2021正能量跑步的句子
1.關(guān)于跑步勵志句子
關(guān)于跑步勵志句子
1. 生活是無(wú)路的荒土上奔跑的腳踏車(chē)，無(wú)障礙順暢時(shí)你會(huì )很愉快。
2. 我追。一個(gè)成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。風(fēng)拂過(guò)我的臉龐，我唇上掛著(zhù)一個(gè)像潘杰希爾峽谷那樣大大的微笑。我追。
3. 摔跤了，不要哭，再爬起來(lái)，站直一笑，拍拍塵灰，繼續奔跑。
4. 我這輩子都在不停地奔跑，不停地逃離，我以為我不在乎，因為沒(méi)有什么是不能被代替的，直到遇見(jiàn)你，我不想跑了，你是不能被代替的，從來(lái)都不是誰(shuí)的影子。
5. 我們活在這個(gè)世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。
2.描寫(xiě)運動(dòng)會(huì )跑步的好句子
三千米，對于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)遙遠的距離。想到的時(shí)候，覺(jué)得顫栗。然而對于站在起跑線(xiàn)上的每一位女運動(dòng)員來(lái)說(shuō)，這將是她們將要面臨的比賽。
我認為將會(huì )有人無(wú)法跑完全程，畢竟三千米對于一個(gè)女生來(lái)說(shuō)，這足以是一次長(cháng)征。可結果只能讓我意外，沒(méi)有一個(gè)運動(dòng)員在中途退出，所有的運動(dòng)員都堅持到了終點(diǎn)。雖然最后一名與第一名之間有將近一圈的差距，然而她們都是勝利者，因為有種勝利叫堅持
或許你努力過(guò)，爭取過(guò)，但還是與成功的掌聲和鮮花擦肩而過(guò)。
或許你嘗試過(guò)，失敗過(guò)，但成功的火焰就是無(wú)法熊熊燃燒。
或許你面對溝壑時(shí)，猶豫過(guò)，害怕過(guò)，徘徊過(guò)，傷心過(guò)，滯步過(guò)···但朋友，你是否冷靜
地思考過(guò)，或許你再往前一步，或許成功便正好與你握手呢？你是否平靜地反問(wèn)過(guò)，或許跨越
這道溝就是圣潔的夢(mèng)的故鄉呢？
鼓起勇氣吧，再向前邁出一步吧，超越夢(mèng)的界限，超越自己的極限，打破成功的極限！
超越極限，超越自我，向夢(mèng)的方向起飛吧
3.關(guān)于跑步的句子,100句以上,給我一些關(guān)于熱愛(ài)跑步的句子,起碼
1、“砰”的一聲，發(fā)令槍響了。運動(dòng)員們像出膛的子彈向前沖去。
2、小運動(dòng)員們個(gè)個(gè)足下生風(fēng)，你追我趕，盡管一個(gè)個(gè)都是汗流浹背，可誰(shuí)也不甘示弱。
3、嗬，好家伙！他這一跑起來(lái)，你就看不見(jiàn)他的腿怎樣抬、怎樣落，連一點(diǎn)響聲都聽(tīng)不見(jiàn)，真比鷹追兔子還快。
4、他腳下像踩了風(fēng)，一口氣沖在前面，得了第一名。
5、“加油！”“快跑！”“堅持住！”喝彩聲、叫喊聲連成一片，大家仿佛要通過(guò)這大聲的喊叫，把自己的全部力氣都給正向著(zhù)終點(diǎn)沖刺的運動(dòng)員
6、運動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開(kāi)拓出，一片屬于你的長(cháng)跑天地！
7、踏上跑道，是一種選擇。離開(kāi)起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利
8、你們揮舞著(zhù)充滿(mǎn)力量的雙臂 看著(zhù)實(shí)心球化成美麗的弧線(xiàn) 我著(zhù)實(shí)在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平
9、你的汗水灑在跑道，澆灌著(zhù)成功的花朵開(kāi)放。你的歡笑飛揚在賽場(chǎng)，為班爭光數你最棒。跑吧，追吧在這廣闊的賽場(chǎng)上，你似駿馬似離鉉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹強 10、一根小小的木棒，連接的是團結和友愛(ài) 一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量 一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏加油吧！讓這激動(dòng)人心的時(shí)刻，一直回蕩在我們心中！ 11、廣闊的綠茵場(chǎng)，是為你們搭建的舞臺。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠喝彩！ 12、箭步如飛，飛奔而來(lái)，簡(jiǎn)直是豹的速度。一晃而過(guò)。飛毛腿，跨步向前，三步并一步，，離弦之箭，離鏜之彈，呼呼生風(fēng)，
13、跑步是我人生的起點(diǎn)。也是我人生的終點(diǎn).
