吃海參的最佳時(shí)間是？

不同的人群吃海參的最佳時(shí)間不一樣，以孕婦及哺乳期婦女為例，孕婦及哺乳期婦女吃海參的最佳時(shí)間為：計劃懷孕前六個(gè)月，計劃懷孕前兩個(gè)月必須停止吃海參；哺乳后期，即在打算斷奶前兩個(gè)月，每周不超過(guò)兩個(gè)。
海參，既是宴席上的佳肴，又是滋補人體的珍品。祖國醫學(xué)認為，海參味甘、咸，性溫，具有補腎益精、壯陽(yáng)療痿、潤燥通便的作用，凡眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢(mèng)遺滑精、小便頻數的患者，都可將海參作為滋補食療之品。

擴展資料：
海參含有一種海參多糖，可能會(huì )對人體免疫力有好處。但身體免疫系統是多方面促成的，單一因素起不到太大的作用。
海參吃后不能馬上產(chǎn)生效果，通常兩個(gè)月后可產(chǎn)生免疫力增強，精神兗沛等現象。哺乳期婦女服用海參，確實(shí)提高了孩子的免疫力，但過(guò)量服用其后果嚴重，奶量大量減少，孩子高度亢奮，有少數孩子幾個(gè)月便在體內或皮膚下發(fā)現多塊脂肪瘤。
參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)——吃海參禁忌

關(guān)于什么季節適宜吃海參的問(wèn)題？適合什么人群？

冬季適宜吃海參。
經(jīng)常處于疲勞狀態(tài)的中年女士與男士，易感冒、體質(zhì)虛弱的老年人和兒童等亞健康人群適合吃海參。
因為海參有延續衰老，消除疲勞，提高免疫力，增強抵抗疾病的能力，海參富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等50多種天然珍貴活性物質(zhì)，其中酸性粘多糖和軟骨素可明顯降低心臟組織中脂褐素和皮膚脯氨酸的數量，起到延緩衰老的作用。
海參體內所含的18種氨基酸能夠增強組織的代謝功能，增強機體細胞活力，適宜于生長(cháng)發(fā)育中的青少年。海參能調節人體水份平衡，適宜于孕期腿腳浮腫的女士。海參能消除疲勞，提高人體免疫力，增強人體抵抗疾病的能力。

擴展資料：
吃海參的注意事項：
1、做海參的時(shí)候不能放醋
海參具有非常高的營(yíng)養價(jià)值，可是如果做海參的時(shí)候放了醋，在營(yíng)養上就會(huì )大打折扣。因為酸性食物會(huì )讓膠原蛋白凝聚，變得非常的緊縮，這樣我們的身體就很難吸收它們了。
2、海參不能和葡萄一起吃
葡萄的營(yíng)養價(jià)值很高，其中含有的大量果酸可以幫助我們消化，適當的吃些葡萄，會(huì )起到非常優(yōu)秀的健脾和胃作用。海參具有非常強的修復再生功能，可以幫助我們修復腸胃損傷。可是海參和葡萄不能一起食用，否則會(huì )起到相反的效果，不但不能起到修復腸胃的作用，還會(huì )加重傷害。
參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-冬天健康吃海參可有效進(jìn)補
參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-海參有哪些食用禁忌？?哪些人不能隨便吃海參