目前的縮陰方法有五種:1,手術(shù)縮陰,也就是陰道緊縮術(shù),患者在非月經(jīng)期去醫院進(jìn)行相關(guān)的術(shù)前檢查,尤其是婦科檢查,在月經(jīng)過(guò)后的7-10天內做手術(shù),手術(shù)后需要服用抗生素等藥物抗感染.三個(gè)月可以恢復正常的夫妻生活.手術(shù)目的是縮小陰道直徑,使陰道變緊,缺點(diǎn)是無(wú)法改變PC肌,因此效果只能持續一段時(shí)間. 手術(shù)風(fēng)險:陰道緊縮術(shù)的并發(fā)癥有陰道出血,膀胱陰道瘺和陰道直腸瘺等. 2,縮陰液注射,這個(gè)方法是利用一些液體讓陰道組織壞死結痂,從而造成緊縮的感覺(jué).目前還在臨床試驗中,安全系數未得到驗證,所以患者要謹慎選用. 3,藥劑填充:所用材料是一些膠質(zhì)狀態(tài)生物制劑,因陰道壁血運豐富,注射時(shí)組織腫脹,填充進(jìn)去的藥量很少,因而存在著(zhù)注射后陰道壁彈性不均勻的缺點(diǎn);還因為這些物體不能跟人體融合,雖然沒(méi)有排異但不穩定,長(cháng)期效果不是很好. 4,運動(dòng)法:陰道本身有一定的修復功能,產(chǎn)后媽媽可以通過(guò)一些鍛煉來(lái)加強彈性的恢復,促進(jìn)陰道緊實(shí).方法一,屏住小便:在小便的過(guò)程中,有意識地屏住小便幾秒鐘,中斷排尿,稍停后再繼續排尿.如此反復,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛練后,可以提高陰道周?chē)∪獾膹埩?方法二,提肛運動(dòng):在有便意的時(shí)候,屏住大便,并做提肛運動(dòng).經(jīng)常反復,可以很好地鍛練盆腔肌肉.方法三,收縮運動(dòng):仰臥,放松身體,將一個(gè)手指輕輕插入陰道,后收縮陰道,夾緊陰道,持續3秒鐘,后放松,反復重復幾次.時(shí)間可以逐漸加長(cháng).方法四,其他運動(dòng):走路時(shí),有意識地要繃緊大腳內側及會(huì )陰部肌肉,后放松,重復練習,比如學(xué)走模特步就是其中一項. 5,藥物縮陰:目前市場(chǎng)上出現口服的縮陰產(chǎn)品,效果比較慢,有一定的副作用,還有的魚(yú)目混珠,市場(chǎng)有點(diǎn)亂.還有外用的縮陰藥,原理是將藥物放置在陰道內部,造成陰道組織的收縮,見(jiàn)效快,副作用小.其實(shí)藥物縮陰是最好的一種方法,不用動(dòng)手術(shù),效果也比手術(shù)要持久.關(guān)鍵問(wèn)題是要找好的藥物,韓國那邊已經(jīng)流行縮陰藥好幾年了,賣(mài)得最好的一個(gè)品牌是權哲秀,.現在中國市場(chǎng)上也有賣(mài)的,眾人口碑都不錯,有這方面需要的可以試試。
無(wú)錫虹橋醫院的專(zhuān)家說(shuō)女性陰道松弛就會(huì )導致夫妻性生活質(zhì)量下降,因此女性可以通過(guò)緊致陰道的方法來(lái)提高性生活質(zhì)量,因此女性都希望能夠找到一些能夠緊致陰部的有效方法。
日常生活中的一些女性縮陰方法可以起到一定的作用,此外補充陰道營(yíng)養物質(zhì)療法如使用塞呋盾安全套,因其含有天然植物提取精油經(jīng)過(guò)一定配比而成,會(huì )對緊致陰道有改善。 鍛煉法: 方法一:按摩練習:仰臥,屈腿,兩膝分開(kāi),足底相對,用手從膝蓋向大腿根部按摩,到腿根后再由下而上按摩。
按摩時(shí)吸氣,手返回膝蓋時(shí)呼氣。反復做5次。
按摩時(shí)要放松,注意體驗動(dòng)作所產(chǎn)生的全身性舒適感。 方法二:展腿練習:鍛煉大腿內側肌群。
運動(dòng)軀干、大腿時(shí),腹壓作用于陰道,產(chǎn)生快感,同時(shí)陰道口開(kāi)張,利于局部氣血通暢。坐姿,兩手后撐,左腿屈立,右腿屈膝外展,平放墊上。
提臀,左腿外展,略伸直;放下臀部,換右腿做相同動(dòng)作。反復做5次。
補充陰道營(yíng)養物質(zhì)療法 女性陰道是整個(gè)生殖系統中很敏感的部位,它的營(yíng)養吸收能力是整個(gè)生殖系統里很強的。
我的孩子現在都上中學(xué)了,我也四十出頭了,各方面都很好,家庭和睦,孩子懂事,我已經(jīng)很知足了。
可是現在跟老公恩愛(ài)的時(shí)候就沒(méi)有了什么感覺(jué),老公無(wú)意中說(shuō)出,老婆你那怎么那么松呀,我都沒(méi)啥壓迫感了,老公的一句話(huà)傷了我的心,還不是因為生孩子才導致的么,傷心歸傷心,解決歸解決,我們都還很年輕,不能因為產(chǎn)后隂道松弛影響了我們的感情。后來(lái)我就在網(wǎng)上搜索,看到千黛斯養陰寶,是純中藥,能排縮隂,我就登陸了千黛斯官方網(wǎng)站,撥通了他們的電話(huà),經(jīng)過(guò)詳細咨詢(xún)訂購了一個(gè)周期,現在已經(jīng)快用完了,每次愛(ài)愛(ài)的時(shí)候,老公都興奮的跟剛結婚似的。
您好,女性縮陰可以改善因陰道松弛造成的性生活問(wèn)題,但它不能解決因心理或其他原因造成的性生活問(wèn)題。
縮陰術(shù)是一個(gè)不太復雜的手術(shù),主要方法有兩種,一種是直接去除陰道后壁的部分黏膜,然后縫合以達到緊縮目的,另外一種為不損傷陰道黏膜的陰道緊縮術(shù)。你需要和醫師仔細探討,根據情況為你選擇合適的手術(shù)方式,來(lái)達到手術(shù)最佳效果,加強陰道的張力和增加興奮性。
手術(shù)時(shí)間不長(cháng),創(chuàng )傷比較小,但有陰道炎或外陰感染需治療后再行手術(shù)。手術(shù)前無(wú)需做特別準備,時(shí)間選擇最好在月經(jīng)干凈后至月經(jīng)前10天進(jìn)行,一般在醫院門(mén)診手術(shù)室就可進(jìn)行,需住院。
手術(shù)后一周要避免劇烈活動(dòng),還需要按醫生要求應用藥物預防感染,術(shù)后三月內禁止性生活。
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