很多家長(cháng)反應自己的寶寶和別的寶寶一起玩時(shí),舍不得把玩具和他們分享;當家里來(lái)客人時(shí),寶寶也總是很害羞,看見(jiàn)陌生人會(huì )不知所措,或者一副耍賴(lài)的模樣。
父母可能不知如何是好,也不知道隨著(zhù)年齡的增長(cháng)會(huì )不會(huì )有所改變?那么,父母應該如何從小建立寶寶的人際關(guān)系,培養一個(gè)能適應環(huán)境、和他人相處愉快的孩子,讓他成為一個(gè)人見(jiàn)人愛(ài)的小寶寶呢? 培養孩子的情商能力,高學(xué)歷未必是重要的條件,孩子若有創(chuàng )造力、懂得和人輕松相處、能容忍高壓力,就較能適應多變的社會(huì )環(huán)境;再者,孩子若是鬧脾氣或情緒不佳,父母的教養態(tài)度,是影響孩子人格形塑的關(guān)鍵。 孩子的個(gè)性,是父母一點(diǎn)一滴、潛移默化塑造而成,教育0-1歲的孩子,父母應注意以下問(wèn)題 一、父母的教養態(tài)度對寶寶的影響非常重要 1、要從習慣中建立教養模式 有些孩子遇到想要玩具,就會(huì )哭泣不止,直到愿望得到滿(mǎn)足為止,當這樣的模式建立后,孩子可能會(huì )自動(dòng)類(lèi)推,認為只要哭鬧父母就會(huì )滿(mǎn)足自己的需求,自己則可以不費吹灰之力,得到任何東西,這樣會(huì )極大的影響孩子自我探索的動(dòng)機,嚴重的話(huà)可能會(huì )造成發(fā)展遲緩的狀況。
2、孩子的個(gè)性和照顧者易相近 0-3歲的孩子正是個(gè)性形塑的時(shí)期,照顧者若是個(gè)性溫柔平和,孩子的個(gè)性也會(huì )較穩定;反之,則個(gè)性較急躁。 3、孩子的氣質(zhì)會(huì )轉變 針對氣質(zhì)理論,專(zhuān)家指出,孩子在三歲前后,氣質(zhì)仍會(huì )再轉變,父母應當把握這段時(shí)間,給孩子好的教育環(huán)境。
4、常和他人接觸 不少父母害怕孩子會(huì )被傳染疾病,不敢帶孩子出入公共場(chǎng)所,但這是個(gè)群體的社會(huì ),孩子從小就需要和他人互動(dòng),接觸不同的社會(huì )環(huán)境,孩子不會(huì )怕生,認知學(xué)習能力也會(huì )因而提升 所以孩子四個(gè)月大后,可以帶孩子去公園、百貨公司、親子園,或者邀請朋友進(jìn)行家庭互訪(fǎng),讓孩子多和他人互動(dòng),這能增強孩子的語(yǔ)言溝通和人際交往能力。 其實(shí)父母只要注意孩子互動(dòng)時(shí)的周邊環(huán)境安全,就不用太在乎孩子不小心受傷、弄臟衣服或偶爾有挫折,給孩子獨立自由的探索空間,孩子會(huì )成長(cháng)得較快。
5、懂得與他人分享 不少家中的獨生子女,父母都會(huì )盡自己所能給予一切,但是孩子卻不懂得和別人分享,所以父母在孩子成長(cháng)過(guò)程,要適時(shí)教導孩子“舍”與“得”。 6、主動(dòng)告知不適當行為 孩子在與他人的互動(dòng)中,若出現不適當的行為,如耍脾氣、打人、搶玩具、父母應主動(dòng)告知孩子,不要認為孩子還小,就任他為所欲為,而要適時(shí)教導他正確的態(tài)度,建立明確的價(jià)值觀(guān),從小就和孩子講道理 教孩子應適當應用機會(huì )教育,孩子在互動(dòng)過(guò)程中,有危及他人或自身安全情況,如拿火柴、刀子、剪刀等,父母必須及時(shí)給予明確糾正,并解釋原因,千萬(wàn)不能忽視不理。
