校園安全教育應該有下列內容:
一、課間活動(dòng)安全教育
1、不跳樓梯,不從高處往下跳,不爬欄桿,不滑扶手,不做有危險的活動(dòng)。
2、上下樓梯不奔跑,開(kāi)展體育活動(dòng)、課間游戲要到運動(dòng)場(chǎng)。
3、上廁所要避開(kāi)高峰,高年級同學(xué)要照顧低年級同學(xué)。
二、教室活動(dòng)安全教育
1、不在教室中追逐、打鬧,做劇烈的運動(dòng)和游戲,防止磕碰受傷。
2、需要登高打掃衛生、取放物品時(shí),要請他人加以保護,注意防止摔傷。
3、無(wú)論教室是否處于高層,都不要將身體探出陽(yáng)臺或者窗外,謹防不慎發(fā)生墜樓的危險。
三、交通安全教育
行路安全、騎車(chē)安全、打出租安全和鐵路及乘火車(chē)安全教育。
四、食品衛生教育
1、不要隨便亂買(mǎi)零食,特別是不要在路邊小店、街頭買(mǎi)一些包裝粗糙,質(zhì)量低次的冷飲、冰棍,不吃無(wú)營(yíng)業(yè)執照、衛生許可證的商販出售的爆米花、膨化食品等食品。
2、隔夜食品要加熱,不吃腐爛變質(zhì)的食品,不要喝自來(lái)水,更不要隨便亂喝水。生吃瓜果、蔬菜要洗凈,吃水果前要削皮,不要亂吃野果、野菜、蘑菇等野生食物。
3、要勤洗手,特別是在飯前飯后,上廁所必須要把手洗干凈。
五、火災的預防與自救
1、特別常見(jiàn)的火災事故:我們的生活處處與火打交道,但火又給我們帶來(lái)很多危害,所以我們不要玩火,平時(shí)不要攜帶打火機、火柴、鞭炮。
2、我們的家長(cháng)有很多都是抽煙的,同學(xué)們要特別提醒家長(cháng)不要躺在床上抽煙,特別是煙頭不要亂扔。
3、使用電器要小心,使用日光燈、電熱器時(shí),要與可燃物保持一定的距離,不要用燈泡、電熱器烤衣服、手巾等物。
擴展資料:
校園安全教育的意義:
1、學(xué)校加強對青少年學(xué)生的國家安全教育是國家的要求,也符合青少年的年齡、思維等實(shí)際特點(diǎn)。司法部提出“法律六進(jìn)”活動(dòng),明確“進(jìn)學(xué)校”是其中之一,旨在通過(guò)開(kāi)展群眾性宣傳教育,推進(jìn)國家安全法治宣傳廣泛覆蓋社會(huì )公共場(chǎng)所,使“維護國家安全人人有責”的觀(guān)念深入人心。
2、校園安全教育可以輕松實(shí)現安全知識共享,多樣化互動(dòng),全方位普及安全教育知識,提高學(xué)生安全意識與防范技能。安全教育知識內容不僅資源豐富,而且極具針對性和專(zhuān)業(yè)性。
3、做好安全知識的教育和宣傳,需要學(xué)校的堅持灌輸,才能讓安全知識理念深入到學(xué)生學(xué)習和生活的方方面面。同時(shí),教育部門(mén)和學(xué)校應多與優(yōu)秀企業(yè)合作,一起為孩子的健康成長(cháng)保駕護航。
參考資料:搜狗百科-學(xué)校日常安全教育內容
校園安全的法則 1、上課要遵守紀律,聽(tīng)從老師指揮,體育課、活動(dòng)課上應在老師的指導下正確地使用體育器材。
2、課間玩耍不打鬧追逐,嚴禁爬圍墻、爬樹(shù)、爬走廊欄桿、攀校門(mén)等。 3、上下樓梯靠右走,不在樓道內玩耍,嚴禁在樓梯扶手上嬉戲。
4、不帶利器及易燃易爆物品來(lái)校,不做危險游戲。 5、注意用電安全,不要亂摸亂動(dòng)教室、走廊等公共場(chǎng)所的電器設備。
6、放學(xué)要按時(shí)回家,不要在教室、校園內逗留,也不要在街頭閑逛。 7、上學(xué)、放學(xué)要遵守交通規則,過(guò)馬路時(shí)看清來(lái)往車(chē)輛,要走人行橫道。
學(xué)生乘車(chē)一定要遵守交通法 規,不乘坐不符合規定的車(chē)輛,超載車(chē)輛。 8,不能在馬路上玩耍,打鬧。
交通安全海報 發(fā)生交通事故的原因一般是走路精神不集中;我們不能為了趕時(shí)間或缺乏耐性、貪圖方便,而不遵守交通規則;認識不到交通規則的重要性,認為不遵守交通規則并不是什么大過(guò)錯,等等。 為了預防交通事故的發(fā)生,我們必須做到以下幾點(diǎn): 必須在人行道內行走。
人必須在馬路兩邊的人行道步行,一切機動(dòng)車(chē)輛都不準走人行道。要各行其道。
在橫穿馬路時(shí),必須遵守交通規則,不要亂闖亂碰。應走人行橫道(斑馬線(xiàn)),在有交通信號控制的人行橫道,須按信號燈的指示通過(guò);在沒(méi)有交通信號控制的人行橫道,須注意車(chē)輛,不要追逐猛跑或是騎車(chē)載人。
小朋友們在沒(méi)有人行橫道的路段,更應遵守交通規則,必須直行通過(guò),不要斜穿猛跑。這樣會(huì )使交通發(fā)生混亂,更影響司機的心情,從而大大增加了交通事故的發(fā)生機率。
不要在車(chē)輛臨近時(shí)突然橫穿,要注意避讓車(chē)輛。通過(guò)時(shí),先看左邊的來(lái)車(chē),因為首先威脅自己的是左邊來(lái)的車(chē)輛;到了路中間就看右邊的來(lái)車(chē),目測車(chē)速和距離,確認安全時(shí)才可以通過(guò)。
過(guò)馬路時(shí)要耐心等待綠燈,不要急著(zhù)亂闖,更不能翻越護欄或坐在馬路上。穿越欄桿,使人車(chē)混行,會(huì )增加事故發(fā)生的可能性。
最危險的是穿越鐵路道口護欄與火車(chē)爭道搶行,這樣可能會(huì )被火車(chē)卷入輪下絕對不準在道路上扒車(chē)、追車(chē)、強行攔車(chē)和拋物擊車(chē)。這樣做是非常危險的,會(huì )有造成死亡的危險。
愛(ài)心提示 你過(guò)馬路時(shí),一定要精神集中。不能邊聽(tīng)音樂(lè ),邊過(guò)馬路,不在馬路上跑和玩;更不能為了趕時(shí)間或貪圖方便翻越防護欄,要走人行橫道、立交橋或地下通道;嚴格遵守交通規則。
