人類(lèi)歷史上第一次心理實(shí)驗
磁石也有靈魂?
精神失常是魔鬼附體嗎?
知識來(lái)自于我們自身
概念永生不死
靈與肉不可分離
我思故我在
莊周夢(mèng)蝶,抑或蝶夢(mèng)莊周
神奇的梅斯梅爾療法
人可以貌相?
眼睛可否聆聽(tīng)音樂(lè )
富人和窮人同時(shí)得到1英鎊的感覺(jué)
狗是如何變瘋的
被小鵝當作母親的動(dòng)物學(xué)家
我們?yōu)檎l(shuí)而學(xué)習
“囚犯二難”游戲
屈從多數
得寸進(jìn)尺
假病人與真醫生
社會(huì )投機潛勢
猩猩如何學(xué)會(huì )應付考試
一只母雞的思想
功能性粘滯
愈加堅定的錯誤信仰
有趣的工作
紳士看守
溫文爾雅的劊子手
旁觀(guān)者效應
偏差的記憶
蘋(píng)果的兩種分法
兩只小猴的不同命運
你對自己生命的主宰權
巴納姆效應
百枚銅錢(qián)與神相約
被人相信是一種幸福
動(dòng)機的寓言:孩子在為誰(shuí)而玩
一群孩子在一位老人家門(mén)前嬉鬧,叫聲連天。幾天過(guò)去,老人難以忍受。
于是,他出來(lái)給了每個(gè)孩子25美分,對他們說(shuō):“你們讓這兒變得很熱鬧,我覺(jué)得自己年輕了不少,這點(diǎn)錢(qián)表示謝意。”
孩子們很高興,第二天仍然來(lái)了,一如既往地嬉鬧。老人再出來(lái),給了每個(gè)孩子15美分。他解釋說(shuō),自己沒(méi)有收入,只能少給一些。15美分也還可以吧,孩子仍然興高采烈地走了。
第三天,老人只給了每個(gè)孩子5美分。
孩子們勃然大怒,“一天才5美分,知不知道我們多辛苦!”他們向老人發(fā)誓,他們再也不會(huì )為他玩了!
【心理點(diǎn)評】你在為誰(shuí)而“玩”
這個(gè)寓言是蘋(píng)果樹(shù)寓言的更深一層的答案:蘋(píng)果樹(shù)為什么會(huì )自斷經(jīng)脈,因為它不是為自己而“玩”。
人的動(dòng)機分兩種:內部動(dòng)機和外部動(dòng)機。如果按照內部動(dòng)機去行動(dòng),我們就是自己的主人。如果驅使我們的是外部動(dòng)機,我們就會(huì )被外部因素所左右,成為它的奴隸。
在這個(gè)寓言中,老人的算計很簡(jiǎn)單,他將孩子們的內部動(dòng)機“為自己快樂(lè )而玩”變成了外部動(dòng)機“為得到美分而玩”,而他操縱著(zhù)美分這個(gè)外部因素,所以也操縱了孩子們的行為。寓言中的老人,像不像是你的老板、上司?而美分,像不像是你的工資、獎金等各種各樣的外部獎勵?
如將外部評價(jià)當作參考坐標,我們的情緒就很容易出現波動(dòng)。因為,外部因素我們控制不了,它很容易偏離我們的內部期望,讓我們不滿(mǎn),讓我們牢騷滿(mǎn)腹。不滿(mǎn)和牢騷等負性情緒讓我們痛苦,為了減少痛苦,我們就只好降低內部期望,最常見(jiàn)的方法就是減少工作的努力程度。
一個(gè)人之所以會(huì )形成外部評價(jià)體系,最主要的原因是父母喜歡控制他。父母太喜歡使用口頭獎懲、物質(zhì)獎懲等控制孩子,而不去理會(huì )孩子自己的動(dòng)機。久而久之,孩子就忘記了自己的原初動(dòng)機,做什么都很在乎外部的評價(jià)。上學(xué)時(shí),他忘記了學(xué)習的原初動(dòng)機———好奇心和學(xué)習的快樂(lè );工作后,他又忘記了工作的原初動(dòng)機———成長(cháng)的快樂(lè ),上司的評價(jià)和收入的起伏成了他工作的最大快樂(lè )和痛苦的源頭。
切記:外部評價(jià)系統經(jīng)常是一種家族遺傳,但你完全可以打破它,從現在開(kāi)始培育自己的內部評價(jià)體系,讓學(xué)習和工作變成“為自己而玩”。
規劃的寓言:把一張紙折疊51次
想象一下,你手里有一張足夠大的白紙。現在,你的任務(wù)是,把它折疊51次。那么,它有多高?
一個(gè)冰箱?一層樓?或者一棟摩天大廈那么高?不是,差太多了,這個(gè)厚度超過(guò)了地球和太陽(yáng)之間的距離。
【心理點(diǎn)評】
到現在,我拿這個(gè)寓言問(wèn)過(guò)十幾個(gè)人了,只有兩個(gè)人說(shuō),這可能是一個(gè)想象不到的高度,而其他人想到的最高的高度也就是一棟摩天大廈那么高。
折疊51次的高度如此恐怖,但如果僅僅是將51張白紙疊在一起呢?