若孩子只是反射性的哭鬧,父母可以慢慢開(kāi)導,或者讓孩子自行發(fā)泄情緒。 還要注意維護孩子自尊,但若孩子在公共場(chǎng)所或客人來(lái)時(shí)犯錯,父母可以帶孩子到特定的地點(diǎn)再糾正或處罰,如百貨公司樓梯間、書(shū)房,以維持孩子的自尊心,也讓寶寶知道就算在公共場(chǎng)所或他人來(lái)時(shí),也不能逾矩。
7、給孩子正面積極的信息 父母在教孩子的過(guò)程中,應盡量以正面的語(yǔ)言和積極的情緒教孩子,讓孩子樂(lè )觀(guān)地面對外在環(huán)境,如:告訴孩子:媽媽要上班,你乖乖待在奶奶家,姐姐會(huì )很愛(ài)你,媽媽晚上就會(huì )來(lái)接你。給孩子十足的信心。
二、孩子和他人互動(dòng)的重要性 孩子應盡早與群體接觸且接觸越多越好,父母應多安排家庭聚會(huì )或帶孩子出去玩,讓孩子習慣與他人互動(dòng),自然而然學(xué)習社會(huì )禮儀,培養良好的社會(huì )適應能力。 1、孩子間互相扶持和模仿:大點(diǎn)的寶寶和小點(diǎn)的寶寶在一起,大點(diǎn)的寶寶會(huì )自然照顧小點(diǎn)的,小點(diǎn)的寶寶也會(huì )模仿大點(diǎn)的寶寶的行為,這就間接促成兩個(gè)孩子的共同成長(cháng)。
2、融合教育:同年齡孩子的互動(dòng)也非常重要,就像發(fā)展遲緩的孩子和正常孩子多互動(dòng),孩子間的互相模仿,會(huì )刺激孩子的表現欲,讓他們表現更好。 3、父母可適時(shí)輔導:孩子和他人互動(dòng),父母可以適時(shí)給予機會(huì )教育,不管是正面或反面的行為,都是生活教材,孩子由此學(xué)得是非對錯。
4、習慣團體活動(dòng):寶寶和他人多互動(dòng)很重要,千萬(wàn)不要總是親子間一對一的游戲,因為這樣的寶寶會(huì )比較依賴(lài)父母,日后走入團體或幼兒園會(huì )比較困難,所以父母可以主動(dòng)安排聚會(huì ),讓孩子習慣和自己的朋友或陌生人相處。
壞脾氣、易發(fā)怒,在獨生子女中已成為一個(gè)普遍的問(wèn)題a有些孩子稍不順心便發(fā)脾氣;有些孩子做作業(yè)稍遇困難就急躁、心煩,甚至哭泣;有些孩子和同伴玩不了多久,便不歡而散;有些孩子因為計劃臨時(shí)有變動(dòng)而發(fā)脾氣,甚至把整個(gè)計劃全毀了,即使是他喜歡的活動(dòng)也“在所不惜”……
不良情緒對兒童的影響很大。不良情緒阻礙兒童的智力活動(dòng),影響兒童學(xué)習生活的效率;不良情緒會(huì )導致兒童人際關(guān)系的不佳;不良情緒也會(huì )導致兒童對自我的不滿(mǎn),從而影響兒童良好自我意象的形成。因此,培養兒童良好的情緒是不容忽視的課題。父母可以從以下幾方面著(zhù)手,幫助兒童發(fā)展良好的情緒。
一、營(yíng)造和諧的家庭氛圍,建立協(xié)調的親子關(guān)系
