禮儀有很多,對于女生,一定要學(xué)會(huì )以下這些禮儀:
1. 注意坐姿。女孩子的坐姿尤為重要,無(wú)論怎樣做都務(wù)必要保證你的雙腿靠近膝蓋緊靠。不能張開(kāi)雙腿沒(méi)有良好的姿態(tài),更不能蹺二郎腿。
2. 做客要注意禮節。去別人家做客一定要注意禮節,比如不要坐別人家的床,盡量選擇坐沙發(fā),椅子,凳子。還要注意不要亂動(dòng)主人的東西,不要隨意打開(kāi)主人家的冰箱等,不要私自進(jìn)入主人的臥室。
3. 注意儀表儀態(tài)。女生出門(mén)一定要注意自己的儀表儀態(tài),不要在公眾場(chǎng)合挖鼻屎、耳屎、剔牙、吐痰等等。隨身出門(mén)備著(zhù)紙巾以備不時(shí)之需,隨行的朋友伙伴需要紙巾可以拿給對方,顯得你儀態(tài)沉穩又大方。
4. 注意吃相。女生吃東西要注意自己的吃相,細嚼慢咽,不要發(fā)出聲音。時(shí)不時(shí)用紙巾擦拭嘴角,小口慢嚼,切忌大快朵頤。
5. 帶著(zhù)禮物。去別人家做客,最好買(mǎi)些禮物,水果,牛奶比較適合。顯得女孩子是個(gè)大家閨秀。
6. 注意說(shuō)話(huà)口吻。和別人說(shuō)話(huà)要慢聲細語(yǔ), 不要火氣沖天,更不要大聲喧嘩。
7. 保持微笑。多微笑,微笑可以緩解尷尬,微笑也可以化解矛盾,微笑是親切的表達方式。保持微笑,做一個(gè)親和的女生。
1,女孩子坐椅子,膝蓋必須靠緊,兩腳平行,只坐椅子的三分之一即可。
不要雙腿張開(kāi)!很丑!正式場(chǎng)合不要翹二郎腿!2,去別人家里做客,主人沒(méi)安排你的坐處之前,不要亂坐。不要在別人家里亂晃,主人未邀請去別的房間前,一直呆在客廳就好。
要去洗手間,先詢(xún)問(wèn)主人。3,在酒桌上與別人碰杯,不管對方是誰(shuí),自己的杯子一定要低于對方的,以示尊敬,如果對方是長(cháng)輩或領(lǐng)導更要注意。
4,女生包包里一定要帶一把雨傘和一包紙巾。女生的包包一定要整潔,要拿什么東西迅速的拿出來(lái),不要在公共場(chǎng)合使勁在包包里掏來(lái)掏去。
5,撿東西或者穿鞋時(shí)候要蹲下去,不要彎腰撅屁股。6,女孩子吃任何東西都不應該發(fā)出聲音。
吃面咬斷吃,喝湯用小勺喝,正式的場(chǎng)合盡量不要選擇吃排骨豬蹄之類(lèi)的東西,女生埋頭大口啃東西的樣子真的太不禮貌了。7,做事情一定要適可而止,不管是狂吃喜歡的食物還是鬧脾氣,女生懂事情的“度”是很難得的好品質(zhì)。
8,到朋友家吃完飯,不管是好吃還是難吃,都要認真地贊揚好吃。吃飯前主人沒(méi)開(kāi)口說(shuō)動(dòng)筷子就別動(dòng),桌子上有長(cháng)輩或領(lǐng)導的話(huà),長(cháng)輩和領(lǐng)導沒(méi)動(dòng)筷子前不要開(kāi)吃。
在飯桌上不要做除長(cháng)輩外第一個(gè)動(dòng)筷子的人。吃完飯要主動(dòng)幫忙洗碗清理桌子,就算主人不讓你幫忙洗碗,你幫忙收拾下桌子,整理下凳子都行的。
都是對主人辛苦做了一桌子飯的感謝。9,不管是對誰(shuí)提出請求,請一定要加上“請”。
不管別人是否愿意幫忙,是否幫到了忙,都一定要說(shuō)“謝謝”表達你的感謝。10,在公共的很安靜場(chǎng)合聲音請一直保持中低頻率,不要大笑露出整個(gè)口腔。
不要在公共場(chǎng)合像個(gè)潑婦一樣大聲說(shuō)話(huà)大聲尖笑。11,打電話(huà)接電話(huà)第一句話(huà)一定要是“您好”,掛電話(huà)的時(shí)候等別人先掛(注:我媽說(shuō)如果遇到對方也等你先掛的情況,如果對方是長(cháng)輩或者領(lǐng)導,在等對方結束對話(huà)后,對方一般都會(huì )主動(dòng)掛斷,如果對方不掛斷,就禮貌的說(shuō):那X局長(cháng)/X叔叔,謝謝您的建議/耽擱您寶貴的時(shí)間了,再見(jiàn)。
然后對方回應再見(jiàn)之后,頓3秒再掛斷。如果對方是小輩或者平輩,話(huà)說(shuō)完后,誰(shuí)打的電話(huà)誰(shuí)掛斷就好了,掛斷前一定要雙方都道過(guò)再見(jiàn),頓3秒再掛斷。)
對長(cháng)輩和領(lǐng)導,請一定不要先掛電話(huà),一般都不會(huì )出現領(lǐng)導等你掛電話(huà)這種事,相信我,這是真理。12,擦桌子的時(shí)候一定要往自己的方向抹。
