小三陽(yáng)生活注意事項(xiàng)
1.小三陽(yáng)在生活中要注意什么
很高興回答你的問(wèn)題：僅僅依靠乙肝小三陽(yáng)是不能判斷病情的輕重的。判斷病情輕重需要不需要治療要依靠：肝功能，肝臟彩超，臨床癥狀，有必要的話可以做“肝活檢”。“肝活檢”是目前最科學(xué)最權(quán)威的肝臟檢測(cè)項(xiàng)目。所以建議做以上檢查后確定是否治療。即使治療一般大醫(yī)院正規(guī)的治療方式大多以抑制病毒為主，但對(duì)抗病毒藥物期望值不宜過(guò)高 各種抗病毒藥物并非特效藥物，在正確選擇適應(yīng)癥，一切嚴(yán)格按部就班治療的情況下，也只有一半左右的患者可以獲得有效應(yīng)答，另一半患者可能白花了錢(qián)。對(duì)這一點(diǎn)，我們要有正確的認(rèn)識(shí)和心理準(zhǔn)備，所謂“百分之百治愈”的藥物是不存在的。“有效應(yīng)答”并非徹底治愈。建議：定期檢測(cè)肝臟各項(xiàng)指標(biāo)另外注意生活，膳食，心情舒暢等是不會(huì)有什么問(wèn)題的：
日常飲食及生活中的注意事項(xiàng)忌：
1、忌辛辣
辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機(jī)失調(diào)，消化功能減弱。故應(yīng)避免食用辛辣之品。
2、忌 煙
煙中含有多種有毒物質(zhì)，能損害肝功能，抑制肝細(xì)胞再生和修復(fù)。因此肝病患者必須戒煙。
3、忌 酒
不宜飲酒：酒精的90%要在肝臟內(nèi)代謝，酒精可以使肝細(xì)胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞，所以直接損害肝細(xì)胞，使肝細(xì)胞壞死?；加屑毙曰蚵曰顒?dòng)期肝炎的病人，即使少量飲酒，也會(huì)使病情反復(fù)或發(fā)生變化。
4、忌食加工食品
少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對(duì)肝臟或多或少都有毒性。
5、忌濫用激素、抗生素
是藥三分毒，藥物對(duì)肝腎多有損害，肝病患者一定要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下，合理用藥。
6、忌亂用補(bǔ)品
膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補(bǔ)不當(dāng)，臟腑功能失調(diào)，打破平衡，會(huì)影響健康。
7、忌過(guò)多食用蛋白飲食
對(duì)于病情嚴(yán)重的肝炎病人來(lái)說(shuō)，由于胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調(diào)等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚(yú)、瘦肉等高蛋白食物，會(huì)引起消化不良和腹脹等病癥。
8、忌高銅飲食
肝功能不全時(shí)不能很好地調(diào)節(jié)體內(nèi)銅的平衡，而銅易于在肝臟內(nèi)積聚。研究表明，肝病患者的肝臟內(nèi)銅的儲(chǔ)存量是正常人的5-10倍，患膽汁性肝硬化患者的肝臟內(nèi)銅的含量要比正常人高60-80倍。醫(yī)學(xué)專(zhuān)家指出，肝臟內(nèi)存銅過(guò)多，可導(dǎo)致肝細(xì)胞壞死。同時(shí)，體內(nèi)銅過(guò)多，可引起腎功能不全。故肝病病人應(yīng)少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類(lèi)等含銅多的食品。
9、忌生活不規(guī)律
“三分治七分養(yǎng)”，因此充足的睡眠、合理營(yíng)養(yǎng)、規(guī)律生活，每天堅(jiān)持早操，勞逸結(jié)合很重要。
10、忌情志不暢
肝病患者應(yīng)忌惱怒、悲觀、焦慮等，因?yàn)楦尾』颊呔弥尾挥１闳私箲]，胡思亂想，易發(fā)火而郁怒傷肝，肝氣郁結(jié)不舒易成積癖。
11、忌勞累
肝為人體重要代謝器官，肝炎病人功能異常，營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，故疲乏無(wú)力，需多休息。因此多休息是治療關(guān)鍵。
12、忌亂投醫(yī)
不要輕信江湖游醫(yī)，以免延誤了正確的治療，使病情加重甚至惡化。
日常飲食及生活中的注意事項(xiàng)宜：
1、酸
從中醫(yī)的角度來(lái)看，酸性食物可引藥入肝。中藥中的五味子就屬酸性，它可引藥入肝，降低轉(zhuǎn)氨酶。過(guò)去，還曾經(jīng)流行過(guò)米醋治療肝炎。另外，酸性食物還可增加食欲。
2、甜
甜性食物可給肝炎患者補(bǔ)充一定的熱量，易吸收，有利肝炎的恢復(fù)，在肝炎的急性期，食欲減低，進(jìn)甜食是好的。
3、苦
中醫(yī)認(rèn)為苦性食物屬寒，可清熱解毒。對(duì)肝膽濕熱型肝病患者進(jìn)食苦性食物是有益的，但啤酒例外。
2.小三陽(yáng)的患者生活注意事項(xiàng)?