家庭中和諧的氣氛,家庭成員協(xié)調的關(guān)系,使孩子內心安寧,情緒穩定,感到安全。父母對孩子的理解和接納,使兒童感受到愉快和滿(mǎn)足。心境良好的兒童對各種變化、困難和挫折的耐受力高,能有效應付各種情況,保持平衡良好的情緒。
二、培養孩子表達情感的能力
在生活中積累的情緒如不能得到宣泄,其內心體驗會(huì )變得更加強烈。游戲、運動(dòng)是兒童疏泄情緒的良好方式。父母還應該培養兒童用語(yǔ)言來(lái)表達自己情感的能力,最簡(jiǎn)單、有效的方法就是增加孩子的情感詞匯。
三、教會(huì )孩子控制情感
讓孩子明白,每個(gè)文明人都必須學(xué)會(huì )控制情感,誰(shuí)也沒(méi)有權利任意發(fā)脾氣。讓孩子明白,每個(gè)人都能學(xué)會(huì )控制情感。日常生活中,父母對孩子的某些需要不要及時(shí)給予滿(mǎn)足,有時(shí)可以拒絕孩子的要求,讓孩子學(xué)會(huì )延遲需求,明白自身的局限性。教會(huì )孩子控制情感,首先要教會(huì )孩子辨認自己的情緒變化在身體上的反應,了解自己陷入某種不良情感前的¨先兆''癥狀,以便及時(shí)加以控制。還可以讓孩子接受一些控制情感的訓練。
學(xué)習良好的情緒表達方式,寶寶就不會(huì )因為挫折而影響個(gè)人情緒。
林慧菁所長(cháng)表示,如果注重培養寶寶的高情商,未來(lái)他進(jìn)入團體學(xué)習生活時(shí),不易與他人發(fā)生沖突,遇到困難也較能有效地解決問(wèn)題。因此,爸爸媽媽要先等待寶寶的情緒穩定下來(lái),寶寶也要慢慢學(xué)會(huì )等待(延遲享受)。
穩定情緒:當寶寶因受挫而情緒不穩定時(shí),爸爸媽媽須先將自身情緒穩定下來(lái),以免意氣用事;否則,非但無(wú)法幫助寶寶面對挫折,還可能提供錯誤示范。林慧菁所長(cháng)舉例,當寶寶吵著(zhù)想買(mǎi)玩具時(shí),爸爸媽媽必須以“溫和且堅定”的語(yǔ)氣對寶寶說(shuō)“這個(gè)玩具太貴了我們不能買(mǎi)喔!”讓寶寶了解你的堅持,否則寶寶很可能用更加無(wú)理取鬧的方式要求買(mǎi)玩具。
認識情緒:有時(shí)候,寶寶會(huì )有無(wú)理取鬧的表現,可能出于無(wú)法正確描述自身感受。然而,胡鬧無(wú)助于穩定情緒,因此爸爸媽媽必須幫助寶寶辨識情緒,進(jìn)而才能分辨挫折來(lái)源。
林慧菁所長(cháng)舉例,如善用情緒教學(xué)卡片,幫助寶寶了解自己的狀況像什么,并順勢教導接下來(lái)應如何解決。解決方案的溝通更重要的是要讓寶寶知道如何解決問(wèn)題、了解雙方的規則性且達到共識,才能讓寶寶今后懂得應對挫折,而不總是以胡鬧來(lái)解決。
林慧菁所長(cháng)建議,可運用“代幣制度”(獎勵兌換方式),先提出兩三種解決方案供寶寶選擇。如果之后寶寶有做到,爸爸媽媽就適時(shí)給予鼓勵。
但特別提醒,針對2歲以下的小寶寶,仍有賴(lài)爸爸媽媽的堅持態(tài)度來(lái)推動(dòng),大一點(diǎn)的寶寶則可試著(zhù)用言語(yǔ)溝通,但需注意不可將情緒帶給寶寶,否則只會(huì )造成寶寶畏懼與挫折感加深。
