基礎優(yōu)生(basicbirthhealth)主要是從生物科學(xué)和基礎醫學(xué)等方面進(jìn)行對優(yōu)生的研究。
基礎優(yōu)生研究的范圍很廣,涉及的學(xué)科很多,包括人類(lèi)遺傳學(xué)、分子生物學(xué)、醫學(xué)遺傳學(xué)、胚胎學(xué)、畸形學(xué)、毒理學(xué)、實(shí)驗生物學(xué)、遺傳病流行病學(xué)、出生缺陷流行病學(xué)等學(xué)科。 通過(guò)優(yōu)生的基礎研究以揭示優(yōu)生和“劣生”的一般規律,搞清哪些因素可以導、致出生缺陷,了解其作用和機理,并如何防止其作用,以達到優(yōu)生的目的。
目前迫切需要的是關(guān)于全國遺傳病、先天性疾病、出生缺陷、智力低下等的種類(lèi)、分布、發(fā)生率、病因的流行學(xué)調查,它便是很有意義的基礎優(yōu)生學(xué)研究,將為優(yōu)生政策、優(yōu)生立法和優(yōu)生技術(shù)措施提供科學(xué)和基礎資料。 遺傳病的流行病學(xué)調查是優(yōu)生工作的重要基礎。
國外報道嬰兒出生時(shí)主要畸形發(fā)生率為1%左右,我國進(jìn)行大規模的出生缺陷的調查表明為13.07‰,歐、美、日報告出生活嬰的細胞遺傳突變率為4‰。由此可見(jiàn),通過(guò)流行病學(xué)調查,可了解該病在群體中的發(fā)病情況,從而采取合理的預防措施。
據美國統計,全國先天性智力低下的兒童約117萬(wàn),還有其他先天性缺陷的兒童,如先天性色盲、聾啞、性別異常、肌營(yíng)養不良、先天性心臟病、唇裂、腭裂、重癥糖尿病等約一百幾十萬(wàn),兩者共約250萬(wàn)。目前我國還缺乏先天性疾病人數確切的統計數據,但從零星資料及有關(guān)數據,按人口比例推測,我國患兒數量是相當可觀(guān)的。
又如,先天愚型(Down氏綜合征)是兒科比較常見(jiàn)的影響兒童智力低下的染色體疾病,多為染色體數目異常,也可能是結構畸變引起。這類(lèi)疾病有的患者可傳給后代,使患者數目得以擴大。
據統計,在新生兒中該病的發(fā)病率為1/660,那么我國就有140—200萬(wàn)的先天愚型患者。 人們根據這一情況,即可采取一系列優(yōu)生措施,以控制這類(lèi)患者的出生。
基礎優(yōu)生的進(jìn)展是與醫學(xué)遺傳學(xué)緊密相關(guān)。近年來(lái),國內外在細胞遺傳學(xué)的染色體分析方面正向分子細胞遺傳學(xué)技術(shù)發(fā)展,并發(fā)展到用細胞雜交繪制人類(lèi)疾病基因圖,這對人類(lèi)遺傳病的發(fā)病、診治及對生物發(fā)育、進(jìn)化的認識均有重要意義。
由于生化遺傳、分子遺傳、免疫遺傳、體細胞遺傳、發(fā)育遺傳、群體遺傳、藥物遺傳等方面的原理與應用,更加深了對某些遺傳病病因本質(zhì)的了解,提高了診斷和防治的水平,推動(dòng)了優(yōu)生工作的開(kāi)展。
開(kāi)始補充維生素 健康人攝取均衡飲食時(shí)是不需要維生素補劑的。
產(chǎn)前補充維生素(或多用途的多種維生素)是為了保證孕婦獲得足夠的幾種重要的維他命和礦物質(zhì)。其中位列第一的是葉酸一種預防胎兒發(fā)育過(guò)程中神經(jīng)管畸形的一種b族維生素,所以葉酸是必須要吃的。
改善你的飲食 學(xué)會(huì )吃一些你真正需要的食物,也就是說(shuō)一天至少三餐均衡的飲食,該飲食由能提供健康身體所必需的維生素和礦物質(zhì)的四大類(lèi)食品構成。其中對健康孕婦最為重要的兩種營(yíng)養素就是鈣和葉酸。
別忘了堅持喝牛奶、吃柑橘類(lèi)的水果和果汁、深綠色葉子的蔬菜、堅果、豆類(lèi)、帶皮的谷物、強化面包和谷類(lèi)。 達到一個(gè)健康的體重 一直希望減輕一點(diǎn)體重嗎?是時(shí)候了!懷孕時(shí)是最好的接近推薦體重的時(shí)候了。
從選擇低脂、高纖維的食物開(kāi)始。需注意,配合平衡膳食還要有適當的運動(dòng),使得體重以每周1-2磅的速度安全減少。
如果你的體重低于正常,多長(cháng)些肉!研究者發(fā)現,低體重的母親有分娩低體重兒的傾向。 制定(并堅持)一個(gè)鍛煉計劃 一個(gè)好的、均衡的健身計劃可以提供三方面重要的益處:耐久力、力量和柔韌性,這是你應付日復一日的母親生活的壓力所需要的。
