漸失去光澤和彈性,最終導致皺紋的出現和增多。想象一下,如果25歲還不針對肌膚進(jìn)行去皺抗衰老的話(huà),到30、40歲時(shí)肌膚會(huì )是什么樣子?有什么辦法可以去皺?最有效的去皺方法推薦。
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最有效的去皺方法一:補足身體所需水分
冬季寒冷干燥,肌膚的水分就蒸發(fā)得越多,肌膚就越容易出現干燥缺水的現象,一定要及時(shí)為肌膚保濕補水。除了多喝白開(kāi)水之外,也要多吃果蔬類(lèi)食物,補足身體所需的水分。
最有效的去皺方法二:按摩保養消除眼部皺紋
雙眼閉合,兩手食指從兩眉正中開(kāi)始慢慢沿兩側眉弓上緣向外拉伸移動(dòng),到達外眼角與發(fā)梢之間凹陷處的太陽(yáng)穴,施加一定壓力按揉2~3分鐘,使局部產(chǎn)生酸脹感覺(jué)。
兩手食指分別從內眼角處開(kāi)始,慢慢沿眼眶下方向外拉伸移動(dòng),到達太陽(yáng)穴后點(diǎn)按2~3分鐘,使局部產(chǎn)生酸脹感覺(jué)。
以上兩種操作交替進(jìn)行,重復3~5次。
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最有效的去皺方法三:多吃富含膠原蛋白的食物
最常見(jiàn)的就是豬皮、豬蹄、甲魚(yú)等。這種膠原蛋白可以幫助皮膚留住水分,滋潤肌膚,維持皮膚組織細胞內外水分的平衡。膠原蛋白是肌膚細胞生長(cháng)必不可少的主要原料,可以使皮膚長(cháng)得白嫩、細滑,有效減少皺紋,讓人看起來(lái)更加年輕。此外,維生素A有維持皮膚柔韌、光澤的作用。
有什么辦法可以去皺?除了上述的去皺方法以外,選擇一款高效去皺抗衰護膚品也尤為重要,那么最有效的去皺產(chǎn)品是哪個(gè)呢?要想找到安全有效的去皺產(chǎn)品就需要了解成功去皺者的口碑,只有這樣我們才能更為容易的找對縮陰品牌。據了解現在口碑最好的縮陰品牌就是美姿爾蘋(píng)果干細胞了。
美姿爾蘋(píng)果干細胞帶給廣大女性一個(gè)完美的解決方案。其蘊含稀有的活性蘋(píng)果干細胞萃取物。依靠蘋(píng)果干細胞植物精華來(lái)修復受損的細胞,激活皮膚自體干細胞分化,產(chǎn)生鮮活功能細胞,擊退衰老退化細胞并排除體外,確保皮膚機能正常,天然的成分,先進(jìn)的科學(xué)技術(shù),專(zhuān)業(yè)一流的加工設備,使得美姿爾蘋(píng)果干細胞去除皺紋健康、安全、有效、徹底。
外在去皺需要長(cháng)時(shí)間的保持,但是重要的是內在,在這里也不說(shuō)什么讓你多吃些養生的藥,多吃些蔬菜水果,保持身體健康水份. 蔬菜水果補充身體所需元素,水分保持細胞新陳代謝,綜合保持細胞健康,細胞健康了當減肥成功后皮膚才會(huì )健康自然的收縮.以下轉貼天然療法.
