1、吸煙能使人的機體免疫力降低,容易使細菌、病毒等病源體入侵人體,損害健康。吸煙與肺癌、肺氣腫、心臟病、中風(fēng)和其它癌癥等25種以上危及生命和健康的疾病有關(guān)。同志們,請響應我們的倡議,讓我們從現在開(kāi)始,從自己做起,自覺(jué)成為戒煙的榜樣!禁煙的模范!讓我們天使的形象更純潔更神圣!
2、吸煙正嚴重危害著(zhù)人類(lèi)的身體健康!一支小小的香煙竟含有4000多種化合物,其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)。焦油中含有幾十中致癌物,可使吸煙患者上多種疾病;尼古丁是使人成癮的毒物,一支香煙中的尼古丁竟可以毒死一只小白鼠。世界衛生組織報道,有80%的肺癌,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。
3、吸煙有害健康、導致多種疾病,這是數億吸煙者和各國專(zhuān)家證實(shí)的一個(gè)無(wú)可爭議的事實(shí)。吸煙不但給人們帶來(lái)疾病,而且還會(huì )引發(fā)火災,直接危及人民群眾的身體健康和生命安全。公共場(chǎng)所吸煙不僅是一種不健康、不文明的生活習慣,更是吸煙者對公共場(chǎng)所環(huán)境、周?chē)巳旱囊环N巨大危害。據研究資料表明,吸煙者吸煙時(shí)對旁人的危害比對自己還要大,一些與吸煙者共同生活的人,患肺癌的幾率比常人多出6倍。因此,公共場(chǎng)所禁煙工作刻不容緩,意義重大。
4、廣大市民和社會(huì )各界要積極參與到禁煙行動(dòng)中來(lái),從自身做起,不在公共場(chǎng)所吸煙,自覺(jué)維護公共場(chǎng)所的無(wú)煙環(huán)境,爭做無(wú)煙環(huán)境保護的模范。廣大企事業(yè)單位工作人員、醫務(wù)人員、人民教師要以身作則,率先垂范,嚴格遵守禁煙相關(guān)規定,帶動(dòng)全社會(huì )創(chuàng )建室內無(wú)煙環(huán)境。
5、吸煙可導致心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾病,已成為繼高血壓之后的第二號全球殺手。全球有13億煙民,每年有5000萬(wàn)人死于與吸煙有關(guān)的疾病。吸煙有害健康早已成為不爭的事實(shí)。特別詩(shī)共場(chǎng)所吸煙不僅是對公共場(chǎng)所環(huán)境、周?chē)巳旱囊环N危害,而且是一種不健康、不文明的生活習慣,也是一種不道德的行為。因此,公共場(chǎng)所禁煙意義重大。
我查了一下資料,讓我十分的震驚。我國竟有那么多的吸煙者,可是他們并沒(méi)有想過(guò)過(guò)吸煙的后果!吸煙危害健康。
根據科學(xué)家的調查得到了以下的結果:再大的馬也經(jīng)不了8滴尼古丁,就會(huì )死亡;活蹦亂跳的小狗,用不了一滴尼古丁注射靜脈就可以置它們于死地。
吸煙都可以使這些活蹦亂跳的動(dòng)物們置于死地,可想而之對人類(lèi)的傷害就更加大了。吸煙可以阻止人體對維生素丙的吸收,尼古丁對維生素丙有直接的破壞的作用,而且如果人體長(cháng)時(shí)間內缺乏維生素丙,就有可能會(huì )壞血病。由于吸入體內的煙對消化道等器官有惡性刺激作用,因而醫生認為它是胃以及十二指腸潰瘍,呼吸道感染甚至為口,唇,舌,食道費等癌癥的誘發(fā)因素。
你看,吸煙會(huì )導致如此之多的癌癥,還會(huì )傷害我們的身體。為了我們身體的健康,也為了我們美好的明天,請不要吸煙!