14、跑步的汗水。是我強身健體的標志
15.跑步運動(dòng)是我向往的道路
16.預備——跑！”裁判員一聲令下，霎時(shí)，運動(dòng)員們猶如一只只勇猛的小老虎，飛快地向前方?jīng)_去。
4.鼓勵“跑步者”的語(yǔ)句有哪些
一、鼓勵跑步者的語(yǔ)句：
1、摔跤了，不要哭，再爬起來(lái)，站直一笑，拍拍塵灰，繼續奔跑。
2、生活是無(wú)路的荒土上奔跑的腳踏車(chē)，無(wú)障礙順暢時(shí)你會(huì )很愉快。
3、她飛跑著(zhù)，兩條腿像鐘擺一樣機械地抬起落下，又抬起，再落下。
4、于是，大伙跑得更快了，腳下像生了風(fēng)似的，一溜煙兒地跑回家。
5、運動(dòng)員個(gè)個(gè)精神振奮，腳下呼呼生風(fēng)，像離弦的箭一樣向前飛奔。
6、繼續奔跑，超過(guò)同在奔跑的人或被同在奔跑人超過(guò)，什么也不想。
7、他像離弦的箭似的，一直向前。
8、奔跑，比記憶讓人更充滿(mǎn)活計。
9、他跑起來(lái)的速度就像墜落的隕石。
二、給跑步者的建議：
A、服裝建議
1、在你平時(shí)跑步短褲中再穿一條彈力短褲，這樣可以避免擦傷。
2、棉襪會(huì )導致水泡，最好買(mǎi)專(zhuān)門(mén)跑步用的襪子。
3、女性不要舍不得買(mǎi)★運動(dòng)胸罩，雖然可能比你的鞋還貴，但是也是值得的。
4、買(mǎi)一身看起來(lái)不錯的跑步服裝可以激勵你跑步。
5、在季末去買(mǎi)新鞋可以遇到商家降價(jià)處理上一季的鞋
B、團隊
1、你可以加入當地的跑步俱樂(lè )部——可以咨詢(xún)你當地的跑步商店的運動(dòng)中心或者娛樂(lè )社區來(lái)找到，或者你既然看到這里了，不妨加入跑組吧
2、、作比賽的志愿者——你可以碰到跑步者，可以聯(lián)系到你的團隊。
C、禮節
1、記得對你比賽中的志愿者（比如當你拿了一杯水后）以及支持你的家人和朋友說(shuō)一聲“謝謝”。
2、從心眼里分享其他跑步者、步行者以及騎車(chē)人的感受。
3、習慣于在跑步和你愛(ài)人之間找到平衡，制定一個(gè)可以包含和體貼每個(gè)人的計劃.
D、營(yíng)養
1、你可以買(mǎi)配料來(lái)自己配運動(dòng)飲料，而不是買(mǎi)提前配好的，這樣要便宜很多，而且更接近于比賽用的混合飲料。
2、每減少一斤都會(huì )讓你跑起來(lái)更輕松。
3、每天喝水要養成習慣。
4、如果你要進(jìn)行很長(cháng)距離的跑步，那要補充充足的電解質(zhì)。
5、在長(cháng)距離跑步中每小時(shí)都應當吃點(diǎn)——不管你是否覺(jué)得需要。
6、如果在長(cháng)距離跑步中你不想帶水，那就在你的衣服包或者鞋袋中帶上零錢(qián)。沿著(zhù)有小賣(mài)部的路線(xiàn)跑，這樣你就可以稍微休息一下，喝點(diǎn)水，甚至洗澡。
5.描寫(xiě)練習跑步的句子,努力訓練的
剛跑完步，累的我臉通紅，大喘吁吁，汗流浹背，腿亂綿綿的，仿佛馬上就要趴到似的！
1你的汗水灑在跑道，澆灌著(zhù)成功的花朵開(kāi)放。你的歡笑飛揚在賽場(chǎng)，為班爭光數你最棒。跑吧，追吧在這廣闊的賽場(chǎng)上，你似駿馬似離鉉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹強
2你們揮舞著(zhù)充滿(mǎn)力量的雙臂 看著(zhù)實(shí)心球化成美麗的弧線(xiàn) 我著(zhù)實(shí)在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平
3一根小小的木棒，連接的是團結和友愛(ài) 一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量 一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏加油吧！讓這激動(dòng)人心的時(shí)刻，一直回蕩在我們心中！
4踏上跑道，是一種選擇。離開(kāi)起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。
5運動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開(kāi)拓出，一片屬于你的長(cháng)跑天地！
6溫暖的陽(yáng)光灑在賽場(chǎng)上，男子乙組標槍的比賽即將開(kāi)始。賽場(chǎng)上，一道道優(yōu)美的弧線(xiàn)將輕盈地劃過(guò)天空。健兒們用手中的標槍向距離的權限發(fā)起一輪又一輪的挑戰。標槍在空中輕盈的姿態(tài)，是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結合。誰(shuí)能在這場(chǎng)激烈的競爭中獲勝？讓我們拭目以待，讓我們?yōu)樗麄儏群啊⒅桑≈挥袑⒘α颗c技巧合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠！