我國《交通法》規定,我國在道路行駛的機動(dòng)車(chē),必須遵守右側通行的原則,機動(dòng)車(chē)司機和前排座位乘客必須系安全帶。 防溺水安全知識 一、如何防溺水 1.不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中,有句俗語(yǔ):有事無(wú)事江邊走,難免有打濕腳的時(shí)候。
2.嚴禁學(xué)生私自下水游泳,特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。 3.嚴禁中小學(xué)生私自外出釣魚(yú),因為釣魚(yú)蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長(cháng)期被水浸泡,而變很松散,有些水邊長(cháng)年累月被水浸泡還長(cháng)了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4.到公園劃船,或乘坐船時(shí)必須要坐好,不要在船上亂跑,或在船舷邊洗手、洗腳,尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃,也不要超重,以免小船掀翻或下沉。 5.在坐船時(shí),一旦遇到特殊情況,一定要保持鎮靜,聽(tīng)從船上工作人員的指揮,不能輕率跳水。
如果出現有人溺水,更不要冒然下水營(yíng)救。 6.遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣,最好不要坐船,也不要在船上玩。
7 .如果不慎滑落水中,應吸足氣,拍打著(zhù)水,大聲地呼喊,岸上的人應馬上呼喊大人救援,并找附近的有長(cháng)樹(shù)枝、竹子、草藤什么的,便于拋向落水的人抓住,如果沒(méi)有大人來(lái)救援,岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。 8.不要在水中長(cháng)時(shí)間憋氣,容易憋氣死亡。
9.如果不幸溺水,當有人來(lái)救助的時(shí)候應該身體放松、讓救助的人托住腰部。 10.當自己特別心愛(ài)的東西,掉入水中時(shí)不要急著(zhù)去撈,而應找大人來(lái)幫忙。
當然,游泳是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
預防溺水的措施: 1.小學(xué)生應在成年人的帶領(lǐng)下游泳, 2.小學(xué)生不能獨自在水塘邊、小河邊等玩耍;特別要注意的是那種沒(méi)有人去的水塘要避免去。還有水草較多的地方。
3.不能去豎有禁止游泳牌子的地方游泳,特別是在暑假,不能在沒(méi)有成年人的看護下邀請好友去水塘邊游泳。 4.不會(huì )游泳者,不能去水較深的區域,謹防溺水事件發(fā)生。
不會(huì )游泳者,身邊要有成年人,游泳圈對于一個(gè)不會(huì )游泳的來(lái)說(shuō)是沒(méi)用的。 5.在游泳前要做好適當的準備活動(dòng),以防在水里時(shí)抽筋。
三、溺水時(shí)的自救方法: 1.不要慌張,發(fā)現周?chē)腥藭r(shí)立即呼救; 2.放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援; 3.身體下沉時(shí),可將手掌向下壓; 4.如果在水中突然抽筋,又無(wú)法靠岸時(shí),立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
水中抽筋自救法 抽筋的主要部位是小腿和大腿,有時(shí)手指、腳趾及胃部等部位也會(huì )發(fā)生。抽筋原因主。
在蕭王廟街道中心小學(xué)這個(gè)可愛(ài)的"大家庭"里,我們快快樂(lè )樂(lè )地學(xué)習、生活,有說(shuō)有笑,就像一只只活潑的小鳥(niǎo),在天空中自由自在地飛翔,真希望我們的快樂(lè )是長(cháng)久的。
但我們這個(gè)家庭并不是十全十美的,一不小心可能就會(huì )發(fā)生一些意外,這些意外情況普遍嗎?它究竟是由何原因引起的呢? 每一學(xué)期,不少同學(xué)們在校園內因各種原因受傷。為了了解校園安全意外的有關(guān)情況,我們首先對同學(xué)進(jìn)行了一次調查,調查發(fā)現在上一學(xué)期,大多數同學(xué)都有在校內磕碰受傷的經(jīng)歷:有不少學(xué)生由于不小心或其他原因受輕傷,其中有由于打鬧造成受傷的人,有由于別人跑步而撞到自己受傷的人數,有不小心自己跌倒受傷的人……其中,我們發(fā)現大多數是自己不小心摔跤或是被別人撞到的。
我們總結出以下同學(xué)們在校內意外受傷的原因: 1) 在走廊、樓道里踢球、追逐打鬧; 2) 集體上下樓時(shí),不講秩序、互相擁擠; 3) 拿小石子或其他小物件互相丟著(zhù)玩,或者打來(lái)打去; 4) 打掃衛生時(shí)用勞動(dòng)工具打鬧; 5) 攀高并從高處往下跳; 6) 趴陽(yáng)臺,從陽(yáng)臺上往下扔東西,高空拋物; 7) 進(jìn)食堂、電腦室擁擠;進(jìn)出校門(mén)擁擠; 8) 爬墻、玩鐵門(mén)、教室門(mén); 9) 上體育課時(shí)在教室里逗留 …… 下面,我們一條一條地來(lái)對照一下,想想你平時(shí)是怎么做的。 1)在走廊、樓道里踢球、追逐打鬧。
校園是我們學(xué)習的地方,我們需要一個(gè)相對比較“靜”的學(xué)習環(huán)境。走廊又比較狹窄,在走廊、樓道里踢球、追逐打鬧容易撞倒,我們二(1)班在一年級的時(shí)候就曾經(jīng)發(fā)生過(guò)這樣的例子:兩位同學(xué)因為在走廊上追逐打鬧,而將另一位同學(xué)撞倒,那位同學(xué)跌倒的時(shí)候,額頭正好撞在尖尖的課桌角上,當時(shí),滿(mǎn)頭都是血,后來(lái)我帶她去醫院縫了兩針,第二天連眼睛都腫了。
