1、八寶粥包含的材料不止八種,有綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、松籽仁、山藥、百合,枸杞子、芡實(shí)、薏仁米等。2、“八寶粥”的原意是指用八種不同的原料熬制成粥。但是在今天。許多“八寶粥”的用料已經(jīng)超出八種。3、“八寶粥”一般以粳米、糯米或黑糯米為主料,再添加輔料,如綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、松籽仁、山藥、百合,枸杞子、芡實(shí)、薏仁米等熬制成粥。4、我國不同地區的人們根據自己飲食喜愛(ài),選用不同的用料。不同品牌的罐,裝“八寶粥”其用料也不同,但是基本上是四大類(lèi)原料:米、豆類(lèi)、干果類(lèi)、中藥材。家庭熬制“八寶粥”,有時(shí)還會(huì )加板栗、胡蘿卜、香腸、咸肉等。
八寶粥的材料:一般以粳米、糯米或黑糯米為主料,再添加輔料,如綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、松籽仁、山藥、百合,枸杞子、芡實(shí)、薏仁米等。
各種豆類(lèi)浸泡一夜,米類(lèi)浸泡半天,紅棗洗凈,干桂圓去殼。所有材料加入適量水和冰糖,放砂鍋中,大火燒開(kāi),小火煮到粥軟爛粘稠即可。
八寶粥來(lái)歷
八寶粥也被稱(chēng)為臘八粥,在我國,臘八這一天有吃臘八粥的習俗,這一習俗在我國已有一千多年的歷史,最早開(kāi)始于宋代。古時(shí),臘八粥熬好后要先敬神祭祖,之后要贈送親友,一定要在中午之前送出去。最后才是全家人食用。如果把粥送給窮苦的人吃,那更是為自己積德。
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