正:
1。應禁止吸煙,世界衛生組織點(diǎn),這與吸煙有關(guān)的疾病殺死至少2 500 000人,每年。 2。科學(xué)研究已經(jīng)表明,veloping隨著(zhù)每天的吸煙習慣,吸煙數量持續增加肺癌的風(fēng)險,它與戒煙下降。 3。吸煙不僅導致肺癌,但諸如心臟病,喉嚨痛,頭痛,慢性支氣管炎?,?肺氣腫等許多其他疾病 4。吸煙不僅危害吸煙者本人(她),而且在不吸煙者的死亡結果。統計表明,被動(dòng)吸煙是引起美國的非吸煙者3 000至5 000肺癌死亡的一年。 5。一位美國科學(xué)家估計,吸煙者誰(shuí)平均為20年將損失約8年,他們的生活,每天一包。 6。吸煙是一種昂貴的習慣,吸煙者誰(shuí)消耗的10支1日將要花費至少40元一個(gè)月。 7。吸煙對吸煙者的心理?壞的影響。一方面,煙民吸煙的實(shí)現不良影響,并說(shuō)服不時(shí)放棄吸煙。另一方面,其中許多是難以抗拒的誘惑,抽煙。因此,他們往往對自己失去信心。 8。兒童接觸到父母吸煙正處在發(fā)展自己的生命后肺疾病的風(fēng)險較高付諸表決。 9。吸煙不但污染空氣,而且使街道臟一些吸煙者,彈簧?關(guān)閉香煙灰和扔煙蒂隨處可見(jiàn)。 10。起來(lái)的過(guò)程中吸煙老化速度,有助于事業(yè)的人們的臉上的皺紋。 反: 1。不應該禁止吸煙,對香煙給了廣大人民的快樂(lè )好交易的時(shí)間很多。 2。尼古丁能產(chǎn)生鎮靜??在高情緒的影響和沖擊的情況下,和,因此,幫助人們冷靜下來(lái)。 3。吸煙抵消?在效率下降,通常在枯燥,單調的情況發(fā)生。 4。煙民可以提高他們在復雜情況下的性能,同時(shí)吸煙。 5。吸煙者有助于提高一個(gè)國家的收入?。 6。吸煙殺死更多的人比沒(méi)有流行病?或交通意外。 7。大多數非吸煙者花小吃?,一種習慣c123ng如吸煙,如果不是更多的錢(qián)很多很多。 8。如果吸煙被消除,一個(gè)人在煙草業(yè)將會(huì )失去很多就業(yè)機會(huì ),而且會(huì )帶來(lái)很多社會(huì )問(wèn)題。 9。事實(shí)證明,如果一個(gè)連鎖吸煙者突然戒煙,他更有可能比那些誰(shuí)保持的習慣肺癌。 10。每個(gè)人都有權保留他或她的習慣。吸煙者也不例外。
爸爸戒煙記每天放學(xué)回到家中,我都會(huì )聽(tīng)到:“兒子,幫我買(mǎi)包云煙!”“兒子,幫我買(mǎi)包中華!”之所以會(huì )聽(tīng)到這些話(huà),是因為我有一個(gè)愛(ài)吸煙的爸爸。
爸爸是個(gè)老煙腔,每天都要消滅1至2包煙。雖然爸爸抽的挺歡,但我卻深深的知道,吸煙就等于是慢性自殺呀!我心中默默立下誓言,要幫助爸爸改掉吸煙的習慣。
今天我回到家中,與往常一樣,又聽(tīng)到了爸爸的聲音“再去幫我拿包嬌子!”爸爸說(shuō)著(zhù),從錢(qián)包里拿出20元錢(qián),準備遞給我。我見(jiàn)狀,心想:這不就是讓爸爸戒煙的好機會(huì )嗎?我急忙一面把爸爸遞給我的錢(qián)塞回爸爸的錢(qián)包,一面勸說(shuō)爸爸:“爸爸,吸煙既花錢(qián)多,又傷身體,為什么你還要吸煙呢?”爸爸想了想,發(fā)現這個(gè)問(wèn)題不好回答,就罵了一句:“你小子找抽是不是!讓你去你就去,少跟我廢話(huà)!”我只好硬著(zhù)頭皮走去了超市。
一招不行,再來(lái)一招。我找到了媽媽。
我祈求媽媽說(shuō):“媽媽?zhuān)隳懿荒軇e讓媽媽再吸煙了?”媽媽嘆了口氣,搖了搖頭,回答:“我也想啊,可是我的勸說(shuō)他不聽(tīng),我又能有什么辦法。”“你就讓爸爸一直吸煙,每天必須抽5包,吸到他不想吸為止。”
我說(shuō)。今天中午,媽媽的“河東獅吼”響徹云霄“你要吸煙是吧,好,讓你吸個(gè)夠!從今天開(kāi)始,你每天必須抽5包煙。
抽不完,嘿嘿。”油鍋內響起鯽魚(yú)被炸開(kāi)的聲音。
