兒童祛斑祛痘的方法(未成年如何祛痘15歲)

1.未成年如何祛痘15歲

祛痘方法：

1、日常護(hù)理

每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手?jǐn)D壓或搔抓皮損。忌用油脂類(lèi)、粉類(lèi)化妝品和含有糖皮質(zhì)激素的軟膏及霜?jiǎng)?。講究個(gè)人衛(wèi)生，洗臉既不能太勤也不能太少，最好可以配合硫磺皂去洗，可以消炎控油。切記不要擠粉刺、膿瘡。

2、飲食方面

要多喝水，一天八杯水，水是體內(nèi)代謝必須的介質(zhì)，非常重要，同時(shí)，喝水也有技巧，里面要加點(diǎn)檸檬汁，或者放片檸檬來(lái)泡水喝，這樣會(huì)更容易吸收，讓皮膚更加白嫩。少吃辛辣食物（如辣椒、蔥、蒜等），少吃油膩食物（如動(dòng)物油、植物油等），少吃甜食（如糖類(lèi)、咖啡類(lèi)），少吃發(fā)物（如狗羊肉等），適當(dāng)吃涼性蔬菜、水果，也防過(guò)量后引起病。防止便秘。這個(gè)飲食方面很重要。

3、內(nèi)外調(diào)理相互配合，內(nèi)外兼修，才能確保痘痘消下去。

4、避免心理壓抑抑郁

精神、心理因素很重要。 不要患了青春痘就悲觀，要樂(lè)觀自信，堅(jiān)持積極、合理的治療。否則，只會(huì)讓內(nèi)分泌進(jìn)一步失調(diào)，加重青春痘病情。

5、生活方面

最好不吸煙，不喝酒及濃茶等，活動(dòng)性、炎癥性痤瘡（如丘疹、膿瘡）患者要少曬太陽(yáng)，避免風(fēng)沙，太冷、太熱、太潮濕的場(chǎng)所也對(duì)青春痘不利。

6、保證睡眠

盡量晚上9點(diǎn)半-10點(diǎn)上床，10點(diǎn)30左右就要入睡。早上7點(diǎn)左右起床最好，因?yàn)?0點(diǎn)過(guò)后人體各個(gè)器官就要開(kāi)始排毒了，并且要在熟睡的狀態(tài)下才可以進(jìn)行，熬夜的身體長(zhǎng)期積累毒素排不出去，導(dǎo)致上火，內(nèi)分泌失調(diào)等多種問(wèn)題，自然就會(huì)痘痘不斷了。而早上早起是因?yàn)樵缟线@段時(shí)間腸胃蠕動(dòng)非常快，去廁所把一晚上的毒素排泄出來(lái)是最好的時(shí)候了。

2.小孩子祛痘小竅門(mén)我13歲還能擠

1。

蘆薈敷臉祛痘方法：用天然的蘆薈搗碎或者榨汁，在晚上潔面后，將其敷在臉上20分鐘后取下，并洗干凈臉部，臉上紅紅的青春痘就會(huì)明顯地暗掉，消炎效果非常好。 2。

蘋(píng)果去痘面膜，將蘋(píng)果去皮后搗成泥，然后涂于臉部。 干性、過(guò)敏性皮膚，可加數(shù)量適宜鮮牛乳或植物油；油性皮膚宜加些蛋清。

15~20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天。

可使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白暫細(xì)嫩，還可消弭皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 3。

自制清毒祛痘潔面乳：將蜂蜜和鹽適量到入碗中攪拌，一定要順時(shí)針攪拌，把攪拌好的蜂蜜和鹽均勻涂抹在臉上，輕輕按摩5分鐘，用清水洗掉。 4。

土豆片敷臉，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。同時(shí)，土豆又屬于堿性食物，可以吸收皮膚分泌過(guò)多的油分，防止痘痘的產(chǎn)生，同時(shí)去痘印、祛斑止癢功效更佳。

將新鮮的土豆洗凈，去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔面后，把土豆片敷在長(zhǎng)痘痘的地方，10~15分鐘后取下即可，多次使用之后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)痘印明顯地變淡了。

5。 五味消毒飲。

包括5種材料，就是金銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。 這五種中藥各取15克，將所有藥材先過(guò)水洗一遍；在藥鍋里加適量清水，水開(kāi)后加入藥材煎煮，煮滾后湯汁入味即可熄火。

然后代茶飲。