很高興回答你的問(wèn)題：僅僅依靠乙肝小三陽(yáng)是不能判斷病情的輕重的。判斷病情輕重需要不需要治療要依靠：肝功能，肝臟彩超，臨床癥狀，有必要的話可以做“肝活檢”?！案位顧z”是目前最科學(xué)最權(quán)威的肝臟檢測(cè)項(xiàng)目。所以建議做以上檢查后確定是否治療。即使治療一般大醫(yī)院正規(guī)的治療方式大多以抑制病毒為主，但對(duì)抗病毒藥物期望值不宜過(guò)高 各種抗病毒藥物并非特效藥物，在正確選擇適應(yīng)癥，一切嚴(yán)格按部就班治療的情況下，也只有一半左右的患者可以獲得有效應(yīng)答，另一半患者可能白花了錢(qián)。對(duì)這一點(diǎn)，我們要有正確的認(rèn)識(shí)和心理準(zhǔn)備，所謂“百分之百治愈”的藥物是不存在的。“有效應(yīng)答”并非徹底治愈。建議：定期檢測(cè)肝臟各項(xiàng)指標(biāo)另外注意生活，膳食，心情舒暢等是不會(huì)有什么問(wèn)題的：
日常飲食及生活中的注意事項(xiàng)忌：
1、忌辛辣
辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機(jī)失調(diào)，消化功能減弱。故應(yīng)避免食用辛辣之品。
2、忌 煙
煙中含有多種有毒物質(zhì)，能損害肝功能，抑制肝細(xì)胞再生和修復(fù)。因此肝病患者必須戒煙。
3、忌 酒
不宜飲酒：酒精的90%要在肝臟內(nèi)代謝，酒精可以使肝細(xì)胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞，所以直接損害肝細(xì)胞，使肝細(xì)胞壞死?；加屑毙曰蚵曰顒?dòng)期肝炎的病人，即使少量飲酒，也會(huì)使病情反復(fù)或發(fā)生變化。
4、忌食加工食品
少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對(duì)肝臟或多或少都有毒性。
5、忌濫用激素、抗生素
是藥三分毒，藥物對(duì)肝腎多有損害，肝病患者一定要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下，合理用藥。
6、忌亂用補(bǔ)品
膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補(bǔ)不當(dāng)，臟腑功能失調(diào)，打破平衡，會(huì)影響健康。
7、忌過(guò)多食用蛋白飲食
對(duì)于病情嚴(yán)重的肝炎病人來(lái)說(shuō)，由于胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調(diào)等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚(yú)、瘦肉等高蛋白食物，會(huì)引起消化不良和腹脹等病癥。
8、忌高銅飲食
肝功能不全時(shí)不能很好地調(diào)節(jié)體內(nèi)銅的平衡，而銅易于在肝臟內(nèi)積聚。研究表明，肝病患者的肝臟內(nèi)銅的儲(chǔ)存量是正常人的5-10倍，患膽汁性肝硬化患者的肝臟內(nèi)銅的含量要比正常人高60-80倍。醫(yī)學(xué)專(zhuān)家指出，肝臟內(nèi)存銅過(guò)多，可導(dǎo)致肝細(xì)胞壞死。同時(shí)，體內(nèi)銅過(guò)多，可引起腎功能不全。故肝病病人應(yīng)少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類(lèi)等含銅多的食品。
9、忌生活不規(guī)律
“三分治七分養(yǎng)”，因此充足的睡眠、合理營(yíng)養(yǎng)、規(guī)律生活，每天堅(jiān)持早操，勞逸結(jié)合很重要。