爸爸心里倒高興:咦,老婆今天大發(fā)慈悲啦!我一定要吸個(gè)夠。第二天,爸爸就一刻不停地抽煙。
起初對它愛(ài)不釋手,可抽了幾天卻不想抽了!爸爸主動(dòng)跑到媽媽那里,哀求道:“老婆,我再也不想抽煙了,我一看到煙頭都大了!”媽媽問(wèn)道:“那你以后還想抽怎么辦?”“不可能!”爸爸堅定的回答道。經(jīng)過(guò)幾天的觀(guān)察,爸爸真的不再吸煙了。
我慶幸:耶!爸爸戒煙成功! 南坪實(shí)驗小學(xué) 5年級7班 王書(shū)凡。
校園禁煙,促進(jìn)和諧發(fā)展
大學(xué)是一個(gè)學(xué)習的圣地,讀書(shū)的天堂,禁煙是必要的,下面就讓我們從實(shí)例中驗證此舉的必要性。
“5塊錢(qián)的煙我們拿不出手”
有記者來(lái)到部分高校調查大學(xué)生吸煙狀況。此時(shí),正值周末,不少大學(xué)生都在宿舍玩電腦消磨時(shí)間。打游戲的、看碟的、看書(shū)的、聊天的,應有盡有。在男生宿舍中,學(xué)生吞云吐霧的現象不在少數。記者對大學(xué)城10所高校20名大學(xué)生進(jìn)行隨機采訪(fǎng)得知,有不少男同學(xué)都喜歡抽煙,而且越來(lái)越多的女生也加入煙民行列。
記者了解到,每次寒暑假結束后,同學(xué)們都會(huì )帶上幾條自己家鄉的特產(chǎn)煙,到宿舍互相分享。“每次我們都迫不及待地分享好煙,開(kāi)學(xué)初宿舍總是煙霧繚繞,江西九江的同學(xué)帶“金圣”煙,四川成都的同學(xué)帶上幾條“嬌子”煙,‘芙蓉王’是湖南同學(xué)每次都少不了的‘手信’。”一名大學(xué)生告訴記者。
記者發(fā)現,雖然大學(xué)生還是“伸手階級”,但他們抽煙更講究檔次。適中的以“雙喜”為主,其次還有“五葉神”“白沙”等,價(jià)格在10元左右,有的則更貴。5元的香煙他們覺(jué)得“拿不出手”。一些藝術(shù)系學(xué)生還會(huì )自制“水煙”,而女生則大多抽那種薄荷味的女士香煙。
“抽煙就像宿舍里的傳染病”
小王是其中一名煙民。剛上大學(xué)時(shí),他并不抽煙,但宿舍里有兩個(gè)同學(xué)有抽煙的習慣,每次抽煙都會(huì )問(wèn)其他的同學(xué)要不要。有一次小王忍不住接過(guò)同學(xué)給的煙:“學(xué)會(huì )抽煙實(shí)在太簡(jiǎn)單了,只要點(diǎn)燃打火機,以后就離不開(kāi)煙了。”
小王說(shuō),大學(xué)生生由于學(xué)業(yè)相對輕松,無(wú)聊時(shí)幾個(gè)同學(xué)聚在一起,如果當中有人抽煙,那么其他同學(xué)很快就會(huì )學(xué)會(huì )抽煙。“抽煙就像一種傳染病。”畢業(yè)時(shí),小王宿舍里的6個(gè)同學(xué)全都成為了煙民,他說(shuō)在宿舍里可以肆無(wú)忌憚地抽煙。但在公共場(chǎng)合還是會(huì )盡量克制自己。
大學(xué)校園,其禁煙的正當性顯而易見(jiàn)。因為無(wú)論是教室、圖書(shū)館,還是食堂、寢室等學(xué)習、生活場(chǎng)所,均是毫無(wú)疑問(wèn)的“公共場(chǎng)所”。進(jìn)一步看,在大學(xué)推行禁煙運動(dòng)更為重要的價(jià)值或許還在于,其能在禁煙問(wèn)題上起到特殊的教育和示范作用。眾所周知,大學(xué)校園不僅是一般意義上的公共場(chǎng)所,更是從事神圣教育事業(yè)——養成健全人格(蔡元培語(yǔ))的公共場(chǎng)所。既如此,那么,養成不吸煙這樣的健康生活習慣,就應該成為大學(xué)不言而喻必須具有的教育內涵、能力和環(huán)境。
某種程度上,正是由于這種教育內涵、能力和環(huán)境的欠缺,才造成了目前我國學(xué)生尤其是大學(xué)生吸煙群體龐大,吸煙低齡化現象等局面。調查顯示,目前我國學(xué)生的開(kāi)始吸煙年齡,較上世紀六七十年代提前了2~3歲。其中,16歲以上的高中生、大學(xué)生吸煙者占到75%。此外,針對未成年人吸煙,還有諸如《未成年人保護法》這類(lèi)專(zhuān)門(mén)法規給予明確禁止。
