靠譜正能量句子
1.正能量語(yǔ)錄
正能量經(jīng)典語(yǔ)錄、1、責任是從現在開(kāi)始就要承擔的，父母不再年輕，能回報的時(shí)候及時(shí)回報，不要總覺(jué)得時(shí)間還很多，歲月不等人。
2、在歲月中跋涉，每個(gè)人都有自己的故事，看淡心境才會(huì )秀麗，看開(kāi)心情才會(huì )明媚。累時(shí)歇一歇，隨清風(fēng)漫舞，煩時(shí)靜一靜，與花草凝眸，急時(shí)緩一緩，和自己微笑。
3、人之所以痛苦一是求之不得，二是舍之不得。老天在送你一個(gè)大禮物時(shí)都會(huì )用重重困難做包裝；任何時(shí)候都不要放棄底線(xiàn)，只有心靈站直了生命才不會(huì )傾斜；智者把放下當前進(jìn)，愚者把放下當絕望，放下的高度，就是快樂(lè )的程度；一個(gè)人快樂(lè )的前提不是他有能力改變世界，而是有恒心改變自己。
4、如果有天我們湮沒(méi)在人潮之中，庸碌一生，那是因為我們沒(méi)有努力要活得豐盛。 5、善于與人溝通，適度采納別人意見(jiàn)。
6、傷害是別人帶來(lái)的，開(kāi)心是自己尋找的，想哭就哭，哭完了接著(zhù)笑，沒(méi)有人能把誰(shuí)的幸福沒(méi)收。 7、傷心了難過(guò)了，一個(gè)人靜靜，不要在任何人面前掉眼淚，我不能原諒我的懦弱。
8、人緣在很多時(shí)候，并不是一種資源，而是一種依靠，一種無(wú)形的力量。朋友是你的后盾，在你困難的時(shí)候能給你最及時(shí)的幫助，因此在處理人際關(guān)系時(shí)，特別是朋友之間關(guān)系的時(shí)候，千萬(wàn)不能待人苛刻，更不能使小心眼，貪其中小便宜，睚眥必報之人最終會(huì )得到懲罰。
9、身體是自己的，健康是自己的，難受也是自己的，所以不要想吃什么就吃什么。 10、生活沒(méi)有真正的完美，只有不完美才是最真實(shí)的美；生活沒(méi)有一帆風(fēng)順的，只有披荊斬棘才能路路順；生活沒(méi)有永遠的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功，只有閃光的人生才算是生命的永恒。
11、生命中，好多的事是這樣，生活中，好多的情是這樣，沒(méi)有理由，也無(wú)需理由，愛(ài)就是愛(ài)，喜歡就是喜歡，沒(méi)有結果，也無(wú)須結果，心甘情愿，無(wú)怨無(wú)悔。 12、什么事情都可以拖一拖，沒(méi)必要那么著(zhù)急，事緩則圓。
13、人與人之間的距離，要保持好，太近了會(huì )扎人，太遠了會(huì )傷人。 14、時(shí)光的殘忍就是，她只能帶你走向未來(lái)，卻不能夠帶你回到過(guò)去。
15、世上只有低賤的人，沒(méi)有低賤的工作。人的價(jià)值在于他本身，而不在于他從事的工作。
無(wú)論什么工作，都能把一個(gè)人的心態(tài)、個(gè)性、氣質(zhì)、修養、才能透露無(wú)遺。是金子還是石塊，都能通過(guò)工作體現出來(lái)。
只要安心工作，展示出讓人珍視的價(jià)值，自然會(huì )受到珍視。 16、我們的生命，就是以不斷出發(fā)的姿勢得到重生。
為某些只有自己才能感知的來(lái)自?xún)刃牡恼賳荆咴诼飞蠠o(wú)法停息。 17、人生的快樂(lè )在于自己對生活的態(tài)度，快樂(lè )是自己的事情，只要愿意，你可以隨時(shí)調換手中的遙控器，將心靈的視窗調整到快樂(lè )頻道。
學(xué)會(huì )快樂(lè )，即使難過(guò)，也要微笑著(zhù)面對。 18、我未曾見(jiàn)過(guò)一個(gè)早起、勤奮、謹慎、誠實(shí)的人抱怨命運不好；良好的品格，優(yōu)良的習慣，堅強的意志，是不會(huì )被假設所謂的命運擊敗的。
