基礎生理知識(男生必懂的生理知識)
1.男生必懂的生理知識
1、保持適度的清潔適度的清潔能保持男性生殖系統健康，清潔衛生做得過(guò)多或者不夠的話(huà)，都會(huì )對生殖系統健康帶來(lái)影響。
不注意清潔的話(huà)，容易引起前列腺炎附睪炎或者包皮龜頭炎，尤其是包皮過(guò)長(cháng)以及包莖人群，更應該經(jīng)常清除包皮垢，降低患上陰莖癌的幾率。2、控制性生活的次數生殖器官的皮膚非常的嬌嫩，容易受到外界帶來(lái)的損傷，如果過(guò)早性生活的話(huà)，可能會(huì )誘發(fā)成年以后的生殖器官問(wèn)題，比如性功能障礙、容易衰老及腰酸背痛。
另外，頻繁的性生活會(huì )讓生殖器官一直處于充血和水腫狀態(tài)，降低了生理功能，容易患上前列腺相關(guān)的疾病。年輕人的性生活每周達到2~3次即可。
男性出現自慰屬于正常的生理現象，這是性成熟的一種表現，不要因為自慰而過(guò)度緊張不安，但是要控制自慰的次數，每周一次即可。若是頻繁的自慰，會(huì )讓泌尿生殖系統長(cháng)時(shí)間充血，下降局部免疫力，容易誘發(fā)精囊炎、前列腺炎習慣性早泄或者陰莖勃起不堅和陽(yáng)痿等。
3、仔細清洗包皮龜頭因為男性包皮內板比較薄弱，對化學(xué)清潔劑很敏感，所以使用清水對局部清洗即可。若使用沐浴露或者香皂清洗的話(huà)，容易引起包皮龜頭過(guò)敏反應。
另外，在包皮部位容易沉積大量的包皮垢，如果沒(méi)有及時(shí)清洗的話(huà)，可能會(huì )減退局部皮膚組織防御功能，容易感染傳染性病原體。洗澡的時(shí)候要把包皮翻到龜頭上，把集聚的皮脂和污垢全部清除。
4、保持良好的生活習慣男性要戒掉煙，因為香煙里面的有害物質(zhì)會(huì )引起血管硬化，阻礙了局部血液流通，容易引起陽(yáng)痿。另外，要減少騎行的時(shí)間，因為自行車(chē)車(chē)座比較硬，而且前面突出，長(cháng)時(shí)間騎行會(huì )引起神經(jīng)受到損傷，甚至導致精囊和睪丸磨損。
溫馨提示男性要學(xué)會(huì )排解壓力，不能長(cháng)時(shí)間坐在軟沙發(fā)上，這樣會(huì )升高睪丸局部溫度，從而對生精功能帶來(lái)?yè)p傷。要定期去醫院做體檢，排除泌尿系統疾病的可能性。
2.生理知識有那些
生理學(xué)（physiology）是生物科學(xué)的一個(gè)分支，是以生物機體的生命活動(dòng)現象和機體各個(gè)組成部分的功能為研究對象的一門(mén)科學(xué)。
生理學(xué)是研究活機體的正常生命活動(dòng)規律的生物學(xué)分支學(xué)科。活機體包括最簡(jiǎn)單的微生物到最復雜的人體。
生理學(xué)發(fā)展簡(jiǎn)史 以實(shí)驗為特征的近代生理學(xué)始于17世紀。1628年英國醫生哈維發(fā)表了有關(guān)血液循環(huán)的名著(zhù)《動(dòng)物心血運動(dòng)的研究》一書(shū)，這是歷史上首次以實(shí)驗證明了人和高等動(dòng)物血液是從左心室輸出，通過(guò)體循環(huán)動(dòng)脈而流向全身組織，然后匯集于靜脈而回到右心房，再經(jīng)過(guò)肺循環(huán)而入左心房。
這樣，心臟便成為血液循環(huán)的中心。 但哈維當時(shí)由于工具的限制，動(dòng)脈與靜脈之間是怎樣連接的還只能依靠臆測，認為動(dòng)脈血是穿過(guò)組織的孔隙而通向靜脈。
直至1661年意大利組織學(xué)家馬爾皮基應用簡(jiǎn)單的顯微鏡發(fā)現了毛細血管之后，血液循環(huán)的全部路徑才搞清楚，并確立了循環(huán)生理的基本規律。 在17世紀法國哲學(xué)家笛卡兒首先將反射概念應用于生理學(xué)，認為動(dòng)物的每一活動(dòng)都是對外界刺激的必要反應，刺激與反應之間有固定的神經(jīng)聯(lián)系，他稱(chēng)這一連串的活動(dòng)為反射。