情緒會(huì )影響一個(gè)人的生活質(zhì)量甚至一生的幸福,但不少家長(cháng)并未意識到,孩子成人后的許多不健康情緒,如自卑、懼怕、憂(yōu)慮、喜怒無(wú)常等,大都是因其幼年期的情緒未能得到良好引導之故。
不要總以為孩子年紀小不懂事而忽略了他們情緒的發(fā)展,事實(shí)上,孩子的情緒伴隨著(zhù)其出生到成長(cháng)的整個(gè)過(guò)程,并在不同的階段以不同的方式表達出來(lái)。
初生的嬰兒,當饑渴尋求飽食的欲望得不到滿(mǎn)足時(shí),常用啼哭表達他們憤怒的情緒;
1個(gè)月的嬰兒,對于強烈的聲響、突然的刺激會(huì )表現出驚怕的情緒;
8、9個(gè)月大的嬰兒,當玩具或其他喜愛(ài)的東西被人奪去時(shí)會(huì )立時(shí)哭叫、兩手搖動(dòng)、兩腳亂踢,用整個(gè)身體表示出他的不滿(mǎn)和反抗;
1歲以上的幼兒常因過(guò)分疲勞、行動(dòng)受阻、游戲失敗、被成人強迫做事而產(chǎn)生憤怒的情緒;
3歲以上的幼兒往往因不被注意、成人不公正的對待等本能地產(chǎn)生嫉妒的情緒,并伴有爭吵、好斗、搞破壞、不合作等行為。
……
當然,童年那么燦爛,不僅僅是充滿(mǎn)這些負面情緒的,關(guān)鍵看家長(cháng)如何引導和面對。
■ 營(yíng)造良好的情緒環(huán)境
良好的環(huán)境有助于孩子良好情緒的形成。如將孩子居住的房間或活動(dòng)的空間布置得整潔、鮮活;多讓孩子觀(guān)賞美麗的圖畫(huà)、傾聽(tīng)悅耳的音樂(lè );多帶孩子到戶(hù)外欣賞大自然的風(fēng)光……孩子經(jīng)常置身于這些優(yōu)美的環(huán)境中,自然就容易產(chǎn)生并積累愉快的情緒。
■ 奠基孩子愛(ài)的情感
母親對孩子的抱、拍、摸等動(dòng)作,都能使孩子的身心感到溫暖和舒適,從而產(chǎn)生快樂(lè )和滿(mǎn)足的良好情緒。從一出生就能經(jīng)常浸淫在母愛(ài)之下的孩子,較少產(chǎn)生負面情緒,即使有也會(huì )很快調適過(guò)來(lái)。因此,你肯在幼小的孩子身上稍稍多花些時(shí)間,以后便可以收到成倍的回報,這筆賬家長(cháng)不會(huì )算不清楚吧?
■ 恰當對待孩子的不良行為
當孩子出現爭吵、好斗等不良行為時(shí),家長(cháng)應準確了解行為產(chǎn)生的原因并給予恰當處理。
小華家里來(lái)了個(gè)堂妹,得到小華媽媽的關(guān)照,令小華產(chǎn)生了嫉妒的情緒。有一次,堂妹拿了他的玩具,他便大打出手。媽媽知道了,狠狠地責罰了小華。這樣一來(lái),小華更加痛恨堂妹,媽媽不在的時(shí)候便加倍地報復。
很顯然,媽媽的不當處理方式加劇了小華的不良情緒和行為。如果媽媽理解小華的心理,告訴他做哥哥的關(guān)心妹妹會(huì )得到父母的歡心,鼓勵他做出忍讓的行為并給予精神上和物質(zhì)上的獎勵,小華的負面情緒就很容易化解了。
■ 給予良好的行為示范
幼兒的模仿能力很強,成人的任何一種情緒行為都會(huì )在孩子心目中留下深刻印象,潛移默化地影響著(zhù)孩子。