當然,不是說(shuō)我們不能在學(xué)校里玩耍了,在學(xué)習之余我們應該放松,只是游戲、玩耍的時(shí)候一定要記住:安全第一。 2) 集體上下樓時(shí),不講秩序、互相擁擠。
我們一直在強調:上下樓梯的時(shí)候要靠右行走,那么你做到了嗎?我們有些同學(xué)可能會(huì )想:不就走樓梯嘛,我隨便那邊走會(huì )怎樣。別小看走樓梯,這可是發(fā)生過(guò)很多的悲劇。
就在上個(gè)月25日,四川省巴中市通江縣廣納鎮小學(xué)寄宿制學(xué)生晚自習結束后,同學(xué)們排隊回家,突然停電了,有人喊了一聲:鬼來(lái)了!于是大家都往樓梯趕,發(fā)生擁擠踩踏事故,造成8名學(xué)生死亡,27名學(xué)生受傷。 16日,新疆生產(chǎn)建設兵團農一師第二中學(xué)附屬小學(xué)學(xué)生在下樓參加升國旗儀式時(shí),發(fā)生擁擠踩踏事故,造成1名學(xué)生死亡,12名學(xué)生受傷。
10月24日上午11時(shí)許,婁底市第四小學(xué)校園內,第四節課上課鈴響,在操場(chǎng)活動(dòng)的學(xué)生往樓上教室趕,而樓上幾個(gè)班的學(xué)生要上體育課,一大群人往操場(chǎng)沖,結果導致在一樓樓梯間發(fā)生了堵塞,10名同學(xué)當場(chǎng)被撞翻,1人眼部傷勢較重,其余9人受傷。 10月17日上午9時(shí)30分,阿克蘇市的農一師第二中學(xué)附小,學(xué)生們正急著(zhù)從教室前往操場(chǎng)參加升旗儀式,教學(xué)樓一樓至二樓左側樓道拐角1.5米左右長(cháng)的樓梯扶手被擠倒,樓梯上擠成一堆的學(xué)生相繼跌落至一樓至二樓的休息平臺上,最終造成13名小學(xué)生受傷,其中1名二年級女生身亡。
10月14日中午11時(shí)40許,營(yíng)山縣云鳳實(shí)驗學(xué)校小學(xué)部,放學(xué)的學(xué)生涌出教學(xué)樓。由于下雨地面濕滑,學(xué)生重重疊疊地倒在一起,樓上的學(xué)生不知情,還在往下擠,前面還站著(zhù)的學(xué)生被卡得無(wú)法動(dòng)彈。
9名學(xué)生受傷住院,2人重傷。 難道這些悲劇還不能引起我們的深思嗎?就因為在樓梯上擁擠,導致了這么多年輕的生命的消逝。
我們學(xué)校又何嘗沒(méi)有這樣的現象:中午放學(xué)時(shí),一些班級剛剛體育課結束,大家都往樓梯上趕;一些班級的同學(xué)又往食堂沖,于是大家擠到了一塊,如果等到同樣的悲劇發(fā)生就來(lái)不及了。所以,我鄭重地建議同學(xué)們:在上下樓梯的時(shí)候一定要靠右,如果人多,請你讓一讓。
只是簡(jiǎn)單地讓一讓?zhuān)瑓s使我們的生命加上了保險。 3) 拿小石子或其他小物件互相丟著(zhù)玩,或者打來(lái)打去。
這樣的場(chǎng)面你一定不陌生吧,尤其是幾個(gè)低年級的孩子,一開(kāi)始都趴在操場(chǎng)上玩,到后來(lái)不知怎么的就扔起石頭來(lái)了,沒(méi)扔到人還好,扔到了呢?記得我上次教二年級的時(shí)候,我們班有位叫馮杰的小朋友,當時(shí)他和幾位同學(xué)在操場(chǎng)上玩,突然天上飛來(lái)一塊石頭,把頭的額頭磕了很大一個(gè)洞,當時(shí)滿(mǎn)臉都是血,我也被嚇壞了,連忙把他送到醫院,縫了好幾針。當然最后“兇手”也抓到了,當然,這個(gè)“兇手”一開(kāi)始也不是故意的,他只是覺(jué)得扔石頭好玩,卻沒(méi)意料到會(huì )闖出大禍。
再比如,有些同學(xué)在教室里把書(shū)本扔來(lái)扔去,把文具盒扔來(lái)扔去,你覺(jué)得這樣做會(huì )產(chǎn)生什么樣的后果嗎?我們思考一下。 4) 打掃衛生時(shí)用勞動(dòng)工具打鬧。
勞動(dòng)工具指哪些?掃把、拖把、畚斗。這些都是勞動(dòng)工具,但是我們同學(xué)卻把它們當成了武器打來(lái)打去,這樣的場(chǎng)面你一定也不陌生吧。
你覺(jué)得這樣做會(huì )產(chǎn)生什么樣的后果嗎?我們也可以思考一下。好了,希望大家做之前都能想一想。
5) 攀高并從高處往下跳。我們學(xué)校大家都喜歡去爬的地方就是以前的司令臺了,尤其是低年級的孩子,一下課就爬到上面,等到上課了,不是順著(zhù)樓梯下來(lái),而是往下跳。
那樣。
1、課余時(shí)間玩耍要注意安全 課余時(shí)間主要是休息好,并做好上課的準備工作。
下課時(shí),千萬(wàn)不要在走郎里推推攘攘,在校園里追追趕趕。以免互相碰撞,造成傷害。
例如,浙江省金華市區某小學(xué)三年級學(xué)生李某,一天,下課鈴響后,急匆匆地沖出教室,與張某正面相碰,結果一個(gè)摔在了墻角上,一個(gè)摔在了臺階上。兩人被送到了獲醫院進(jìn)行搶救,李某頭部縫了七針,而張某在眉毛處也列了一道口子,也縫了五、六針,她差一點(diǎn)就傷到了眼睛。
可見(jiàn),課余間注意安全非常重要。 2、同學(xué)間不要做危險游戲 做游戲可以起到增長(cháng)知識、鍛煉身體的作用。
但一些游戲非常危險,輕則傷人,重則危及生命。哪些游戲不能做呢? 第一、“拔蘿卜”:一個(gè)人用雙手夾住另一個(gè)人的頭往上拔。
這種游戲容 易造成頸椎脫臼或骨折。 第二、“擠狗屎”:大家把一個(gè)人推在角落里用力擠。
這種游戲容易造成窒息、胸腔出血甚至危及生命 。 第三、“砸夯”:四個(gè)人各拉住一個(gè)人的一只胳膊、一只腿,用力往地下墩屁股。
這種游戲往往造成尾骨骨折。 第四、在游戲時(shí)不用玻璃制品玩具、暴力性玩具(彈弓、弓箭、發(fā)射子彈的玩具槍?zhuān)⒑谢瘜W(xué)性質(zhì)的玩具。
