孩子活動(dòng)量大,不小心踏空,腳向內翻,發(fā)生扭傷是常見(jiàn)的。扭傷后,外踝可出現腫脹,皮下發(fā)青等。
受傷后,可冷敷,使腫脹減輕。
讓孩子臥床,不要再下地活動(dòng)。足要抬高,墊上棉墊,使傷腳高過(guò)心臟。如腳下垂,會(huì )加重腫脹。
可請醫生診治,外敷藥并內服七厘散、跌打丸等。
如無(wú)骨折,只是部分韌帶撕裂,可用手指輕輕按揉傷處至小腿。
如韌帶撕裂較重或完全斷裂,或出現骨折,要固定1~1.5個(gè)月。
有過(guò)腳扭傷的孩子,注意不要再次扭傷。
根據情況需要施行心肺復蘇法。兒童家居意外中以跌傷最常見(jiàn)。家長(cháng)應小心預防,同時(shí)學(xué)習一些基本的急救知識。
預防方法:
1.在浴缸底部和浴室地板放置防滑墊。
2.教導幼兒不要爬上高椅或站在座位上。
3.窗戶(hù)、陽(yáng)臺要加設安全鐵欄,并且盡量不要把床、柜子、椅子等放在窗戶(hù)旁或陽(yáng)臺上,以防幼兒爬上去后墮下。
4.當發(fā)現地板有水跡、油跡時(shí),要立刻抹干。
5.電線(xiàn)應釘牢在墻上或靠近墻邊,不宜拖得太長(cháng),以防幼兒絆倒。
6.如果地板上有凹陷、破損,應立即修補。另外,瓷磚地板較滑,最好鋪上地毯,即使幼兒跌倒,也可減輕受傷程度。
7.把地板上的物件收拾妥當,以防幼兒不小心踩到而滑倒。跌傷的急救
孩子在家中跌倒,家長(cháng)應第一時(shí)間檢查他們的傷勢。跌傷一般會(huì )有骨折或瘀傷情況,更嚴重的會(huì )內出血,此時(shí)需施行以下急救:1.瘀傷
幼兒跌傷的急救處理方法有哪些
受傷部位的膚色會(huì )呈紫藍色及有腫痛癥狀。最好盡早用冰敷在受傷部位,以利鎮痛、止血和消腫。之后再用熱水袋或熱毛巾敷在受傷部位,加速患處的血液循環(huán),藉以散瘀。2.骨折
若幼兒跌倒后有骨折,通常受傷的部位及其附近會(huì )感到相當痛楚,而且用手輕按受傷處或移動(dòng)傷肢時(shí),疼痛的程度會(huì )更加劇烈,可能會(huì )感覺(jué)到或聽(tīng)到骨骼的斷裂所產(chǎn)生的磨擦。
處理骨折,最重要的原則就是盡量不要移動(dòng)受傷的肢體。若骨折處有傷口,應先止血,然后用綁帶包扎傷口。最后要利用夾板或木板、圍巾、領(lǐng)帶等固定傷肢。固定傷肢時(shí),必須固定骨折部位之上及其下的兩個(gè)關(guān)節位,如小腿骨折斷,要固定膝關(guān)節和踝關(guān)節,并注意力度要適中。3.內出血
內出血比外出血更可怕,因為它不容易被察覺(jué)。由于內出血無(wú)法用按壓法止血,所以家長(cháng)應第一時(shí)間通知醫護人員到場(chǎng)協(xié)助救治。在醫護人員抵達前,要防止受傷幼兒亂動(dòng),可讓他躺下,頭部放低并偏向一邊,使大腦能得到足夠的血液供應。同時(shí),若情況許可,可抬高其雙腿,使血液流向重要器官。
另外,要密切注意受傷幼兒的呼吸、脈搏和清醒程度,替其解開(kāi)衣領(lǐng),保持呼吸順暢。若受傷幼兒不省人事,切記替他暢通氣道,切勿給他吃任何東西或喝水
活動(dòng)目標:
1、引導幼兒學(xué)會(huì )避免受傷。
2、培養幼兒互相關(guān)心、互相幫助的好品質(zhì)。
活動(dòng)準備:
受傷的事例圖片
活動(dòng)過(guò)程:
1、啟發(fā)幼兒結合生活經(jīng)驗,談?wù)動(dòng)嘘P(guān)燒傷、燙傷、破傷的情況
教師:小朋友你們有沒(méi)有不小心被燙傷、燒傷或者是摔到跌破、劃破過(guò)呢?那是怎么樣的呢?有什么感覺(jué)?