有一天刮臺風(fēng),電閃雷鳴,小英本能地產(chǎn)生了恐懼。而這時(shí)媽媽緊緊摟著(zhù)小英,捂著(zhù)她的耳朵,也表現出驚慌失措的樣子。結果,以后小英一聽(tīng)到雷聲便會(huì )尖叫不已,成為一個(gè)膽小、軟弱、缺乏自信的孩子。假如當時(shí)媽媽能鎮靜地告訴小英:“這是打雷,我們一起聽(tīng)聽(tīng)這聲音像什么?像不像敲鑼打鼓?”小英的恐懼情緒便不會(huì )產(chǎn)生了。
一、認知訓練法:情緒是在認知的基礎上產(chǎn)生的,因此不合理的認知是許多消極情緒的源泉,即所謂的“自尋煩惱”。對于同一件事情,不同的人有完全不同的反應,有自尋煩惱傾銷(xiāo)的人容易把事情和自己搞得更糟,那是因為他們身上存在著(zhù)不合理的或者叫做非理性的思維方式,單向思維、以偏概全、不合理的思想等都是這種非理性的思維方式的表現。由于受遺傳和不適宜的教育的影響,在有些幼兒身上也存在著(zhù)這些非理性的思維方式,比如有些幼兒喜歡鉆牛角尖,有些幼兒比較偏激,這就是幼兒的非理性的思維方式的表現。認知訓練的重點(diǎn)就是在糾正幼兒不良認知的認知習慣,培養幼兒合理的思維方式。我們可以通過(guò)故事等讓幼兒學(xué)習別人的合理思維方式,也可以通過(guò)讓他們看到事物的后果來(lái)糾正他們的不合理思維方式。
二、系統脫敏法:具體做法如下:先讓有情緒障礙的幼兒接近能引起微弱焦慮情緒的刺激,然后讓幼兒放松,由于放松對焦慮的抑制作用,幼兒變得可以忍受更長(cháng)時(shí)間,經(jīng)過(guò)反復多次的訓練,這個(gè)刺激就不再引起焦慮反應,然后加大刺激再進(jìn)行放松訓練,最后達到最害怕的刺激也能坦然對待。
三、深呼吸法:深呼吸法就是借助深呼吸使刺激的情緒趨于平靜,這種方法的生理學(xué)原理在于“深呼吸時(shí),人呼出了大量二氧化碳,從而使血液中的二氧化碳失去了平衡,于是中樞神經(jīng)系統便做出保護性的抑制反應,這樣人的緊張情緒就得以消除,對于幼兒來(lái)說(shuō),這種方法簡(jiǎn)單易學(xué),幼兒容易掌握。其做法是:靜靜地坐到凳子上,閉上眼睛慢慢地吸氣,氣沉丹田,再慢慢地呼出,重復多次,即可使情緒穩定下來(lái)。家長(cháng)可做示范讓幼兒模仿。
四、音樂(lè )調節法和體育活動(dòng)調節法:即當幼兒遇到情緒障礙時(shí),聽(tīng)一些自己喜歡的歌曲或做一些喜歡的體育活動(dòng),在活動(dòng)中不知不覺(jué)地將不良情緒轉化為積極情緒。實(shí)踐證明,這兩種方法都是有效地調節幼兒情緒的方法,也是兩種簡(jiǎn)單易行的方法,可以使幼兒從小就學(xué)習運用它們。二者共同之處就是借助于刺激性較強的活動(dòng)轉移,分散人的注意力,從而減輕消極情緒對人的控制。
所謂積極情緒,就是那些愉快、歡喜、滿(mǎn)意等良好的情緒。心理學(xué)研究指出:愉快的情緒能促進(jìn)消化,使幼兒食欲增強。而且,當幼兒處于積極情緒狀態(tài)時(shí),精神飽滿(mǎn),積極地參與各種體能活動(dòng),鍛煉了身體,愉悅了心情。因此說(shuō),積極情緒對幼兒的身體健康很有利。
同時(shí),在積極情緒狀態(tài)下,幼兒的思維會(huì )變得活躍起來(lái),在活動(dòng)過(guò)程中充分顯示出創(chuàng )造性思維成果,幼兒也會(huì )在他情緒積極時(shí)按老師要求做事,長(cháng)期保持積極情緒,有助于幼兒養成良好的品德行為習慣。