19、相信生活是美好的，相信人生是充滿(mǎn)希望的，懂得人比錢(qián)重要，能用錢(qián)解決的問(wèn)題都不是問(wèn)題。 20、心情，是一種感情狀態(tài)，擁有了好心情，也就擁有了自信，繼而擁有了年輕和健康。
就擁有了對未來(lái)生活的向往，充滿(mǎn)期待，讓我們擁有一份好心情吧，因為生活著(zhù)就是幸運和快樂(lè )。 21、學(xué)會(huì )孤獨，沒(méi)有誰(shuí)會(huì )把你當寶護著(zhù)。
學(xué)會(huì )獨立，不能再一味的麻煩別人，自己的事自己做。學(xué)會(huì )絕情，該滾的就滾，該留的就留。
學(xué)會(huì )長(cháng)大，不能再那么任性。學(xué)會(huì )忘記，不能活在過(guò)去的時(shí)光中。
22、壓力是不可避免的，失眠是無(wú)可奈何的，所以不要著(zhù)急，不要煩躁，心平氣和地接受。躲不開(kāi)就接著(zhù)，晚上睡不著(zhù)那就白天睡。
23、與跟生命有關(guān)的人耗著(zhù)，少與生命無(wú)關(guān)的事耗。 24、與人為善，善于吃虧。
25、在成功的道路上，激情是需要的，志向是可貴的，但更重要的是那毫無(wú)情趣的近乎平常的堅守的毅力和勇氣。 26、人生不可能總是順心如意的，但是持續朝著(zhù)陽(yáng)光走，影子就會(huì )躲在后面。
刺眼，卻表明對的方向。 27、熱愛(ài)工作，投身事業(yè)，在這一過(guò)程中，抑制私心，陶冶人格，同時(shí)積累經(jīng)驗，提高能力。
這樣，才能獲得周?chē)藗兊男湃魏妥鹁础? 28、親人是父母給你找的朋友，朋友是你給自己找的親人，所以同等重要，孰輕孰重沒(méi)那么多分別。
29、切都經(jīng)過(guò)了，一切都走過(guò)了，一切都熬過(guò)了，生命的底色里，增了韌，添了柔。這時(shí)候平和下來(lái)的生命，已經(jīng)沉靜到擾不亂，已經(jīng)穩健到動(dòng)不搖，已經(jīng)淡定到風(fēng)打不動(dòng)。
30、努力去做自己該做的，但是不要期待回報，不是付出了就會(huì )有回報的，做了就不要后悔，不做才后悔。 31、逆境是磨練意志的熔鋼爐，困苦是完成人格的助燃劑，理想是建設人生的航標燈，信心是到達目標的原動(dòng)力。
性格像三國，合久必分分久必合；情感像西游，九九八十一難，方才取得真愛(ài)；事業(yè)更像紅樓，總有人把它奉為攀登，耗費畢生精力；人生最像水滸，管你有多轟轟烈烈，最終一切被平淡招安。 32、你的心應該保持這種模樣，略帶發(fā)力的緊張，不松懈，對待不定有坦然。
損傷是承載，沉默是擴展。終結是新的開(kāi)始。
如此，我會(huì )為你的心產(chǎn)生敬意。 33、減少蝸居時(shí)間，親近大自然。
34、盡量減少與性格孤僻、搬弄是非、怨言多多、心。
2.正能量的勵志短句
1. 你沒(méi)那么多觀(guān)眾，別那么累。
2. 有錯就認錯不找借口。
3. 不要太依賴(lài)朋友，人性基本都有惡的一面。
4. .痛苦與快樂(lè )都不是永恒的，別太在意。
5. 需要費心操勞的，需要勉強敷衍的，都不是你的東西。任何掙扎或者控制的過(guò)程，只是用以訓練你的工具。真正屬于你的事物，只會(huì )以自動(dòng)出現的方式靠近你，并且自在而適宜，得心應手。它在終點(diǎn)等待你，只為見(jiàn)證你的自足
6. 生命中多數人是你的過(guò)客，相遇即錯失，他們構成你路邊的風(fēng)景，雖不久長(cháng)，也當在握手時(shí)注視，在霎那間欣賞，給對方一點(diǎn)遐想，予自己一份喜悅。景點(diǎn)再美，若與已無(wú)干，就別駐足眷戀，命運本是充滿(mǎn)遺憾的篇章，沒(méi)誰(shuí)讓你機會(huì )去修改病句。錯就錯過(guò)吧，送走朝陽(yáng)，還有夕照；告別春華，秋實(shí)不遠。
