水利安全知識警示教育片(防溺水安全教育片讀后感100字以下)
1.防溺水安全教育片讀后感100字以下
真愛生命，謹(jǐn)防溺水。水是生命之源，它有溫柔的一面，滋養(yǎng)著人類和萬物；它也有剛烈的一面，有時(shí)盡然奪取人的生命。
小朋友，你知道嗎？在我們身邊發(fā)生過許多溺水事故。前幾天聽媽媽說，上個(gè)周六有兩個(gè)二年級的小朋友在雙龍水庫邊上玩耍，結(jié)果一不小心掉到水庫淹死了，家長整整找了兩天沒有找到，結(jié)果在雙龍水庫一個(gè)水坑里浮著他們的尸體，男孩子十一歲，女孩子只有九歲，兩條年紀(jì)小小的生命就沒有了，多么可惜呀！所以，我們要知道；不能獨(dú)自去深水的地方玩，也不能結(jié)伴去；在夏天，沒經(jīng)父母同意不能擅自外出游泳；如果要去游泳，也要和父母一起去，要準(zhǔn)備游泳圈。還有一次，我在游泳池里游泳，看見一個(gè)小姑娘不小心跌倒水里，小姑娘的同伴看到了，急忙下去救人，幸好搶救及時(shí)，小姑娘沒有生命危險(xiǎn)，避免了悲劇的發(fā)生。
我們不能將這兩件事怪罪于水，是我們?nèi)祟愖约翰恍⌒亩胨锏摹Ｉ鼰o價(jià)，水無情；水是自然界最寶貴的資源，我們再也不能把生命的罪責(zé)強(qiáng)加到無生命的水身上，讓我們行動起來；珍愛生命，謹(jǐn)防溺水，還水一個(gè)清白。
2.求三篇安全教育片觀后感
xx月xx日，公司組織全體人工員集中觀看了《安全生產(chǎn)》專題片。
專題片鮮活的事例，悲慘場面，為我們上了一堂真實(shí)生動地安全警示教育課。 觀看專題片后，我感觸良多，安全對于企業(yè)來說是最大的效益，對于個(gè)人來說，安全就如健康平安一樣，是人生最大的財(cái)富。
其實(shí)，人對于自然界來說是非常渺小的，人的生命也很脆弱，就像今年春節(jié)聯(lián)歡晚會上的小品《不差錢》里說的一樣：“人這一輩子，眼睛一睜一閉一天就過去了；眼睛一閉，不睜，一輩子就過去了……”。確實(shí)，人的一生非常短暫，生命也非常脆弱，所以珍愛生命，關(guān)注安全是我們時(shí)時(shí)刻刻要銘記于心的一項(xiàng)重要事情。
工作中，我們要按章操作，多想幾個(gè)“萬一”，并養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，一絲不茍的工作習(xí)慣；平日里、生活中，也要時(shí)時(shí)警示自己規(guī)避不安全的隱患，上下班遵守交通安全規(guī)則，做到“寧等三分，不搶一秒”，出門上班人走要關(guān)閉電源、燃?xì)饩唛_關(guān)等，并教育家人注意安全。也許我們的一個(gè)提醒，就會給自己和他人帶來一輩子的幸福。
在我看來，除了這些，安全還是一種責(zé)任，為了自己家庭幸福的責(zé)任，在我們身邊，每發(fā)生的一起人身事故都可能增加一個(gè)或幾個(gè)不幸的家庭，所以我們不能忽視這樣的重要前提：一名員工雖然只是企業(yè)或社會的一分子，但對于一個(gè)家庭來說，可能就是上有老、下有小的“頂梁柱”，一個(gè)員工的不幸就是家庭整體的不幸，所受到的傷害都會影響到全家的幸福和美滿。“高高興興上班，平平安安回家”，不僅是企業(yè)的要求，更是家人的期盼，沒有什么比人身的平安再幸福的了。
要使企業(yè)和家庭成員能夠放心、安心、舒心，員工首先要真正認(rèn)識自我安全保護(hù)的價(jià)值，注意養(yǎng)成良好的職業(yè)安全習(xí)慣；企業(yè)在抓安全教育管理時(shí)，也要從傳統(tǒng)的說教方式中走出來，改變安全教育的方法，體現(xiàn)有人情味的關(guān)愛精神。 “安全我一個(gè)，幸福全家人”。
