健康管理課本(健康管理師的書籍目錄)
1.健康管理師的書籍目錄
健康管理師的知識(shí)架構(gòu)
醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)+健康管理
健康管理師不等同于全科醫(yī)生，健康管理重在預(yù)防疾病，醫(yī)生重在治病，所以健康管理師要具備一定的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，但并非要求每個(gè)領(lǐng)域都要非常精通。
營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)+健康管理
營(yíng)養(yǎng)學(xué)是研究食物的營(yíng)養(yǎng)素需要量和食物的供給量、營(yíng)養(yǎng)與疾病的防治以及特殊生理?xiàng)l件下的營(yíng)養(yǎng)需要和膳食問(wèn)題的學(xué)科。
心理學(xué)知識(shí)+健康管理
高壓力和快節(jié)奏的生活狀態(tài)下，人人都應(yīng)該是一個(gè)簡(jiǎn)易的心理達(dá)人。一名專業(yè)健康管理師不僅要擁有心理學(xué)的基本知識(shí)，還需懂得怎樣利用心理學(xué)知識(shí)和方法解除別人心理痛苦與心理障礙，懂得傾聽(tīng)、善于疏導(dǎo)情緒，最重要的是，自身?yè)碛袠?lè)觀、積極、陽(yáng)光、熱情的心態(tài)和狀態(tài)！
運(yùn)動(dòng)知識(shí)+健康管理
適宜的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以提高人體心血管功能，有利于機(jī)體免疫力的提高、疾病的預(yù)防和健康的促進(jìn)等。因此，健康管理師還必須要掌握一些與運(yùn)動(dòng)相關(guān)的知識(shí)。
中醫(yī)養(yǎng)生+健康管理
生、長(zhǎng)、壯、老、已是生命的自然規(guī)律，健康長(zhǎng)壽是人類追求的美好愿望，養(yǎng)生保健是永恒的主題和社會(huì)的熱點(diǎn)。在五千年的歷史長(zhǎng)河中，我們的祖先積累了許多養(yǎng)生長(zhǎng)壽的寶貴經(jīng)驗(yàn)，為中華民族的繁衍昌盛做出了不可磨滅的貢獻(xiàn)。
互聯(lián)網(wǎng)知識(shí)+健康管理
進(jìn)行健康管理，進(jìn)行健康檔案的管理和利用，需要跟各種儀器設(shè)備和信息管理軟件打交道。所以，健康管理師要有扎實(shí)的計(jì)算機(jī)操作技能和信息管理軟件應(yīng)用技能。
2.健康管理師培訓(xùn)教材的目錄
健康管理師崗位培訓(xùn)教材第五版
上篇 健康管理理論基礎(chǔ)
第一章 健康管理概述
第一節(jié) 健商與健康素養(yǎng)
第二節(jié) 健康與亞健康
第三節(jié) 健康管理的基本步驟與服務(wù)流程
第四節(jié) 健康管理的基本策略
第五節(jié) 健康管理的現(xiàn)狀與展望
第六節(jié) 健康管理職業(yè)素養(yǎng)與職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃
第二章 人體的基本結(jié)構(gòu)和功能
第一節(jié) 人體的基本結(jié)構(gòu)
第二節(jié) 生命活動(dòng)的基本特征
第三節(jié) 人體的化學(xué)成分與內(nèi)環(huán)境
第四節(jié) 人體各系統(tǒng)及功能
第三章 健康相關(guān)醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)
第一節(jié) 臨床醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)
第二節(jié) 預(yù)防醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)
第三節(jié) 康復(fù)醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)
第四節(jié) 流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)
第五節(jié) 安全合理用藥
第六節(jié) 急救與措施
第四章 中醫(yī)養(yǎng)生
第一節(jié) 中醫(yī)養(yǎng)生基礎(chǔ)理論
第二節(jié) 中醫(yī)與經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
第三節(jié) 九型體質(zhì)與食療養(yǎng)生
第四節(jié) 傳統(tǒng)養(yǎng)生方法和技能
第五章 營(yíng)養(yǎng)與食品安全
第一節(jié) 營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)
第二節(jié) 平衡膳食
第三節(jié) 保健食品的科學(xué)食用
第四節(jié) 食品安全與衛(wèi)生
第六章 心理與健康