第五、游戲時(shí)不搞“突然襲擊”玩笑,如突然在同學(xué)背后大喝一聲或猛拍對方的頭等。 2、體育活動(dòng)中的自我防護 經(jīng)常要參加體育活動(dòng),可以增強體質(zhì),更好地學(xué)習文化知識,但要注意安全: 第一、要在運動(dòng)之前換上膠底運動(dòng)鞋。
運動(dòng)鞋彈性大、摩擦力大,而塑料皮底的鞋又硬又滑,不適宜運動(dòng)時(shí)穿。 第二、要認真做好全身準備活動(dòng),否則肌肉拉傷、扭傷、骨折等都可能發(fā)生。
第三、運動(dòng)前,女孩子摘下發(fā)卡、塑料或玻璃飾物,男孩子不要在衣褲內裝小刀等鋒利物品。 第四、要在教師或同伴的保護下做器械運動(dòng);如單桿、雙桿運動(dòng)時(shí),嚴格按老師的要求去做,尤其是投擲標槍、鉛球時(shí),不能擅自投出或撿回,否則有可能被擊中受傷,甚至危及生命。
第五、一旦摔傷,不要急于起來(lái),也不要亂搬動(dòng)胺傷同學(xué),等校醫或教師來(lái)處理。 第六、夏天運動(dòng)后不要喝涼水,可以喝些淡鹽水,防止中暑;運動(dòng)后及時(shí)擦凈汗水穿好衣服,不要立即沖涼,以防感冒。
飯前飯后及睡覺(jué)前不要做劇烈運動(dòng)。 4、寢室里不能點(diǎn)蚊香與蠟燭 寢室是休息的場(chǎng)所。
有的同學(xué)學(xué)習非常用功,往往在熄燈后打手電看一會(huì )書(shū),有的甚至在用蠟燭照明,其實(shí)這是不可取的行為。因為,這影響了他人的休息,也不能確保自己得到充分的休息,并且這存在著(zhù)安全隱患。
另外,在夏天,有的同學(xué)喜歡用蚊香驅趕蚊子,這同樣會(huì )引發(fā)火災。因為,當你熟睡后,身體轉身有時(shí)會(huì )使被子或衣服從床上掉落到蚊香上,從而發(fā)生火災。
5、還要做到八個(gè)“不要” 1、不要把開(kāi)水往窗外倒。 2、不要站在窗臺上擦玻璃。
3、不要在打球時(shí)戴眼鏡。 4、不要在吃飯時(shí)打沖鋒。
5、不要在下課時(shí)追趕推攘。 6、不要爬圍墻進(jìn)出校園。
7、不要跑步上下樓梯。 8、不要聚眾打架。
一、在教室內活動(dòng)應怎樣注意安全? 1. 防磕碰。
目前大多數教室空間比較狹小,又置放了許多桌椅、飲水機等用品,所以不應在教室中追逐、打鬧,做劇烈的運動(dòng)和游戲,防止磕碰受傷。2.防滑、防摔。
教室地板比較光滑的,要注意防止滑倒受傷;需要登高打掃衛生、取放物品時(shí),要請他人加以保護,注意防止摔傷。 3.防墜落。
無(wú)論教室是否處于高層,都不要將身體探出陽(yáng)臺或者窗外,謹防不慎發(fā)生墜樓的危險。4.防擠壓。
教室的門(mén)、窗戶(hù)在開(kāi)關(guān)時(shí)容易壓到手,也應當處處小心,要輕輕地開(kāi)關(guān)門(mén)窗,還先留意會(huì )不會(huì )夾到他人的手。5.防意外傷害。
不帶錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具,圖釘、大頭針等文具,使用時(shí)必須有老師指導,用后應妥善存放起來(lái),不能隨意放在桌子上、椅子上,防止有人受到意外傷害。二、課間活動(dòng)應注意什么?在每天緊張的學(xué)習過(guò)程中,課間活動(dòng)能夠起到放松、調節和適當休息的作用。
課間活動(dòng)應當注意以下幾方面:1.室外空氣新鮮,課間活動(dòng)應當盡量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤下面的課程。 2.活動(dòng)的強度要適當,不能做劇烈的活動(dòng),以保證繼續上課時(shí)不疲勞、精神集中、精神飽滿(mǎn)。
3.活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行,如做做操、跳跳繩等。4.活動(dòng)要注意安全,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。
[1、在校時(shí)間學(xué)生不得無(wú)故離開(kāi)學(xué)校,有事外出得向班主任請假。 2、學(xué)生上課要遵守紀律,要聽(tīng)從老師指揮,特別是體育課、活動(dòng)課等,應在老師的指導下使用體育器材。
3、課間玩耍不打鬧追逐,嚴禁爬圍墻、爬樹(shù)、爬走廊欄桿、攀校門(mén)等。 4、上下樓梯靠右行,不在樓道玩耍,嚴禁在樓梯扶手上面滑到下面。
5、不喝生水,不買(mǎi)無(wú)證小攤的食品,不吃過(guò)期或變質(zhì)食品。 6、不帶利器及易燃易爆物品來(lái)校,不做危險游戲。
7、午間用膳要服從教師的要求,不在用膳時(shí)講話(huà)、嬉戲或做其他事情。 8、注意用電安全,不要亂摸亂動(dòng)教室、走廊等公共場(chǎng)所的電器設備、開(kāi)關(guān)、插座等。
] 三、游泳時(shí)應注意什么? 游泳是一項十分有益的活動(dòng),同時(shí)也存在著(zhù)危險。要保證安全,應該做到: 1.游泳需要經(jīng)過(guò)體格檢查,患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。
處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜去游泳。 2.要慎重選擇游泳場(chǎng)所,到江河湖海去游泳,必須先了解水情,水中有暗流、淤渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳場(chǎng)所。
來(lái)往船只較多、受到污染和血吸蟲(chóng)等病流行地區的水域也不宜游泳。 3.下水前要做準備運動(dòng).可以跑步、做做操,活動(dòng)開(kāi)身體,還應用少量冷水沖洗一下軀干和四肢,這樣可以使身體盡快適應水溫,避免出現頭暈、心慌、抽筋現象。