至少應在懷孕前3個(gè)月開(kāi)始健身,這可以使你在懷孕期更容易保持活躍的生活方式,使孕期生活更輕松度過(guò)。 健身運動(dòng)包括跑、走跑交替、散步、游泳、騎自行車(chē)和有氧運動(dòng)。
但是,其中有些運動(dòng)相當激烈,不能在懷孕早期采納。所有上述的運動(dòng),你都要緩慢的開(kāi)始,不要讓你的身體太疲勞。
停止酗酒、吸煙和攝入毒品 眾多研究表明:酗酒、吸煙和攝入毒品和低體重兒、流產(chǎn)、aids及產(chǎn)后的行動(dòng)障礙有關(guān)。 減少環(huán)境中的危害 某些工作可能對你和你的寶寶有害。
如果你經(jīng)常并規律地整天站著(zhù)、長(cháng)時(shí)間飛行、或暴露于化學(xué)或放射性物質(zhì)中,你應該考慮作一些工作調整。
既然孩子性格文靜,愛(ài)干凈、漂亮,那么給孩子報名參加繪畫(huà)培優(yōu)班無(wú)疑是最佳選擇。
那么,呢? 一、認識基本線(xiàn)條 家長(cháng)指導孩子繪畫(huà),應該讓孩子認識基本的線(xiàn)條,比如:橫線(xiàn)、豎線(xiàn)、斜線(xiàn)、曲線(xiàn)、弧線(xiàn)、波浪線(xiàn)、短線(xiàn)、長(cháng)線(xiàn)、虛線(xiàn)、細線(xiàn)、粗線(xiàn)等,讓孩子知道:線(xiàn)條是由點(diǎn)連續而成的,點(diǎn)連續成線(xiàn)條,線(xiàn)條再構成圖形。家長(cháng)可以示范講解,然后讓孩子臨摹線(xiàn)條、獨自練習繪畫(huà)線(xiàn)條,必要時(shí)進(jìn)行指導糾偏。
二、認識基本形狀 家長(cháng)在指導孩子認識、學(xué)會(huì )畫(huà)基本線(xiàn)條之后,可以教育孩子認識基本形狀,比如:三角形、正方形、長(cháng)方形、圓形、橢圓形、梯形、平行四邊形、菱形、五角星等,讓孩子知道:學(xué)會(huì )了這幾種基本形狀,就可以拼成各種各樣的圖形了。家長(cháng)可以示范講解,然后讓孩子臨摹形狀、獨自練習繪畫(huà)基本形狀,必要時(shí)進(jìn)行指導糾偏。
三、認識基本顏色 家長(cháng)在指導孩子認識、繪畫(huà)基本形狀之后,可以教育孩子認識基本顏色,比如:紅色、橙色、黃色、綠色、青色、藍色、紫色,然后告訴孩子:用單色加白色或黑色可以調成深淺層次不同的漸變色,紅色與黃色混合可以調成橙色,用黃色與藍色混合可以調成綠色等,然后讓孩子自己嘗試操作,發(fā)現各種顏色之間的關(guān)系,知道用基本色可以調成各種不同的顏色。 四、掌握定位知識 要想繪畫(huà),還必須先學(xué)會(huì )定位,知道從何處下筆,把繪畫(huà)的內容安排在什么位置最合適。
歡迎點(diǎn)擊閱讀《如何指導幼兒定位畫(huà)面布局》,相信能夠幫助您! 五、掌握構圖知識 當孩子掌握了線(xiàn)條、形狀、顏色與定位之后,就可以開(kāi)始學(xué)繪畫(huà)了。要教孩子學(xué)會(huì )構圖,必須先教孩子學(xué)會(huì )觀(guān)察,了解自己繪畫(huà)的景物是什么形狀的,是什么顏色的,擺放在什么位置最合適。
歡迎點(diǎn)擊閱讀《幼兒繪畫(huà)有哪些基本構圖步驟》,相信您會(huì )感興趣! 只要孩子適合繪畫(huà),家長(cháng)又教會(huì )孩子掌握了繪畫(huà)的基礎知識與基本技巧,就一定能培養出小畫(huà)家來(lái)。
1、首先要對硬件了解(這個(gè)你做基站就沒(méi)問(wèn)題了)
2、要學(xué)習無(wú)線(xiàn)傳播的技術(shù),這個(gè)主要用于規劃的,比如路徑損耗等
3、要對GSM(當然如果你搞的是CDMA就學(xué)CDMA)的基礎要非常了解
4、重點(diǎn)要對各個(gè)業(yè)務(wù)的流程要非常懂。
5、剩下就是你轉到優(yōu)化才能做的了,路測、分析、性能統計分析
那只是理論上的,想做優(yōu)化只要努力都可以做的,但你首先要爭取機會(huì ),多向優(yōu)化的人員學(xué)習一下。只要你有學(xué)習能力一定能做好,(呵呵,重要的是能不能說(shuō)動(dòng)你們的領(lǐng)導到優(yōu)化去工作)
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