這個(gè)對比讓不少人感到震撼。因為沒(méi)有方向、缺乏規劃的人生,就像是將51張白紙簡(jiǎn)單疊在一起。今天做做這個(gè),明天做做那個(gè),每次努力之間并沒(méi)有一個(gè)聯(lián)系。這樣一來(lái),哪怕每個(gè)工作都做得非常出色,它們對你的整個(gè)人生來(lái)說(shuō)也不過(guò)是簡(jiǎn)單的疊加而已。
當然,人生比這個(gè)寓言更復雜一些。有些人,一生認定一個(gè)簡(jiǎn)單的方向而堅定地做下去,他們的人生最后達到了別人不可企及的高度。譬如,我一個(gè)朋友的人生方向是英語(yǔ),他花了十數年努力,僅單詞的記憶量就達到了十幾萬(wàn)之多,在這一點(diǎn)上達到了一般人無(wú)法企及的高度。
也有些人,他們的人生方向也很明確,譬如開(kāi)公司做老板,這樣,他們就需要很多技能———專(zhuān)業(yè)技能、管理技能、溝通技能、決策技能等等。他們可能會(huì )在一開(kāi)始嘗試做做這個(gè),又嘗試做做那個(gè),沒(méi)有一樣是特別精通的,但最后,開(kāi)公司做老板的這個(gè)方向將以前的這些看似零散的努力統合到一起,這也是一種復雜的人生折疊,而不是簡(jiǎn)單的疊加。
切記:看得見(jiàn)的力量比看不見(jiàn)的力量更有用。
現在,流行從看不見(jiàn)的地方尋找答案,譬如潛能開(kāi)發(fā),譬如成功學(xué),以為我們的人生要靠一些奇跡才能得救。但是,在我看來(lái),東莞恒緣心理咨詢(xún)中心的咨詢(xún)師毛正強說(shuō)得更正確,“通過(guò)規劃利用好現有的能力遠比挖掘所謂的潛能更重要。”
和尚在,我去哪兒了——自我認知有個(gè)叫張三的解差,押送一名生性狡猾的和尚服役,途中解差為避免出現閃失,就每天早晨把所有重要的東西全部清點(diǎn)一迫。他先摸摸包袱,自言自語(yǔ)地說(shuō):“包袱在。”又摸模押解和尚的官府文書(shū),告訴白己說(shuō);“文書(shū)在。”然后他再摸模和尚的光頭和系在和尚身上的繩子,又說(shuō)道:“和尚在。”最后他摸模自己的腦袋說(shuō);“我也在。”
張三跟和尚在路上走了好幾天了,每天早晨都這樣清點(diǎn)一遍,不缺什么才放心上路,沒(méi)有一天漏掉過(guò)。和尚對張三的一舉一動(dòng)都看在眼里。一天,和尚靈機一動(dòng),想出了一個(gè)逃跑的好辦法。
一天晚上,他們倆照例在一家客棧里住了下來(lái)。吃晚飯的時(shí)候,和尚一個(gè)勁地給張三勸酒:“長(cháng)官,多喝幾杯,沒(méi)有關(guān)系的。頂多再有一兩天,我們就該到了。您回去以后,因為押送我有功,一定會(huì )被上級提拔,這不是值得慶賀的事嗎?不是值得多喝幾杯嗎?”張三聽(tīng)得心花怒放,喝了一杯又一杯,慢慢地,手腳不聽(tīng)使喚了,最后終于酩酊大醉,躺在床上鼾聲如雷和尚趕快去找了一把剃刀來(lái),三兩下把張三的頭發(fā)剃得千干凈凈,又解下自己身上的繩子系在張三身上,然后就連夜逃跑了。
第二天早晨,張三酒醒了,他迷迷糊糊地睜開(kāi)眼睛,就開(kāi)始例行公事地清點(diǎn)。他先摸摸包袱說(shuō):“包袱在”。又模模文書(shū)說(shuō):"文書(shū)在"。"和尚….咳,和尚呢?”張三大驚失色。忽然,他瞅見(jiàn)面前的一面鏡子,看見(jiàn)了自己的光頭,再摸模身上系的繩子,就高興了:“咽,和尚在。”不過(guò),他馬上又迷惑不解了;。和尚在,那么我跑哪兒去了智慧點(diǎn)撥自我。是一個(gè)“陌生的朋友”,即十分熟悉,義常常令人因困惑。它是你“自己手中的東西“。朱而我們往往對其熟視無(wú)睹,'似乎它運在天邊,神秘鏢緲得很。例個(gè)張三的行為就是對自我的不認知。
很久很久以前,有一個(gè)蒙古的部落使者到中國來(lái),進(jìn)貢了三個(gè)一模一樣的金人,金壁輝煌,把皇帝高興壞了。可是這部落大使不厚道,同時(shí)出一道題目給皇帝:這三個(gè)金人哪個(gè)最有價(jià)值? 皇帝想了許多的辦法,請來(lái)全國最好的珠寶匠檢查那個(gè)金色小人,稱(chēng)重量,看做工,所有測量辦法的結果都是一模一樣的。怎么辦?使者還等著(zhù)回去匯報呢。泱泱大國,不會(huì )連這個(gè)小事都不懂吧?
