桑果有哪些功效和作用

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桑果是桑樹(shù)的果實(shí)，不僅味道甜美而且營(yíng)養物質(zhì)非常豐富，而且桑果一般都是在夏季盛產(chǎn)，很多人很喜歡食用，在中醫上它還有治療疾病的功效，下面對于桑果的功效營(yíng)養營(yíng)養師為我們做詳細解釋。
桑果的功效：
桑果有改善皮膚(包括頭皮)血液供應，營(yíng)養肌膚，使皮膚白嫩及烏發(fā)等作用，并能延緩衰老。桑果是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食桑果可以明目，緩解眼睛疲勞干澀的癥狀。桑葚具有免疫促進(jìn)作用。桑葚對脾臟有增重作用，對溶血性反應有增強作用，可防止人體動(dòng)脈硬化、骨骼關(guān)節硬化，促進(jìn)新陳代謝。它可以促進(jìn)血紅細胞的生長(cháng)，防止白細胞減少，并對治療糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病、神經(jīng)衰弱等病癥具有輔助功效。桑果具有生津止渴、促進(jìn)消化、幫助排便等作用，適量食用能促進(jìn)胃液分泌，刺激腸蠕動(dòng)及解除燥熱。祖國醫學(xué)認為，桑果性味甘寒，具有補肝益腎、生津潤腸、烏發(fā)明目等功效。
桑果的作用：1、升血
桑椹液能促進(jìn)造血細胞的生長(cháng)，對粒系和紅系祖細胞的生長(cháng)均有顯著(zhù)的促進(jìn)作用。
2、增強免疫
桑椹水煎液小鼠灌胃，對氫化可的松引起的小鼠體重、脾臟、胸腺重量及血清炭廓清率有顯著(zhù)的增強作用。桑椹對正常小鼠和氫化可的松引起免疫低下的小鼠能顯著(zhù)增強其溶血素水平。
桑椹水煎液對小鼠ANAE陽(yáng)性淋巴細胞百分率有促進(jìn)作用。
桑椹水煎液對小鼠巨噬細胞百分率和吞噬指數有明顯的提高功效，并有防止地塞米松抑制白細胞和吞噬細胞非特異性免疫功能的作用，其作用優(yōu)于丹參。3、降脂
桑椹油能降低高脂血癥大鼠體內的膽固醇和甘油三酯的含量，具有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。
4、強壯作用和抗誘變、抗衰老
(1)強壯作用桑椹果汁能使果蠅健壯，活動(dòng)力旺盛，飛翔能力顯著(zhù)提高。
(2)抗誘變作用桑椹汁對環(huán)磷酰胺誘發(fā)的小鼠骨髓細胞染色體畸變有抑制作用。
(3)抗衰老作用桑椹果汁能延長(cháng)果蠅的平均壽命和最高壽命。5、其他
(1)具有保肝降酶功效，具有抗乙肝病毒作用。
(2)具有抑制致癌物質(zhì)誘發(fā)癌變的作用。
(3)桑椹尚有抗艾滋病的作用。