4.飽食或者饑餓時(shí),劇烈運動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。 5.水下情況不明時(shí),不要跳水。
6.發(fā)現有人溺水,不要貿然下水營(yíng)救,應大聲呼喚成年人前來(lái)相助。 四、上體育課應注意哪些安全事項? 體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。
體育課上的訓練內容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別 1.短跑等項目要按照規定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。
特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí),更要遵守規則,因為這時(shí)人身體產(chǎn)生的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無(wú)戒備,一旦相互絆倒,就可能?chē)乐厥軅?2.跳遠時(shí),必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。
起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護身體安全的必要措施。
3.在進(jìn)行投擲訓練時(shí),如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令行動(dòng),令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷。
甚至發(fā)生生命危險。在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓練時(shí),器材下面必須準備好厚度符合要求的墊子。
如果直接跳到堅硬的地面上,會(huì )傷及腿部關(guān)節和后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí),要采取各種有效的方法,做雙手提杠時(shí)不打滑,避免從杠上摔下來(lái),使身體受傷。
5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時(shí),器材前要有跳板,器材后要有保護墊,同時(shí)要有老師和同學(xué)在器材旁站立保護。 6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動(dòng)的項目,做動(dòng)作時(shí)要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。
7.參加籃球、足球等項目的訓練時(shí),要學(xué)會(huì )保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動(dòng)中,自覺(jué)遵守競賽規則對于安全是很重要的。
五、參加運動(dòng)會(huì )要注意什么? 運動(dòng)會(huì )的競賽項目多、持續時(shí)間長(cháng)、運動(dòng)強度大、參加人數多,安全問(wèn)題十分重要。 1.要遵守賽場(chǎng)紀律,服從調度指揮,這是確保安全的基本要求。
2.沒(méi)有比賽項目的同學(xué)不要在賽場(chǎng)中穿行、玩耍,要在指定的地點(diǎn)觀(guān)看比賽,以免被投擲的鉛球、標槍等擊傷,也避免與參加比賽的同學(xué)相撞。 3.參加比賽前做好準備活動(dòng),以使身體適應比賽。
4.在臨賽的等待時(shí)間里,要注意身體。 5.臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。
臨賽前半小時(shí)內,可以吃些巧克力,以增加熱量。 6.比賽結束后,不要立即停下來(lái)休息,要堅持做好放松活。
交通安全是很重要的。
幾乎每一天,都會(huì )發(fā)生一起交通事故,小的是輕傷,大的是多人傷亡,每當想到這里,我就十分緊張,真害怕第二天遇到車(chē)禍的就是我。 其實(shí),交通事故也未必都是行人造成。
有的是因為司機野蠻造成的,比如說(shuō)前一陣《齊魯晚報》上刊登的“寶馬撞人案”,“寶馬”的主人實(shí)在是野蠻,人家不注意把蔥掛在你的車(chē)頭鏡上,又不是故意的,再說(shuō)也沒(méi)有人員受傷,并向你賠禮道歉了,你干嗎殺人滅口?就算人家弄得有人傷亡,也不該報復,應該讓法律來(lái)處理才對。 有的是因為司機酒后駕車(chē),因神志不清導致交通事故,在此提醒廣大的司機叔叔阿姨們,希望您少喝酒,酒后一定不要逞能,要坐公交車(chē)或出租車(chē)回家,避免交通事故給您帶來(lái)麻煩。
學(xué)生交通安全知識教育指南 (一).不良的交通習慣 1. 不走人行橫道,不靠路右邊走。 2. 不走人行橫道、天橋,隨意橫穿馬路。
3. 不注意道路和車(chē)輛信號,不服從交通管理。 4. 在車(chē)行道、橋梁、隧道上追逐、玩耍、打鬧。
5. 穿越、攀登、跨越道路隔離欄。 6. 在鐵路道軌上行走,玩耍。
7. 橫穿鐵路和鉆火車(chē)。 8. 不聽(tīng)從鐵道口管理和信號管理。
(二)中學(xué)生騎自行車(chē)的問(wèn)題 1.未滿(mǎn)12歲的兒童獨自騎車(chē)。 2.在人行道、機動(dòng)車(chē)道騎車(chē),逆行騎車(chē)。
3.騎車(chē)橫沖直闖、爭道強行,與機動(dòng)車(chē)搶道。 4.轉彎不減速,不打手勢。
5.在路口闖信號。 6.騎車(chē)雙手離把。