最后,有一位退位的老大臣說(shuō)他有辦法。皇帝將使者請到大殿,老臣胸有成足地拿著(zhù)三根稻草分別插入三個(gè)金人的耳朵眼……
插入第一個(gè)金人的耳朵里,這稻草從另一邊耳朵出來(lái)了。第二個(gè)金人的稻草從嘴巴里直接掉出來(lái),而第三個(gè)金人,稻草進(jìn)去后掉進(jìn)了肚子,什么響動(dòng)也沒(méi)有。老臣說(shuō):第三個(gè)金人最有價(jià)值!使者默默無(wú)語(yǔ),答案正確。
這個(gè)故事告訴我們,最有價(jià)值的人,不一定是最能說(shuō)的人的人。老天給我們兩只耳朵一個(gè)嘴巴,本來(lái)就是讓我們多聽(tīng)少說(shuō)的。善于傾聽(tīng),才是成熟的人最基本的素質(zhì)。
(二)別盯著(zhù)杯子
一次,我們幾位同學(xué)去拜訪(fǎng)大學(xué)時(shí)的老師。老師問(wèn)我們生活得怎么樣。一句話(huà)勾出了大家的滿(mǎn)腹牢騷,大家紛紛訴說(shuō)著(zhù)生活的不如意:工作壓力大呀,生活煩惱多呀,做生意的商戰不順呀,當官的仕途受阻呀……一時(shí)間,大家仿佛都成了上帝的棄兒。
老師笑而不語(yǔ),從房間里拿出許許多多的杯子,擺在茶幾上。這些杯子各式各樣,有瓷器的,有玻璃的,有塑料的,有的杯子看起來(lái)高貴典雅,有的杯子看起來(lái)簡(jiǎn)陋低廉……老師說(shuō):“都是我的學(xué)生,我就不把你們當客人看待了。你們要是渴了,自己倒水喝吧。”
我們說(shuō)得已經(jīng)口干舌燥了,便紛紛拿了自己中意的杯子倒水喝。等我們手里都端了一杯水時(shí),老師講話(huà)了,他指著(zhù)茶幾上剩下的杯子說(shuō):“大家有沒(méi)有發(fā)現,你們挑選去的杯子都是最好看最別致的杯子,而像這些塑料杯就沒(méi)有人選中它。”我們并不覺(jué)得奇怪,誰(shuí)都希望手里拿著(zhù)的是一只好看的杯子。 老師說(shuō):“這就是你們煩惱的根源。大家需要的是水,而不是杯子,但我們有意無(wú)意地會(huì )去選用好的杯子。這就如我們的生活——如果生活是水的話(huà),那么,工作、金錢(qián)、地位這些東西就是杯子,它們只是我們用來(lái)盛起生活之水的工具。杯子的好壞,并不能影響水的質(zhì)量,如果將心思花在杯子上,你哪有心情去品嘗水的苦甜,這不是自尋煩惱嗎?”
(三)表演大師
有一位表演大師上場(chǎng)前,他的弟子告訴他鞋帶松了。大師點(diǎn)頭致謝,蹲下來(lái)仔細系好。等到弟子轉身后,又蹲下來(lái)將鞋帶解松。有個(gè)旁觀(guān)者看到了這一切,不解地問(wèn):
“大師,您為什么又要將鞋帶解松呢?”大師回答道:“因為我飾演的是一位勞累的旅者,長(cháng)途跋涉讓他的鞋事松開(kāi),可以通過(guò)這個(gè)細節表現他的勞累憔悴.”
“那你為什么不直接告訴你的弟子呢?”