反射概念直至19世紀初期由于脊髓背根司感覺(jué)和腹根司運動(dòng)的發(fā)現，才獲得結構與功能的依據。這一概念為后來(lái)神經(jīng)系統活動(dòng)規律的研究開(kāi)辟了道路。
在18世紀，法國化學(xué)家拉瓦錫首先發(fā)現氧氣和燃燒原理，指出呼吸過(guò)程同燃燒一樣，都要消耗氧和產(chǎn)生二氧化碳，從而為機體新陳代謝的研究奠定了基礎。意大利物理學(xué)家伽伐尼發(fā)現動(dòng)物肌肉收縮時(shí)能夠產(chǎn)生電流，于是開(kāi)始了生物電學(xué)這一新的生理研究領(lǐng)域。
19世紀，生理學(xué)開(kāi)始進(jìn)入全盛時(shí)期。首先應提到法國的著(zhù)名生理學(xué)家貝爾納，他在生理學(xué)的多方面進(jìn)行了廣泛的實(shí)驗研究并作出卓越貢獻，特別重要的是他提出的內環(huán)境概念已成為生理學(xué)中的一個(gè)指導性理論。
他指出血漿和其他細胞外液乃是動(dòng)物機體的內環(huán)境，是全身細胞直接生活的環(huán)境，內環(huán)境理化因素如溫度、酸堿度和滲透壓等的恒定是保持生命活動(dòng)的必要條件。 德國的路德維希所創(chuàng )造的記紋器，長(cháng)期以來(lái)成為生理學(xué)實(shí)驗室的必備儀器，他對血液循環(huán)的神經(jīng)調節作出重要貢獻，對腎臟的泌尿生理提出有價(jià)值的設想。
和他同時(shí)代的德國海登海因除了對腎臟泌尿生理提出不同的設想外，還首次運用了慢性的小胃制備法以研究胃液分泌的機制，被稱(chēng)為海氏小胃；這小胃制備法后來(lái)經(jīng)俄國的著(zhù)名生理學(xué)家巴甫洛夫改良成為巴氏小胃，從而分別證明了胃液分泌的調節既有體液機制又有神經(jīng)機制，他們都對消化生理作出不朽的貢獻。 德國的物理學(xué)家和生理學(xué)家亥姆霍茲除運用他的豐富的物理學(xué)知識對于視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)生理作出杰出的貢獻外，還創(chuàng )造了測量神經(jīng)傳導速度的簡(jiǎn)寫(xiě)而相當準確的方法，為后人所稱(chēng)道。
20世紀前半期，生理學(xué)研究在各個(gè)領(lǐng)域都取得了豐富的成果。1903年英國的謝靈頓出版了他的名著(zhù)《神經(jīng)系統的整合作用》，對于脊髓反射的規律進(jìn)行了長(cháng)期而精密的研究，為神經(jīng)系統的生理學(xué)奠定了鞏固的基礎。
與此同時(shí)，巴甫洛夫從消化液分泌機制的研究轉到以唾液分泌為客觀(guān)指標對大腦皮層的生理活動(dòng)規律進(jìn)行了詳盡的研究，提出著(zhù)名的條件反射概念和高級神經(jīng)活動(dòng)學(xué)說(shuō)。 美國的坎農在長(cháng)期研究自主神經(jīng)系統生理的基礎上，于1929年提出著(zhù)名的穩態(tài)概念，進(jìn)一步發(fā)展了貝爾納的內環(huán)境恒定的理論，認為內環(huán)境理化因素之所以能夠在狹小范圍內波動(dòng)而始終保持相對穩定狀態(tài)，主要有賴(lài)于自主神經(jīng)系統和有關(guān)的某些內分泌激素的經(jīng)常性調節。
坎農的穩態(tài)概念在20世紀40年代由于控制論的結合，乃廣泛地認識到機體各個(gè)部分從細胞到器官系統的活動(dòng)，都依靠自身調節機制的作用而保持相對穩定狀態(tài)，這些調節機制都具有負反饋作用。從此以后，控制論、系統分析和電子計算機等一系列新觀(guān)念新技術(shù)的引進(jìn)，使得生理學(xué)在定量研究方面邁出了一大步，出現數學(xué)生理學(xué)這一新邊緣學(xué)科。
中國近代生理學(xué)的研究自20世紀20年代才開(kāi)始發(fā)展。 1926年在生理學(xué)家林可勝的倡議下，成立中國生理學(xué)會(huì )翌年創(chuàng )刊《中國生理學(xué)雜志》，新中國成立后，改稱(chēng)《生理學(xué)報》。