我們要通過開展以人為本的“愛心活動”和“平安工程”，真正建立起“人人想要安全、人人有能力安全、人人做到安全”的企業(yè)安全文化體系，扎扎實(shí)實(shí)地營造出和諧、穩(wěn)定的安全工作氛圍。 安全警示教育片里，血的教育又一次警示我們，在工作、生活中，一定要時(shí)刻注意安全，并要把“不怕一萬、就怕萬一”的安全思想意識融入到人性化、親情化的安全宣傳教育中，珍愛生命，關(guān)注安全。
讓我們的生活變得更加美好，更加和諧。安全，是一個(gè)永恒的話題，對于我們每一個(gè)核電建設(shè)者來說更要時(shí)刻牢記于心，在日常的工作中認(rèn)真貫徹履行每一項(xiàng)安全職責(zé)，確保安全生產(chǎn)。
近日，公司徐大堡核電項(xiàng)目部組織觀看了《安全責(zé)任重在落實(shí)》安全生產(chǎn)宣傳教育片，我項(xiàng)監(jiān)部全體人員參加。該宣傳教育片主要講了安全責(zé)任重在落實(shí)這一主題。
在觀看當(dāng)中，我了解到國家對安全生產(chǎn)法律法規(guī)的不斷完善，為保障安全生產(chǎn)所采取的種種措施，這使我感到國家對安全的重視如此之重。當(dāng)看到事故所造成的一幕幕觸目驚心的場面，使我感受到了生命的可貴和安全的重要性。
也使我認(rèn)識到了安全事故絕大多數(shù)都是違章造成的，都是人們的安全意識淡泊、責(zé)任心不強(qiáng)。我國以“預(yù)防為主，加強(qiáng)監(jiān)管”落實(shí)責(zé)任為重點(diǎn)進(jìn)一步促進(jìn)了安全生產(chǎn)形勢，各地區(qū)各部門各單位也認(rèn)真貫徹了黨中央國務(wù)院的有關(guān)部署，嚴(yán)格落實(shí)安全生產(chǎn)方針政策；開展安全生產(chǎn)專項(xiàng)整治活動、不斷的深化打非治危活動。
使全國安全生產(chǎn)狀況明顯好轉(zhuǎn)，如期實(shí)現(xiàn)了“四個(gè)明顯”下降：一是事故總量明顯下降。二是事故死亡人數(shù)顯著下降。
三是重特大事故顯著下降。四是反映安全生產(chǎn)總體水平的四項(xiàng)對指標(biāo)顯著下降， 通過這次安全學(xué)習(xí)，我得到了什么呢？首先應(yīng)該積極參加安全文化知識的學(xué)習(xí)。
其次意識入手，樹立正確的安全觀，居安則思危，時(shí)刻保持警惕，避免麻痹事故。再次從檢查設(shè)備等入手，消除安全隱患、提高安全防護(hù)。
那么安全靠什么？正如宣傳教育片里講的一樣安全靠責(zé)任心。在日常的生活工作中，安全的隱患隨時(shí)隨處都有。
只有強(qiáng)化安全意識，增強(qiáng)責(zé)任心，生產(chǎn)安全才不受威脅。只有增強(qiáng)責(zé)任心，安全才有保障，明天才更美好。
安全靠大家，每個(gè)人都必須有一定的安全素質(zhì)，即道德修養(yǎng)，責(zé)任心，業(yè)務(wù)技能，健康的身體等；安全還靠管理，建立安全管理體系，重視過程控制，實(shí)現(xiàn)規(guī)范化管理；安全是一個(gè)系統(tǒng)工程，必須長抓不懈。在工作中不要只為了抓效益；在安全管理上睜一只眼閉一只眼；說起來重視；做起來次要；忙起來不要。
安全責(zé)任重在落實(shí)；讓我們用行動來擔(dān)當(dāng)責(zé)任；用責(zé)任呵護(hù)生命！每個(gè)人的一生是不同的，有人可以平平安安的度過一生，而有人一生確實(shí)坎坷的。今天，學(xué)校組織我們觀看《安全教育》影碟，我們興奮極了。
影碟開始放了，我沉浸在了影碟的世界中。碟片是以卡通形式制作的，采用了知識問答的形式。
只見屏幕上出現(xiàn)了一小段短片，接著，一行行題目與選項(xiàng)排列在屏幕上。然后有兩人一一作答，同時(shí)進(jìn)行教育解釋。
其中給我印象最深的是《火災(zāi)的逃生》了。正如人們常說的功虧一簣，如果在發(fā)生火災(zāi)時(shí)沒有科學(xué)的自救方法，很可能將寶貴的生命白白斷送在火海之中。
