喘肺的(氣喘病需要注意哪些事項?)
1.氣喘病需要注意哪些事項?
氣喘 qìchuǎn [asthma] “哮喘”的俗稱 [原因] 氣管患者支氣管過敏，只要受到一點刺激就會有反應(yīng)。
而支氣管受到刺激后會引起收縮、支氣管粘膜腫大，粘膜并分泌粘液，經(jīng)過一連串的作用后，支氣管內(nèi)徑會變得狹窄。如此一來，只有及少數(shù)的空氣可以通過，因而引起喘鳴及呼吸困難。
氣喘的誘因（刺激發(fā)作的機(jī)會）由多種原因。灰塵及花粉等異物、感冒癥狀群及支氣管炎的等的呼吸器官感染癥外，溫度的變化及各種壓力也是引起此病的誘因。
支氣管過敏的原因有過敏學(xué)說、病毒及細(xì)菌感染的學(xué)說、自律神經(jīng)失調(diào)癥、內(nèi)分泌學(xué)說等。 [癥狀] 氣喘是在沒有任何預(yù)兆下突然發(fā)作，尤其很多人都是在深夜到天亮前發(fā)病。
最初感覺喉嚨很緊及胸悶、眼睛不舒服。不久，喉嚨出現(xiàn)哮喘音、氣喘、呼吸困難等癥。
呼吸困難嚴(yán)重時，會出現(xiàn)起床后若不坐著會無法呼吸、咳嗽及咳痰等情形。癥狀緩和時，咳嗽也會變輕，痰的粘性變少。
呼吸困難的癥狀也能改善。 [治療] 治療氣喘的方法有兩種：制止發(fā)作的癥狀治療方法，以及不引起發(fā)作的根本治療的原因治療法。
抑制氣喘發(fā)作的癥狀治療方法是以藥物治療為主。這種治療方法基本上是使用支氣管擴(kuò)張劑及止咳劑、化痰劑等藥。
發(fā)作特別嚴(yán)重時，使用腎上腺類固醇的藥。原因治療方法又分為：特異的減敏療法（免疫療法）和非特異的變調(diào)療法二種。
2.有哮喘的人要注意什么?
哮喘患者也可以享受和健康人一樣的充滿活力的生活，甚至可以運動，然而約有94%的哮喘病人沒有接受規(guī)范治療，仍在忍受哮喘帶來的束縛。
近日，在相關(guān)研討會上，醫(yī)學(xué)專家指出，哮喘病人要學(xué)會自我管理，與醫(yī)生“并肩作戰(zhàn)”，才能取得良好的療效。 目前，很多哮喘患者缺乏自我管理的能力，他們只有在發(fā)病時才會走進(jìn)醫(yī)院求助于醫(yī)生，而此時病情已經(jīng)極其嚴(yán)重。
記者了解到，有的病人過分依賴急性藥物，以至于長期忍受疾病困擾，更有病人對病情反映不準(zhǔn)確，盡管癥狀很嚴(yán)重，卻在默默地忍受。 專家介紹，哮喘雖然無法治愈，但可以預(yù)防，堅持規(guī)律性的預(yù)防診療是哮喘控制的關(guān)鍵。
上海醫(yī)學(xué)會肺科學(xué)會主任委員、瑞金醫(yī)院呼吸科主任黃紹光教授指出，哮喘和糖尿病、高血壓一樣，需要終身“管理”。 哮喘病人必須學(xué)會自我管理，和醫(yī)生“并肩作戰(zhàn)”，制訂一個漸進(jìn)的管理方案，明確的診斷選擇合適的藥物，確定并避免導(dǎo)致哮喘發(fā)作的誘因，進(jìn)行長期的監(jiān)測，并不斷調(diào)整哮喘的治療。
哮喘具有不可預(yù)測性，如果堅持長年維持治療，可以過正常人的生活。 步驟一：明確診斷 有效控制哮喘的第一步就是要求取得醫(yī)生的明確診斷。
病人要讓醫(yī)生進(jìn)行觀察，以便于其在用藥前進(jìn)行正確判斷哮喘的嚴(yán)重程度。 步驟二：選擇合適的藥物 醫(yī)生對哮喘患者良好的治療還需要對患者有全面詳細(xì)的了解，要考慮到他們的年齡群、生活方式調(diào)整的需要、（例如減少暴露到觸發(fā)因素的環(huán)境）、疾病的嚴(yán)重程度、適合的藥物、藥物的給藥方式（吸入或者口服）。
步驟三：發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥的誘因 你是否將哮喘和誘發(fā)因素“對號入座”呢？醫(yī)生提醒，患者必須知道什么因素能觸發(fā)哮喘。一旦相關(guān)的致敏物質(zhì)確認(rèn)，就應(yīng)減少接觸這些物質(zhì)。
一些措施的采取可以改善哮喘的癥狀，可以減少藥物的攝入。例如，不飼養(yǎng)寵物（或至少減少臥室內(nèi)的皮屑，用致敏物質(zhì)不能通過的覆蓋物覆蓋于床單和枕頭，使之不接觸粉塵）或者減少室內(nèi)潮濕度，預(yù)防霉菌的生長。