●米飯團去皺
當家中香噴噴的米飯做好之后,挑些比較軟的、溫熱又不會(huì )太燙的米飯揉成團,放在面部輕揉,把皮膚毛孔內的油脂,污物吸出,知道米飯團變得油膩污黑,然后用清水洗掉,這樣可使皮膚呼吸通暢,減少皺紋。
●雞骨去皺
皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成,皮膚缺少了它就失去了彈性,皺紋也就聚攏起來(lái)。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈,和雞皮放在一起煲湯,不僅營(yíng)養豐富,常喝還能消除皺紋,使肌膚細膩。
●豬蹄去皺
用老母豬蹄數只(若找不到可用一般豬蹄),洗凈后煮成膏狀,晚上睡覺(jué)時(shí)涂于臉部,第二天早晨再洗干凈,堅持半個(gè)月會(huì )有明顯的去皺效果。
●水果、蔬菜去皺
絲瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤,去皺效果良好,又可制成面膜敷面,能使臉面光潔,皺紋舒展。
●啤酒去皺
啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì)。適量飲用啤酒、可增強體質(zhì),減少面部皺紋。
●茶葉去皺
茶葉含有400多種豐富的化學(xué)成份,其中主要有茶?酚類(lèi)、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素,礦物質(zhì)及果膠等,是天然的健美飲料,除增進(jìn)健康外,還能保持皮膚光潔,延緩面部皺紋的出現及減少皺紋,還可防止多種皮膚病,但要注意不宜飲濃茶。
●咀嚼去皺
每天咀嚼口香糖5~20分鐘,可使面部皺紋減少,面色紅潤。這是因為咀嚼能運動(dòng)面部肌肉,改變面部血液循環(huán),增強面部細胞的代謝功能。
■用水果緊急去皺
隨著(zhù)年齡的增長(cháng),皮膚也開(kāi)始容易疲勞,眼角、唇角出現假皺紋。一些水果、蔬菜直接接觸面部皮膚,皮膚受到最自然的滋潤,去皺紋效果非常好。
1、將桔子連皮搗爛,浸入醫用酒精,加以適量蜜糖,放一周后取出使用,有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。
·2、香蕉搗爛后,加半湯匙橄欖油,攪攔均勻,涂在臉上有利于去皺。
·3、西瓜皮用清水洗凈后擦面,然后用清水沖洗凈,可以使皮膚清爽潤滑。
·4、絲瓜能去皺,將絲汁混合酒精及蜜糖,把汁液涂在臉上,待干后再用清水洗凈。
·5、黃瓜有潔臉作用。把黃瓜切成薄片甫在清潔的面部,能使肌膚嬌嫩潤滑,清除皺紋。
·6、西紅柿是護膚佳品,可以把它切碎壓成汁,加少許蜂蜜調勻,涂抹面部,去皺紋效果好。
·7、南瓜子中含有類(lèi)似性激素樣的物質(zhì),對面部皮膚有保護作用。
·8、草莓切片貼面效果好。
·9、把栗子搗為細末,以蜂蜜調勻涂面,能使臉面光潔,皺紋舒展,感覺(jué)是不是很好?
■去皺食療方
●桑椹葡萄粥
原料:桑椹子、白糖各30克,葡萄干10克,薏苡仁20克,粳米50克。
制法:將桑椹子、薏苡仁洗凈,用冷水浸泡數小時(shí)。淘洗凈粳米,置鐵鍋中,加桑椹子、薏苡仁及浸泡水,加葡萄干,先用旺火煮開(kāi),再改用小火煨粥,粥成時(shí)加入白糖,拌勻。
服法:每日1劑,早晚各1次。
功效:滋陰補腎,健脾利濕,豐肌澤膚。
適應癥:適用于身體虛弱,體瘦而皮膚皺紋多、不光潔者。
●薏苡仁山藥粥