7有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿(mǎn)記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利。總在鼓舞自己，要成功就得努力。熱血在賽場(chǎng)沸騰，巨人在賽場(chǎng)升起。相信自己，你將贏(yíng)得勝利，創(chuàng )造奇跡；相信自己，夢(mèng)想在你手中，這是你的天地。當一切過(guò)去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。
8年輕的我們自信飛揚，青春的氣息如同出生的朝陽(yáng)，蓬勃的力量如同陽(yáng)光的揮灑。此時(shí)此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項！論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個(gè)：拼搏！8蕭瑟的秋風(fēng)，擋不住你們破竹的銳氣，
9廣闊的綠茵場(chǎng)，是為你們搭建的舞臺。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠喝彩！
10泰戈爾在詩(shī)中說(shuō)，天空沒(méi)有翅膀的影子，但我已飛過(guò)；艾青對朋友說(shuō)，也許有人到達不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒(méi)有顯赫的成績(jì)，但運動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的足跡。也許你們沒(méi)有獎品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲。
6.有關(guān)跑步的語(yǔ)句
跑步的訓練應隨著(zhù)年齡和身體狀況來(lái)定，還有距離. 短跑需要速度.協(xié)調姓和爆發(fā)力 中長(cháng)跑需要耐力和速度 馬拉松最需要德是耐力 如果你是十幾歲跑步的話(huà)我建議你先從力量方面入手，你可以做各種對肌肉力量有效增強的運動(dòng)例如：俯臥撐'仰臥起坐'等等.你還可以用球類(lèi)運動(dòng)來(lái)加強這方面的訓練如：足球，籃球，等. 如果你缺速度的話(huà)你可以練習一下下山坡跑[也就是從幅度較大較高的山上往下跑]斜坡也可以總之要有上王下就OK. 爆發(fā)力方面你可以試下逆風(fēng)跑[逆風(fēng)跑就是往風(fēng)吹動(dòng)的逆方向跑，風(fēng)越大對練習效果來(lái)說(shuō)就越好]耐力方面多點(diǎn)練習一下慢跑就OK了 注意你要選擇好對不同年齡和身體狀況的運動(dòng)量和休息時(shí)間.一般來(lái)說(shuō)12~~15歲的休息時(shí)間需要較場(chǎng)的時(shí)間17~~25歲就可縮短一點(diǎn).[注意任何訓練方式的休息時(shí)間不一樣主要按照個(gè)人來(lái)定]多休息小心身體！還要防受傷！ 如果你的耐力'速度'體能'力量這四方都可以的話(huà)那你就是一個(gè)好的跑手了，跑步就是主要加強這四方面的練習 多練變速跑和快速高抬腿跑可以令你的水平提高！ 平時(shí)多補鈣，多吃蔬菜水果 盡量把頻率提高！ 訓練是要隨這效果而提高要求和加長(cháng)訓練時(shí)間縮短休息！比賽前多休息 回答者：AMUPRL - 試用期 一級 1-11 21:05 跑步是一門(mén)學(xué)問(wèn)，最科學(xué)的鍛煉方法才能達到最好的效果. 你和我一樣，我上學(xué)的時(shí)候就是這樣，不過(guò)現在我是一間健身中心的教練，我想你是不是在跑步的時(shí)候沒(méi)跑幾步就感到心臟跳的特別快，口干，呼吸困難，有時(shí)小腹還痛.如果是我說(shuō)的情況就照我說(shuō)的做： 1.在跑步的時(shí)候調整好呼吸，一般3步一呼3步一吸，在每次跑步的心理默念千萬(wàn)不要把呼吸搞亂. 2.要用鼻子呼吸，千萬(wàn)不要張嘴. 3.速度要適中，不要一開(kāi)始的時(shí)候就跑的特別快，速度是越跑越快，不是拼命的沖. 4.在最后沖刺的時(shí)候使出全身的力量張著(zhù)嘴沖過(guò)去，這樣才能發(fā)揮你的全部體力. 5.跑完千萬(wàn)不要停下，要慢走3-5分鐘. 堅持幾次你一定能達到你理想的效果. 力量 隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，我們的體力和精神承受能力已經(jīng)下降到如同懸崖的邊緣上了。
肌蛋白的減少是隨年齡增長(cháng)而出現的典型病癥。在老年人中，由于其肌肉力量的下降和身體極度地虛弱，摔倒和骨折是比較常見(jiàn)的。
研究表明：力量訓練也能有效地減少老年人摔倒的頻率及骨折。 不管什么年齡的跑步者，很少有人努力去鍛煉腿部以外的肌肉。
但是，在日常訓練中，有規律地安排一系列簡(jiǎn)單的上身力量練習，將有效地提高訓練者的跑步能力。目的是提高肩臂的力量和耐力，以及腹部和背部肌肉的力量。
通過(guò)合理地利用雙臂，跑步者的成績(jì)可以提高近12%。不知道利用雙臂的普通的跑步者就很不幸，跑步的距離越長(cháng)，雙臂就越疲勞。
雙臂能有效地維持步幅是因為，，他們像一個(gè)節拍器一樣有節律地帶動(dòng)著(zhù)腿的節奏。 增加上臂的力量可通過(guò)簡(jiǎn)單的俯臥撐練習。