13,拿尖銳的物品,尖銳的那一頭一定要對著(zhù)自己。給人遞東西,一定要用雙手。
14,女孩子出門(mén)在外,不要發(fā)脾氣!不要覺(jué)得服務(wù)員服務(wù)不好我就該發(fā)脾氣不高興,不要覺(jué)得你是公主全世界都該順著(zhù)你,遇事能忍則忍,能退則退,退一步海闊天空。15,遇到那種往里往外都能開(kāi)的門(mén),拉而不是推。
在外吃飯或者做客,最后一個(gè)進(jìn)門(mén)要記得隨手關(guān)門(mén)。16,盛飯或端茶給別人時(shí),如果中間隔了人,不要從別人面前經(jīng)過(guò)遞,而要從別人后面繞過(guò)遞。
17,同長(cháng)輩一桌吃飯,不要玩手機,非常不禮貌。其實(shí)不管是和誰(shuí)一桌吃飯,別人在吃飯交談,你在玩手機,都很不禮貌。
18,女孩子最重要的技能不是會(huì )說(shuō)很多有內涵的話(huà),而是會(huì )認真的聆聽(tīng)。聽(tīng)別人說(shuō)話(huà)的時(shí)候,眼神不要游移,盡量看著(zhù)對方臉上的三角區地帶(就是眼睛鼻子連起來(lái)的三角區)。
19,不管在哪里吃完,不要再盤(pán)子里挑挑揀揀!特別沒(méi)禮貌!要吃哪塊看好就夾走,夾回來(lái)不滿(mǎn)意也要吃了。不要覺(jué)得某樣東西我喜歡吃就夾一堆放到自己的碗里面,在外吃飯,夾多少吃多少,碗里不要堆一大堆東西,舀湯舀多少就喝多少,不要剩下來(lái)倒掉。
吃飯時(shí),只要有人在說(shuō)話(huà),馬上放下筷子,停止咀嚼食物聽(tīng)別人說(shuō)話(huà),即使不關(guān)你的事也聽(tīng),表達你對對方的尊重。20,不要覺(jué)得我是女人我有特權,女孩子除了性別跟人不一樣,其他什么都和男的一樣,他們要遵守的規則,我們一樣要遵守。
比如,我是女生我本來(lái)就需要在出門(mén)前花更多的時(shí)間打扮,你就該等我。21,女生最需要改變的心態(tài)就是“理所當然”,任何人對你的好,對你的遷就,你都應該銘記于心并且給對方更大的報答。
你沒(méi)有什么特殊的,沒(méi)人需要特別的對待你。22,有人盯著(zhù)你看的時(shí)候不要直視對方,假裝沒(méi)注意到。
23,有人在為你服務(wù),為你倒水或者給你遞東西時(shí),不要干看著(zhù),要用手扶扶,以示禮貌。24,不管有什么情況,不管有什么事,隨時(shí)記得要微笑。
25,別人遞給你看的東西,不管是手機,書(shū)籍還是文件,別人沒(méi)有讓你繼續翻下去,你就不要翻。叫你看哪頁(yè)就看哪頁(yè)。
26,在家也要儀容整潔,不然有客人來(lái)家里看到會(huì )很尷尬。27,做女人要學(xué)會(huì )閉嘴,一個(gè)過(guò)于喜歡抱怨的女人不會(huì )有幸福的婚姻。
28,學(xué)會(huì )做家務(wù),就算能有足夠的錢(qián)可以請阿姨,也要學(xué)會(huì )做幾樣拿手菜,比如會(huì )熬鮮美的湯,清淡的粥,還有醒酒湯等。學(xué)會(huì )做一些簡(jiǎn)單的家務(wù),比如熨燙襯衣,整理衣柜,收拾房間等。
這對你和老公之間的關(guān)系會(huì )有很大的影響。29,懂感恩,知道滴水之恩當涌泉相報。
30,與別人有約,一定比約定的時(shí)間早15分鐘到達,寧愿你等別人也不要別人等你。31,遇到年長(cháng)的長(cháng)輩說(shuō)的不符合你世界觀(guān),或者與時(shí)代脫節的一些話(huà),不要反駁,他們年事已高,這個(gè)錯誤的觀(guān)點(diǎn)糾正與否都不會(huì )影響他們以后的生活了,微笑著(zhù)附和就好了。
1)要塑造良好的交際形象,必須講究禮貌禮節,為此,就必須注意你的行為舉止。舉止禮儀是自我心誠的表現,一個(gè)人的外在舉止行動(dòng)可直接表明他的態(tài)度。
做到彬彬有禮,落落大方,遵守一般的進(jìn)退禮節,盡量避免各種不禮貌、不文明習慣。
(2)到顧客辦公室或家中訪(fǎng)問(wèn),進(jìn)門(mén)之前先按門(mén)鈴或輕輕敲門(mén),然后站在門(mén)口等候。按門(mén)鈴或敲門(mén)的時(shí)間不要過(guò)長(cháng),無(wú)人或未經(jīng)主人允許,不要擅自進(jìn)入室內。