原料:薏苡仁、淮山藥各30克,大棗12枚,小米100克,白糖20克。
制法:將大棗洗凈去核,切細條;將淮山藥研成細末;將小米洗凈置于沙鍋中,加入大棗、薏苡仁、淮山藥末及適量水,文火煨粥,粥成時(shí)加入白糖拌勻即可。
功效:健脾和胃,益氣悅膚,清利濕熱。
適應癥:適用于脾胃兩虛而顏面多皺者,以及脾胃功能較差的中老年人。
1、將桔子連皮搗爛,浸入醫用酒精,加以適量蜜糖,放一周后取出使用,有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。
·2、香蕉搗爛后,加半湯匙橄欖油,攪攔均勻,涂在臉上有利于去皺。 ·3、西瓜皮用清水洗凈后擦面,然后用清水沖洗凈,可以使皮膚清爽潤滑。
·4、絲瓜能去皺,將絲汁混合酒精及蜜糖,把汁液涂在臉上,待干后再用清水洗凈。·5、黃瓜有潔臉作用。
把黃瓜切成薄片甫在清潔的面部,能使肌膚嬌嫩潤滑,清除皺紋。·6、西紅柿是護膚佳品,可以把它切碎壓成汁,加少許蜂蜜調勻,涂抹面部,去皺紋效果好。
·7、南瓜子中含有類(lèi)似性激素樣的物質(zhì),對面部皮膚有保護作用。 ·8、草莓切片貼面效果好。
9、把栗子搗為細末,以蜂蜜調勻涂面,能使臉面光潔,皺紋舒展,。
相信很多愛(ài)美者都有皺紋的困擾,白皙沒(méi)有皺紋的肌膚,是每個(gè)女生的夢(mèng)想。臉部皮膚緊致無(wú)紋,是每個(gè)愛(ài)美女性都期待的,但隨著(zhù)年齡的增長(cháng),慢慢的都會(huì )長(cháng)出皺紋來(lái)。所以去皺已成為愛(ài)美女性的首要目標,怎么有效去除眼部皺紋?一起來(lái)看看吧。
一:維生素E
研究發(fā)現使用維生素E涂抹眼部,不僅可使細紋明顯減少,還能使顏色較深的皺紋逐漸消除掉。每晚臨睡前,將維生素E膠囊刺破,擠出維生素E油涂抹在眼周,次日清晨洗去即可。
二:卸妝要輕柔
因為工作、外交活動(dòng)避免不了要化妝,所以一定要掌握眼部卸妝的技巧,眼部肌膚非常的脆弱,很多MM卸除眼妝時(shí)認為用力才能卸除干凈,長(cháng)此以往,很容易讓眼部肌膚下垂、失去彈性,產(chǎn)生魚(yú)尾紋。所以卸除眼妝時(shí)力道一定要輕柔,要借助柔軟的化妝棉沾取眼部卸妝液涂于眼部,輕輕推開(kāi)按摩,最后在進(jìn)行正常的潔面程序就可以了。
三:拒絕不良習慣
很多女性都喜歡瞇著(zhù)眼睛看東西,這個(gè)習慣可是誘發(fā)眼部細紋最大潛在殺手,還有揉搓眼睛,一定要改正這些習慣,為你的眼部肌膚提供一個(gè)最有利的生長(cháng)習慣。
四:按摩
給眼部按摩,促進(jìn)皮膚血液循環(huán),撫平預防皺紋,每天堅持用中指的指肚沿下眼瞼的內側向外側,稍微用力進(jìn)行滑動(dòng)按摩,返回時(shí)在肌膚上輕輕地滑動(dòng),反復6次,上眼瞼也是同樣的方法。嘴部周?chē)∮准y,用中指和無(wú)名指的指肚,從下唇的中央向外側嘴角的上方推滑,返回時(shí)在肌膚上輕輕地滑動(dòng),反復6次,上唇也同樣。
五:DIY去皺眼膜
準備一個(gè)蛋黃和一匙蜂蜜,橄欖油數滴。將三種材料混合一起,調和均勻,敷在眼部周?chē)哂袧櫮w防皺的功效,20分鐘后用清水洗凈即可,建議每星期2次。
六:補水
眼部干燥非常容易導致魚(yú)尾紋的出現,所以給眼部補充足水分非常的重要,一星期使用2次補水眼膜,能起到很好的補水效果,還能改善眼袋和黑眼圈的出現。
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