10、忌情志不暢
肝病患者應(yīng)忌惱怒、悲觀、焦慮等，因?yàn)楦尾』颊呔弥尾挥?，常便人焦慮，胡思亂想，易發(fā)火而郁怒傷肝，肝氣郁結(jié)不舒易成積癖。
11、忌勞累
肝為人體重要代謝器官，肝炎病人功能異常，營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，故疲乏無(wú)力，需多休息。因此多休息是治療關(guān)鍵。
12、忌亂投醫(yī)
不要輕信江湖游醫(yī)，以免延誤了正確的治療，使病情加重甚至惡化。
日常飲食及生活中的注意事項(xiàng)宜：
1、酸
從中醫(yī)的角度來(lái)看，酸性食物可引藥入肝。中藥中的五味子就屬酸性，它可引藥入肝，降低轉(zhuǎn)氨酶。過(guò)去，還曾經(jīng)流行過(guò)米醋治療肝炎。另外，酸性食物還可增加食欲。
2、甜
甜性食物可給肝炎患者補(bǔ)充一定的熱量，易吸收，有利肝炎的恢復(fù)，在肝炎的急性期，食欲減低，進(jìn)甜食是好的。
3、苦
中醫(yī)認(rèn)為苦性食物屬寒，可清熱解毒。對(duì)肝膽濕熱型肝病患者進(jìn)食苦性食物是有益的，但啤酒例外。
3.得了小三陽(yáng)生活中要注意什么?
病情分析：乙肝小三陽(yáng)生活注意事項(xiàng)：
1、日常飲食。乙肝小三陽(yáng)患者在日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品，要注意適量地補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多吃蔬菜水果。
2、有序的作息時(shí)間。乙肝小三陽(yáng)患者在日常生活中要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要加班，不可熬夜，不可太過(guò)勞累，推薦閱讀甘油三酯高的危害。要早睡早起，保證有一個(gè)充足的睡眠。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。乙肝小三陽(yáng)患者在日常生活中要注意身體鍛煉，但也不可做劇烈的遠(yuǎn)動(dòng)，可以做一些運(yùn)動(dòng)量比較小的運(yùn)動(dòng)。如打太極就很好。
4、保持舒暢的心情。乙肝小三陽(yáng)患者應(yīng)忌惱怒、悲觀、焦慮等，因?yàn)楦尾』颊呔弥尾挥１闳私箲]，胡思亂想，易發(fā)火而郁怒傷肝，肝氣郁結(jié)不舒易成積癖。
5、忌亂投醫(yī)。不要輕信江湖游醫(yī)，以免延誤了正確的治療，使病情加重甚至惡化。
4.小三陽(yáng)注意事項(xiàng)
小三陽(yáng)注意事項(xiàng)
乙肝患者除了定期復(fù)查、正確用藥治療外，日常生活應(yīng)格外注意，有些禁忌一定不要觸犯，患者在生活上麻痹大意，不重視自我保健，不注意禁忌，就會(huì)導(dǎo)致疾病迅速惡化或?qū)е孪嚓P(guān)并發(fā)癥。
平時(shí)宜多進(jìn)食新鮮蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等；多吃水果，如蘋(píng)果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等；食物要富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)；要注意補(bǔ)充微量元素。當(dāng)然養(yǎng)肝也并非一朝一夕之事，養(yǎng)肝護(hù)肝還可以輔以茶療，可喝一個(gè)專(zhuān)門(mén)針對(duì)肝功能保健的茶，無(wú)任何毒副作用，還可長(zhǎng)期飲用，滋養(yǎng)調(diào)理、養(yǎng)身健體，保持身體的年輕態(tài)和精力的充沛。我現(xiàn)在自己就在喝，效果真的不錯(cuò)，你要是需要，可以去看下，作個(gè)參考：