尤其煙草煙霧是最重要的環(huán)境致敏物質(zhì)，對小孩和成人都常能引起哮喘癥狀。 因此，哮喘患者都應(yīng)該避免吸煙以及在有煙霧的環(huán)境內(nèi)。
其它的室外和室內(nèi)的致敏物質(zhì)如機(jī)動車的廢氣、工作場所的致敏物也應(yīng)該避免。呼吸道的感染尤其在小孩和嬰兒中應(yīng)該及時發(fā)現(xiàn)和治療。
步驟四：長期監(jiān)測，調(diào)整治療方案 隨著時間的推移，哮喘也發(fā)生變化，所以哮喘的嚴(yán)重程度不能一直根據(jù)最初診斷時候的結(jié)論。哮喘病人必須定期進(jìn)行的峰流速檢查能說明哮喘的嚴(yán)重程度以及哮喘的控制情況。
用峰流速儀來檢測肺功能，能知道空氣進(jìn)出患者肺的容易程度。 ---------- 支氣管哮喘茶療方 仙人掌茶 【組成】鮮仙人掌莖（去皮、刺）60克，蜂蜜30~40克。
【功用】清熱解毒，止嗽平喘。 【主治】 支氣管哮喘，癥見喘息痰鳴，不能平臥，咯吐黃稠痰，口干舌紅，脈滑數(shù)。
辨證屬熱喘者。 --------------- 冬春時節(jié)防支氣管哮喘 支氣管哮喘（簡稱哮喘）哮喘目前在世界的發(fā)病率為3%~5%，我國目前至少有100萬哮喘患者，并有日益增多的趨勢。
因此，應(yīng)該引起社會的共同關(guān)注。哮喘發(fā)作是由于支氣管內(nèi)膜腫脹、粘液分泌過多等因素造成空氣通道受阻塞，其最明顯的病癥是呼氣時發(fā)出似汽笛的高音，臨床上表現(xiàn)為發(fā)作性帶有哮鳴音的呼氣性呼吸困難，持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時，嚴(yán)重時可延續(xù)數(shù)日或呈反復(fù)發(fā)作病程，并發(fā)慢性支氣管炎和肺氣腫。
寒冷空氣刺激、病毒和細(xì)菌的感染，情緒活動及過敏因素等都可能是哮喘的誘發(fā)因素。冬春季節(jié)是支氣管哮喘的高發(fā)時節(jié)。
哮喘的發(fā)作會引起支氣管病變而咳嗽、胸悶、呼吸困難等癥狀，嚴(yán)重者會危及生命。 哮喘的治療原則是去除病因，控制發(fā)作，預(yù)防復(fù)發(fā)。
一般采用脫敏治療和支氣管擴(kuò)張劑，主要有擬腎上腺素類藥物、茶堿類、抗膽堿能和糖皮質(zhì)激素類藥物，嚴(yán)重者要首先緩解缺氧、失水、排除并發(fā)癥，同時做支氣管解痙和抗感染治療，如吸氧、氨茶堿靜脈注射、補(bǔ)液糾正失水、用抗生素抗感染、用氫化可的松或地塞米松等抑制生物活性遞質(zhì)釋放。 對慢性反復(fù)發(fā)作感染型或混合型哮喘，現(xiàn)在可用一種非特異性免疫療法即注射哮喘疫苗，作用較好。
控制兒童哮喘首先吸入激素等已成為一線治療藥物，并在哮喘防治工作者中形成共識。醫(yī)患攜手，共同做好支氣管哮喘的防治，是冬春時節(jié)做好支氣管哮喘的關(guān)鍵所在。
------------- 哮喘患者如何進(jìn)行飲食調(diào)理？ 飲食的種類多種多樣，所含營養(yǎng)成分各不相同，只有做到各種食物的合理搭配，才能使人體得到各種營養(yǎng)，滿足機(jī)體生理活動的需要。 因此，飲食要全面，營養(yǎng)要充足，此乃保證人體生長發(fā)育和健康長壽的必要條件。
食物有酸、苦、甘、辛、咸五種味道，對人體的作用各有不同。五味調(diào)和，有利于健康，五味過偏，會引起疾病。
飲食有節(jié)，是指飲食要有節(jié)制，它含兩層意思，一是指進(jìn)食的量，二是指飲食的時間。 所謂飲食有節(jié)，即進(jìn)食要定時定量，養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，則有利于健康。
自然界四時氣候的變化，對人體有很大影響，故自古以來，我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生法中即有“四時調(diào)攝”之說。其中，飲食也是一個方面。
春季，萬物萌生，陽氣升發(fā)，人體之陽氣亦隨之而升發(fā)，此時為。
3.氣喘病人應(yīng)該注意什么?