7. 失敗后，別忙著(zhù)找理由，就算找出千萬(wàn)個(gè)，也于事無(wú)補；困難前，先試著(zhù)想辦法，哪怕只找到一個(gè)，就能解決問(wèn)題。再絕望的處境，只要你不灰心，不喪氣，不失膽，矢志不移地前行，你總會(huì )迎來(lái)光明。要知道，只要你不放棄，你腳下的路就在延伸；只要你不抗拒，你會(huì )讓自己在歲月的長(cháng)河里慢慢地洗滌并漸漸澄清。
8. “從現在起，我開(kāi)始謹慎地選擇我的生活，我不再輕易讓自己迷失在各種誘惑里。我心中已經(jīng)聽(tīng)到來(lái)自遠方的呼喚，再不需要回過(guò)頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。我已無(wú)暇顧及過(guò)去，我要向前走。”——米蘭·昆德拉《生命中不能承受之輕》；
9. 不要欺騙自己，想當然地認為自己在“最后關(guān)頭”會(huì )表現得最好。你做不到這一點(diǎn)。沒(méi)完成的任務(wù)會(huì )一直潛伏在你的潛意識里，這不會(huì )消除你的壓力，相反你會(huì )感到壓力越來(lái)越大。某件事非常重要，而且是必須要做的，即使你討厭，你也一定要去做，現在就做。
10. 這個(gè)世界上誰(shuí)最可靠？沒(méi)有別人，只有自己。如果我們自己夠堅強、夠勇敢、夠獨立，別人就會(huì )對我們好一點(diǎn)。這是一種天賦的公平。
11. 人生不可能總是順心如意，但持續朝著(zhù)陽(yáng)光走，影子就會(huì )躲在后面。刺眼，卻是對的方向。——九把刀。
12. 你想的越多，顧慮就越多；什么都不想的時(shí)候反而能一往直前。你害怕的越
3.關(guān)于早安問(wèn)候,正能量的句子
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早安正能量問(wèn)候語(yǔ)篇一：經(jīng)典正能量早安心語(yǔ)經(jīng)典正能量早安心語(yǔ)1、成功更容易關(guān)顧磨難和艱辛，正如只有經(jīng)歷過(guò)泥濘的道路才會(huì )留下腳印。2、我希望每天叫醒自己的不是鬧鐘，而是夢(mèng)想。3、淚水和汗水的化學(xué)成分相似，但前者只能為你換來(lái)同情，后則卻可以為你贏(yíng)得成功。4、一個(gè)不努力的人，別人想拉你一把，都找不到你的手在哪里。愛(ài)情早安心語(yǔ)：1、謝謝你能來(lái)，也不遺憾你離開(kāi)。2、愛(ài)情就是兩個(gè)人一起犯賤，突然一個(gè)不犯了，另一個(gè)就傻B了。3、有人說(shuō)：真正的愛(ài)情，背后沒(méi)有秘密。說(shuō)這話(huà)的人，既不明白愛(ài)情，也不明白秘密。4、很多人把戀愛(ài)失敗歸結于沒(méi)有遇到對的人，你有沒(méi)有想過(guò)，你自己就是一個(gè)錯的人。正能量早安心語(yǔ)：1、常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里經(jīng)常看看太陽(yáng)，心就不知不覺(jué)暖洋洋亮光光。2、永遠不要怪別人不幫你，也永遠別怪他人不關(guān)心你。活在世上，我們都是獨立的個(gè)體，痛苦難受都得自己承受。沒(méi)人能真正理解你，正如沒(méi)人能切身體會(huì )你，石頭沒(méi)砸在他腳上，他永遠體會(huì )不到有多疼。人生路上，我們都是孤獨的行者，真正能幫你的，永遠只有你自己。3、沒(méi)有理所當然的成功，也沒(méi)有毫無(wú)道理的平庸。4、不要質(zhì)疑你的付出，這些都會(huì )一種累積一種沉淀，它們會(huì )默默鋪路，只為讓你成為更優(yōu)秀的人。5、人生沒(méi)有對錯，只有選擇后的堅持，不后悔，走下去，就是對的。走著(zhù)走著(zhù)，花就開(kāi)了。6、所有的不甘，都是因為還心存夢(mèng)想，在你放棄之前，好好拼一把