7.追逐打鬧,三五并行。 8.手攀機動(dòng)車(chē)行駛,緊跟機動(dòng)車(chē)行駛。
(三)中學(xué)生交通事故發(fā)生的原因 1.缺乏交通安全意識。 2.缺乏交通安全知識。
3.缺乏交通安全責任感。 4.存在麻痹思想。
5.存在僥幸心理。 (四)正常的行路常識 1.走人行道,靠路右邊走。
2.橫過(guò)車(chē)行道,要走斑馬線(xiàn),或走天橋。 3.要注意各種信號燈的指示(紅綠燈、人行橫道信號燈) 4.上下汽車(chē)要避讓過(guò)往車(chē)輛。
5.不在馬路上逗留、玩耍、打鬧。 (五)正常的騎自行車(chē)常識 1.不要騎有故障的車(chē)。
2.不在人行道上騎車(chē),非機動(dòng)車(chē)靠右行駛。 3.橫穿馬路最好推車(chē)行駛。
4.轉彎時(shí)減速慢行,觀(guān)察并打手勢。 5.不要雙手離把,不并肩行駛。
6.騎車(chē)不打鬧,追逐。 校園是人員高度聚集的公共場(chǎng)所,教學(xué)儀器多、科研設備價(jià)值昂貴、用電量大,各類(lèi)試驗、實(shí)習項目和易燃物多,一旦發(fā)生火災事故,影響大、損失大,直接影響教學(xué)、科研工作的正常進(jìn)行。
因而,我校多年來(lái)高度重視校園防火工作,始終把防火工作放在各項預防工作的首位。預防校園火災是一項長(cháng)抓不懈的工作,學(xué)習消防知識是中學(xué)生在校學(xué)習期間不可或缺的一課。
為了增強廣大學(xué)生的消防安全意識,明確消防安全責任,便于同學(xué)們學(xué)習消防安全知識,我們編輯了這本《中學(xué)生消防安全常識》。本書(shū)內容主要包括:火災基本常識、滅火器基本常識、初起火災撲救方法、人員疏散和火場(chǎng)逃生知識、消防知識問(wèn)答等,并收集了校園火災案例、消防安全知識競賽試題等方面的內容。
其目的是讓中學(xué)生通過(guò)學(xué)習這本讀物,了解消防安全常識,熟悉消防器材的性能特點(diǎn),掌握滅火、疏散、逃生技能,提高自防自救能力,預防校園火災。同時(shí),也為廣大學(xué)生和中學(xué)生義務(wù)消防隊提供了學(xué)習、宣傳資料。
我們期望,通過(guò)對消防安全知識的學(xué)習,使廣大同學(xué)做到“三懂三會(huì )”,即:懂火災的危害性、懂火災的撲救方法、懂預防火災的措施:會(huì )報火警、會(huì )使用滅火器、會(huì )逃生自救。 “隱患險于明火,防范勝于救災,責任重于泰山”。
希望同學(xué)們自覺(jué)承擔起校園防火工作的責任與義務(wù),更多的學(xué)習和掌握消防知識,遵守各項防火制度,積極參與校園消防工作,使我校形成“人人關(guān)心消防、處處注意防火”的群防群治的局面,從根本上減少或避免校園火災事故的發(fā)生。 還有的交通事故確實(shí)是行人造成的,主要是行人不注意交通安全所造成的。
有的是闖紅燈或橫穿馬路造成的,前人發(fā)明紅綠燈是有原因的,不要怕麻煩,有句話(huà)說(shuō)的好“紅燈無(wú)數次,生命只一次”,紅燈會(huì )閃爍無(wú)數次的,而生命只有一次,用完了就沒(méi)有下一次了,在紅燈沒(méi)有滅的時(shí)候,我們絕對不可以冒險過(guò)馬路,哪怕兩邊沒(méi)有車(chē),也絕對不能穿過(guò)馬路。有的是在馬路上打鬧、玩耍造成的,放學(xué)后幾個(gè)同學(xué)在一起走,說(shuō)說(shuō)笑笑,時(shí)而甩掉別人的帽子,扔到馬路對面,那個(gè)同學(xué)便到馬路對面去揀,由于著(zhù)急,也顧不上環(huán)視四周的車(chē)輛就跑,如果這個(gè)同學(xué)有福氣,那還好;可如果正好有一輛車(chē)經(jīng)過(guò),那后果可不堪設想。
因此,同學(xué)們千萬(wàn)不要在馬路上打鬧,這樣太危險。 也有的是行人翻越護欄造成的,請大家不怕麻煩繞過(guò)護欄吧! 紅綠燈 交叉路口紅綠燈,指揮交通顯神通; 綠燈亮了放心走,紅燈亮了別搶行; 黃燈亮了要注意,人人遵守紅綠燈。
上學(xué)校 小學(xué)生,起得早,交通小隊排得好; 過(guò)馬路,走橫道,交通安全要記牢; 聽(tīng)指揮,別亂跑,平平安安到學(xué)校。 交通安全真重要 交通安全真重要,人民生活離不了。
保障安全有措施,交通法規要記牢。 大馬路上車(chē)潮涌,警察指揮要服從。
紅綠黃燈是命令,標志標線(xiàn)要看清。 交通規則要記牢 小朋友,你別跑, 站穩腳步把燈瞧。
紅燈停,綠燈行,黃燈請你準備好, 過(guò)路應走斑馬線(xiàn),交通規則要記牢。 遵守交通規則 民警叔叔頂呱呱, 全心全意為大。
火災安全知識
樓梯上著(zhù)火,人們往往會(huì )驚慌失措。尤其是在樓上的人,更是急得不知如何是好。一旦發(fā)生這種火災,要臨危不懼,首先要穩定自己的情緒,保持清醒的頭腦,想辦法就地滅火。如用水澆、用濕棉被覆蓋等,如果不能馬上撲滅,火勢就會(huì )越燒越旺,人就有被火圍困的危險,這時(shí)應該設法脫險。有時(shí)樓房?jì)戎?zhù)火,樓梯未著(zhù)火,但濃煙往往朝樓梯間灌,樓上的人容易產(chǎn)生錯覺(jué),認為樓梯已被切斷,沒(méi)有退路了,其實(shí)大多數情況下,樓梯并未著(zhù)火,完全可以設法奪路而出。如果被煙嗆得透不過(guò)氣來(lái),可用濕毛巾捂住嘴鼻,貼近樓板或干脆跑走。即使樓梯被火焰封住了,在別無(wú)出路時(shí),也可用濕棉被等物作掩護及早迅速沖出去。如果樓梯確已被火燒斷,似乎身臨絕境,也應冷靜地想一想,是否還有別的樓梯可走,是否可以從屋頂或陽(yáng)臺上轉移,是否可以借用水管、竹竿或繩子等滑下來(lái),可不可以進(jìn)行逐級跳越而下等等。只要多動(dòng)腦筋,一般還是可以解救的。