5.小三陽(yáng)的生活方面要注意什么
盡量少做劇烈運(yùn)動(dòng)，如果是家族內(nèi)還有該病者，應(yīng)注意餐具的分用及消毒，2個(gè)月復(fù)查一次，避免轉(zhuǎn)變成大三陽(yáng)，去醫(yī)院做一次這方面的全面檢查~ 不知道你的兩對(duì)半檢測(cè)結(jié)果是怎樣的？另外再應(yīng)該去醫(yī)院檢測(cè)你的肝功能和DNA指標(biāo)（這兩項(xiàng)抽血都可以檢測(cè)到），如果肝功能不正常，另外DNA指標(biāo)超標(biāo)，則表明乙肝病毒正在復(fù)制期，具有較強(qiáng)的傳染性，需要去醫(yī)院抗病毒治療。
如果是有病毒的小三陽(yáng)，應(yīng)服用抗病毒藥品，不過(guò)最重要的是心理，千萬(wàn)不要有心理負(fù)擔(dān)，輕視自己，或是有自卑感~ 這樣會(huì)影響疾病的康復(fù)甚至加重疾病~。
6.得了小三陽(yáng)生活中要注意什么
病情分析：乙肝小三陽(yáng)生活注意事項(xiàng)： 1、日常飲食。
乙肝小三陽(yáng)患者在日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品，要注意適量地補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多吃蔬菜水果。 2、有序的作息時(shí)間。
乙肝小三陽(yáng)患者在日常生活中要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要加班，不可熬夜，不可太過(guò)勞累，推薦閱讀甘油三酯高的危害。要早睡早起，保證有一個(gè)充足的睡眠。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。乙肝小三陽(yáng)患者在日常生活中要注意身體鍛煉，但也不可做劇烈的遠(yuǎn)動(dòng)，可以做一些運(yùn)動(dòng)量比較小的運(yùn)動(dòng)。
如打太極就很好。 4、保持舒暢的心情。
乙肝小三陽(yáng)患者應(yīng)忌惱怒、悲觀、焦慮等，因?yàn)楦尾』颊呔弥尾挥?，常便人焦慮，胡思亂想，易發(fā)火而郁怒傷肝，肝氣郁結(jié)不舒易成積癖。 5、忌亂投醫(yī)。
不要輕信江湖游醫(yī)，以免延誤了正確的治療，使病情加重甚至惡化。
7.小三陽(yáng)在生活中要注意什么
很高興回答你的問(wèn)題：僅僅依靠乙肝小三陽(yáng)是不能判斷病情的輕重的。
判斷病情輕重需要不需要治療要依靠：肝功能，肝臟彩超，臨床癥狀，有必要的話可以做“肝活檢”?！案位顧z”是目前最科學(xué)最權(quán)威的肝臟檢測(cè)項(xiàng)目。
所以建議做以上檢查后確定是否治療。即使治療一般大醫(yī)院正規(guī)的治療方式大多以抑制病毒為主，但對(duì)抗病毒藥物期望值不宜過(guò)高 各種抗病毒藥物并非特效藥物，在正確選擇適應(yīng)癥，一切嚴(yán)格按部就班治療的情況下，也只有一半左右的患者可以獲得有效應(yīng)答，另一半患者可能白花了錢(qián)。
對(duì)這一點(diǎn)，我們要有正確的認(rèn)識(shí)和心理準(zhǔn)備，所謂“百分之百治愈”的藥物是不存在的。“有效應(yīng)答”并非徹底治愈。
建議：定期檢測(cè)肝臟各項(xiàng)指標(biāo)另外注意生活，膳食，心情舒暢等是不會(huì)有什么問(wèn)題的： 日常飲食及生活中的注意事項(xiàng)忌： 1、忌辛辣 辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機(jī)失調(diào)，消化功能減弱。故應(yīng)避免食用辛辣之品。
