西瓜和蝦一起吃了咋解毒(西瓜和螃蟹能一起吃嗎)

西瓜與皮皮蝦一起吃之后怎么解

西瓜與皮皮蝦可以一起吃，兩者沒有食物相克。

中國烹飪協(xié)會營養(yǎng)專家、中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院食療營養(yǎng)部主任王宜表示，中國人的飲食是一個復合結構，兩種食物搭在一起吃，要是發(fā)生化學反應，常?？赡艹霈F吸收率降低，或者給胃腸帶來一些負擔，這并非像有關食物相克圖書中所講的就是相克。

專家同時指出，日常飲食中應該提倡食物多樣化和營養(yǎng)均衡，而不必過分迷信所謂“食物相克”的說法。

事實上，早在80年前的1935年年，我國著名生物化學家，營養(yǎng)學家鄭集教授就曾對148種“相克食物”進行人體和動物實驗，證實食物相克并無科學根據。

擴展資料

西瓜食用功效：西瓜汁里還含有多種重要的有益健康和美容的化學成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代謝成分，糖類、維生素、礦物質等營養(yǎng)物質。

而西瓜的這些成分，最容易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、防曬、增白效果很好。

參考資料來源：百度百科-西瓜

參考資料來源：人民網-“食物相克”辟謠80年

參考資料來源：人民網-"食物相克"不必過分迷信

西瓜和蝦可以一起吃了怎么辦

如果只是吃了少量的西瓜和蝦，并不會出現不適。但是如果兩者都吃的很多，再加上西瓜特別冰，或者龍蝦洗的不干凈，又或者本身腸胃狀態(tài)不太好，就容易出現腹痛、腹瀉、嘔吐的情況。一般腹瀉幾次就好了，可以多喝點熱水、注意清淡飲食，多休息。情況嚴重建議到醫(yī)院就診治療。

如果只是吃了少量的西瓜和蝦，并不會出現不適。但是如果兩者都吃的很多，再加上西瓜特別冰，或者龍蝦洗的不干凈，又或者本身腸胃狀態(tài)不太好，就容易出現腹痛、腹瀉、嘔吐的情況。一般腹瀉幾次就好了，可以多喝點熱水、注意清淡飲食，多休息。情況嚴重建議到醫(yī)院就診治療。

吃了羊肉和西瓜咋辦

不建議一起吃，如有不適建議就診。因為蝦類、蟹類等軟甲殼類海鮮中都含有一定量的五價砷類化合物，而西瓜則富含維生素C，維生素C具有強效的氧化性，兩者同食會將五價砷化合物氧化成三甲砷，產物就是平常說的砒霜，具有毒性的。當三價砷達到一定劑量時可導致人體中毒，引起嘔吐腹瀉癥狀，嚴重的可能危及生命。所以，在吃小龍蝦后的兩小時內不宜過多食用維生素C含量高的食物。

注意事項：

1、蝦中含有大量的蛋白質，不能與富含鞣酸的物質一起食用，如柿子、竹筍、山楂等，會導致蛋白質沉淀，引起消化不良。

2、蝦中含有豐富的鈣離子，不能與草酸含量很高的食物一起食用，容易導致草酸鈣沉淀，易出現結石。

3、色發(fā)紅，軟綿、掉頭的蝦不新鮮，不應購買食用。并且對蝦過敏的人群不要吃蝦。

4、西瓜性寒，不宜于螃蟹、火龍果等寒涼食物一起大量食用，會導致脾胃受涼，易出現腹瀉等情況。

5、西瓜雖然水份含量很高，但是其中含有的糖分也很高，因此需要控制體重或血糖的人群不應無限制的大量食用西瓜，會導致糖分攝入過多，血糖升高，對需要控制體重或血糖的人群而言有害。

吃完西瓜可以吃麻辣燙嗎

通常蝦和西瓜是可以一起吃的，但是應注意結合個人體質適量食用。體質偏熱性的人群，蝦和西瓜一起適量吃一般沒有影響；但是體質偏寒的人群，一起吃蝦和西瓜后，可能會導致腹瀉、腹痛等不適癥狀，此時需要盡量減少進食量。
從中醫(yī)角度出發(fā)，部分中醫(yī)認為蝦與西瓜均屬于寒性食物，不宜一起大量食用，尤其是本身存在腹瀉、體虛、疲乏無力、胃寒、手腳冰涼等癥狀的人群，同時食用蝦和西瓜可能會加重這些不適癥狀。
但需要注意的是，誤傳蝦中含有五價砷化合物，而西瓜中含有維生素C，兩者會發(fā)生反應生成三價砷化合物(砒霜)，危害人體健康。但是無論是五價砷化合物還是維生素C，在體內發(fā)生反應生成砒霜的可能性極低。人體的消化吸收、代謝是個復雜的過程，目前缺乏蝦和西瓜一起吃導致砒霜中毒的證據。
此外，即使是正常體質的人群，長期、大量一起吃蝦和西瓜，或者配合其他寒性食物，比如冷飲、冰激凌等，也可能導致形成寒性體質。因此蝦和西瓜是可以一起吃的，但需要明確自身身體情況，注意控制進食量。

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