四歲的小孩晚上睡覺(jué)總是打哈欠就是睡不著(zhù)怎么辦？

要掌握孩子的興奮點(diǎn)，和低調點(diǎn)，大人要起誘導做用，別讓孩子睡反覺(jué)，多食安神之類(lèi)食品，例如，魚(yú)，豆漿，豆腐，小麥面，少食辛辣味，不要被驚嚇。你說(shuō)對嗎.？

適合給孩子講的睡前故事有哪些？

可以給小孩子聽(tīng)賀超叔叔的睡前童話(huà)、錢(qián)兒爸講繪本故事、或者是一些童話(huà)例如白雪公主、媽媽的紅沙發(fā)、圣誕老板等，我們家有的時(shí)候買(mǎi)的一些繪本講給寶寶聽(tīng)，我們家還買(mǎi)了個(gè)米兔故事機每天放些著(zhù)名主播講的故事給他聽(tīng)