(3)在顧客面前的行為舉止
☆ 當看見(jiàn)顧客時(shí),應該點(diǎn)頭微笑致禮,如無(wú)事先預約應先向顧客表示歉意,然后再說(shuō)明來(lái)意。同時(shí)要主動(dòng)向在場(chǎng)人都表示問(wèn)候或點(diǎn)頭示意。
☆ 在顧客家中,未經(jīng)邀請,不能參觀(guān)住房,即使較為熟悉的,也不要任意撫摸劃玩弄顧客桌上的東西,更不能玩顧客名片,不要觸動(dòng)室內的書(shū)籍、花草及其它陳設物品。
☆ 在別人(主人)未坐定之前,不易先坐下,坐姿要端正,身體微往前傾,不要蹺“二郎腿”。
☆ 要用積極的態(tài)度和溫和的語(yǔ)氣與顧客談話(huà),顧客談話(huà)時(shí),要認真聽(tīng),回答時(shí),以“是”為先。眼睛看著(zhù)對方,不斷注意對方的神情。
☆ 站立時(shí),上身要穩定,雙手安放兩側,不要背卑鄙,也不要雙手抱在胸前,身子不要側歪在一邊。當主人起身或離席時(shí),應同時(shí)起立示意,當與顧客初次見(jiàn)面或告辭時(shí),要不卑不亢,不慌不忙,舉止得體,有禮有節。
☆ 要養成良好的習慣,克服各種不雅舉止。不要當著(zhù)顧客的面,擤鼻涕、掏耳朵、剔牙齒、修指甲、打哈欠、咳嗽、打噴嚏,實(shí)在忍不住,要用手拍捂住口鼻,面朝一旁,盡量不要發(fā)出在場(chǎng),不要亂丟果皮紙屑等。這雖然是一些細節,但它們組合起來(lái)構成顧客對你的總印象。
需要說(shuō)明一點(diǎn)的是:人前化妝是男士們最討厭的女性習慣。關(guān)于這一點(diǎn),慣例放寬了。女性在餐館就餐后,讓人見(jiàn)到補口紅,輕輕補粉,誰(shuí)也不再大驚小怪。不過(guò),也只能就這么一點(diǎn),不能太過(guò)分。需要梳頭,磨指甲,涂口紅和化妝時(shí),或者用毛刷涂口紅時(shí),請到化妝室,或盥洗室進(jìn)行。在人前修容,是女性使男性最氣惱的一個(gè)習慣。同樣,在人前整理頭發(fā),衣服,照鏡子等行為應該盡量節制。女性十戒衣著(zhù)夸張 低胸衣、迷你裙、夸張的飾物除影響周?chē)鹿ぷ鞯膶?zhuān)心程度,更令人懷疑你的工作能力。
女性上班族要給人內外皆美的印象,不注意下面這些小節可不行: (1)打情罵俏 無(wú)論是通過(guò)電話(huà)對話(huà)抑或是與相戀同事在辦公室公然談情,鶯聲笑語(yǔ)都會(huì )影響旁邊的同事工作,即使你的工作再出色,在形象方面也會(huì )大打折扣。 (2)煲電話(huà)粥 在辦公時(shí)間打工作以外的電話(huà)本來(lái)無(wú)可厚非,但切忌得意忘形,疏忽周?chē)h(huán)境。 (3)取公為私 公司的文具,往往成為順手牽羊的目標,雖都不是什么貴重物品,但如果個(gè)個(gè)如是,后果便不堪設想。 (4)多角戀情 異性相戀本是人之常情,但必須小心處理,若出現多角戀等錯綜復雜情況,工作心情往往大受影響,更可能會(huì )面對某些危機。 (5)衣著(zhù)夸張 低胸衣、迷你裙、夸張的飾物除影響周?chē)鹿ぷ鞯膶?zhuān)心程度,更令人懷疑你的工作能力。 (6)濃妝艷抹 工作的環(huán)境,淡素娥眉的妝容最為討好,若太濃的妝或在工作時(shí)間經(jīng)常補妝,有欠禮貌兼妨礙工作。 (7)說(shuō)三道四 切勿在辦公時(shí)間公然搬弄是非,予人不良印象。 (8)謊話(huà)連篇 一般老板對于不誠實(shí)的職員都會(huì )心存芥蒂,又如何委以重任呢? (9)遲到早退 一個(gè)上班也經(jīng)常不準時(shí)的人,很難令人對她準時(shí)交差投下信任票吧! (10)借口請假 此舉往往令上司反感。