事實(shí)表明，火災(zāi)時(shí)被濃煙中有毒氣體嗆死的并不比被火燒死的少。
3.防溺水安全教育觀后感
隨著時(shí)光的流逝，炎熱的夏天將要悄悄地來臨。
隨著氣溫的逐漸升高，同學(xué)們一定想到游泳。游泳鍛煉身體，增長體質(zhì)，但要保證安全。
于是，學(xué)校組織我們晚上觀看“防溺水”的安全教育片，使我受到很大教育和啟發(fā)。下面，我想跟大家一起分享我的觀后感。
游泳是一項(xiàng)十分有益的活動，同時(shí)也存在著危險(xiǎn)。要保證安全，應(yīng)該做到： 1、游泳需要經(jīng)過體格檢查。
患有心臟病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。 2、是慎重選擇游泳場所。
到江河湖海去游泳必須先了解水情，水中有暗流、漩渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳場所。來往船只較多，、受到污染和血吸蟲等病流行地區(qū)的水域也不宜游泳。
3、下水前要做準(zhǔn)備運(yùn)動。可以跑跑步、做做操，活動開身體，還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。
4、飽食或者饑餓時(shí)，劇烈運(yùn)動和繁重勞動以后不要游泳。 5、水下情況不明時(shí)，不要跳水。
6、發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人來相助。 游泳時(shí)遇到意外，必須知道： 1、遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助，一面設(shè)法自救。
2、游泳發(fā)生抽生抽盤時(shí)，如果離岸很近，應(yīng)立即出水，到岸上進(jìn)行按摩；如果離岸較遠(yuǎn)，可以采取仰游姿勢，仰浮在水面上盡量對抽盤的肢體進(jìn)行牽引、按摩、以求緩解；如果自行救治不見效，就應(yīng)盡量利用未抽盤的肢體劃水靠岸。 3、游泳遇到水草，應(yīng)以仰游的姿勢從原路游回，萬一被水草纏住，不要亂蹦亂跳，應(yīng)仰浮在水面上，一手劃水，一手解開水草，然后仰游從原路游回。
4、游泳時(shí)陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，等游出漩中心再浮出水面。 5、游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況，應(yīng)停止游動，仰游在水面上，恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。
在游泳中，需要掌握這些安全知識： 1、不要用鼻子吸氣。游泳時(shí)用鼻子吸氣，最容易引起嗆水。
如果嗆了水，首先要張大嘴，做深呼吸，哪怕喝上幾口水，也一定要張大嘴，而不能用鼻子喘氣。孩子往往對喝水有恐懼感。
其實(shí)，對于初學(xué)者來說，寧可多喝幾口水，也不能嗆一口水，世界游泳冠軍有時(shí)也難免在池中也喝口水。 2、不要在游泳池四周打鬧。
游泳池的四周大多是馬賽克地面，游泳的人在上面來回走動，留下了許多水，地面很滑。在上面跑著追逐打鬧，一旦摔倒，就會出現(xiàn)危險(xiǎn)。
3、切勿倒著身子跳水。有的同學(xué)喜歡在池邊倒著身子跳水，認(rèn)為很刺激，但殊不知這里面卻隱藏著險(xiǎn)情。
倒著身子跳水，身體稍微一斜，下巴很容易碰到池邊磕破。 4、防止腿抽筋。
初學(xué)游泳，心存恐慌，加上水涼，泡在水里時(shí)間一長，就有可能腿抽筋。這個(gè)時(shí)候不要太過緊張，要立即停止游泳，仰面浮在水面上。