如果有小孩、老人、病人等被圍困在樓上,更應及早搶救,如用被子、毛毯、棉襖等物包扎好。有繩子用繩子,沒(méi)有繩子用撕裂的被單結起,沿繩子滑下,或擲于陽(yáng)臺、屋面上等等,爭取盡快脫險。
呼救,也是一種主要的解救辦法,被火圍困的人沒(méi)有辦法出來(lái),周?chē)罕娐?tīng)到呼救,也會(huì )設法搶救,或報告消防隊來(lái)?yè)尵取?/p>
突發(fā)事件急救方法:
①熱水燙傷立即用冷水沖患處使之冷卻,并脫去患處的衣服。
②高處墜落,要立即使墜落者平靜躺下;如有外傷,可用清水或藥皂清洗傷口,用紗布包扎。
③脫臼:讓傷者保持舒服的姿勢,用冷水敷患處,絕不能熱敷。
④中暑:迅速將中暑者移到通風(fēng)涼爽處,解開(kāi)上衣,用涼水擦頭或用酒精擦身,中暑的讓其多飲涼水,伴以十滴水等解暑藥。
⑤食物中毒:找救護車(chē)的同時(shí),給患者灌服溫水、鹽水或牛奶;用手指等物品伸進(jìn)患者嘴中刺激咽喉使其嘔吐。
⑥飛來(lái)物擊中眼睛;用干凈水沖洗眼睛,不要用手探,如果眼睛出血,可輕敷紗布,再加上一層冷濕布,用繃帶纏好。
騎車(chē)須知
1、未滿(mǎn)十二周歲的兒童不準在道路上騎自行車(chē)、三輪車(chē);
2、拐彎前須減速慢行,向后了望,伸手示意,不準突然拐彎;
3、不準雙手離把,不準攀扶其他車(chē)輛或手中持物;
4、不準車(chē)輛并行、互相追逐或曲折競駛;
5、要經(jīng)常檢查車(chē)子性能,響鈴、剎車(chē)或其他部件有問(wèn)題時(shí)不能騎車(chē),應及時(shí)修理;
6、不準撐傘騎車(chē),不準騎車(chē)帶人;
7、不準在道路上學(xué)騎車(chē);
8、不準在車(chē)行道上停車(chē)或與機動(dòng)車(chē)爭道搶行
學(xué)生安全知識:
(1)外出上街時(shí),一定要遵守交通法規,不要隨便橫穿馬路或闖紅燈,一定要一看二慢三通過(guò)。
(2)乘坐車(chē)輛外出時(shí)一定要注意乘坐汽車(chē)的安全狀況,盡量不要乘坐個(gè)體私人車(chē)輛,以免發(fā)生交通事故。
(3)因天氣變化防礙交通時(shí),一定要做好防范措施。
(4)放學(xué)后應及時(shí)回家,有特殊情況要及時(shí)與家人或同學(xué)、教師講清楚。晚上盡量在九點(diǎn)之前回家,不走地處偏僻、人煙稀少的路巷。
(5)女生外出盡量結伴而行,外出時(shí)不要輕信陌生人的活,以免上當受騙。
(6)在外吃飯,一定要食用衛生食物,不要在路邊小吃攤吃飯,不吃半生不熟的食物,保證身體健康。
、營(yíng)造校園安全氛圍,創(chuàng )造溫馨學(xué)習環(huán)境。
2、安全伴我在校園,我把安全帶回家。
3、維護校園安全,營(yíng)造和諧環(huán)境。
4、增強師生防范意識,營(yíng)造校園安全環(huán)境。
5、我要安全、我懂安全、事事安全、人人安全。
6、生命至高無(wú)上,安全責任為天。
7、倡導安全文明風(fēng)尚,提高全民安全意識。
8、以人為本,平安為先,加快建設平安校園。
9、關(guān)注校園安全,構建人文和諧。
10、加強安全管理,建設平安校園。
11、安全在我心中,生命在我手中。
12、跨進(jìn)校園,走進(jìn)平安,建設平安校園,你我共同的責任。
13、平安伴我在校園,人人事事保平安。
14、讓火災遠離校園,讓平安與您相伴。
15、安全是人類(lèi)共同的向往、安全是快樂(lè )生活的根本。
16、教室走廊不奔跑,安全第一真是好。
17、走樓梯守次序,進(jìn)教室不喧嘩。
18、教室走廊不嬉戲,同學(xué)玩樂(lè )守秩序。
19、師 生 安 全 重 于 泰 山
20、加強領(lǐng)導 健全安全工作責任制
21、預防為主 教育在先 注重實(shí)踐 狠抓落實(shí)
22、措施到位 校園安全有保障
23、深入開(kāi)展校園安全管理專(zhuān)項整治行動(dòng)
24、整治校園周邊環(huán)境 全面排除安全隱患
1、在校時(shí)間學(xué)生不得無(wú)故離開(kāi)學(xué)校,有事外出得向班主任請假。
2、學(xué)生上課要遵守紀律,要聽(tīng)從老師指揮,特別是體育課、活動(dòng)課等,應在老師的指導下使用體育器材。 3、課間玩耍不打鬧追逐,嚴禁爬圍墻、爬樹(shù)、爬走廊欄桿、攀校門(mén)等。
4、上下樓梯靠右行,不在樓道玩耍,嚴禁在樓梯扶手上面滑到下面。 5、不喝生水,不買(mǎi)無(wú)證小攤的食品,不吃過(guò)期或變質(zhì)食品。
6、不帶利器及易燃易爆物品來(lái)校,不做危險游戲。 7、午間用餐要服從教師的要求,不在用餐時(shí)講話(huà)、嬉戲或做其他事情。
8、注意用電安全,不要亂摸亂動(dòng)教室、走廊等公共場(chǎng)所的電器設備、開(kāi)關(guān)、插座等。 9、學(xué)生放學(xué)回家要按時(shí)離開(kāi)學(xué)校直接回家,不要在教室、校園內逗留,也不要在街頭游逛。
10、上下學(xué)要遵守交通規則,過(guò)馬路時(shí)看清來(lái)往車(chē)輛,要走人行橫道。學(xué)生乘車(chē)一定要遵守交通法規,不乘坐不符合規定的車(chē)輛(如摩托車(chē)、三輪車(chē)、貨動(dòng)車(chē)等),不乘坐超載車(chē)輛。
一、上學(xué)路上的安全 1.行走的安全常識 每位同學(xué)必須牢記如下行走安全常識: 指揮燈信號綠燈亮時(shí),準許行人通行;黃燈亮時(shí),不準行人通行,但已進(jìn)入人行道的行人,可以繼續通行;紅燈亮時(shí),不準行人通行;黃燈閃爍時(shí),行人須在確保安全的原則下通行。