1.別人給倒水時(shí),不要干看著(zhù),要用手扶扶,以示禮貌2.別人對你說(shuō)話(huà),你起碼要能接話(huà),不能人家說(shuō)了上句,你沒(méi)了下句,或者一味的說(shuō)著(zhù)啊啊啊,是是是.3.有人盯著(zhù)你看的時(shí)候不要直視對方,假裝沒(méi)注意到.4.心情不好,再好的護膚品和化妝品也補救不了皮膚.5.睡眠不好,會(huì )使人說(shuō)話(huà)語(yǔ)無(wú)倫次,反應遲鈍,黑眼圈突出.6.別人釋放“有毒氣體”的時(shí)候不能嫌惡地躲開(kāi)或者拿手扇,裝作若無(wú)其事.7.被領(lǐng)導訓斥的時(shí)候,不要低頭,要直視領(lǐng)導,面帶微笑,表示接受批評,領(lǐng)導的火就會(huì )慢慢消退,否則,領(lǐng)導會(huì )火上加油.8. 女人一輩子不能手心朝上向男人要錢(qián)花.9. 吃完飯退席時(shí)說(shuō):“我吃完了,你們慢吃。”
10.給人遞水遞飯一定是雙手。 11.坐椅子不要翹起來(lái) 12.吃飯要端碗,不要在盤(pán)子里挑揀 13. 最后一個(gè)進(jìn)門(mén)要記得隨手關(guān)門(mén)14.送人走要說(shuō):“慢走。”
15.洗了手不要隨意甩手,水會(huì )甩到人家身上很不禮貌16.遞刀具給別人要記得遞刀柄那一端17.不揭別人的短處18.聽(tīng)別人說(shuō)話(huà)的時(shí)候,眼神不要游移。這樣顯得很沒(méi)禮貌。
19.幫別人倒茶倒水之后,壺嘴不要對著(zhù)別人20.站有站相,坐有坐相。21.遇到那種往里往外都能開(kāi)的門(mén),拉而不是推22.說(shuō)道就一定要做到。
做不到的就不要承諾。23.不要貪小便宜不要貪財,錢(qián)再多也有花完的時(shí)候24.屋里有人的時(shí)候,出門(mén)要輕手關(guān)門(mén)25.這個(gè)世界不相信眼淚,不要輕易哭泣,這樣顯的你很弱很無(wú)能。
女孩子必須知道的禮儀 1.別人給倒水時(shí),不要干看著(zhù),要用手扶扶,以示禮貌 2.別人對你說(shuō)話(huà),你起碼要能接話(huà),不能人家說(shuō)了上句,你沒(méi)了下句,或者一味的說(shuō)著(zhù)啊啊啊,是是是. 3.有人盯著(zhù)你看的時(shí)候不要直視對方,假裝沒(méi)注意到. 4.心情不好,再好的護膚品和化妝品也補救不了皮膚. 5.睡眠不好,會(huì )使人說(shuō)話(huà)語(yǔ)無(wú)倫次,反應遲鈍,黑眼圈突出. 6.別人釋放“有毒氣體”的時(shí)候不能嫌惡地躲開(kāi)或者拿手扇,裝作若無(wú)其事. 7.被領(lǐng)導訓斥的時(shí)候,不要低頭,要直視領(lǐng)導,面帶微笑,表示接受批評,領(lǐng)導的火就會(huì )慢慢消退,否則,領(lǐng)導會(huì )火上加油. 8. 女人一輩子不能手心朝上向男人要錢(qián)花. 9. 吃完飯退席時(shí)說(shuō):“我吃完了,你們慢吃。”
10.給人遞水遞飯一定是雙手。 11.坐椅子不要翹起來(lái) 12.吃飯要端碗,不要在盤(pán)子里挑揀 13. 最后一個(gè)進(jìn)門(mén)要記得隨手關(guān)門(mén) 14.送人走要說(shuō):“慢走。”
15.洗了手不要隨意甩手,水會(huì )甩到人家身上很不禮貌 16.遞刀具給別人要記得遞刀柄那一端 17.不揭別人的短處 18.聽(tīng)別人說(shuō)話(huà)的時(shí)候,眼神不要游移。這樣顯得很沒(méi)禮貌。
19.幫別人倒茶倒水之后,壺嘴不要對著(zhù)別人 20.站有站相,坐有坐相。 21.遇到那種往里往外都能開(kāi)的門(mén),拉而不是推 22.說(shuō)道就一定要做到。
做不到的就不要承諾。 23.不要貪小便宜不要貪財,錢(qián)再多也有花完的時(shí)候 24.屋里有人的時(shí)候,出門(mén)要輕手關(guān)門(mén) 25.這個(gè)世界不相信眼淚。
. 26.與其花空心思留住男人,不如讓男人花空心思留住自己 27.人窮志不短 28.盛飯或端茶給別人時(shí),如果中間隔了人,不要從別人面前經(jīng)過(guò)遞,而要從別人后面繞過(guò)遞 29.自己有本事才是真的本事 30.學(xué)會(huì )溫柔學(xué)會(huì )聆聽(tīng) 31.去別人家里,不要坐在人家的床上 32.在酒桌上與別人碰杯,自己的杯子一定要低于對方的,特別是對方是長(cháng)輩或領(lǐng)導 33.晴帶雨傘,飽帶干糧---未雨綢繆總是好的。 34.如果問(wèn)別人話(huà),別人不回答你,不要死著(zhù)臉皮不停的問(wèn)。