由此可見(jiàn),加強校園尤其是大學(xué)校園的禁煙力度,強化教育部門(mén)在禁煙方面的教育職責,十分迫切。
高校是高密人群聚居地,特別是教室、餐廳、寢室等處,應屬公共場(chǎng)所,學(xué)校從公共利益的角度出發(fā),禁止師生在在公共場(chǎng)所抽煙,并要求教師做出表率,我認為此舉無(wú)可非議。
大學(xué)生作為成年公民,“是否吸煙應有個(gè)人的選擇”;但是,“能否在公共場(chǎng)所吸煙”應該放到公共利益的標尺上進(jìn)行考量。在公共場(chǎng)所,當“煙民”的吸煙權與“非煙民”的健康權以及公共權益發(fā)生博弈沖突的時(shí)候,維護“非煙民”的健康權和公共權益應該是理所當然的事情,學(xué)校的禁煙規定應該得到大力支持。
大學(xué)校園本身就是一個(gè)公共場(chǎng)所,應該充滿(mǎn)濃郁的書(shū)香之氣,噴云吐霧成何體統?所以,高校“禁煙運動(dòng)”的禁煙范圍,即使擴大到整個(gè)校園都不為過(guò)。
據調查顯示,目前大學(xué)生“煙民”比例呈上升趨勢,暨南大學(xué)醫學(xué)院流行病學(xué)教研室曾350個(gè)在校大學(xué)生進(jìn)行過(guò)問(wèn)卷調查,結果顯示:平均吸煙率為12.03%,最長(cháng)煙齡20年,煙量最大的一天吸煙40支。在不少大學(xué)校園里,經(jīng)常看到叼著(zhù)煙卷的大學(xué)生煙民,在操場(chǎng)、宿舍、廁所、樓道等場(chǎng)所,滿(mǎn)地都是煙頭,有的自習室和宿舍煙霧繚繞。大學(xué)生煙民的不文明行為,正嚴重影響著(zhù)他人的學(xué)習和生活。
在大學(xué)生煙民中,吸煙不僅是一種“精神寄托”,而且還是一種“身份象征”。吸煙往往會(huì )誘發(fā)攀比消費,那些沒(méi)有收入的大學(xué)生煙民,絕大部分的煙錢(qián),都是從生活費里省吃?xún)€用擠出來(lái)的,一些大學(xué)生煙民,幾乎將1/4的生活費用在吸煙上。
所以,無(wú)論從公共利益的角度、校園文化建設的角度出發(fā);還是從師生健康的角度、培養良好生活習慣的角度出發(fā),我認為學(xué)校開(kāi)展“禁煙運動(dòng)”都是十分必要的。至于少數大學(xué)生煙民“以煙為伴”的呼聲,學(xué)校不妨從減輕學(xué)生的身心負擔、豐富學(xué)生的文化生活、開(kāi)展健康有益的業(yè)余活動(dòng)入手,以減少大學(xué)生煙民對吸煙的“精神依賴(lài)”,從而為“禁煙運動(dòng)”提供人文關(guān)懷和有效保障。
吸煙有害健康”這句話(huà)雖然人人都知道,但“吸煙”仍然成為當今一個(gè)極為普遍的現象。
從年邁的爺爺、奶奶到幾歲的小孩都有這種不良嗜好。難道香煙真的有這么大的“魔”力嗎?難道禁煙就這么困難嗎?…… 記得,我小時(shí)候就看過(guò)爺爺吸煙的模樣,他老人家口里常叼著(zhù)一根香煙,煙癮來(lái)了就用火柴點(diǎn)著(zhù),然后大口大口地吸,煙霧從他嘴里慢慢地吐出來(lái),可又從兩個(gè)鼻孔里吸了回去,就這樣進(jìn)進(jìn)出出,吞云吐霧似的,我看了十分好笑,到最后,濃濃的煙霧從他嘴里噴薄而出,空氣里立刻彌漫著(zhù)一股刺鼻的辣味。
爺爺邊吸邊還咳嗽著(zhù),剛吸完一根又接著(zhù)點(diǎn)燃另一根,害得站在旁邊的我被煙霧熏得不停流淚著(zhù)。那一刻,我忍無(wú)可忍、情不自禁地大叫著(zhù):“爺爺別吸了、爺爺別吸了”。
爺爺卻樂(lè )呵呵地笑著(zhù),嘴里不經(jīng)意地露出了黃斑斑的牙齒,據說(shuō),爺爺吸煙已經(jīng) 有幾十年了。后來(lái),在我上一年級的時(shí)候,爺爺終于患肺癌去世了,家里的親人都十分悲痛,他們知道是香煙害了爺爺,如果爺爺早點(diǎn)把吸煙的陋習戒掉,說(shuō)不定至今還健健康康地活著(zhù)呢。