人行橫道信號燈綠燈亮時(shí),準許行人通過(guò)人行橫道;綠燈閃爍時(shí),不準行人進(jìn)入人行橫道,但已進(jìn)入人行橫道的可以繼續通行;紅燈亮時(shí),不準行人進(jìn)入人行橫道。 行人必須遵守的規定行人須在人行道內行走,沒(méi)有人行道靠右邊行走;穿越馬路須走人行橫道;通過(guò)有交通信號控制的人行橫道,須遵守信號的規定;通過(guò)沒(méi)有交通信號控制的人行道,要左顧右盼,注意車(chē)輛來(lái)往,不準追逐,奔跑;沒(méi)有人行橫道的,須直行通過(guò),不準在車(chē)輛臨近時(shí)突然橫穿;有人行過(guò)街天橋或地道的,須走人行過(guò)街天橋或地道;不準爬馬路邊和路中的護欄、隔離欄,不準在道路上推扒車(chē)、追車(chē)、強行攔車(chē)或拋物擊車(chē)。
行走時(shí),哪些情況最危險呢? (1)橫穿馬路很容易出危險。 (2)三五成群橫著(zhù)走在非人行道上,這樣最容易發(fā)生交通事故。
(3)上、下班高峰過(guò)后,馬路上車(chē)輛稀少,因為路中車(chē)少人稀思想麻痹。麻痹加麻痹就等于危險。
(4)行走時(shí)一心兩用,邊走邊看書(shū),或邊走邊想問(wèn)題,或邊走邊聊天,邊走邊玩……這樣做,可能車(chē)子不來(lái)撞你,你倒自己去撞車(chē)子,因此也十分危險。 2.騎車(chē)安全 (1)不滿(mǎn)12周歲的孩子,不能在道路上騎車(chē)。
這是交通規則規定的。 (2)不打傘騎車(chē)。
(3)不脫手騎車(chē)。 (4)不騎車(chē)帶人。
(5)不騎"病"車(chē)。 (6)不騎快車(chē)。
(7)不與機動(dòng)車(chē)搶道。 (8)不平行騎車(chē)。
最后還要注意,在惡劣的天氣如雷雨、臺風(fēng)、下雪、或積雪未化、道路結冰等情況下,也不要騎車(chē)。 3.乘車(chē)安全 (1)上車(chē)前先看清公共汽車(chē)是哪一路,因為公共汽車(chē)停靠站,往往是幾路公共汽車(chē)同一個(gè)站臺,慌忙上車(chē),容易乘錯車(chē)。
(2)待車(chē)子停穩后再上車(chē)或下車(chē),上車(chē)時(shí)將書(shū)包置于胸前,以免書(shū)包被擠掉,或被車(chē)門(mén)軋住。 (3)上車(chē)后不要擠在車(chē)門(mén)邊,往里邊走,見(jiàn)空處站穩,并抓住扶手,頭、手、身體不能伸向窗外,否則容易發(fā)生傷害事故。
(4)乘車(chē)要尊老愛(ài)幼講禮貌,見(jiàn)老弱病殘及孕婦要主動(dòng)讓座。 (5)乘車(chē)時(shí)不要看書(shū),否則會(huì )損害眼睛。
二 、課余時(shí)間玩耍要注意安全 課余時(shí)間主要是休息好,并做好上課的準備工作。下課時(shí),千萬(wàn)不要在走郎里推推攘攘,在校園里追追趕趕。
以免互相碰撞,造成傷害。 三 、同學(xué)間不要做危險游戲 做游戲可以起到增長(cháng)知識、鍛煉身體的作用。
但一些游戲非常危險,輕則傷人,重則危及生命。哪些游戲不能做呢? 第一、“拔蘿卜”:一個(gè)人用雙手夾住另一個(gè)人的頭往上拔。
這種游戲容易造成頸椎脫臼或骨折。 第二、“擠夯”:大家把一個(gè)人推在角落里用力擠。
這種游戲容易造成窒息、胸腔出血甚至危及生命。 第三、“砸夯”:四個(gè)人各拉住一個(gè)人的一只胳膊、一只腿,用力往地下墩屁股。
這種游戲往往造成尾骨骨折。 第四、在游戲時(shí)不用玻璃制品玩具、暴力性玩具(彈弓、弓箭、發(fā)射子彈的玩具槍?zhuān)⒑谢瘜W(xué)性質(zhì)的玩具。
第五、游戲時(shí)不搞“突然襲擊”玩笑,如突然在同學(xué)背后大喝一聲或猛拍對方的頭等。 四 、體育活動(dòng)中的自我防護 經(jīng)常要參加體育活動(dòng),可以增強體質(zhì),更好地學(xué)習文化知識,但要注意安全: 第一、要在運動(dòng)之前換上膠底運動(dòng)鞋。
運動(dòng)鞋彈性大、摩擦力大,而塑料皮底的鞋又硬又滑,不適宜運動(dòng)時(shí)穿。 第二、要認真做好全身準備活動(dòng),否則肌肉拉傷、扭傷、骨折等都可能發(fā)生。
第三、運動(dòng)前,女孩子摘下發(fā)卡、塑料或玻璃飾物,男孩子不要在衣褲內裝小刀等鋒利物品。 第四、要在教師或同伴的保護下做器械運動(dòng);如單桿、雙桿運動(dòng)時(shí),嚴格按老師的要求去做,尤其是投擲標槍、鉛球時(shí),不能擅自投出或撿回,否則有可能被擊中受傷,甚至危及生命。
第五、一旦摔傷,不要急于起來(lái),也不要亂搬動(dòng)胺傷同學(xué),等校醫或教師來(lái)處理。 第六、夏天運動(dòng)后不要喝涼水,可以喝些淡鹽水,防止中暑;運動(dòng)后及時(shí)擦凈汗水穿好衣服,不要立即沖涼,以防感冒。
飯前飯后及睡覺(jué)前不要做劇烈運動(dòng)。 五 、寢室里不能點(diǎn)蚊香與蠟燭 寢室是休息的場(chǎng)所。
有的同學(xué)學(xué)習非常用功,往往在熄燈后打手電看一會(huì )書(shū),有的甚至在用蠟燭照明,其實(shí)這是不可取的行為。因為,這影響了他人的休息,也不能確保自己得到充分的休息,并且這存在著(zhù)安全隱患。
另外,在夏天,有的同學(xué)喜歡用蚊香驅趕蚊子,這同樣會(huì )引發(fā)火災。因為,當你熟睡后,身體轉身有時(shí)會(huì )使被子或衣服從床上掉落到蚊香上,從而發(fā)生火災。
六 、還要做到八個(gè)“不要” 1 、不要把開(kāi)水往窗外倒。 2 、不要站在窗臺上擦玻璃。
3 、不要在打球時(shí)戴眼鏡。贊同9| 評論(2)。
聲明:本網(wǎng)站尊重并保護知識產(chǎn)權,根據《信息網(wǎng)絡(luò )傳播權保護條例》,如果我們轉載的作品侵犯了您的權利,請在一個(gè)月內通知我們,我們會(huì )及時(shí)刪除。
蜀ICP備2020033479號-4 Copyright ? 2016 學(xué)習?shū)B(niǎo). 頁(yè)面生成時(shí)間:4.138秒