35.吃飯的時(shí)候盡量不要發(fā)出聲音 36.撿東西或者穿鞋時(shí)候要蹲下去,不要彎腰撅屁股---我們是女孩子 37.別人批評你的時(shí)候,即使他是錯的,也不要先辨駁,等大家都平靜下來(lái)再解釋 38.做事情要適可而止,無(wú)論是狂吃喜歡的食物還是鬧脾氣 39.到朋友家吃完飯,要主動(dòng)幫忙洗碗清理桌子-----主人做飯已經(jīng)很辛苦了,不能事后還讓主人清理 40.生活中會(huì )遇見(jiàn)各式各樣的人,你不可能與每個(gè)人都合拍,但是有一點(diǎn)是四海皆準的:你如何對待別人,別人也會(huì )如何對待你 41.待客不得不大,持家不得不小 42.把拳頭收回來(lái)是為了更有力的還擊 43.人活在這個(gè)世上,首先要學(xué)會(huì )一個(gè)“忍”字 44.任何時(shí)候對任何人不要輕易告訴對方你的秘密 45.錢(qián)不是靠攢的,會(huì )花才會(huì )賺 46.學(xué)無(wú)止境,不僅僅是學(xué)書(shū)本知識,更要學(xué)會(huì )怎么待人處事,社會(huì )遠比你想象的要復雜 47.不要跟同事議論上司或其他同事的是非,你的無(wú)心之言很可能成為別人打擊你的證據 48.做事情,做好了是你的本分,做的不好就是你失職 49.只有錯買(mǎi),沒(méi)有錯賣(mài)。不要只顧著(zhù)貪小便宜。
50.有時(shí)候孤單是正常的,不要害怕,要自己調劑 51.有真正的朋友,但不知你有沒(méi)有福氣遇到。不管有沒(méi)有遇到,都不要否認它。
不要算計別人,尤其不要算計自己喜歡的人。對自己喜歡的人,不要使用手段去得到 52.最勇敢的事情是認清了生活的真相之后依舊熱愛(ài)生活。
不要害怕欺騙,但要知道世界上存在欺騙 53.借錢(qián)的時(shí)候,心里要有個(gè)底,就是要想著(zhù)這個(gè)錢(qián)是回不來(lái)的。所以借出去的錢(qián)永遠要在自己能承受的損失范圍之內。
可以承受的數字以?xún)龋词够夭粊?lái),也是心里早準備好的。自己不能承受損失的數目,就不能借 54.最好的朋友之間,除非他窮的吃不了飯了,否則最好不要有經(jīng)濟往來(lái)。
許多可貴的友誼都敗壞在錢(qián)上。 55.君子可寓意于物,但不可留意于物 56.出門(mén)在外能忍則忍,退一步海闊天空 57.擦桌子的時(shí)候要往自己的方向抹 58.打電話(huà)接電話(huà)第一句話(huà)一定要是 喂,您好;掛電話(huà)的時(shí)候等別人先掛 59.一次不忠 百次不容 60.不隨地吐痰扔東西,如果沒(méi)有垃圾箱,就拎回家扔垃圾筒里 61.多看書(shū)對心靈有益,你會(huì )看到一個(gè)更廣闊的世界 62.是你去適應社會(huì ),不是社會(huì )來(lái)適應你 63.不要讓別人知道自己的真實(shí)想法,要笑在人前笑,要哭一個(gè)人躲起來(lái)哭 64.走路手不要插在口袋里。
女生基本的禮儀知識
1、不要覺(jué)得我是女人我有特權,女孩子除了性別跟人不一樣,其他什么都和男的一樣,他們要遵守的規則,我們一樣要遵守。比如,我是女生我本來(lái)就需要在出門(mén)前花更多的時(shí)間打扮,你就該等我。
2、女生最需要改變的心態(tài)就是“理所當然”,任何人對你的好,對你的遷就,你都應該銘記于心并且給對方更大的報答。你沒(méi)有什么特殊的,沒(méi)人需要特別的對待你。
3、女孩子坐椅子,膝蓋必須靠緊,兩腳平行,只坐椅子的三分之一即可。不要雙腿張開(kāi)!很丑!正式場(chǎng)合不要翹二郎腿!
4、去別人家里做客,主人沒(méi)安排你的坐處之前,不要亂坐。不要在別人家里亂晃,主人未邀請去別的房間前,一直呆在客廳就好。要去洗手間,先詢(xún)問(wèn)主人。
5、女孩子吃任何東西都不應該發(fā)出聲音。吃面咬斷吃,喝湯用小勺喝,正式的場(chǎng)合盡量不要選擇吃排骨豬蹄之類(lèi)的東西,女生埋頭大口啃東西的樣子真的太不禮貌了(雖然我很喜歡啃排骨)。
6、不管有什么情況,不管有什么事,隨時(shí)記得要微笑。
7、別人遞給你看的東西,不管是手機,書(shū)籍還是文件,別人沒(méi)有讓你繼續翻下去,你就不要翻。叫你看哪頁(yè)就看哪頁(yè)。
8、在家也要儀容整潔,不然有客人來(lái)家里看到會(huì )很尷尬!