有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好準(zhǔn)備工作，準(zhǔn)備活動包括頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動開。有時(shí)家長還可以先在孩子的四肢潑點(diǎn)水，以逐漸適應(yīng)水溫，然后再下水游泳。
還可以預(yù)先喝點(diǎn)淡鹽水。 5、不要離開家長的視線。
我們都還小，對安全少有概念，即使學(xué)會了游泳，我們還是要在家長的陪同下，在家長的視線范圍內(nèi)游泳。這樣，家長才能在察覺到情況不妙時(shí)立即采取行動。
6、不到江河湖海和水庫游泳。盡量不到江、河、湖、海及水庫里游泳，每年都有因單獨(dú)在這些地方游泳而被淹死的悲劇發(fā)生。
這些地方的水看似平靜，可是由于水下暗藏漩渦，一入水中便有可能被漩渦卷走。如果要去這些地方，不僅有家長相伴，并帶上浮漂等安全裝備。
游泳技術(shù)不佳和體力不充沛者，不要涉水至深處。在地理環(huán)境不清楚的地方游泳更要小心，如果水下有障礙物的話，撞上硬的東西或被水下之物纏住就會出現(xiàn)危險(xiǎn)。
讓我們牢牢記住這些游泳安全小常識，在這炎炎夏日快樂地享受清水給我們帶來的絲絲涼爽。
4.求一篇警示教育片的觀后感,回答得好的再加200分
人的生命是寶貴的，生命只有一次，生命高于一切。火災(zāi)、交通事故、溺水等卻把人們唯一的生命奪走了。今天觀看了《珍愛生命安全第一》的啟示錄后，再一次使我感受到生命的珍貴，感受到火災(zāi)、交通事故、溺水等給人們帶來的巨大災(zāi)難。
我國一天大約有四十名中小學(xué)生死亡，也就是有一個(gè)班的學(xué)生消失。多么可怕的數(shù)字，多么令人痛心的事情。它不僅摧毀一個(gè)個(gè)幼小的生命，而且使無數(shù)個(gè)家庭支離破碎。近些天，我國就發(fā)生了幾十起惡性交通事故，共有三千人多人死亡，兩萬多人受傷。這是一個(gè)非常驚人的數(shù)字，也為我們敲響了安全警鐘。也促使我們在課上和日常生活中多學(xué)安全知識，積累安全自救經(jīng)驗(yàn)。使我感觸最深的是那個(gè)小女孩被一輛大貨車奪去了雙腿的事，從此小女孩就坐在籃球上，一步步的挪動，我為這幼小的生命從此殘疾而感到痛心。愿安全警鐘為我們長鳴。我們一定要遵守交通法規(guī)，要走人行橫道，要遵守紅燈停、綠燈行的規(guī)則，不在馬路上打鬧…… 努力做好自主保安和相互保安。
我們是祖國的花朵，我們是祖國的未來，生活在幸福的大家庭中感到無比的自豪。我們應(yīng)該珍愛生命，善待生命，團(tuán)結(jié)互助，努力學(xué)習(xí)，用豐富的知識武裝自己的頭腦，用自己所學(xué)的本領(lǐng)去建設(shè)美麗的祖國。
5.安全教育視頻觀后感
[安全教育視頻觀后感]第一個(gè)是守住家門，是提醒我們要守住家門，不能讓陌生人進(jìn)入我們的家，安全教育視頻觀后感。
第二個(gè)是煤氣之災(zāi)，叫我們要注意煤氣，讓我們認(rèn)識到煤氣的危險(xiǎn)。第三個(gè)是電的危險(xiǎn)。
電是不能拿來玩的。電的危險(xiǎn)性也很大，不能亂用，否則后果不堪設(shè)想。
第四個(gè)是遠(yuǎn)離三廳。三廳是指游戲廳，舞廳和錄像廳。
這個(gè)視頻讓我們認(rèn)識到三廳的可怕。第五個(gè)是緊急避險(xiǎn)。
當(dāng)我們身后有人跟蹤時(shí)，不應(yīng)該直接回家，要采取適當(dāng)?shù)拇胧?-----第六個(gè)是嚴(yán)守紀(jì)律，第七個(gè)是嚴(yán)守規(guī)則。這兩個(gè)是教我們要嚴(yán)守規(guī)矩，如果沒有規(guī)矩，就不成方圓。
第八個(gè)是樂極生悲。玩是可以的，但是不要玩得太過火。