做俯臥撐時(shí)不用太快，并注意兩臂的寬度來(lái)加強背、肩、臂的力量，所有這些部位在長(cháng)跑的最后階段將起重要的作用。不要一下子做得太多，剛開(kāi)始做4次到5次即可，然后，隨著(zhù)力量的增加而逐漸增加次數。
做俯臥撐的好處在于用你自身的體重提供阻力，3而不需要投資任何設施。 跑步時(shí)，另一塊重要的肌肉是腹部肌肉。
無(wú)力而松弛的腹部是你在長(cháng)跑訓練、比賽的最后階段步幅減小、胸腔縮小，運送到腹部的空氣總量減少。此外由于腹部肌肉的力量差，可能會(huì )給和腹部相對的腰部肌肉帶來(lái)麻煩。
解決的辦法是有計劃、有規律地做仰臥起坐。這個(gè)練習使背部、腰部、腹部肌肉都會(huì )得到鍛煉。
把加強上身力量融入到你的日常跑步中去，簡(jiǎn)單的方法就是像每天跑完步后要做整理運動(dòng)一樣來(lái)做它。一開(kāi)始做10個(gè)仰臥起坐，5個(gè)俯臥撐和20次雙臂屈伸，在兩個(gè)星期后增加到12個(gè)仰臥起坐，6個(gè)俯臥撐和24個(gè)雙臂屈伸。
盡可能地加強跑步的力量，一旦有了一定的耐力基礎，加大步幅最簡(jiǎn)單的方法就是山地跑。有規律的山地跑計劃將對日常跑步產(chǎn)生奇效，對比賽成績(jì)更是有顯著(zhù)效果。
山地跑可增強跑步者的大腿力量，增強腿部的協(xié)調性，更可增強大腦的協(xié)調性。對老年跑步者作用更大。
在斯坦福大學(xué)的調查結果表明：跑山的老年人的骨質(zhì)密度比那些沒(méi)參加訓練和參加缺乏刺激訓練的老年人的要大得多。 進(jìn)行山地跑訓練可以慢慢開(kāi)始。
首先，在山地跑訓練時(shí)不必跑很陡的山。如果跑很陡的山，那么，所做的唯一的事即是爬山。
理想的山地跑，其山路長(cháng)為四分之一英里，山的坡度不要太陡，這樣既能鍛煉到腿的后蹬力量，又不至使肌肉過(guò)分緊張。其次，盡量做上山跑。
因為當你做下山跑時(shí)，地面對腳、踝、膝和腿的撞擊力加大了（大約為體重的4到5倍）。而當你做上山跑時(shí)，撞擊力會(huì )小很多，更有利于加強大腿的力量，有助于跟腱的拉伸。
下山跑時(shí)要減小跑的步幅。 根據其他系列山地跑的效果，第一周，跑一次；第二周，跑兩次。
在你計劃參加比賽的前8到10周，把山地跑有效地融入你每周的大強度訓練之中。每周重復1到2次，使山地跑在日常、有規律地中等強度訓練中占到中等比例。
速度 對一個(gè)跑步者來(lái)講，有很多方法進(jìn)行速度訓練：到田徑場(chǎng)上，重復進(jìn)行各種各樣的短距離跑；做速度游戲；從上上快速地地跑下來(lái)；參加比賽。
7.描寫(xiě)跑步動(dòng)作的句子
1、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說(shuō)一種精神追求。
2、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過(guò)程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾鳥(niǎo)鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風(fēng)，喜歡沖刺時(shí)的順利與喜悅……
3、一路跑過(guò)去，一路享受清新寧靜的感覺(jué)，速度并不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
4、有時(shí)去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾蟲(chóng)鳴；喜歡耳邊的習習涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。
5、跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧， 此外還有什么中途不要停下來(lái)，用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門(mén)牙等等，老師說(shuō)得不少，但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道，至少，不全都用上。
6、總是很喜歡跑步，想必生來(lái)就喜歡。經(jīng)常一個(gè)人走著(zhù)走著(zhù)就拔腿跑了起來(lái)，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災現場(chǎng)的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實(shí)我只是喜歡跑步而已。
7、曾有人對我說(shuō)過(guò)，跑步是最簡(jiǎn)單的運動(dòng)，只是一直一直重復著(zhù)相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說(shuō)的的確沒(méi)錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì )對當初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。