由此可見(jiàn),培養幼兒的積極情緒,就成為我們幼兒教師的一項重要工作內容,我認為可以從以下幾方面去著(zhù)手培養:
一、老師用積極的情緒感染幼兒。
情緒有其很強的感染性。在課堂上,當老師面帶微笑,精神飽滿(mǎn)地面對全班幼兒時(shí),孩子們也個(gè)個(gè)抬頭挺胸、神氣十足,每一句和藹的問(wèn)話(huà)都會(huì )得到孩子們響亮的回答,教師和孩子們達到一種完美的和諧,孩子們在愉快的情緒中輕松地掌握了知識。
二、給幼兒創(chuàng )設良好的環(huán)境。
不同環(huán)境中人們會(huì )有不同的情緒,為培養幼兒積極情緒,我們要努力給幼兒創(chuàng )設良好的環(huán)境。首先,院子、教室的布置要整潔,活潑。墻上圖畫(huà)色彩鮮艷,主題鮮明,追求自然美。教室的桌椅擺放要合理,擺設成幼兒喜歡的樣式,可設置圖書(shū)角,玩具角,衛生角,紅花評比角,故事角等。幼兒可根據自己的愛(ài)好,在愉快的心境中投入地游戲,學(xué)知識。另外,教師可組織幼兒聽(tīng)音樂(lè )進(jìn)行律動(dòng),選擇適宜的音樂(lè )作品,讓孩子在聽(tīng)的過(guò)程中自由律動(dòng),模仿音樂(lè )中描述的各種小動(dòng)物的叫聲,走路的姿勢等。讓幼兒處在一種活潑,積極的情緒狀態(tài)中。優(yōu)秀的文學(xué)作品形象生動(dòng),極富感染力,常把好的文學(xué)作品讀給幼兒聽(tīng),并簡(jiǎn)單地配以場(chǎng)景布置,讓幼兒在如身臨其境的感覺(jué)中充分理解作品內容,感受其美,獲得愉快的情緒體驗。
三、多給幼兒表?yè)P和鼓勵。
這是對幼兒良好的道德行為的肯定。通過(guò)表?yè)P,鼓勵,能使幼兒明白自己的優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處,感受成功的快樂(lè )。有研究指出,幼兒晚期最關(guān)心別人對自己的評價(jià),尤其喜歡讓別人表?yè)P他,這是因為他們受了表?yè)P后,體驗到了那種獲得成功的快樂(lè ),在這種積極情緒的支配下,他會(huì )更加努力,希望再一次獲得那種快樂(lè )。因此,我們幼兒教師應根據每位幼兒的不同情況,對他們提出不同的要求,每發(fā)現他一點(diǎn)小小的進(jìn)步,就給他一次適當的表?yè)P和鼓勵,使幼兒不斷產(chǎn)生積極情緒。
四、及時(shí)滿(mǎn)足幼兒的合理需要。
需要是情緒產(chǎn)生的基礎。當人的需要得到滿(mǎn)足時(shí),一般都會(huì )產(chǎn)生積極情緒。因此,應保證幼兒充足的睡眠和豐富多彩的活動(dòng),保證幼兒對各種營(yíng)養的攝取量。對于有異常表現的幼兒,要及時(shí)了解原因,給予悉心的照顧和疏導,讓幼兒從老師和藹可親的話(huà)語(yǔ)中擺脫消極情緒,進(jìn)而產(chǎn)生積極情緒。
培養幼兒積極的情緒,讓其健康成長(cháng),是我們幼兒教育工作者的神圣使命。讓陽(yáng)光下那鮮活的棵棵幼苗在園丁的精心培育下茁壯地成長(cháng)。
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