中國生理學(xué)家在這個(gè)刊物上發(fā)表了不少很有價(jià)值的研究論文，受到國際同行的重視。 生理學(xué)的研究?jì)热?因為研究對象不同，生理學(xué)可分為微生物生理學(xué)、植物生理學(xué)、動(dòng)物生理學(xué)和人體生理學(xué)。
動(dòng)物生理學(xué)特別是哺乳動(dòng)物生理學(xué)和人體生理學(xué)的關(guān)系密切，他們之間具有許多共同點(diǎn)，可結合在一起研究。通常所說(shuō)的生理學(xué)主要是指人體和高等脊椎動(dòng)物的生理學(xué)。
動(dòng)物生理學(xué)從進(jìn)化角度和個(gè)體發(fā)育角度去考慮，可以分為比較生理學(xué)和發(fā)育生理學(xué)。前者對無(wú)脊椎動(dòng)物各門(mén)及脊椎動(dòng)物各綱的生理功能進(jìn)行比較研究，探索他們的生命活動(dòng)如何與其環(huán)境變化相適應。
在種類(lèi)浩繁的無(wú)脊椎動(dòng)物中，昆蟲(chóng)生理學(xué)的研究具有特別重要的位置。在脊椎動(dòng)物中，魚(yú)類(lèi)、兩棲類(lèi)、鳥(niǎo)類(lèi)和哺乳類(lèi)動(dòng)物的生理學(xué)研究具有重要意義。
在發(fā)育生理學(xué)方面，哺乳動(dòng)物的個(gè)體發(fā)育各階段的生理特征的研究，除具有它自身的價(jià)值外，對于理解人體發(fā)育進(jìn)程中的生理變化也很有意隨著(zhù)學(xué)科的相互滲透，生理學(xué)又分化出生物化學(xué)和生物物理學(xué)。 由于近代生理學(xué)。
3.男女 生理知識 有哪些
上帝創(chuàng )造了兩類(lèi)人，有不同的生理特征--這就是男人和女人。
由于生理特征的差異，使得男人和女人有著(zhù)完全不同的世界。人是個(gè)很有好奇心的動(dòng)物，凡是神秘的東西，都有很大的興趣男人的東西在外面，所以對外面的世界不太感興趣，而對里面的東西特感興趣，所以對每一件東西，男人總想了解他的內部結構，并能從中獲得極大的成就感男人一般都有強烈的事業(yè)心。
男人很少從外部的事物中得到快樂(lè )，他從不依賴(lài)外物。相反，男人都注重內在，有自己的思想大廈，并能自己制造快樂(lè )。
正如《大學(xué)》中所述：“格物，致知，修身，養性，齊家，治國，平天下”男人是有根之人，事業(yè)就是男人的根，男人的生命。只有在事業(yè)中，男人才能感到真正的充實(shí)和塌實(shí)。
男人總在尋求一種確定性。凡是不確定的事物，他們都感到很惶恐女人的東西在里面，所以她們對外面的東西很感興趣。
穿漂亮的衣服，昂貴的首飾，高級的化妝品，以滿(mǎn)足她們對華麗外表的追求。而且，女人喜歡吃甜食，聽(tīng)甜言蜜語(yǔ)，凡是一切外表上好的，能使感性上得到滿(mǎn)足的她們都喜歡。
女人是無(wú)根之人，她們喜歡浪漫，喜歡對未來(lái)有美好的憧憬，而不管能不能實(shí)現女人的生活就像稻草一樣漂浮不定，她們在抓住了男人之后才覺(jué)得塌實(shí)。所以女人對于婚姻比男人有更大的期望值。
婚姻的受挫對女人的傷害比男人大的多，女人往往從此深陷其中，不能自拔，寧可活在舊夢(mèng)中，也不愿面對現實(shí)，譬如李清照；或者從此不再相信男人，仇視男人，不會(huì )再對任何人付出自己的情感，變的冷酷無(wú)情，甚至殘忍，比如李莫愁。而男人往往會(huì )從中解脫出來(lái)，把自己的注意力轉移到其他方面，尤其是事業(yè)上，以沖淡感情帶來(lái)的傷害。
例如量子力學(xué)的奠基人普朗克在喪偶后，把自己的全副精力投入到物理學(xué)研究中。又如賈寶玉，在心中的愛(ài)情大廈轟然倒塌之后就不在眷戀紅塵，出家為僧.這也正好應了《詩(shī)經(jīng)》中的話(huà)：歟女嗟兮，無(wú)與士耽。