第一節(jié) 心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)與心理健康
第二節(jié) 心理咨詢與人際溝通
第三節(jié) 常見(jiàn)心理問(wèn)題與對(duì)策
第七章 影響健康的重要因素
第一節(jié) 生育與遺傳
第二節(jié) 身體活動(dòng)
第三節(jié) 環(huán)境與健康
第四節(jié) 社會(huì)安全與健康
第五節(jié) 飲酒與健康
第六節(jié) 吸煙與健康管理
中篇 健康管理實(shí)踐操作
第八章 健康信息采集與檔案管理
第一節(jié) 健康信息采集
第二節(jié) 健康信息管理
第三節(jié) 居民健康檔案的建立與管理
第九章 健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與分析解讀
第一節(jié) 健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的基本原則
第二節(jié) 健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的技術(shù)與方法
第三節(jié) 健康體檢報(bào)告的編制與科學(xué)解讀
第十章 健康促進(jìn)與健康干預(yù)
第一節(jié) 健康干預(yù)
第二節(jié) 社區(qū)健康促進(jìn)與健康干預(yù)
第三節(jié) 學(xué)校健康促進(jìn)與健康干預(yù)
第四節(jié) 醫(yī)院健康促進(jìn)與健康干預(yù)
第五節(jié) 公共場(chǎng)所健康促進(jìn)與健康干預(yù)
第十一章 健康管理服務(wù)與健康營(yíng)銷
第一節(jié) 健康管理的服務(wù)模式
第二節(jié) 健康管理師專業(yè)服務(wù)的方法與技巧
第三節(jié) 健康管理的營(yíng)銷策略
第四節(jié) 健康管理的工具與技術(shù)
第十二章 健康服務(wù)產(chǎn)業(yè)的應(yīng)用
第一節(jié) 健康體檢在健康管理中的應(yīng)用
第二節(jié) 健康保險(xiǎn)與健康管理
第三節(jié) 健康服務(wù)相關(guān)產(chǎn)業(yè)
下篇 健康管理技能應(yīng)用
第十三章 常見(jiàn)慢性病的健康管理
第一節(jié) 原發(fā)性高血壓
第二節(jié) 糖尿病健康管理
第三節(jié) 肥胖健康管理
第四節(jié) 高尿酸血癥、痛風(fēng)健康管理
第五節(jié) 常見(jiàn)腫瘤的預(yù)防與健康管理
第十四章 特殊人群的健康管理
第一節(jié) 孕婦、乳母的健康管理
第二節(jié) 嬰幼兒的健康管理
第三節(jié) 兒童青少年的健康管理與健康促進(jìn)
第四節(jié) 老年人健康管理與健康促進(jìn)
第十五章 企業(yè)健康與績(jī)效管理
第一節(jié) 健康與績(jī)效管理
第二節(jié) 職業(yè)人群的健康管理
第三節(jié) 企業(yè)員工健康管理
第四節(jié) 企業(yè)家的健康管理
第五節(jié) 企業(yè)組織健康管理
……
3.健康管理師課程有哪些需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
1、健康管理概述
2、臨床醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)
3、預(yù)防醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)
4、常見(jiàn)慢性非傳染性疾病
5、基本衛(wèi)生保健
6、流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)
7、健康教育學(xué)
8、營(yíng)養(yǎng)與食品安全
9、身體活動(dòng)基本知識(shí)
10、心理健康
11、中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)
12、康復(fù)醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)
13、健康信息學(xué)
14、醫(yī)學(xué)倫理學(xué)與健康管理職業(yè)道德
15、健康保險(xiǎn)與健康管理
16、健康管理服務(wù)營(yíng)銷與相關(guān)健康產(chǎn)品
17、健康管理相關(guān)法律、法規(guī)知識(shí)
考試科目及模式
理論知識(shí)考試：機(jī)考（120分鐘）
專業(yè)能力考核：機(jī)考（120分鐘）
兩門課程考試均為選擇題，滿分100分，60分及格；且兩門考試課程成績(jī)需當(dāng)次同時(shí)合格才有效。
健康管理師是一個(gè)黃金職業(yè)，就業(yè)好，考完了還有補(bǔ)貼。身邊好多朋友都去報(bào)名考試了。
4.健康管理師需要讀哪些書