4.正能量的勵志短句
同一個(gè)陷阱永遠不可能抓住兩只狼，犯一次錯誤可以原諒，但是連續犯兩次錯誤就只能是不可救藥的愚蠢。
夜鶯聲音好聽(tīng)換不來(lái)飯吃，與其有時(shí)間嚎叫，不如去磨爪子，嚎叫如果能得到食物，那么驢一定比狼還厲害。沒(méi)有不合理的目標，只有不合理的期限！不要高估自己一年能做到的，但千萬(wàn)不要低估自己十年所能完成的！你渴望的程度，是你能力唯一真正的限制！我們的大腦只能裝一件事，你不是充滿(mǎn)渴望，就是正在充滿(mǎn)恐懼！你要想盡一切辦法讓你的渴望大于你的恐懼！這樣無(wú)論你遇到仼何挑戰，當別人不看好你的時(shí)候， 你仍然可以看好自己！如果沒(méi)有一個(gè)快樂(lè )的計劃，那么痛苦就會(huì )乘虛而入！時(shí)間大于鉆石！只要持續學(xué)習成長(cháng)，每個(gè)人都能在特定的領(lǐng)域，5年成專(zhuān)家， 10年成權威，15年成世界頂尖！摘下的一瓣花能美麗多久？一時(shí)的放縱又能快樂(lè )多久？有志者要為一生的目標孜孜以求。
想洗澡嗎？不要到外面等待下雨；想成功嗎？不要空等機遇的到來(lái)。耐力，是一種不顯山石露水的執著(zhù)；是一種不懼風(fēng)不畏雨的堅忍；是一種不圖名不圖利的忠誠。
任君選。
5.留言句子勵志句子
人不斷地成長(cháng)，就是為了超越環(huán)境的限制。
下面是由優(yōu)美句子網(wǎng)（juzi.yjbys.com）小編J.L為您整理的勵志句子，更多正能量句子歡迎訪(fǎng)問(wèn)句子網(wǎng)。 父親是英國人，那個(gè)年代在香港做高官。
我經(jīng)常想如果他在，我的命運會(huì )不會(huì )不是這樣？我應該會(huì )受到很高的教育，但會(huì )變成一個(gè)很討厭的人。 但他走了，在這樣的環(huán)境里我必須逼著(zhù)自己改變自己。
我真的是仙人掌，沒(méi)有辦法，一定要在沙漠里成長(cháng)。 --黃秋生 生命力的意義在于拼搏，因為世界本身就是一個(gè)競技場(chǎng)，就是無(wú)數次被礁石擊碎又無(wú)數閃地撲向礁石，生命的綠蔭才會(huì )越長(cháng)越茂盛。
突然想說(shuō) ，其實(shí)勵志的人，未必真的比負能量多的人過(guò)得好，他們都只是看得開(kāi)心態(tài)好。他們也許面臨過(guò)很多困難，經(jīng)歷過(guò)很多不堪，是世事和自身把他們造就成元氣滿(mǎn)滿(mǎn)的勵志 《耳朵 兔子》 你來(lái)自何處并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。
這個(gè)世界本就邋遢，所以沒(méi)有什么可怕。每個(gè)人都有無(wú)法發(fā)泄的苦澀，都有無(wú)力排解的抑郁，而生活在這里的我們，哪一個(gè)不是拼盡全力，甚至不擇手段地活著(zhù)。
--這么遠那么近 《每一個(gè)優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時(shí)光》 看的太透徹太清楚，就越覺(jué)得失意越發(fā)的冷意寒人。有時(shí)候，不要想太多，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單未嘗不幸福。
總會(huì )有希望的。 --Alice 《生化危機4》 你從內心深處找到一種可以忍受一切痛苦的堅強力量時(shí)，你的成長(cháng)歷程就會(huì )出現飛躍。
別人看到的是你的過(guò)去，你應該看到的是自己的潛力。 有夢(mèng)想就別怕質(zhì)疑。