士之耽兮，猶可脫也；女之耽兮，不可脫也。 但男人對于事業(yè)卻比女人有更大的期望值。
男人能終生沉浸在事業(yè)中自得其樂(lè )，女人卻不能。事業(yè)的失敗對男人的打擊比女人厲害的多。
從這點(diǎn)上說(shuō)，男人是虛的，所以喜歡實(shí)的東西；女人是實(shí)的，所以喜歡虛的東西。
4.女性的生理知識
在醫學(xué)上，安全期只是一個(gè)相對的概念，不是一個(gè)確切的概念。
所謂相對，是相對于女性的“排卵期”來(lái)說(shuō)的。耐心一點(diǎn)，讓我慢慢解釋給你聽(tīng)吧： 正常情況下，女性的卵巢每月都會(huì )排出一枚卵子，排卵期的時(shí)間指的是“下次月經(jīng)前的14天”，既然是下次月經(jīng)前，所以沒(méi)有發(fā)生的事情就很難預料，這就證明女性的排卵期不容易確切推測。
如果你（或你女友）的月經(jīng)周期很規律，30天一次，假設每月是20號月經(jīng)來(lái)臨，那排卵就會(huì )發(fā)生在每月6號。卵子排出卵巢進(jìn)入女性輸卵管后，在女性體內還可以存活24~48小時(shí)，所以在這2~3天期間，女性非常容易受孕。
搞清楚了排卵期，那安全期就好說(shuō)了！理論上說(shuō)，排卵期過(guò)后，其余的日子都是“安全期”啦！但是事實(shí)上，由于各種各樣的原因，女性的排卵期到底在哪一天，是很不容易知道的。例如，平時(shí)月經(jīng)不是特別規律（有時(shí)30天一次，有時(shí)28天一次等等）、情緒影響、天氣（特冷或特熱）因素、身體不適或生病~~~~好多好多原因都可以影響女性的排卵，導致排卵提前或延遲。
而且個(gè)別情況下，女性還會(huì )有額外排卵，也就是說(shuō)，一個(gè)月經(jīng)周期內，發(fā)生了2次或2次以上的排卵現象（這個(gè)更難以確定了）。 這里給你介紹一種臨床醫生常用的測定女性排卵日期的方法，比較麻煩，但是結果可靠，是要患者自己測量基礎體溫。
具體方法是：自月經(jīng)期后，每日清晨醒來(lái)，不要起床、不要說(shuō)話(huà)、總之是不要進(jìn)行任何活動(dòng)，只是睜開(kāi)眼睛，用前一天晚上準備好的放在床頭的體溫計（只要是伸手可及的位置都可以），置于腋下，測量自己的體溫并記錄。這樣測量出來(lái)的體溫叫做人體的“基礎體溫”。
每天都這樣做一遍，直到下次月經(jīng)來(lái)潮。把你的記錄拿到醫院給醫生看，醫生就會(huì )根據你的體溫變化情況推算出你的排卵期是在哪一天。
因為排卵前后的基礎體溫會(huì )有一個(gè)變化，一般排卵后會(huì )上升0.2~0.3攝氏度。 呵呵，比較麻煩吧？而且即便是這樣測量準確了，由于上述的種種原因，下個(gè)月是哪一天還是不確定啦！ 綜上所述（我說(shuō)的真的感覺(jué)有點(diǎn)羅嗦），我要告訴你的是，既然排卵期很難掌握，那所謂的安全期避孕是一種非常不可靠的方法，一般情況下，臨床醫生不會(huì )推薦你用這種方法避孕，因為避孕失敗率相當高，達到50~60%以上。
民間有說(shuō)法叫“前七后八”，是說(shuō)月經(jīng)前7天后8天是安全的。其實(shí)這種說(shuō)法非常不科學(xué)，至于原因是什么，相信你耐心看完上述所有的文字后應該很清楚了。
推薦避孕方法：未婚者的最佳方案是避孕套。如果存在僥幸心理，真的想采取安全期避孕的話(huà)，一次兩次可能有效，但誰(shuí)也不敢保證三次四次！發(fā)生意外的話(huà)，具體的危害性我就不多說(shuō)了~~~（說(shuō)的太多真的很累，以后說(shuō)話(huà)要簡(jiǎn)潔，不能再這么羅嗦了） 安全期的算法是這樣的 如你所說(shuō) 8/02至8/8號是前安全期 例假結束后的7天是后安全期 比如7天結束的話(huà)那么15 16 17 18 19 20 21 22 是安全期 26左右是你的排卵期 不過(guò)沒(méi)有絕對的安全期 一般情況下例假前3天和后4天相對來(lái)說(shuō)非常安全 安全率達到90%以上。
