七步洗手法步驟口訣是什么?

七步洗手法步驟口訣是什么?

1、口訣：為了方便記憶，洗手揉搓步驟可簡(jiǎn)單歸為七字口訣：內外夾攻大力丸（即內外夾弓大立腕）。要記得在餐前、便后、外出回家、接觸垃圾、撫摸動(dòng)物后洗手，在洗手時(shí)注意用流動(dòng)水和用肥皂（洗手液）洗，揉搓的時(shí)間不少于20秒

2、方法

（1）（內）洗手掌：流水濕潤雙手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指并攏相互揉搓。

（2）（外）洗背側指縫：手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進(jìn)行。

（3）（夾）洗掌側指縫：掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。

（4）（攻弓）洗指背：彎曲各手指關(guān)節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進(jìn)行。

（5）（大）洗拇指：一手握另一手大拇指旋轉揉搓。雙手交換進(jìn)行。

（6）（力立）洗指尖：彎曲各手指關(guān)節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進(jìn)行。

（7）（丸腕）洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂，雙手交換進(jìn)行

3、七步洗手法時(shí)間：根據《醫務(wù)人員手衛生規范》：標準洗手為七步洗手法，每步10-15秒，共70-105秒。 七步洗手法是醫務(wù)人員進(jìn)行操作前的洗手方法，目前病毒傳播較快，普通民眾為了預防接觸感染，減少傳染病的傳播，同樣需要用七步洗手法清潔自己的手，清除手部污物和細菌，保護自己和家人的健康，切不可隨便洗洗就了事。

幼兒七步洗手法的步驟口訣

1、七步洗手口訣順口溜:“掌心對掌心；手心壓手背；十指交叉摩；手握關(guān)節搓；拇指圍軸轉；指尖掌心揉；手腕別放過(guò)。”

2、（內）洗手掌：流水濕潤雙手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指并攏相互揉搓。

3、（外）洗背側指縫：手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進(jìn)行。

4、（夾）洗掌側指縫：掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。

5、（弓）洗指背：彎曲各手指關(guān)節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進(jìn)行。

6、（大）洗拇指：一手握另一手大拇指旋轉揉搓。雙手交換進(jìn)行。（立）洗指尖：彎曲各手指關(guān)節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進(jìn)行。

7、（腕）洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂，雙手交換進(jìn)行。

洗手法的七字口訣是什么?

洗手法的七字口訣：正、反、夾、弓、大、立、腕。七步洗手法可以清除手部污物和細菌，預防接觸感染，減少傳染病的傳播，洗手全過(guò)程要認真揉搓雙手每步15秒以上；特別要注意徹底清洗戴戒指、手表和其他裝飾品的部位，應先摘下手上的飾物再徹底清潔，因為手上戴了戒指，會(huì )使局部形成一個(gè)藏污納垢的“特區”。

兒童七步洗手法順口溜螃蟹

兒童七步洗手法順口溜：

1、掌心對掌心；手心壓手背；十指交叉摩；手握關(guān)節搓；拇指圍軸轉；指尖掌心揉；手腕別放過(guò)。

2、手心相對搓一搓，手背相靠噌一噌。手指中縫相交叉，指尖指尖轉一轉，握成拳，搓一搓。手指手指別忘掉，手腕手腕轉一轉。做個(gè)整潔好寶寶。

七步洗手法重要性

七步洗手法是醫務(wù)人員進(jìn)行操作前的洗手方法，用七步洗手法清潔自己的手，清除手部污物和細菌，預防接觸感染，減少傳染病的傳播。洗手全過(guò)程要認真揉搓雙手每步15秒以上。

特別要注意徹底清洗戴戒指、手表和其他裝飾品的部位.所以不管是大人還是小朋友都要清洗手喲。

洗手的重要性是預防病從口入的重要環(huán)節，手是人的身體部位中接觸細菌最多的部位，如果不勤洗手細菌容易通過(guò)接觸來(lái)傳播，因此不勤洗手細菌很容易傳播，對你和你的家人的健康造成威脅。

養成良好的洗手習慣對預防疾病是有著(zhù)關(guān)鍵作用的，很多時(shí)候我們會(huì )直接用手揉眼睛、擦嘴巴等，如果我們沒(méi)有做好勤洗手，會(huì )引起疾病。

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