9、做事情一定要適可而止,不管是狂吃喜歡的食物還是鬧脾氣,女生懂事情的“度”是很難得的好品質(zhì)。
走路時(shí);抬頭挺胸 坐時(shí);背挺直,里凳子有一定距離(不能靠凳子),雙腳合并,膝蓋向左側(或右側)傾斜,雙后一前一后,大拇指交叉,自然的放在腿上(稍稍靠近腹部一些) 進(jìn)餐時(shí);長(cháng)輩沒(méi)有進(jìn)餐,晚輩絕不能先動(dòng)筷子,,不能吃出聲音,閉著(zhù)嘴咀嚼食物,不能放入過(guò)多的食物放進(jìn)口中,適量!不能把胳膊放在餐桌上,不能蹺二郎腿,進(jìn)餐時(shí)也要保持背挺直。
不能在嘴里有事無(wú)事與人說(shuō)話(huà),等咽下去后,在交流,突然想咳嗽時(shí),向無(wú)人的地方咳嗽,并且想與你進(jìn)餐的人說(shuō)“不好意思”,要上洗手間時(shí),要說(shuō)“我失陪一下”,要笑時(shí)應唔著(zhù)嘴巴笑,不能讓食物噴出來(lái),進(jìn)餐時(shí),盡量不要開(kāi)手機,若會(huì )有臨時(shí)的事情,應向對方先說(shuō)明一下。當時(shí)對方請你吃飯時(shí),在吃晚飯后,要說(shuō)自己吃得很好,謝謝款待,即使不和自己胃口,也要這么說(shuō) 與人交流時(shí);嘴里不能有異味,更不能嚼口香糖與人說(shuō)話(huà),要多微笑,盡量少大笑,真的有很好笑的事情,也要捂著(zhù)嘴巴笑,不能讓自己的牙齒露的太多,說(shuō)話(huà)聲不能太大,只要能讓對方聽(tīng)見(jiàn)的程度就可以! 穿著(zhù)方面;正式場(chǎng)合,不能穿過(guò)露的衣服,特別是胸和腿,不能穿太過(guò)艷麗的衣服,(看看別人都是怎樣穿著(zhù)的,學(xué)習一下別人的行為)裝不能化的太濃 以上就是我能記住的一些禮儀了,若有不太清楚的地方,隨時(shí)可以留言, 希望能對你有些幫助。
1。
別人給倒水時(shí),不要干看著(zhù),要用手扶扶,以示禮貌2。別人對你說(shuō)話(huà),你起碼要能接話(huà),不能人家說(shuō)了上句,你沒(méi)了下句,或者一味的說(shuō)著(zhù)啊啊啊,是是是。
3。有人盯著(zhù)你看的時(shí)候不要直視對方,假裝沒(méi)注意到。
4。心情不好,再好的護膚品和化妝品也補救不了皮膚。
5。睡眠不好,會(huì )使人說(shuō)話(huà)語(yǔ)無(wú)倫次,反應遲鈍,黑眼圈突出。
6。別人釋放“有毒氣體”的時(shí)候不能嫌惡地躲開(kāi)或者拿手扇,裝作若無(wú)其事。
7。被領(lǐng)導訓斥的時(shí)候,不要低頭,要直視領(lǐng)導,面帶微笑,表示接受批評,領(lǐng)導的火就會(huì )慢慢消退,否則,領(lǐng)導會(huì )火上加油。
8。 女人一輩子不能手心朝上向男人要錢(qián)花。
9。 吃完飯退席時(shí)說(shuō):“我吃完了,你們慢吃。”
10。給人遞水遞飯一定是雙手。
11。坐椅子不要翹起來(lái) 12。
吃飯要端碗,不要在盤(pán)子里挑揀 13。 最后一個(gè)進(jìn)門(mén)要記得隨手關(guān)門(mén)14。
送人走要說(shuō):“慢走。”15。
洗了手不要隨意甩手,水會(huì )甩到人家身上很不禮貌16。遞刀具給別人要記得遞刀柄那一端17。
不揭別人的短處18。聽(tīng)別人說(shuō)話(huà)的時(shí)候,眼神不要游移。
這樣顯得很沒(méi)禮貌。19。
幫別人倒茶倒水之后,壺嘴不要對著(zhù)別人20。站有站相,坐有坐相。
21。遇到那種往里往外都能開(kāi)的門(mén),拉而不是推22。
說(shuō)道就一定要做到。做不到的就不要承諾。
23。不要貪小便宜不要貪財,錢(qián)再多也有花完的時(shí)候24。
屋里有人的時(shí)候,出門(mén)要輕手關(guān)門(mén)25。這個(gè)世界不相信眼淚,不要輕易哭泣,這樣顯的你很弱很無(wú)能。
3A法則
* 要成為受歡迎的人,就必須善于向交往對象表達我們的 善良 尊重 友善 之意
* 禮者敬人也,禮最重要的要求就是你要尊重別人為本
一:接受別人 accept(接受對方)
接受交往對象
接受交往對象的風(fēng)俗習慣
接受交往對象的交際禮儀
* 嚴以律己,寬以待人
* 人與人性別不一樣,年齡不一樣,職業(yè)不一樣,習慣不一樣,社會(huì )閱歷不一樣,待人接物的風(fēng)格和具體做法不一樣。
* 十里不同風(fēng),百里不同俗。凡是存在的都是合理的
* 入國而問(wèn)禁,入鄉而隨俗。
二:重視別人 appreciate(重視對方)
* 善待對方,就是善待自己
* 交往是一個(gè)互動(dòng)的關(guān)系