2、忌 煙 煙中含有多種有毒物質(zhì)，能損害肝功能，抑制肝細(xì)胞再生和修復(fù)。因此肝病患者必須戒煙。
3、忌 酒 不宜飲酒：酒精的90%要在肝臟內(nèi)代謝，酒精可以使肝細(xì)胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞，所以直接損害肝細(xì)胞，使肝細(xì)胞壞死。患有急性或慢性活動(dòng)期肝炎的病人，即使少量飲酒，也會(huì)使病情反復(fù)或發(fā)生變化。
4、忌食加工食品 少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對(duì)肝臟或多或少都有毒性。
5、忌濫用激素、抗生素 是藥三分毒，藥物對(duì)肝腎多有損害，肝病患者一定要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下，合理用藥。 6、忌亂用補(bǔ)品 膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補(bǔ)不當(dāng)，臟腑功能失調(diào)，打破平衡，會(huì)影響健康。
7、忌過(guò)多食用蛋白飲食 對(duì)于病情嚴(yán)重的肝炎病人來(lái)說(shuō)，由于胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調(diào)等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚(yú)、瘦肉等高蛋白食物，會(huì)引起消化不良和腹脹等病癥。
8、忌高銅飲食 肝功能不全時(shí)不能很好地調(diào)節(jié)體內(nèi)銅的平衡，而銅易于在肝臟內(nèi)積聚。研究表明，肝病患者的肝臟內(nèi)銅的儲(chǔ)存量是正常人的5-10倍，患膽汁性肝硬化患者的肝臟內(nèi)銅的含量要比正常人高60-80倍。
醫(yī)學(xué)專(zhuān)家指出，肝臟內(nèi)存銅過(guò)多，可導(dǎo)致肝細(xì)胞壞死。同時(shí)，體內(nèi)銅過(guò)多，可引起腎功能不全。
故肝病病人應(yīng)少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類(lèi)等含銅多的食品。 9、忌生活不規(guī)律 “三分治七分養(yǎng)”，因此充足的睡眠、合理營(yíng)養(yǎng)、規(guī)律生活，每天堅(jiān)持早操，勞逸結(jié)合很重要。
10、忌情志不暢 肝病患者應(yīng)忌惱怒、悲觀、焦慮等，因?yàn)楦尾』颊呔弥尾挥?，常便人焦慮，胡思亂想，易發(fā)火而郁怒傷肝，肝氣郁結(jié)不舒易成積癖。 11、忌勞累 肝為人體重要代謝器官，肝炎病人功能異常，營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，故疲乏無(wú)力，需多休息。
因此多休息是治療關(guān)鍵。 12、忌亂投醫(yī) 不要輕信江湖游醫(yī)，以免延誤了正確的治療，使病情加重甚至惡化。
日常飲食及生活中的注意事項(xiàng)宜： 1、酸 從中醫(yī)的角度來(lái)看，酸性食物可引藥入肝。中藥中的五味子就屬酸性，它可引藥入肝，降低轉(zhuǎn)氨酶。
過(guò)去，還曾經(jīng)流行過(guò)米醋治療肝炎。另外，酸性食物還可增加食欲。
2、甜 甜性食物可給肝炎患者補(bǔ)充一定的熱量，易吸收，有利肝炎的恢復(fù)，在肝炎的急性期，食欲減低，進(jìn)甜食是好的。 3、苦 中醫(yī)認(rèn)為苦性食物屬寒，可清熱解毒。
對(duì)肝膽濕熱型肝病患者進(jìn)食苦性食物是有益的，但啤酒例外。