找到你喜歡做的事，并努力成為這個(gè)領(lǐng)域里的頂尖人物。 光明在前，陰影在后。
成功就是日復一日那一點(diǎn)點(diǎn)小小努力的積累。 每當你想要放棄的時(shí)候，就想想是為了什么才一路堅持到現在。
實(shí)踐是最好的學(xué)習。 --馬天成 再色彩鮮艷的畫(huà)面也會(huì )褪色 再愛(ài)憎分明的情感也會(huì )模糊 再無(wú)所畏懼的勇氣也會(huì )冷卻 所以，趁畫(huà)還鮮明，心還未累，勇氣尚滿(mǎn)；出發(fā)吧，揮霍青春，張揚年少，追逐心之所愿，別負風(fēng)華正茂。
現在每個(gè)我遇見(jiàn)的笑著(zhù)的人，他們都不曾因為苦而放棄，他們只因扛而成長(cháng)。誰(shuí)不希望自己活得輕松，沒(méi)有壓力，一切隨性，但如果你真的那樣去做的話(huà)，你會(huì )發(fā)現這個(gè)世界都在和你作對。
如果有一天你真的覺(jué)得自己輕松了，那也不是因為生活越來(lái)越容易了，而是因為我們越來(lái)越堅強。 --劉同 《誰(shuí)的青春不迷茫》 當你停下休息時(shí)，別忘了別人還在奔跑 ！ 愿你被這個(gè)世界溫暖相待 《每天一張勵志》 你具備什么，決定你能吸引什么。
你是誰(shuí)，就配得起誰(shuí)。 你要做的，就是安靜地做好自己， 等另一個(gè)傻子來(lái)牽你的手，說(shuō)：路途遙 遠，我們在一起吧。
--蔚藍 《路途遙遠，我們在一起吧》 這個(gè)世界，什么都可以安排，唯獨你的心。這個(gè)世界失去誰(shuí)都不可怕不要緊，唯獨失去了你自己。
以后還有很漫長(cháng)很漫長(cháng)的道路，都要一個(gè)人走完，都是靠自己，憑借自己的能力去完成。這條道路，故事是昨天的瞬間，沿著(zhù)長(cháng)長(cháng)的路，恍然如夢(mèng)，到永遠。
--這么遠那么近 《每一個(gè)優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時(shí)光》 做美食就像做人，必須真材實(shí)食料，還要去雜選優(yōu).精心烹飪才會(huì )成為美味佳肴。 --馬天成 《〈旅行記〉》 #勵志##人生感悟##勵志益起來(lái)#不要總認為別人比自己活得瀟灑，那是因為別人心里時(shí)刻有一種信念叫做：堅強勇敢自信：前進(jìn)前進(jìn)再前進(jìn)。
不憂(yōu)慮潦倒的現在，不畏懼未知的未來(lái)，坦然前行，努力奮斗，去迎接那一場(chǎng)春暖花開(kāi)的盛宴，待那時(shí)，即使青春不再，容顏已逝，站在人生的頂峰，你依然美麗。 只要你愿意走，踩過(guò)的都是路；只要你不回避與退縮，生命的掌聲終會(huì )為你響起。
《每天一張勵志》 在這里，與各位再共同勉勵一次，我們要做聰明的人，做有智慧的人有慈愛(ài)又肯誠實(shí)對人對己的勇者。就算天大的事情來(lái)了，也不逃避它，心平氣和地為自己爭取最合理的解決之道，不可以做一個(gè)弱者，凡是不順心便跌倒的人是要被社會(huì )淘汰的，做一個(gè)有彈性的人，當是我們一生追求的目標。
--三毛 《親愛(ài)的三毛》 不念過(guò)去 不畏未來(lái) 一個(gè)人看自己容易盲目，不知自己的情感脆弱面和堅強度。通過(guò)和另一個(gè)有血有肉、擁有不同情緒和性格的人相處，磨合關(guān)系，付出和分享，最真實(shí)的自己和對方便會(huì )浮現。
要學(xué)習向日葵，哪里有陽(yáng)光就朝向哪里。 《每天一張勵志》 我一定要堅持 堅持堅持 再堅持 一定要站起來(lái) 一定要變強 心里是光明的，黑暗就會(huì )在你的面前退卻。
--非天夜翔 《北城天街》 夢(mèng)想這個(gè)東西，放在心中越重，離現實(shí)越遠。不要等著(zhù)天上掉餡餅，也不要奢望上天對你的同情。