2、教師引導幼兒通過(guò)討論的方法了解應該怎樣避免受傷
(1) 教師鼓勵幼兒討論預防燒傷、燙傷、破傷的方法:小朋友有時(shí)候會(huì )不小心受傷,那我們平時(shí)應該怎樣做才能避免受傷呢?(教師提供時(shí)間給幼兒結伴討論,同時(shí)深入到幼兒的討論當中,聽(tīng)聽(tīng)幼兒們說(shuō)的有關(guān)情況是怎樣的。)
(2) 教師用提問(wèn)的方式幫助幼兒鞏固記住平時(shí)生活中應記住的問(wèn)題:中午老師在盛午飯的時(shí)候小朋友能不能靠近?能不能在教室里面跑跳呢?在平時(shí)能不能亂跑?玩耍得很過(guò)分呢?媽媽煮飯時(shí)能不能站在旁邊呢?能不能玩火?能不能玩尖利的東西?
3、教師向幼兒簡(jiǎn)單介紹受傷后自救的方法
(1) 教師引導幼兒討論:如果大人不在身邊,你或者別人受傷后,你該怎樣做?
(2) 教師總結:如果燒傷、燙傷,可以把傷口露在外面,用冷水沖洗,然后馬上請大人幫忙等。
4、總結評價(jià),結束活動(dòng)。
設計意圖:
幼兒天生活潑好動(dòng),只要一有機會(huì ),他們就跑到戶(hù)外,不停地又蹦又跳。由于他們的骨骼發(fā)育還不健全,韌帶也比較松弛,所以,經(jīng)常有扭傷腳之類(lèi)的事發(fā)生。為了提高幼兒的自我保護能力,有必要教給他們一些小傷小痛的處理方法。
活動(dòng)目標:
1.了解扭傷腳后的一些簡(jiǎn)單的處理方法。
2.掌握一些預防性的小常識。
3.增強幼兒的自我保護意識。
活動(dòng)準備:
1.事先要求幼兒記住自己家庭住址和電話(huà)號碼,記住醫院急救電話(huà)號碼。
2.活動(dòng)前排練情景表演“腳扭傷了”。
3.幼兒戶(hù)外活動(dòng)圖片:踢球、跑步、跳繩、滑滑梯等。
活動(dòng)過(guò)程:
一、組織幼兒觀(guān)看情景表演“腳扭傷了”,了解扭傷腳后的一些簡(jiǎn)單的處理方法。
一群小朋友在踢球,玩得正高興,突然,一個(gè)小朋友蹲下了,用兩只手捂著(zhù)腳哭著(zhù)說(shuō):“我的腳扭傷了,疼死我了!”一個(gè)小女孩跑過(guò)來(lái)說(shuō):明明,別怕,你坐下,我給你揉揉!“
1.組織幼兒討論:
這個(gè)小女孩的處理方法對不對?你自己在平時(shí)遇到這類(lèi)情況或看到別人遇到這類(lèi)情況是怎么處理的?
2.教師小結:
(1)肯定剛才小朋友的做法不對和害處。評價(jià)孩子們說(shuō)的處理方法是否得當。
(2)向幼兒介紹幾種簡(jiǎn)單的處理方法,并請部分幼兒配合示范,其余幼兒兩人或幾人一組模仿練習。
A.如果受傷部位不腫脹
(1)坐下來(lái),把腿伸直。在小腿下墊上小枕頭或其它不太硬的物品,把扭傷部位抬高一點(diǎn),休息一會(huì )兒就會(huì )減輕。(影響血液微循環(huán),不易引起受傷部位腫脹)
(2)在上面的基礎上用濕毛巾冷敷或抹上點(diǎn)兒紅花油等,效果會(huì )更好(原理:冷敷能促使血管收縮,紅花油能止疼)
在活動(dòng)中,由于用力不當或外力作用,踝關(guān)節韌帶斷裂損傷,稱(chēng)為關(guān)節扭傷。
關(guān)節扭傷后,總體上會(huì )出現4種情況: 1。疼痛:扭傷部位出現脹痛、熱痛、撕裂樣疼痛,局部肌肉有壓痛,活動(dòng)時(shí)疼痛加劇。
2。腫脹:關(guān)節扭傷部位出現不同程度腫脹,肌肉拉傷則腫脹不明顯。
3。瘀血:扭傷部位出現不同程度瘀血,表現為局部青紫或紅紫,常圍繞受傷關(guān)節。
4。運動(dòng)障礙:傷側下肢常因疼痛而不能觸地,不能做扭轉動(dòng)作。
發(fā)生關(guān)節扭傷之后,受傷部位會(huì )發(fā)生炎性反應,如果處理得當,寶寶的受傷組織可以自行修復,恢復運動(dòng)功能。 1。
運動(dòng)扭傷之后讓寶寶立即停止運動(dòng),坐下或躺下休息,將寶寶扭傷部位的衣物或鞋帶松解。 2。
用夾板固定寶寶受傷部位,或者用布條、繃帶包裹、固定傷處。 3。
先冷敷:用冰水或冰袋冷敷寶寶傷處,持續15?20分鐘,在24小時(shí)內間隔冷敷3?5次。 4。