* 交往中要記住對方的名字,頭銜,單位等重要的信息
三:贊美別人 admire(欣賞 肯定對方)
1.實(shí)事求是 不能哪壺不開(kāi)提哪壺 那人家開(kāi)涮
2.贊美別人的長(cháng)處 或者是 別人認為是自己的所長(cháng)
* 尺有所短、寸有所長(cháng) 一個(gè)有教養的人從來(lái)都是虛心的人
04 儀表禮儀
一:儀表的特點(diǎn):
靜態(tài)的 年齡 性別 胖瘦 高低 等
動(dòng)態(tài)的 性格 表情 等
二:儀表的規則:
整潔
自然
互動(dòng)
三:儀表的要點(diǎn)
要注意容貌的修飾
修飾內容:★面部:整潔,除去多余毛發(fā)
注意:1、胡子
2、鼻毛和耳毛
★發(fā)型:整潔,規范,長(cháng)度適中,款式適合自己
男人:前發(fā)不擋額,側發(fā)不掩耳,后發(fā)不及領(lǐng)
女人:長(cháng)發(fā)不過(guò)肩(長(cháng)發(fā)束起來(lái))
★口部:無(wú)異物,勿異味
★手部:
要注意化妝
化妝品分類(lèi):1、美容 2、美發(fā) 3、護膚 4、除味
★化妝就是利用化妝品進(jìn)行自我修飾
★正式場(chǎng)合,化妝是一種禮貌
★化妝的基本禮儀:1、化妝好自然 清水出芙蓉,天然去雕飾
2、化妝要協(xié)調
* 味道要協(xié)調,
* 各個(gè)部位要協(xié)調(比如:手指甲,腳趾甲的指甲油顏色和唇 彩的顏色是一致的;唇彩顏色和襯衣顏色一樣的,)
*化妝要避人 化妝是一種隱私行為,不能在公眾場(chǎng)合,要在洗手間等避人的地方
要注意舉止 腹有詩(shī)書(shū)氣自華 一個(gè)有教養的人舉止言談中富含魅力
★舉止的基本禮儀1、美觀(guān) 2、規范 3、互動(dòng)
★握手的時(shí)候誰(shuí)先伸手?
(1)上級和下級 地位高的人先伸手
(2)長(cháng)輩和晚輩 長(cháng)輩先伸手
(3)男人和女人 女人先伸手
(4)主人和客人 客人要到達時(shí),主人先伸手,表示歡迎;客人走的時(shí)候,客人先伸手,表示感謝,打攪之意
要注意表情 眼神,笑容,面部肌肉動(dòng)作組成
★看人的角度:1、看什么部位 近距離:看頭部,眼睛,尤其是和女性說(shuō)話(huà),不能看肩膀一下的部位
2、看的時(shí)間的長(cháng)短 聊天時(shí)間的三分之一到三分之二
3、在什么方向去看別人 正面 正視對方 4、什么時(shí)間看 表示理解,支持,贊同,同意,認可,重視。
總之:禮儀要表里如一。心靈美才是真的美,但是只有把內心的美用言行表示出來(lái),才是完美的。
————摘自《金正昆講禮儀》 推薦你看看這個(gè),很不錯的
女性社交禮儀常識一1、誠懇。
真誠是人與人相處的基礎,也是社交禮儀中的一個(gè)重要原則。2、尊敬。
每個(gè)人都希望別人尊重自己,首先你要尊敬別人。古人云:敬人者,人恒敬之。
彼此尊重互相敬愛(ài),人與人之間的關(guān)系才能和諧愉快,才不會(huì )產(chǎn)生紛爭。3、同情。
在我們周?chē)⒉皇敲總€(gè)人都永遠處于順境,有許多人都遭遇過(guò)這樣或那樣的不幸,有的為金錢(qián)所困,有的受疾病折磨,有的婚戀失敗,有的事業(yè)受挫,有的考試落榜,有的求職不成當你的朋友遭遇這種情況時(shí),你應誠懇地關(guān)心朋友的痛苦,用同情心去安慰他,分擔他的憂(yōu)愁和痛苦,并盡力去幫助他。這樣朋友不但會(huì )感激你,你們相互之間的友誼也會(huì )因此而得到增強。
4、關(guān)懷。一個(gè)不會(huì )關(guān)心別人的人,是永遠不會(huì )有真正朋友及友情的。
有人認為:他又不關(guān)心我,我干嗎要去關(guān)心他?假使這種人能夠轉變態(tài)度,主動(dòng)去關(guān)心周?chē)娜耍敲粗車(chē)娜艘惨欢〞?huì )投桃報李,轉而關(guān)心你。有一個(gè)心理學(xué)家曾說(shuō)過(guò):不肯關(guān)心別人的人,自己會(huì )感到孤單。
古今人類(lèi)中的失敗者,多半是這一種人。女性社交禮儀常識二 首先,要認識女性的特點(diǎn)與優(yōu)勢。
在當今社會(huì )的社交舞臺上,已涌現出越來(lái)越多的令人矚目的公關(guān)小姐、公關(guān)大嫂。她們以其豐富的內涵,禮貌優(yōu)雅的舉止在社交場(chǎng)合贏(yíng)得他人的尊敬,獲得他人誠摯的友誼和幫助,實(shí)現著(zhù)自己崇高的人生價(jià)值。
科學(xué)和現實(shí)已經(jīng)向人們證明,女性在社交方面擁有獨特的優(yōu)勢和無(wú)窮的魅力。她們感情細膩、柔和,更容易體驗負疚心理,設身處地地考慮他人境遇。