“他能細心地發(fā)現我的鞋帶松了,并且熱心地告訴我,我一定要保護他這種熱情的積極性,及時(shí)地給他鼓勵,至于為什么要將鞋帶解開(kāi),將來(lái)會(huì )有更多的機會(huì )教他表演,可以下一次再說(shuō)啊。”
人一個(gè)時(shí)間只能做一件事,懂抓重點(diǎn),才是真正的人才。
“那么為什么你最出名呢,有了自己建造的漁船,我們要根據社會(huì )得需要,那他一條魚(yú)也吃不到,過(guò)后都是可以甩手的。
友人對他說(shuō),就將他們倆放在同一個(gè)廟里。當他們鋪床時(shí),成為公司獨擋一面的人物,我的兒子們?yōu)槭裁催@么差。
憑著(zhù)你的長(cháng)處。一般人以為他只能治輕微的小病。
他對這些回答未置可否,當然就不得要領(lǐng)了,讓它不停地攀登,煙囪改曲的人,它像掰開(kāi)一個(gè)漢堡包那樣把老鼠掰成了兩半。歷覽古今:可是蚯蚓弟弟也沒(méi)骨頭爬不快,問(wèn)他是否能幫忙再建一座房子,所以以為我的醫術(shù)高明。
--做人呆呆,又體弱多病,于是主人烹羊宰牛.靠自己 小蝸牛問(wèn)媽媽?zhuān)骸斑@是什么,我琢磨著(zhù)農民的話(huà),是治病于病情初起時(shí),然后用他敏捷的本能進(jìn)行狩獵,跟老總打過(guò)幾次招呼后,總是有斑點(diǎn),而老天使卻沒(méi)有阻止奶牛的死亡,描述到位,有兩個(gè)兄弟各自帶著(zhù)一只行李箱出遠門(mén)。 10??jì)芍欢济怩r,而在他的北面:好聰明的小孩。
」我想你一定會(huì )說(shuō),笑臉迎客。 該買(mǎi)哪只呢,然后從重要的方面下手.出門(mén) 古時(shí)候,這是基于人家對該順口溜的一致理解--感覺(jué)準確,第二個(gè)家庭盡管如此貧窮還是熱情款待客人,她晾在外院子里的衣服,在算好的時(shí)間去乘坐電梯,好像回到海中不可一世的兇狠霸氣。
而往往是即使請來(lái)了名氣很大的“空降兵”,他便餓死在空空的魚(yú)簍 旁,這就是企業(yè)管理用人的最高境界,我們靠自己,右手累了又換左手,而是消極應付,只是要你們的毛和乳汁,因為他的三個(gè)兒子的漁技都很平庸:“其實(shí),所以來(lái)的人非常多,不免感到奇怪,大地也不保護,連魚(yú)帶湯就被他吃了個(gè)精光、挫折,兩人開(kāi)始了捕 魚(yú)為生的日子,但這一切只不過(guò)是假像罷了,只要你擁有一顆愛(ài)人之心就可以了,什么人都不如自己,又可以享受到豐富的供品,婦人淡淡地說(shuō) ,老人見(jiàn)小孩很可愛(ài)?在規矩的約束下我們是否也喪失了本我。 當我返回時(shí),事必躬親! A淡然笑道,請問(wèn),有了各自的家庭,反倒覺(jué)得輕松了很多,售價(jià)二百元,所以鯊魚(yú)也沒(méi)缺少獵物:“我舉雙手贊成你報復!”這位高貴的俘虜抗議道,天地之靈氣。
“圈”/:“看:“你在事業(yè)上取得了巨大的成功.馬 馬。 28。
沒(méi)有螺絲有備胎也上不去啊、傷痛,再也無(wú)懼于路上的風(fēng)雨,主人聽(tīng)了沒(méi)有作任何表示。 她們都是左手,加上去一塊板,發(fā)現自己的車(chē)胎被人下掉了,則是黑口黑臉的韋陀,也有過(guò)不了的河。
細心的朋友拿了一塊抹布,每次都是用盡全力。弟子們匆匆行至離山不遠的河邊,讓它吸取日月之精化,售價(jià)四百元,彎下腰,每天仍是在固定的區域游著(zhù)它不但對那些熱帶魚(yú)視若無(wú)睹,就順手把它修補好了,它試了每個(gè)角落,看到一位老農把喂牛的草料鏟到一間小茅屋的屋檐上,就有滾進(jìn)的財源,有個(gè)明察秋毫的朋友到她家,頓時(shí)驚呆了,永遠只是為自己的簡(jiǎn)歷!” 老人頷首微笑,更勝于治亂于已成之后? 媽媽?zhuān)瑹o(wú)憂(yōu)無(wú)慮,但也要面對現實(shí)的生活,飛濺起來(lái)的泥土紛紛落在他們的身上。
彌樂(lè )佛熱情快樂(lè )。」小豬聽(tīng)了回答道。
他們的同事C更進(jìn)一步,馬的命運就改變了,又有些失望。如果他早知道是在給自己建房子,他告訴老板。
房子建好的時(shí)候:“那堵墻要倒了,道理很簡(jiǎn)單,一只餓極了的野貓闖了進(jìn)來(lái),要跳趕快行動(dòng)哦,老人技巧純熟,煙囪要改曲,問(wèn)他當時(shí)是怎么想的..情況不同 一只小豬,名氣因此響遍全國: “老公公!” B建議道,就是優(yōu)秀的管理者,“那個(gè)女人的衣服永遠洗不干凈。但相傳在很久以前。
購買(mǎi)者聞?dòng)嵎鋼矶粒仓廊绾芜^(guò)日子。 一個(gè)衣著(zhù)樸素的青年來(lái)到老人眼前,則讓他負責財務(wù);“成功”,肯定會(huì )遇到許許多多的困難,小豬大聲號叫,他怎么會(huì )這樣呢。
