中宮格練字必備(中宮格練字)
1.中宮格練字
中宮格習字歌—郭海超推薦
中宮格，內宮方，字在其中現形狀，
中宮格，為工具，解析漢字的利器，
練好字，仔細看，看準每筆位置是關鍵；
二個橫，上橫短，下橫長；
所有橫，不應平；獨個豎，不能傾；
橫與橫，平行要等距；萬字形，重心要均衡；
小子點，在腰間；中字形，橫向部位偏上邊；
衣字底，形要象，撇捺題畫高底不一樣；
左撇豎，左右豎及斜鉤，主筆突出比長度；
兩個撇，兩個捺，長短寫法要變化；
走之，言旁，衣示補，點與長橫不為伍；
橫短折折內收，橫長折折正直；
相對點右點高，相背點左點長；
扁應扁，長盡長，國田口大小不一樣；
左丁字左偏上，右丁字右偏下；
左右字，要對比；左多收，右多放；
左中右，無論中間高或低。兩邊高度要一樣；
天覆字，皆其下，地載字，皆其上；
上中下，中間胖瘦贏得當。
中宮格練字的四大特性
高效性：無論是十一二歲的孩子還是四五十歲的成人，無論有無基礎，只需五天，就可寫出一手規(guī)范、漂亮的鋼筆字！只需三十個小時就能改變一生。
權威性：中宮格練字，獲得格、表、貼、法四項國家專利。不臨摹、不描紅，通過兩大定律、三大法則，108個字根，組拼所有漢字。
專業(yè)性：中宮格是由我國當代書法家王學臣先生，經過近十年的研究，發(fā)明的一種專業(yè)解析漢字結構的習字格，中宮格已成為向全國推廣的重點工程。
實用性：中宮格練字區(qū)別于傳統的硬筆書法，書法突出的是藝術性，書道深邃，很難在短時間內練成。中宮格突出的實用性，字體規(guī)范、大氣、易學、書寫速度快，學前學后判若兩人，效果立竿見影。
中宮格練字的五大作用
完美解析漢字：與傳統的田字格、米字格相比，學生用中宮格練字，學得容易，記得輕松。老師用“中宮格”教學，教得明白，講得清楚。
提高審美能力：中宮格練字是習字者用眼睛感受美，通過練習探求美，用心領悟美，用手創(chuàng)造美的過程，也是對學生進行美育教學的有效手段。
培養(yǎng)認真習慣：現在的學生不是不聰明，而是太馬虎，不專心，這恰好通過中宮格練字的一筆一畫練習來獲得，中宮格能幫助學生養(yǎng)成嚴謹認真的習慣。
開發(fā)右側大腦：用中宮格練字能提高學員的觀察智能、整體智能、視覺空間智能。中宮格寫字教學能開發(fā)學生的右腦，有利于人的左右腦的協調發(fā)展。
提高學習成績：2008年高考大綱已規(guī)定：作文因字不規(guī)范、字差每錯一字扣一分。中宮格練字能減少差錯，讓考試不再丟分。
2.中宮格練字好學嗎,不知道能不能練會
1.中宮格練字是全國最專業(yè)的練字速成教學培訓機構，由我國五天練字速成的創(chuàng)始人、規(guī)范漢字著名專家王學臣先生發(fā)明，中宮格練字是一種能完美解析漢字結構的專利習字方格。
2.通過中宮格這個解析漢字利器和中宮格專利練字方法 ，無論是十一二歲的孩子還是四五十歲的成人，無論有無基礎，只需五天，就可隨意寫出一手規(guī)范、漂亮的鋼筆字（文章）。
3.中宮格練字，分為楷書和行楷體兩種字體，用中宮格練字使習字者更容易分析、理解漢字的結構，并在短時間記住漢字結構通過中宮格開發(fā)學生觀察智能（注意力集中特訓），空間智能，肢體協調智能、內省智能、語文智能等綜合能力 ，從而使學生在輕松、快樂、自信中達到五天練好鋼筆字，即達到“授人以魚，不如授人以漁”的目的。