后熱敷或噴灑藥物:在受傷24小時(shí)后,可噴灑止痛、活血化瘀的氣霧藥品或熱敷。 5。
抬肢體:讓寶寶堅持睡覺(jué)時(shí)抬高受傷肢體一周左右,這樣可以減少滲出與出血,緩解腫脹等癥狀。 需要特別注意的是: 1。
受傷痊愈前不要讓寶寶繼續運動(dòng),不要用力按摩、搓揉,以免加重損傷或造成陳舊性傷害,使關(guān)節扭傷反復發(fā)作。 2。
寶寶受傷后24小時(shí)內冷敷,可減緩炎性滲出,有利于控制腫脹;之后轉為熱敷,加速血液循環(huán)。二者切不可顛倒,否則會(huì )加劇炎性滲出,導致劇烈腫脹,而且傷處恢復較慢。
腳踝扭傷后應該怎樣治療呢?當腳踝呈輕度扭傷時(shí),受傷者可在劇痛過(guò)后,把傷腳的腳尖作為支點(diǎn),然后分別朝順時(shí)針和逆時(shí)針的方向輕輕轉動(dòng)幾圈。
如此稍加活動(dòng)后,受傷者可恢復行走,但局部的疼痛可能還會(huì )持續數日,此時(shí)可用傷濕止痛膏貼敷傷處來(lái)減輕疼痛和促進(jìn)受損組織的恢復。 如果腳踝關(guān)節扭傷的程度比較嚴重,則可按如下的方法進(jìn)行處理: ①扭傷早期可用冰袋或用冷水浸泡過(guò)的毛巾濕敷腫痛的踝關(guān)節。
因為冷敷可使受傷部位的毛細血管收縮,以防血管繼續向外滲血或滲液,從而起到消腫、止痛的作用。 ②冷敷后可在局部腫脹處涂正骨水或貼消腫止痛膏來(lái)活血化瘀。
③受傷48小時(shí)后,可用熱水或熱毛巾熱敷患處,也可用加熱的食醋浸泡受傷的腳踝(每天浸泡2~3次,每次浸泡15分鐘)。這兩種方法都能促進(jìn)局部組織的血液循環(huán),加快局部組織對瘀血和滲出液的吸收,有利于受損組織的修復。
④韌帶損傷嚴重或懷疑腳踝骨折時(shí),應立即到醫院做X光片檢查,以便盡早確定病情,并進(jìn)行對癥治療。
1、不能隨便扭動(dòng)。
人們在扭傷四肢的時(shí)候。常常會(huì )不由自主的轉動(dòng)或者按摩,然而很多時(shí)候隨便地扭動(dòng)就會(huì )使損傷的部位癥狀加重,尤其在沒(méi)有進(jìn)行確切的診斷之前,更不應該隨便活動(dòng)已經(jīng)扭傷的部位。
如果是四肢,要把腕子提高,抬高,讓他的血流能夠暢通。正確的方法是這樣的,如果是上臂骨折最好把手臂放在與心臟水平的位置上,如果是下肢則要把腿抬到膝蓋水平以上的位置。
2、不能熱敷。要冷敷我們很多人都會(huì )在摔傷扭傷之后,拿個(gè)熱毛巾敷在疼痛的部位,感覺(jué)這樣會(huì )舒服些,但是這種做法是不對的,因為毛細血管出血了。
熱敷的話(huà),使他的血管進(jìn)一步擴張了以后,血腫得更厲害,以后的愈合就慢了。如果他是骨折,那更不能熱敷了。
冷敷可以控制毛細血管出血量。
如果是小面積輕度燙傷,皮膚僅是紅腫,沒(méi)有起泡、破皮,應立即用涼水沖洗局部10-20分鐘,可以降低溫度和止痛;如果皮膚表面起泡或皮膚已破,則不能用水沖,有衣物粘連住皮膚的不能硬扯。
如果是化學(xué)物如強酸引起,切忌用水沖洗,而要用干布拭凈。燒燙傷處切記不要涂牙膏或油性軟膏,注意保暖。
緊急處理后,視傷勢送孩子到醫院救治。幼兒跌倒怎么辦對于輕微的跌、撞傷,如果有表皮擦傷,應先清洗傷口,然后用酒精或碘伏進(jìn)行消毒;如果局部腫脹青紫,則應先冷敷,24小時(shí)后可使用活血化淤藥物或者熱敷,切忌傷后立即擦紅花油;如果是被銳器所傷,應及時(shí)就醫,以免感染破傷風(fēng)。
如果是頭部外傷,首先要判斷大腦有無(wú)受損,出現下列癥狀必須立即送醫院。意識不清、躁動(dòng)不安,面色蒼白、出冷汗,雙眼上吊或口角歪斜或肢體單或雙側癱瘓,抽搐,嘔吐頻繁,耳鼻內流血或流水。
如果幼兒出現受傷的傾向,那么就要及時(shí)掌握專(zhuān)業(yè)的護理措施,能盡快從根源上控制受傷的病情,避免傷口進(jìn)一步惡化。 很多家長(cháng)覺(jué)得小孩子受傷是非常正常的,恢復能力特別快,其實(shí)是很大的誤區。
小孩子的身體往往比較脆弱,需要及時(shí)護理才可以好得更快。
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