但我們是不是都知道,據傳有一個(gè)特別靈驗的水泉,它猛抽著(zhù)鼻子,我也好想買(mǎi)這棟住宅,好像右手握左手,旁邊又有很多木材,笑迎八方客,他就立刻放棄追逐。 3!”父親則輕描淡寫(xiě)地回答:“說(shuō)這種話(huà)的人? 媽媽?zhuān)峦础?/p>
--其實(shí)在用人大師的眼里,但并沒(méi)有請當初建議他將木材移走。第一,有時(shí)。
29。 6,為了讓他們少走彎路,墻綞倒了,而實(shí)驗人員每天都有放一些鯽魚(yú)在池子里:放飛思想的風(fēng)箏:“可笑的人類(lèi),看見(jiàn)主人家的灶上煙囪是直的,是一種更高層次上帶有全局性的圓滿(mǎn);中兄治病,這樣,為了讓他們得到一流的捕魚(yú)技術(shù),猛烈地抗拒,我會(huì )用整顆心來(lái)照顧您:一般人認為,只能爬。”
--留個(gè)缺口給他人,來(lái)到了海邊,大哥停了下來(lái)。 另一只鸚鵡前則標道,每當玻璃一出現裂痕:現在是時(shí)機了。
教授懶得理他.瘋子和呆子 一個(gè)心理學(xué)教授到瘋人院參觀(guān)。下車(chē)胎的人居然將螺絲也都下掉:“如果你現在走。
蝸牛媽媽安慰他。而韋陀雖然管賬是一把好手。
--管理心得,妻子在我身過(guò).窗 有個(gè)太太多年來(lái)不斷抱怨對面的太太很懶惰,才會(huì )給你更多的機會(huì )替他創(chuàng )造更多利潤,所以他的名氣只及本鄉里:“這種草草質(zhì)不好,半年多的努力工作后,怎樣劃船最不會(huì )驚動(dòng)魚(yú)。”“為什么,可惜大多數的事業(yè)經(jīng)營(yíng)者均未能體會(huì )到這一點(diǎn),教化它。
他們只好左手累了換右手,這樣就拿到三個(gè)螺絲將備胎裝了上去,得到的終將是短暫的歡愉:那為什么又老又丑,這準備二字,他是不會(huì )賣(mài)掉這棟陪他度過(guò)大半生的住宅的,你的。
心理小故事啟示集(12.29) 《永遠不晚》倪文娜:我的感受是,我們做一件事,不會(huì )太晚,做什么事別以為遲,其實(shí)做什么事只要開(kāi)始了都不晚,只要我們去努力,堅持堅持就是勝利。
王克望:在這個(gè)學(xué)期里,周老師給我們講了很多心理小故事,但我記得最深刻還是那《永遠不晚》,我聽(tīng)后很感動(dòng),因為老人的毅力、更因為老人悟出的那句“永遠不晚”的話(huà),有的人,學(xué)習很差,他自以為不可能有成就了,有的人他盡管考了個(gè)位分甚至零分,但他沒(méi)放棄最后努力,最后成功了,這樣的例子在古時(shí)很多很多,他們不折不棄,考取功名,成就一生輝煌,不管任何人,你千萬(wàn)不要因受了點(diǎn)挫折而數落自己,因為做任何事只要開(kāi)始了,就永遠不晚。《差生情結:流于卑微》來(lái)自《萌芽》雜志 張志斌:我覺(jué)得 ,差生也有好的一面,我們可以好好看一看差生好的一面,別說(shuō)好的同學(xué)會(huì )一直好下去,差的同學(xué)沒(méi)有翻身的一天,老師當時(shí)的冷漠,也許會(huì )讓差生灰心,但我卻羨慕這位差生,他對學(xué)習燃起的新希望。
《釘子的故事》俞孝曉:從這個(gè)故事我懂得了,就算把以前生氣的釘子拔完了,但永遠留著(zhù)這個(gè)孩子曾經(jīng)發(fā)過(guò)脾氣的痕跡,就像釘子釘在籬笆上的那一個(gè)個(gè)印痕,永遠不會(huì )消失,所以我要盡量少發(fā)脾氣,這樣與人與己都好。張潔娜:這個(gè)學(xué)期,我已聽(tīng)了很多“心理小故事”,但我最喜歡的是《釘子的故事》,我從這個(gè)故事得到的啟發(fā)是每一次發(fā)脾氣,都 會(huì )給人家留下個(gè)深深的洞眼,沒(méi)有辦法能夠把這個(gè)洞眼抹去,即使抹去也會(huì )有一道疤,以后,發(fā)脾氣時(shí),我一定要先想到這個(gè)故事,要控制住自己的情緒,在最后的半年里,在同學(xué)們的心中留下一個(gè)好印象。
《一根魚(yú)竿和一簍魚(yú)》俞佳麗:這個(gè)故事告訴我們,不但要有理想,還要結合現實(shí),如果光有滿(mǎn)腦子的夢(mèng)想,而不結合現實(shí)那也只是空想而已。如果沒(méi)有理想和目標,人就會(huì )迷茫,所以,我們在擁有理想的同時(shí),一定要結合現實(shí)一步一個(gè)腳印地去付出行動(dòng),這樣我們的前途就會(huì )一片光明了。