玩樂的時(shí)候還要注意安全。我看了《安全教育》的視頻后，讓我警惕起來，也讓我知道面對什么情況的應(yīng)該采用什么措施。
-------------------現(xiàn)在，暑假已經(jīng)到來，安全隱患的高峰期已經(jīng)到來，為了盡量避免事故的發(fā)生，中國教育部特意為全國的青少年錄制了一套《2008年暑期安全教育課》的電腦視頻，讓我們在盡情，盡興地享受假期的同時(shí)，也不忘了對自己的生命負(fù)責(zé)。全片分為幾大部分，分別包括：地震災(zāi)害，火災(zāi)，水災(zāi)，溺水身亡，交通等幾個(gè)方面，使青少年對安全又有了進(jìn)一步的認(rèn)識。
在地震災(zāi)害中，我的受益無窮。5.12四川汶川大地震中，學(xué)生和老師遭到了巨大的傷害。
而釀成這一切之一切的后果的，是人的自救意識不夠敏感，不能把自救辦法應(yīng)用到災(zāi)難當(dāng)中，因此，災(zāi)難時(shí)的自救辦法都在視頻里一一得到了展現(xiàn)……看完視頻，我和父母對安全教育又有了更新一步的感觸。媽媽認(rèn)為，要想災(zāi)難發(fā)生時(shí)能以最快的速度撤離，就是要靠平時(shí)的練習(xí)。
媽媽說得對，為了學(xué)生能在災(zāi)難降臨時(shí)有更敏捷的反應(yīng)，學(xué)校應(yīng)多開展組織一些演習(xí)活動，這樣才能培養(yǎng)，提高學(xué)生與老師的應(yīng)急反應(yīng)能力。在這次大地震中，就有學(xué)校因?yàn)槠綍r(shí)經(jīng)常演習(xí)而成功逃生的例子，而他們之所以能以如此快的速度逃離現(xiàn)場，正是和他們平時(shí)的演練極為相關(guān)的。
因此，要想順利逃脫災(zāi)難，就必須在平時(shí)多留心，多實(shí)踐。這次安全教育課教會了我許多：災(zāi)難發(fā)生是的自我自救辦法；要做遵紀(jì)守法的文明小公民……而我覺得我在這里所學(xué)到的最重要的經(jīng)驗(yàn)是：當(dāng)災(zāi)難來臨時(shí)，不要驚慌失措，而是要沉穩(wěn)冷靜，有序地逃離。
時(shí)刻保持鎮(zhèn)定，你就會在災(zāi)難中受益。生命是人的根本，人類只有愛惜它，它才會愈發(fā)變得燦爛，變得輝煌。
而生命與安全又恰恰是緊密相連的，有生命才有安全，是安全創(chuàng)造的生命。生活在這個(gè)世界上，安全是必不可少的組成部分，它是地球的基本，生命的必須。
安全，學(xué)校與社會提及最多的一個(gè)詞，在如今看來，是多么的重要。安全安全，別不在乎它，它和生命同樣珍貴，甚至比生命更為重要。
沒有安全，沒有生命，何談教育，何談發(fā)展，何談幸福。---------------我從事班主任工作十幾年了，在管理班級時(shí)也在不停地尋找一些好的管理方法，想盡力把班級工作做好，觀后感《安全教育視頻觀后感》。
當(dāng)我看了楊韌老師的《班級管理與班主任自我發(fā)展》講座后，感受很深，她的班級管理工作真是細(xì)致、耐心、全面、科學(xué)，我深感自己原來的班級工作做的是太膚淺了。特別是楊老師在教育那個(gè)好在班級拿別人東西的女孩讓我感受最深，她一方面對孩子進(jìn)行耐心的教育，另一方面去尋找她這樣做的原因，通過做家長工作與家長合作，終于使這個(gè)女孩改正了不良行為。
我以前的班級也遇到過類似的事情，我只是對學(xué)生進(jìn)行教育，沒有去做過細(xì)的工作，因此，沒有達(dá)到預(yù)想的效果。通過學(xué)習(xí)楊老師的《班級管理與班主任自我發(fā)展》，使我明白了班級工作必須關(guān)注每位學(xué)生的成長變化。
我感受到楊老師的班級工作是得心應(yīng)手，游刃有余，收效頗佳。而我的工作有時(shí)感到身心疲憊，卻收效甚微。