在食物上麥類、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力、鮮海魚、蝦、蟹等都可以引起，食用時應(yīng)加以注意。
在鍛煉上到注意以下幾點：
一、凡是近日內(nèi)出現(xiàn)頻繁咳嗽、多痰、咽痛、鼻塞、喉燥、流涕發(fā)熱或胸悶等現(xiàn)象，除進(jìn)行散步、徒手體操等活動外，一般不宜進(jìn)行較劇烈的體育鍛煉。
二、氣喘病人清晨鍛煉，最好不要一下子就跑到室外，以免吸入冷空氣而刺激氣管痙攣，導(dǎo)致氣喘發(fā)作。應(yīng)該在窗旁或門口先活動身體，做好準(zhǔn)備活動，使體溫稍有上升，這樣就能對戶外的環(huán)境較好地適應(yīng)了。
三、氣喘病人每次體育鍛煉，時間不要超過30-40分鐘，最好每天一次，至少應(yīng)堅持每周鍛煉4-5次。鍛煉時運動量不要過大，要逐漸增加。運動時的最快心率不宜超過每分鐘120次，呼吸次數(shù)也不宜超過每分鐘30次，以免發(fā)生胸悶。
四、最好能選擇增加肺活量的運動項目。例如慢跑、劃船、游泳、騎自行車、徒手體操等，這樣可以增強(qiáng)肺的有氧能力，持之以恒地進(jìn)行，肺活量增大后，對防止氣喘的發(fā)作有好處。
五、鍛煉時，切忌突然中止，結(jié)束時應(yīng)進(jìn)行5分鐘左右的輕微放松活動，或者讓心率恢復(fù)到接近正常水平時停止鍛煉。
4.氣喘病人平常要注意什么
在食物上麥類、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力、鮮海魚、蝦、蟹等都可以引起，食用時應(yīng)加以注意。
在鍛煉上到注意以下幾點：
一、凡是近日內(nèi)出現(xiàn)頻繁咳嗽、多痰、咽痛、鼻塞、喉燥、流涕發(fā)熱或胸悶等現(xiàn)象，除進(jìn)行散步、徒手體操等活動外，一般不宜進(jìn)行較劇烈的體育鍛煉。
二、氣喘病人清晨鍛煉，最好不要一下子就跑到室外，以免吸入冷空氣而刺激氣管痙攣，導(dǎo)致氣喘發(fā)作。應(yīng)該在窗旁或門口先活動身體，做好準(zhǔn)備活動，使體溫稍有上升，這樣就能對戶外的環(huán)境較好地適應(yīng)了。
三、氣喘病人每次體育鍛煉，時間不要超過30-40分鐘，最好每天一次，至少應(yīng)堅持每周鍛煉4-5次。鍛煉時運動量不要過大，要逐漸增加。運動時的最快心率不宜超過每分鐘120次，呼吸次數(shù)也不宜超過每分鐘30次，以免發(fā)生胸悶。
四、最好能選擇增加肺活量的運動項目。例如慢跑、劃船、游泳、騎自行車、徒手體操等，這樣可以增強(qiáng)肺的有氧能力，持之以恒地進(jìn)行，肺活量增大后，對防止氣喘的發(fā)作有好處。
五、鍛煉時，切忌突然中止，結(jié)束時應(yīng)進(jìn)行5分鐘左右的輕微放松活動，或者讓心率恢復(fù)到接近正常水平時停止鍛煉。
5.氣喘病人平常要注意什么
在食物上麥類、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力、鮮海魚、蝦、蟹等都可以引起，食用時應(yīng)加以注意。