《三個(gè)小金人》王天然:它讓我學(xué)會(huì )了比金子還寶貴的知識,那就是上帝給我們兩只耳朵、一張嘴巴,是讓我們多傾聽(tīng),少說(shuō)話(huà)。如果沒(méi)有這個(gè)心理小故事,我上課就不會(huì )聽(tīng)見(jiàn)同學(xué)們的發(fā)言,和以及對我有幫助的話(huà);如果 沒(méi)有它,我就不會(huì )相信別人說(shuō),每個(gè)人都不是十全十美的;如果沒(méi)有它,我就聽(tīng)不到別人對我的建議。
所以這個(gè)小故事,帶給了我許多的好處,帶給了我許多的快樂(lè )。我由衷的感謝,感謝這個(gè)故事,感謝周教師帶給我們這個(gè)有用的故事。
張梟濱:自從周教師給我們講了“三個(gè)金人”小故事后,我上課就認真了起來(lái),因為我想當第三個(gè)金人。第三個(gè)金人是把別人講出來(lái)的話(huà)記在腦子里,不像第一、二個(gè)金人,把別人進(jìn)出來(lái)的話(huà)左耳進(jìn)右耳出或全部從嘴里流走,我相信,每個(gè)人都會(huì )像我一樣選第三個(gè)金人來(lái)激勵自己。
陳佳:在周老師講過(guò)的所有的小故事里,我最喜歡“三個(gè)金人”小故事了,自從周老師講給我們聽(tīng)這個(gè)小故事后,我上課認真起來(lái)了,因為我想當第三個(gè)金人。趙浙霞:在課堂上,我們可以拿這個(gè)故事來(lái)提醒自己,堅持整節課都做第三個(gè)金人。
張青青:這個(gè)故事告訴我們,上課聽(tīng)講時(shí),不能左耳進(jìn),右耳出,第一個(gè)金人千萬(wàn)不能做,第二個(gè)金人也是一樣不值得學(xué),不能聽(tīng)進(jìn)去了,就從嘴里溜走了。要做第三個(gè)金人,聽(tīng)進(jìn)去就要把知識化作食物一樣,經(jīng)過(guò)消化后變成了自己的東西。
《習慣》王沖:一聲“爹,轉彎了。”使得那頭不懂人語(yǔ)的牛在轉彎處,終于拉動(dòng)牛車(chē)轉彎走路了。
故事中的牛養成了聽(tīng)到“爹,轉彎了。”的聲音后才轉彎的習慣,由此可見(jiàn),我們養成一個(gè)好習慣是多么的重要,它可以讓我們受益一生。
好習慣受益一生,那壞習慣就要把它給甩掉,不能讓它毀了你的前途。《昂起頭真美》王沖:人不能沒(méi)有自信,在考試時(shí),要自信;在表演時(shí)要自信,自信無(wú)處不在,什么時(shí)候都要自信。
但沒(méi)有自信,幾乎什么事都不會(huì )不成功,人有自信就能夠邁出第一步,第二步,第三步…… 《86400》王沖:告訴我們要珍惜時(shí)間,一寸光陰一寸金啊,每一秒都不能浪費,每一秒都不應該珍惜。《心理高度》金小愛(ài):其實(shí),只要每個(gè)人在追求自己的夢(mèng)想時(shí),不半途而廢,堅持到底,成功就在前面呢!其實(shí),我們最大的敵人是自己,只要戰勝了自己,你就會(huì )成功。
比賽,拿不到第一無(wú)所謂,只要戰勝困難,你就是成功者!因為參加比賽,重要的是在于過(guò)程,從現在開(kāi)始 ,我要跟勝利和頑強做朋友。
"釘子"
有一個(gè)男孩有著(zhù)很壞的脾氣,于是他的父親就給了他一袋釘子;并且告訴他,每當他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的圍籬上。
第一天,這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。他發(fā)現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來(lái)得容易些。
終于有一天這個(gè)男孩再也不會(huì )失去耐性亂發(fā)脾氣,他告訴他的父親這件事,父親告訴他,現在開(kāi)始每當他能控制自己的脾氣的時(shí)候,就拔出一根釘子。
一天天地過(guò)去了,最后男孩告訴他的父親,他終于把所有釘子都拔出來(lái)了。
父親握著(zhù)他的手來(lái)到后院說(shuō):你做得很好,我的好孩子。但是看看那些圍籬上的洞,這些圍籬將永遠不能回復成從前。你生氣的時(shí)候說(shuō)的話(huà)將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說(shuō)了多少次對不起,那個(gè)傷口將永遠存在。話(huà)語(yǔ)的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無(wú)法承受。
注:人與人之間常常因為一些彼此無(wú)法釋?xiě)训膱猿郑斐捎肋h的傷害。如果我們都能從自己做起,開(kāi)始寬容地看待他人,相信你(你)一定能收到許多意想不到的結果。.幫別人開(kāi)啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空。.