這可能是我的思想觀念陳舊，管理方法呆板，深受應(yīng)試教育的束縛所致。以后工作中要多學(xué)習(xí)像楊老師他們這樣班級管理的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合自己班級的實(shí)際情況，制定一些班級管理制度。
讓孩子們接受并參與管理，形成一個(gè)積極向上的良好的班級氛圍，使孩子們在這個(gè)集體中快樂的學(xué)習(xí)和生活，充分讓他們的個(gè)性和才能達(dá)到發(fā)展，以此來促進(jìn)班級工作順利開展。看了學(xué)校安全事故的視頻錄像，我感慨萬千，這些事故真是怵目驚心，深深感受到了安全事故猛于虎。
作為班主任我清醒的意識到安全教育的重大意義所在，我們時(shí)時(shí)刻刻，時(shí)時(shí)處處都不能忽視對學(xué)生進(jìn)行安全教育。現(xiàn)結(jié)合實(shí)際談?wù)勎以趯W(xué)校安全教育方面的一些淺顯看法。
一、注重宣傳，增強(qiáng)學(xué)生的安全意識。我們國家歷來重視保障少年兒童的合法權(quán)益，尤其是他們的人身安全。
我們要求少年兒童要學(xué)法、知法、守法、用法，一方面是要讓他們從小自覺遵紀(jì)守法，長大成為一位好公民，另一方面就是要運(yùn)用法律武器保護(hù)自己。對此，要有計(jì)劃、有目的地對少年兒童進(jìn)行經(jīng)常性的法制教育，增強(qiáng)他們的法制觀念，引導(dǎo)他們了解與自己密切相關(guān)的法律法規(guī)，通過對具體案例的分析，掌握基本的法律常識，提高遵紀(jì)守法和遵守社會公德的自覺性；同時(shí)，引導(dǎo)他們確立自己的人格尊嚴(yán)，明確自己擁有的合法權(quán)益，當(dāng)自己的尊嚴(yán)和權(quán)益遭到侵犯與。
6.小學(xué)四年級下冊防溺水安全教育觀后感一百五十字
今天，老師讓我們觀看了一部防溺水的安全教育片。炎炎的夏日已經(jīng)快要來了，同學(xué)們也都開始喜歡游泳玩水了，在涼爽的游泳池、河流和小溪可以給大家?guī)肀鶝龅母杏X，可以盡情地玩耍，但就是在游泳館里的游泳池里也可能會發(fā)生意外。通過今天觀看的防溺水的安全片，我知道了一些關(guān)于防溺水的知識。
一、預(yù)防溺水的措施：
1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會游泳； 2、不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍； 3、不去非游泳區(qū)游泳； 4、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全； 5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，以防抽筋；
二、溺水時(shí)的自救方法：
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救； 2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援； 3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓； 4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
還有一點(diǎn)很重要哦，那就是當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)有人溺水，千萬不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。看了這個(gè)錄像后，我增長了不少預(yù)防溺水安全的知識。看來，我以后要先學(xué)會游泳，然后也要多多注意游泳安全哦！