也許是香煙害人不淺的原因吧,爸爸從此永不抽煙,難怪連爺爺留下的煙灰盅也不知何時(shí)消失得無(wú)影無(wú)蹤了。 據有關(guān)權威報告說(shuō),如果一個(gè)人每天吸10至20根香煙,其患肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌至死的機率比不吸煙者高14倍之多。
吸煙不僅對自己有害,而且對身邊的人同樣有害,因為煙霧里含有大量的“尼古丁”等十多種有害物質(zhì),一旦吸入肺里其危害不亞于吸煙的人。為了使人們意識到吸煙所帶來(lái)的各種各樣的危害,各國政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”,目的是創(chuàng )造一個(gè)清新、環(huán)保、綠色的“地球村”,讓全人類(lèi)的生活環(huán)境變得更健康、更美好。
我想:我是一位中國人,我有義務(wù)、有責任向人們宣傳戒煙的重要性,讓身邊的每一位親人、朋友、同學(xué)都遠離香煙和拒絕吸煙,讓我們的平頂山也早日成為一個(gè)“無(wú)煙城”。
Notice
No smoking in school. Students should not being able to smoke in school. According to the law, only the people whose age is over 18 could smoke. Smoke is not good to your body. Like you would have lung diseases after you had smoked a lot. Tobacco is unhealthy for all of you. And you would also damage other's body when you smoke. Wish everyone could follow the rule.
望采納~
香煙是危害人類(lèi)身體健康的殺手,從香煙誕生那一刻開(kāi)始,戒煙的話(huà)題就一直沒(méi)有斷過(guò),可哪怕這樣,還是有很多的人抽煙。
據統計,每年因為香煙而去世的人達到了110萬(wàn),看到這個(gè)恐怖的數字,是不是覺(jué)得毛骨悚然。而現行,還有很多的初中生開(kāi)始學(xué)學(xué)抽煙,為此,我決定提出一些關(guān)于校園無(wú)煙的倡議。
1。從我做起,營(yíng)造無(wú)煙校園環(huán)境。
嚴禁在宿舍、教室、衛生間、餐廳、操場(chǎng)等校園公眾場(chǎng)所吸煙,自覺(jué)遠離煙草,倡導健康生活; 2。堅決不接受敬煙,并勸阻他人吸煙。
自覺(jué)維護自身良好形象,坦然拒絕別人的敬煙,如果看到他人吸煙,為了自己和大家的健康,請對其進(jìn)行友好的提醒和勸誡; 3。主動(dòng)禁煙,做禁煙表率。
主動(dòng)參與禁煙,給身邊同學(xué)創(chuàng )造健康、和諧的學(xué)習、生活和工作環(huán)境,同時(shí)更要積極參與禁煙工作,學(xué)習禁煙知識,讓你的家人和同學(xué)、朋友明白吸煙的危害,讓的人遠離煙草; 4。樹(shù)立社會(huì )責任感和使命感,為無(wú)煙的和諧社會(huì )貢獻力量。
學(xué)校是文明建設的窗口,師生是文明精神的傳播者,我們肩負著(zhù)建設祖國的重托,更承載著(zhù)一個(gè)民族振興的光榮使命,讓我們立即行動(dòng)起來(lái),為中華民族的未來(lái),拒絕煙草,珍愛(ài)生命,倡導文明,共創(chuàng )一個(gè)沒(méi)有煙草危害的清新的和諧校園,為構建和諧社會(huì )貢獻力量。 這些都是我對校園無(wú)煙的倡議,我相信,只要做到這些,校園里抽煙的現象將會(huì )大大減少,乃至無(wú)真真做到校園無(wú)煙,不過(guò)這一切都需要我們共同的努力。
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