8、跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個(gè)安排：早晨，我去跑步。
9、跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。如果你猶豫了，別人就會(huì )輕而易舉的超過(guò)你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn)，最后你就會(huì )獲得成功，享受成功的喜悅。
10、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個(gè)退休老人的身份。每天早晨，當我跑步進(jìn)入公園，沐浴在鳥(niǎo)語(yǔ)與清風(fēng)之中，我總是感到莫名的亢奮。有時(shí)我甚至想，我每天都來(lái)為新一輪太陽(yáng)的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動(dòng)，我是多么地自豪！
11、跑步是一個(gè)過(guò)程，一個(gè)享受的過(guò)程，所有的朋友伸伸懶腰都來(lái)跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽(yáng)光，貪婪的吮吸著(zhù)青草的芳香，感受著(zhù)露珠的生機，一起來(lái)跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩……
12、讓生命奔跑起來(lái)，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個(gè)很簡(jiǎn)單的人，他智商很低，他所經(jīng)歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著(zhù)一個(gè)簡(jiǎn)單的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點(diǎn)，他什么都不多想，只是憑著(zhù)直覺(jué)在路上不停地跑。他跑過(guò)了兒時(shí)同學(xué)的歧視跑過(guò)了大學(xué)的足球場(chǎng)跑過(guò)了炮火紛飛的越南叢林跑遍了全美國跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點(diǎn)。
13、太陽(yáng)每天都是新的，而新的太陽(yáng)總會(huì )給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng )造。同樣需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
14、我愛(ài)跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛(ài)上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì )去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
15、我跑著(zhù)，聽(tīng)著(zhù)鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺(jué)細細密密的汗珠一點(diǎn)點(diǎn)沁滿(mǎn)我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時(shí)抬頭看見(jiàn)天幕上幾顆星零落的掛著(zhù)，有時(shí)月亮很圓，有時(shí)卻只露出一小半張臉，有時(shí)夜空籠罩著(zhù)沉沉暮靄，有時(shí)天空很清楚，卻什么也沒(méi)有，只有城市映照的黃暈的燈光。
8.描述跑步的句子
描寫(xiě)跑步的優(yōu)美句子
1、一路跑過(guò)去，一路享受清新寧靜的感覺(jué)，速度并不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
2、曾有人對我說(shuō)過(guò)，跑步是最簡(jiǎn)單的運動(dòng)，只是一直一直重復著(zhù)相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說(shuō)的的確沒(méi)錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì )對當初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。
3、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個(gè)退休老人的身份、每天早晨，當我跑步進(jìn)入公園，沐浴在鳥(niǎo)語(yǔ)與清風(fēng)之中，我總是感到莫名的亢奮。有時(shí)我甚至想，我每天都來(lái)為新一輪太陽(yáng)的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動(dòng)，我是多么地自豪！