在鍛煉上到注意以下幾點：
一、凡是近日內(nèi)出現(xiàn)頻繁咳嗽、多痰、咽痛、鼻塞、喉燥、流涕發(fā)熱或胸悶等現(xiàn)象，除進(jìn)行散步、徒手體操等活動外，一般不宜進(jìn)行較劇烈的體育鍛煉。
二、氣喘病人清晨鍛煉，最好不要一下子就跑到室外，以免吸入冷空氣而刺激氣管痙攣，導(dǎo)致氣喘發(fā)作。應(yīng)該在窗旁或門口先活動身體，做好準(zhǔn)備活動，使體溫稍有上升，這樣就能對戶外的環(huán)境較好地適應(yīng)了。
三、氣喘病人每次體育鍛煉，時間不要超過30-40分鐘，最好每天一次，至少應(yīng)堅持每周鍛煉4-5次。鍛煉時運動量不要過大，要逐漸增加。運動時的最快心率不宜超過每分鐘120次，呼吸次數(shù)也不宜超過每分鐘30次，以免發(fā)生胸悶。
四、最好能選擇增加肺活量的運動項目。例如慢跑、劃船、游泳、騎自行車、徒手體操等，這樣可以增強(qiáng)肺的有氧能力，持之以恒地進(jìn)行，肺活量增大后，對防止氣喘的發(fā)作有好處。
五、鍛煉時，切忌突然中止，結(jié)束時應(yīng)進(jìn)行5分鐘左右的輕微放松活動，或者讓心率恢復(fù)到接近正常水平時停止鍛煉。
6.咳喘病患者注意事項有哪些
咳嗽是人體的一種保護(hù)性的反射動作，當(dāng)各種因素刺激支氣管，引起炎癥，支氣管黏膜充血水腫，黏液分泌增多，漿液滲出，滲出物與黏液、壞死組 織產(chǎn)物一起混合成痰，通過咳嗽動作，把其咳出體內(nèi)，對人體起保護(hù)作用。
因 此，對于鎮(zhèn)咳藥的使用一定要慎重。急于止咳，掩蓋病情：咳嗽可見于各種咳喘疾病及其各個分期，如急性支氣管炎、慢性支氣管炎、肺結(jié)核、肺炎、慢性阻塞性肺疾病等，常被作為咳喘病的一個首要信號。
盲目止咳，易掩蓋癥狀，可延誤疾病診治。閉門留寇，感染遷延：如支氣管擴(kuò)張，應(yīng)積極咳嗽，使痰液排出。
如可待因在止咳的同時也可使痰液黏稠，不易排出，使感染加重或遷延不愈。中醫(yī)認(rèn)為，宣暢肺氣，則咳嗽自止。
初期不宜應(yīng)用斂肺止咳藥物，以免造成“閉門留寇”，留邪礙肺。 急于止咳，可導(dǎo)致痰液阻塞氣道會出現(xiàn)胸悶、呼吸困難，甚至引起窒息、死亡。
痰液較多及老年體弱咳痰無力者，應(yīng)慎用。咳喘病患者要保持大便通暢：咳喘病患者長期咳嗽，氣喘，呼吸功能減退，出現(xiàn)低氧血癥，消化系統(tǒng)乏氧，消化功能減低，胃腸蠕動減慢，患者因呼吸功能明顯減退而被迫減少運 動，胃腸蠕動亦減慢，糞便在腸道停留時間長，重吸收增加，導(dǎo)致便秘。
有毒 物質(zhì)吸收增加，營養(yǎng)障礙，甚至可導(dǎo)致腸梗阻，使病情加重、復(fù)雜。便秘后， 腹腔壓力增大，呼吸困難進(jìn)一步加重，因而保持大便通暢對咳喘病人尤其 重要。
中醫(yī)認(rèn)為肺與大腸相表里，大腸不通可影響肺氣肅降，肺之肅降失常又可導(dǎo)致腑氣不通。六腑以通為順，臟病泄腑以祛邪，清泄大腸使實熱從大腸下泄 而氣得肅降。
肺氣降則津液下布，潤腸通便，故咳喘病患者要保持大便通暢。