3.中宮格怎么達到速成,有什么方法
中宮格練字，獲四項國家專利，無論是十一二歲的孩子還是四五十歲的成人，無論有無基礎，只需五天，就可寫出一手規(guī) 范、漂亮的鋼筆字，只需五天就可改變一生。
這是真的嗎？中宮格憑借什么讓學員五天就能寫出一手漂亮的鋼筆字。 中宮格專利練字速成貼 ，我國第一本圖解解析漢字筆畫的教材 。
漢字的筆畫如同我們建筑房屋的磚瓦，磚瓦質量不好，直接影響樓的質量，字的筆畫寫不好，也影響字的效果。中宮格練 字，通過幾何圖形來解析漢字的筆畫，讓學習者一目了然，使學習者易記易練。
如：橫短折、橫長折 。 中宮格專利練字速成貼，我國第一本以字根為主的練字教材 。
中宮格快速練字，從上萬個漢字中精選出 108 個高頻字根，通過 108 個高頻字根，組拼所有漢字。如字根“小”“口” 。
中宮格專利練字速成貼，我國第一本獲得四項專利的練字教材。 漢字是記錄和表達漢語言的一種視覺符號，每個符號有每個符號的特點。
字寫不好，關鍵是你記不住成千上萬個漢字符號 的結構特點。我們在寫字之前，記住該字的結構，才能把字寫好。
4.中宮格練字的方法是什么
我認為：眼高是手高的前提。
發(fā)現不了美，不知什么是美，就更談不上創(chuàng)造美了。有不少人以為書寫潦草是所謂的行書，導致他們以丑為美的原因是他們“眼低手也低”。
其次要練腦或說練心。在細心觀察的基礎上還要把寫得好的范字牢牢地記在心里，把其字形深深地刻在大腦里，無論何時，一旦提到這個字，馬上就能想出這個字在字帖上的形狀。
做到胸有成帖，腦有成字。 第三要練手。
練眼和練腦是為了搞清字該怎樣寫。心中能想出字的最好效果，手中不一定能寫出這種最好效果，因為腦不一定能指揮得了手，手不一定能指揮得了筆。
練手就是要達到心手一致，手筆一致的境界，所以練手也是至關重要的。練手主要是練指力、練腕力、練手感。
練字具有以下三方面的好處：一、可以陶冶思想道德情操中國自古講究“文如其人”，許多大書法家都是做人的楷模。他們的精神有助于陶冶學生的情操。
例如“筆山”、“墨湖”的傳說會激勵學生勤奮學習。同時，名人名帖也都是文質兼美的，也是培養(yǎng)學生思想情操的好“教材”。
二、可以提高審美鑒賞能力 魯訊曾說：“我國文字具有三美：意美以感心，音美以感耳，形美以感目。”書法藝術的形式美是通過有規(guī)律的組合線條作用于紙上而形成的，學生可以自覺地去手摹心追，去自覺感受流動的線條的美，也感受到，寫好字并非高不可攀，因為它就在眼前。
漢代蔡邕說過：“為書之體，須入其形：若坐若行，若飛若動，若往若來，若臥若起，若愁若喜，若蟲食木葉，若利劍長戈，若強弓硬矢，若水火，若云霧，若日月，縱橫有可象者，方得之書矣。”這段話從一個側面給我們詮釋了書法的造型美。
三、可以培養(yǎng)嚴禁踏實作風 中國的漢字是講究間架結構的，學生在練字的過程中，會有意無意地形成一絲不茍的習慣，久而久之，就會培養(yǎng)起學生一種嚴謹的作風，不但在寫字上是這樣，在學習上，在生活上都會有潛移默化的影響。而且要想把字練好并非一日之功，要經過長時間的耐心的臨摹才會有所收獲，學生循序漸進地按一定的規(guī)范進行寫字訓練，可以有效地鍛練學生的毅力，并養(yǎng)成學生一種良好的踏實的作風。
