藏紅花和枸杞一起能泡水喝嗎？

藏紅花和枸杞子可以在一起泡水喝，藏紅花具有調經(jīng)，祛瘀，止痛，活血的功效，枸杞具有補腎益精，潤肺止咳，補血安神，養肝明目生津止渴的功效。藏紅花對女性是比較有幫助的，可以起到活血化瘀，補血，養血，理血，行血，能提高人體抵抗力的作用。藏紅花枸杞泡茶可以治月經(jīng)不調。枸杞與藏紅花搭配還可以起到補腎的效果，枸杞本身就有很好的補腎功效，藏紅花更是調節肝腎功能，補腎強肝的作用。因此藏紅花和枸杞一起泡茶喝補腎的效果也更好。

藏紅花的功效與作用及食用方法是什么？

藏紅花的功效與作用及食用方法是什么？

藏紅花又稱(chēng)西紅花、番紅花，具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神的功效，其作用為治療經(jīng)閉癥瘕、溫毒發(fā)斑、產(chǎn)后瘀阻、驚悸發(fā)狂、憂(yōu)郁痞悶等。

藏紅花味甘，藥性平；歸心、肝經(jīng)；含有類(lèi)胡蘿卜素、黃酮、維生素、揮發(fā)油等成分，其中類(lèi)胡蘿卜素是主要活性成分。現代研究證實(shí)，藏紅花具有抗血栓形成、抗凝血、抗缺氧、抗炎、鎮痛、降血脂、保護肝臟、抗心肌缺血、保護心臟、抗腦缺血、保護視神經(jīng)細胞等作用，可用于治療慢性病毒性肝炎、高脂血癥及冠心病心絞痛等。

藏紅花可以煎湯內服，也可以用開(kāi)水泡服；煎湯內服時(shí)，每日常規用量為1～3克。此外，藏紅花還可以泡酒服用，例如藏紅花與羌活、獨活、人參等中藥配伍泡酒飲用，可扶正散寒、化濕通絡(luò )、強筋健骨，能治療類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎。

本內容由河北醫科大學(xué)第三醫院 臨床藥學(xué)部 副主任藥師 解皓審核

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