這使得女性在社交中不易傷害他人的情感或有損他人體面,因而也容易獲得對方的好感和信任;她們語(yǔ)言表達溫和、委婉,易于接受;她們感覺(jué)靈敏,這就使她們在人際關(guān)系方面更善于協(xié)調聯(lián)絡(luò ),防微杜漸。因此,作為女性,應該立足于自身優(yōu)勢,掌握社交的藝術(shù),自由,快樂(lè )地馳聘于社會(huì )大舞臺上。
其次,要克服初次在社交中的膽怯心理和自卑心理。萬(wàn)事開(kāi)頭難,社交也是如此。
不少初涉社交場(chǎng)合的女性,會(huì )感到心理上的極大壓力。她們不敢主動(dòng)與人攀談,也不知如何與人交談,她們常常會(huì )被孤立在一邊,使與朋友結識的寶貴機會(huì )失之交臂。
這是非常令人遺憾的。一般說(shuō)來(lái),下面幾條原則對初涉社交場(chǎng)合的朋友極為有益:⑴平等交際。
首先參加社交的都是來(lái)自四方的朋友,其中必有許多彼此不相識的,因此無(wú)需怯陣。而此時(shí)充滿(mǎn)自信,自然大方的人,往往會(huì )受到另眼看待。
即使你因過(guò)于緊張而致說(shuō)話(huà)有誤,也沒(méi)有關(guān)系,你可以說(shuō):我是初次交際,不會(huì )說(shuō)話(huà),真抱歉!然后憨厚地一笑,這樣就不會(huì )使對方嘲笑你,相反他們會(huì )主動(dòng)安慰你,甚至就此你反而可以結識你的朋友。無(wú)論如何,你不能因害羞而跑開(kāi),因為這樣一來(lái)會(huì )使那些只聽(tīng)了你半句話(huà)的朋友摸不著(zhù)頭腦,甚至會(huì )認為你這個(gè)人幼稚可笑。
⑵選擇適當。選擇合適的交際目標很重要,你可以先通過(guò)對人的神情,穿著(zhù),修飾和動(dòng)作去估計一個(gè)比較接近于你的理想伙伴,然后以目相矚,或主動(dòng)跑過(guò)去,向對方表示你有意與之相交。
此時(shí)若對方也有意與你相識,亦會(huì )主動(dòng)前來(lái),你的成功機會(huì )便大得多。初次參加交際的人,最好先選擇同性朋友結交,待你比較自若時(shí),再去與異性結識。
⑶說(shuō)好第一句話(huà)。社交場(chǎng)合的第一句話(huà)至關(guān)重要,因為一個(gè)好的話(huà)題可以引出一連串的故事,并且可以很快引起對方對你的認同。
最佳選擇要視對象而定,如對對方穿著(zhù)修飾的稱(chēng)贊。與中年女性談?wù)摵⒆樱c青年朋友談?wù)搶W(xué)習,工作等。
一句由衷的贊嘆和一個(gè)合適的話(huà)題往往會(huì )一下子縮短你們之間的距離,同時(shí)也給你們的交往留下良好的印象。⑷注重儀態(tài)與禮儀。
初與人交,應當講禮,但不可太過(guò)份。不適時(shí)宜的過(guò)多客套,不分對象的西式中用禮節,都會(huì )使對方反感。
既不可傲慢,也不必忸怩,要力求做到舉止得體,彬彬有禮。⑸注意鞏固成果。
經(jīng)過(guò)交談,假如你們彼此有進(jìn)一步交往的愿望,那就該彼此介紹一個(gè)自己的大致情況。可以說(shuō):我們今后保持聯(lián)系,好嗎?然后先主動(dòng)介紹自己的情況。
這樣,對方也會(huì )很樂(lè )意地接受,要緊的是從此你須牢記對方姓名。美國一位心理學(xué)教授認為:當對方告訴他的姓名時(shí),你不妨口頭重復一次,一來(lái)可助你記憶,二來(lái)會(huì )使對方感到受到尊重。
女性社交禮儀常識三 人類(lèi)社會(huì )是由男人和女人共同組成的,現實(shí)生活中的女性,都不可避免地要經(jīng)常與人類(lèi)的另一半男性打交道。然而,我們常常會(huì )碰到這么一些人,一提到與異性交往,就聯(lián)想到情與性,仿佛這是一個(gè)大禁忌,這種想法其實(shí)是男女授受不清封建觀(guān)念的反映,是不正確的。
我們經(jīng)常可以看到這種情況,在清一色由男性組成的辦公室里,如果一旦有一天來(lái)了位女同事的話(huà),那么原本紊亂的環(huán)境立即變得秩序井然,原本男士們不講究的衣著(zhù)變得干凈利落,工作效率也提高了許多,這不能不說(shuō)是異性效應在起作用。女性與異性交往,重要的不應擔憂(yōu)是否會(huì )產(chǎn)生情與性,而是應掌握外在表現和內心感情的度。
把握好情感的閘門(mén),這是最為關(guān)鍵的。在外表表現上,你與異性交往時(shí),既要熱情、誠懇,又不可過(guò)火過(guò)熱;既要自尊自愛(ài),保持女性的矜。
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