唯一去努力，才有可能看見(jiàn)一片新的天空。我們不妨這么想，有結果的努力是鍛煉，沒(méi)有結果的努力是磨煉，不管怎樣，每一種際遇都是你生命中不可或缺的元素。
--居經(jīng)緯 《每一個(gè)優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時(shí)光》 是我的，終歸是我的；不是我的，再去爭取也會(huì )灰飛煙滅，何必呢？還是默默在角落做好一個(gè)旁觀(guān)者，順其自然，隨遇而安，好好過(guò)自己的生活。 --這么遠那么近 《每一個(gè)優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時(shí)光》 對明天最好的準備就是今天做到最好。
你自信時(shí)候真的美多了 《每天一張勵志》 心中念，事中現。 --馬天成 《〈旅行記〉》。
6.關(guān)于正能量的名言警句
1. 你可能不能控制所有發(fā)生在你身上的事，但是你可以決定不被它們所累。
2. 每件事都會(huì )變，問(wèn)題在于前進(jìn)還是后退。
3. 我們一生中的大部分時(shí)間都在縮小壯志雄心，因為這個(gè)世界告訴我們別想的太大。夢(mèng)想表現了靈魂告訴你的事，所以即使你的夢(mèng)想對你自己來(lái)說(shuō)也是天方夜譚，也沒(méi)有關(guān)系：你必須釋放自己的夢(mèng)想。
4。 塑造自我的關(guān)鍵是甘做小事，但必須即刻就做。塑造自我不能一蹴而就，而是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。這兒做一點(diǎn)，那兒改一下，將使你的一天（也就是你的一生）有滋有味。今天是你整個(gè)生命的一個(gè)小原子，是你一生的縮影。
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7.一切靠自己的霸氣句子
1、最大的安全感就是：自己有錢(qián)！你越努力，賺的越多，問(wèn)題就越少。
2、世界上唯一可以不勞而獲的就是貧窮，唯一可以無(wú)中生有的是夢(mèng)想，沒(méi)有哪件事是不動(dòng)手就可以實(shí)現的。世界雖殘酷，但只要你愿意走，總會(huì )有路！
3、你的人生永遠不會(huì )辜負你的，那些轉錯的彎，那些走錯的路，那些流下的淚水，那些留下的傷痕，全都會(huì )讓你成為獨一無(wú)二的自己。
4、沒(méi)有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨，沒(méi)有人會(huì )幫你一輩子，所以你要一直奮斗。
5、人生不怕起點(diǎn)低，就怕沒(méi)追求；不怕走得慢，就怕走錯路；不怕不如意，就怕想不通。與其羨慕別人，不如做好自己。
6、你所羨慕的一切，背后藏著(zhù)多少不為人知的心酸與努力。那一切，并非突如其來(lái)，全都是早有準備。
7、別傻了，自己不努力，還想著(zhù)能有誰(shuí)能拉你一把。這個(gè)世界上啊，那些成功的家伙都是并肩前行的。你不快些跑，就只能被遠遠落在后頭，連那些想要拉你的手都碰不到。
8、努力應該是一種習慣，不是一時(shí)興起，這樣將來(lái)你才可以有底氣說(shuō)，得到的從來(lái)不是僥幸。
9、誰(shuí)的人生不是荊棘前行，你跌倒的時(shí)候，懊惱的時(shí)候，品嘗眼淚的時(shí)候，都請你不要輕言放棄，因為從來(lái)沒(méi)有一種堅持會(huì )被辜負。請你相信，你的堅持，終將美好。
10、你努力充電，你努力工作，你保持身材，你對別人微笑，這些不是為了取悅別人，而是為了打扮，照亮你的心，告訴你自己：我是一個(gè)獨立的向上的力量。