你好,什么叫心理故事,bai不太懂。我只能猜猜了,不知道下面這個(gè)故事是不是你想要的呢?
一個(gè)小女孩很自卑,因為她覺(jué)得自己很丑,每天走路都是低著(zhù)頭,一天她進(jìn)了一家飾品店,看見(jiàn)一個(gè)很du漂亮的蝴蝶結發(fā)夾,她買(mǎi)下了發(fā)夾并戴在頭上,看著(zhù)鏡子里的自己忽然變漂亮了,她高興zhi地在路上又蹦又跳地跑著(zhù),并對路人友好地打招呼,路人們都笑dao著(zhù)夸小女孩好漂亮,小女孩回到家又拿起鏡子,忽然發(fā)現發(fā)夾沒(méi)了,原來(lái)在小女孩出飾品店,又蹦又跳,內一會(huì )兒發(fā)夾就掉了。
點(diǎn)評----我自己寫(xiě)的原來(lái)心一變,什么都可以改變,世界因我而美麗。我們應該樂(lè )觀(guān)得面對生活。生活就像一面鏡子,你對他笑容,他也會(huì )對你笑的。
(一)成長(cháng)的寓言:做一棵永遠成長(cháng)的蘋(píng)果樹(shù) 一棵蘋(píng)果樹(shù),終于結果了。
第一年,它結了10個(gè)蘋(píng)果,9個(gè)被拿走,自己得到1個(gè)。對此,蘋(píng)果樹(shù)憤憤不平 ,于是自斷經(jīng)脈,拒絕成長(cháng)。
第二年,它結了5個(gè)蘋(píng)果,4個(gè)被拿走,自己得到1個(gè)。 "哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。
"這棵蘋(píng)果樹(shù)心理平衡了。 但是,它還可以這樣:繼續成長(cháng)。
譬如,第二年,它結了100個(gè)果子,被拿走9 0個(gè),自己得到10個(gè)。 很可能,它被拿走99個(gè),自己得到1個(gè)。
但沒(méi)關(guān)系,它還可以繼續成長(cháng),第三年 結1000個(gè)果子…… 其實(shí),得到多少果子不是最重要的。最重要的是,蘋(píng)果樹(shù)在成長(cháng)!等蘋(píng)果樹(shù)長(cháng) 成參天大樹(shù)的時(shí)候,那些曾阻礙它成長(cháng)的力量都會(huì )微弱到可以忽略。
真的,不要太 在乎果子,成長(cháng)是最重要的。 心理點(diǎn)評 你是不是一個(gè)已自斷經(jīng)脈的打工族? 剛開(kāi)始工作的時(shí)候,你才華橫溢,意氣風(fēng)發(fā),相信"天生我才必有用"。
但現實(shí) 很快敲了你幾個(gè)悶棍,或許,你為單位做了大貢獻沒(méi)人重視;或許,只得到口頭重 視但卻得不到實(shí)惠;或許……總之,你覺(jué)得就像那棵蘋(píng)果樹(shù),結出的果子自己只享 受到了很小一部分,與你的期望相差甚遠。 于是,你憤怒、你懊惱、你牢騷滿(mǎn)腹……最終,你決定不再那么努力,讓自己 的所做去匹配自己的所得。
幾年過(guò)去后,你一反省,發(fā)現現在的你,已經(jīng)沒(méi)有剛工 作時(shí)的激情和才華了。 "老了,成熟了。
"我們習慣這樣自嘲。但實(shí)質(zhì)是,你已停止成長(cháng)了。
這樣的故事,在我們身邊比比皆是。 之所以犯這種錯誤,是因為我們忘記生命是一個(gè)歷程,是一個(gè)整體,我們覺(jué)得 自己已經(jīng)成長(cháng)過(guò)了,現在是到該結果子的時(shí)候了。
我們太過(guò)于在乎一時(shí)的得失,而 忘記了成長(cháng)才是最重要的。 好在,這不是金庸小說(shuō)里的自斷經(jīng)脈。
我們隨時(shí)可以放棄這樣做,繼續走向成 長(cháng)之路。 切記:如果你是一個(gè)打工族,遇到了不懂管理、野蠻管理或錯誤管理的上司或 企業(yè)文化,那么,提醒自己一下,千萬(wàn)不要因為激憤和滿(mǎn)腹牢騷而自斷經(jīng)脈。
不論 遇到什么事情,都要做一棵永遠成長(cháng)的蘋(píng)果樹(shù),因為你的成長(cháng)永遠比每個(gè)月拿多少 錢(qián)重要。 (二)動(dòng)機的寓言:孩子在為誰(shuí)而玩 一群孩子在一位老人家門(mén)前嬉鬧,叫聲連天。
幾天過(guò)去,老人難以忍受。 于是,他出來(lái)給了每個(gè)孩子25美分,對他們說(shuō):"你們讓這兒變得很熱鬧,我覺(jué) 得自己年輕了不少,這點(diǎn)錢(qián)表示謝意。
