西藏旅游需要注意事項
1.西藏旅游需要注意事項
旅游或公差去西藏，對身體素質(zhì)有一些要求，特別是心腦血管疾病較嚴重的和有肺部疾病的盡量不進(jìn)藏，當然執意要去西藏旅游的，也不是完全不行，可以選擇組團自駕方式，成員中最好有懂醫的或者會(huì )對突發(fā)疾病能進(jìn)行簡(jiǎn)單救治的(比如會(huì )進(jìn)行心肺復蘇)。
對初次進(jìn)藏的旅客，車(chē)上應備足防高反藥物和氧氣瓶，及時(shí)補充飲用水，即時(shí)食品。沖鋒衣，羽絨服也必須帶上，有慢性病的人隨身攜帶硝酸甘油，救心丸等救急藥物，確得途中萬(wàn)無(wú)一失。盡量不選擇戸外露營(yíng)，最安全的是辦法是趕往縣城以上城區住宿，醫療，治安都會(huì )有保障。
對于身體健康的人，也要加強高反預防，身體保暖。放慢節奏，小心感冒。
2.去西藏旅游的注意事項有哪些?
以下是我自己整理的十大忠告：
1：有三高的人最好別去西藏，去了百分之百會(huì )有高反，而且是比較嚴重的那種；
2：有重大疾病的不要去西藏，去了就有可能回不來(lái)；
3：感冒了不要去西藏，高原感冒是一件很可怕的事，一不小心就會(huì )變成高原肺水腫，在高原很不好醫治；
4：去西藏前一個(gè)星期要每天喝點(diǎn)紅景天，這個(gè)可以很好的預防高反；
5：到西藏后不要劇烈運動(dòng)，一旦劇烈運動(dòng)，百分百高反；
6：到西藏后不要立即洗澡，浴室由于是封閉空間，再加上水蒸氣，溫度等影響，也很容易高反；
7：要尊重當地的風(fēng)俗習慣，比如轉經(jīng)要順時(shí)針轉，不能逆時(shí)針轉等等；
8：去逛布宮或者其他寺廟的時(shí)候，不要拍照錄像，因為拍照閃光燈會(huì )破壞文物；
9：不管什么季節，都要帶一件厚衣服，因為西藏晝夜溫差很大，白天能有30來(lái)度，到了晚上能降到幾度；
10：做好防曬，西藏紫外線(xiàn)特別強，在室外一兩個(gè)小時(shí)一不下心就會(huì )被曬傷。
最后，祝旅途愉快
3.西藏旅游需要注意事項是什么
西藏由于海拔高，含氧量低，在西藏生活，要注意不能經(jīng)常熬夜，不能飲食不規律，不能經(jīng)常喝酒，否則會(huì )對身體造成很大傷害。
4.西藏旅游需要注意事項有哪些
去拉薩的注意事項第一是注意天氣，因為早晚溫差特別大，所以衣服要準備全，第二是防紫外線(xiàn)拉薩的紫外線(xiàn)特別強，而且白天大多數是大太陽(yáng)，所以要準備好防紫外線(xiàn)的物品，第三是準備藥品和吸氧設備拉薩因為是高原，全年缺氧，而人在不適應時(shí)，就可能會(huì )缺氧然后高原反應，這時(shí)就要吸氧或服藥，準備的物品大概就是太陽(yáng)鏡，太陽(yáng)帽，防曬霜，防曬服，簡(jiǎn)易的吸氧瓶，紅景天等等
5.去西藏旅游有哪些注意事項
旅游或公差去西藏，對身體素質(zhì)有一些要求，特別是心腦血管疾病較嚴重的和有肺部疾病的盡量不進(jìn)藏，當然執意要去西藏旅游的，也不是完全不行，可以選擇組團自駕方式，成員中最好有懂醫的或者會(huì )對突發(fā)疾病能進(jìn)行簡(jiǎn)單救治的(比如會(huì )進(jìn)行心肺復蘇)。
對初次進(jìn)藏的旅客，車(chē)上應備足防高反藥物和氧氣瓶，及時(shí)補充飲用水，即時(shí)食品。沖鋒衣，羽絨服也必須帶上，有慢性病的人隨身攜帶硝酸甘油，救心丸等救急藥物，確得途中萬(wàn)無(wú)一失。盡量不選擇戸外露營(yíng)，最安全的是辦法是趕往縣城以上城區住宿，醫療，治安都會(huì )有保障。
對于身體健康的人，也要加強高反預防，身體保暖。放慢節奏，小心感冒。