中國(guó)健康管理師網(wǎng)采用人社部指定的《健康管理師培訓(xùn)專用教材》，內(nèi)容涉及健康教育與促進(jìn)、健康信息采集、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、健康行為干預(yù)四大步驟；涵蓋健康管理概述、基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、心理與健康、中醫(yī)養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)與健康、環(huán)境與健康、健康營(yíng)銷與產(chǎn)業(yè)分析、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃八大模塊；特殊人群健康管理、常見(jiàn)慢性病健康管理、職業(yè)人群健康管理專業(yè)技能實(shí)戰(zhàn)三大核心。
課程在涵蓋與健康管理相關(guān)學(xué)科基礎(chǔ)知識(shí)和最新理念的同時(shí)，尤其突出健康管理師在實(shí)際工作中所需素質(zhì)和能力的培訓(xùn)。
5.健康管理師要學(xué)習(xí)哪些內(nèi)容
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就兩大塊，心理健康知識(shí)和生理健康知識(shí)。也就一定的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)和心理學(xué)基礎(chǔ)。健康管理是致力于科學(xué)的健康管理可以幫助我們保持健康，延長(zhǎng)壽命，提高生活質(zhì)量。健康管理師一般服務(wù)范圍包括：
一、建立完整的健康檔案。包括個(gè)人基本資料、健康體檢資料、病史資料、建檔醫(yī)生和建檔日期等。
二、進(jìn)行健康評(píng)估。包括身體鍵盤評(píng)估和心理健康評(píng)估?？赏ㄟ^(guò)基于檢測(cè)，心理測(cè)評(píng)，健康體檢，問(wèn)卷調(diào)查，收集與跟蹤反映個(gè)人身體健康狀況的各種信息，利用預(yù)測(cè)模型來(lái)確定參加者目前的健康狀況及發(fā)展趨勢(shì)，使參加者能了解是否有發(fā)生某種慢性病的危險(xiǎn)性，以及和其他人相比，危險(xiǎn)性有多大。然后，將根據(jù)疾病評(píng)估結(jié)果，針對(duì)健康危險(xiǎn)因素為個(gè)人提供保持和改善健康的方法。
三、出健康干預(yù)方案，健康管理內(nèi)容與具體實(shí)施。基本包括“三高”管理，危險(xiǎn)因素管理，體重管理，睡眠管理，膳食管理，家庭和諧管理，心理健康管理等。
四、健康管理評(píng)價(jià)與效果評(píng)估，以自身為橫軸，管理前后效果對(duì)比，以標(biāo)準(zhǔn)值為縱軸，管理前后結(jié)果評(píng)估。生物學(xué)身體機(jī)能方面評(píng)價(jià)，主要是評(píng)價(jià)體重、血壓、血脂、血糖及脂肪肝等危險(xiǎn)因素；以及心理學(xué)防控的評(píng)價(jià)、社會(huì)學(xué)方面的評(píng)價(jià)。如果你覺(jué)得自己操作起來(lái)太麻煩，可以找專業(yè)的健康管理公司。
歡迎交流
6.健康管理師主要考試內(nèi)容是什么
健康管理師主要考試內(nèi)容是什么？？考試重點(diǎn)是什么？相信您看了這篇關(guān)文章，所有問(wèn)題都將迎刃而解。
《基礎(chǔ)知識(shí)》重點(diǎn)章節(jié)，第1、2、4、7、9、8、13章，尤其第一、四、七、十三章，特別是十三章，基本涵蓋了技能操作這本教材的一般內(nèi)容。
第一章：健康管理概論?？傮w把握，第一章看好了，其他章節(jié)迎刃而解。
第四章：常見(jiàn)慢性非傳染性疾病。慢病，就是我們?nèi)粘５母哐獕?、糖尿病、腫瘤等等，健康管理三部曲，檢測(cè)評(píng)估干預(yù)，檢測(cè)慢病，評(píng)估慢病、干預(yù)慢病，它們的發(fā)病因素，分級(jí)、評(píng)估指標(biāo)，干預(yù)措施，都是我們研究的靶，所以這是研究的客體，研究的主體就是健康管理師，所以重要。
第七章：健康教育學(xué)。健康教育學(xué)是公共衛(wèi)生的專業(yè)課，除了五大衛(wèi)生，健康教育可能最重要了，但是健康管理的干預(yù)就體現(xiàn)在健康教育，健康教育是研究行為改變理論的，慢病很多都是用行為改變的，一二三級(jí)預(yù)防均涉及。就是說(shuō)健康教育直接對(duì)應(yīng)于一種干預(yù)。
第十三章：健康信息學(xué)。這里要強(qiáng)調(diào)的是健康健康指標(biāo)是一種信息，這章?tīng)可娴郊寄懿僮鹘滩牡囊话銉?nèi)容，主要是健康的一些表格，如體檢表，危險(xiǎn)因素表，慢病隨訪表，這種主要側(cè)重技能，所以很重要，也就是三部曲的評(píng)估。
從某種意義上說(shuō)，第一章宏觀表述，第四章對(duì)應(yīng)健康管理三部曲的檢測(cè)，第七章對(duì)應(yīng)干預(yù)，第十三章對(duì)應(yīng)評(píng)估。