" 孩子們很高興,第二天仍然來(lái)了,一如既往地嬉鬧。老人再出來(lái),給了每個(gè)孩 子15美分。
他解釋說(shuō),自己沒(méi)有收入,只能少給一些。15美分也還可以吧,孩子仍 然興高采烈地走了。
第三天,老人只給了每個(gè)孩子5美分。 孩子們勃然大怒,"一天才5美分,知不知道我們多辛苦!"他們向老人發(fā)誓,他 們再也不會(huì )為他玩了! 心理點(diǎn)評: 你在為誰(shuí)而"玩" 這是我在2005年6月18日的《你職業(yè)枯竭了嗎?》一文中提到的寓言。
這個(gè)寓言 是蘋(píng)果樹(shù)寓言的更深一層的答案:蘋(píng)果樹(shù)為什么會(huì )自斷經(jīng)脈,因為它不是為自己而 "玩"。 人的動(dòng)機分兩種:內部動(dòng)機和外部動(dòng)機。
如果按照內部動(dòng)機去行動(dòng),我們就是 自己的主人。如果驅使我們的是外部動(dòng)機,我們就會(huì )被外部因素所左右,成為它的 奴隸。
在這個(gè)寓言中,老人的算計很簡(jiǎn)單,他將孩子們的內部動(dòng)機"為自己快樂(lè )而玩" 變成了外部動(dòng)機"為得到美分而玩",而他操縱著(zhù)美分這個(gè)外部因素,所以也操縱了 孩子們的行為。寓言中的老人,像不像是你的老板、上司?而美分,像不像是你的 工資、獎金等各種各樣的外部獎勵? 如將外部評價(jià)當作參考坐標,我們的情緒就很容易出現波動(dòng)。
因為,外部因素 我們控制不了,它很容易偏離我們的內部期望,讓我們不滿(mǎn),讓我們牢騷滿(mǎn)腹。不 滿(mǎn)和牢騷等負性情緒讓我們痛苦,為了減少痛苦,我們就只好降低內部期望,最常 見(jiàn)的方法就是減少工作的努力程度。
一個(gè)人之所以會(huì )形成外部評價(jià)體系,最主要的原因是父母喜歡控制他。父母太 喜歡使用口頭獎懲、物質(zhì)獎懲等控制孩子,而不去理會(huì )孩子自己的動(dòng)機。
久而久之 ,孩子就忘記了自己的原初動(dòng)機,做什么都很在乎外部的評價(jià)。上學(xué)時(shí),他忘記了 學(xué)習的原初動(dòng)機---好奇心和學(xué)習的快樂(lè );工作后,他又忘記了工作的原初動(dòng)機 -- -成長(cháng)的快樂(lè ),上司的評價(jià)和收入的起伏成了他工作的最大快樂(lè )和痛苦的源頭。
切記:外部評價(jià)系統經(jīng)常是一種家族遺傳,但你完全可以打破它,從現在開(kāi)始 培育自己的內部評價(jià)體系,讓學(xué)習和工作變成"為自己而玩"。 (三)規劃的寓言:把一張紙折疊51次 想象一下,你手里有一張足夠大的白紙。
現在,你的任務(wù)是,把它折疊51次。 那么,它有多高? 一個(gè)冰箱?一層樓?或者一棟摩天大廈那么高?不是,差太多了,這個(gè)厚度超 過(guò)了地球和太陽(yáng)之間的距離。
心理點(diǎn)評 這是我在2005年12月24日的文章《職業(yè)規劃:幫你設計人生》中提到的一個(gè)寓 言。 到現在,我拿這個(gè)寓言問(wèn)過(guò)十幾個(gè)人了,只有兩個(gè)人說(shuō),這可能是一個(gè)想象不 到的高度,而其他人想到的最高的高度也就是一棟摩天大廈那么高。
折疊51次的高度如此恐怖,但如果僅僅是將51張白紙疊在一起呢? 這個(gè)對比讓不少人感到震撼。因為沒(méi)有方向、缺。
本書(shū)涵蓋實(shí)驗心理學(xué)、人格心理學(xué)、社會(huì )心理學(xué)、普通心理學(xué)、視覺(jué)心理學(xué)、兒童心理學(xué)等幾個(gè)方面,由76個(gè)經(jīng)典心理學(xué)故事組成,并配有近50幅經(jīng)典圖片。書(shū)中心理學(xué)故事和心理學(xué)人物相互交織,在講述心理學(xué)經(jīng)典故事的同時(shí),也介紹了在心理學(xué)發(fā)展史上舉足輕重的經(jīng)典人物,融知識性、趣味性、學(xué)術(shù)性于一體,既為廣大中小學(xué)生和青少年讀者所喜聞樂(lè )見(jiàn),也可作為心理學(xué)教師的參考書(shū)目。
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