手拉扭傷(手扭到了,需要注意什么事項?(剛扭到呢)

1.手扭到了,需要注意什么事項?(剛扭到呢

扭傷的一般處理原則是 安定情緒，固定受傷部位，用冷濕布敷蓋患處。

手足扭傷者可抬高患部。頸部 、腰部扭傷者在搬運時(shí)不可移動(dòng)患部。

扭傷常伴有關(guān)節脫位或骨折，宜立即到醫院診 療。另外，扭傷后無(wú)論輕重，不可即刻洗澡、胡亂按摩，須送醫院治療。

扭傷常用的 治療方法有局部封閉（用0。25%~0。

5%普魯卡因）、藥物外敷內服、理療等。韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之后馬上做到以下幾點(diǎn)： 1。

休息、馬上停止運動(dòng)，不要讓受傷的關(guān)節再負重 2。 冷敷。

冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環(huán)。每次冷敷15到20分鐘，每天三到四次。

3。壓迫。

用繃帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。繃帶產(chǎn)的緊度要適中，你能感覺(jué)到有壓力但又不會(huì )讓你支端發(fā)麻或缺血。

4。 抬高患肢。

抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進(jìn)血液回流。關(guān)于韌帶拉傷鍛煉中由于外力使關(guān)節活動(dòng)超出正常生理范圍，造成關(guān)節周?chē)捻g帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱(chēng)作關(guān)節韌帶扭傷。

最容易發(fā)生關(guān)節韌帶扭傷的部位在膝關(guān)節、手指關(guān)節和踝關(guān)節。 關(guān)節韌帶扭傷后，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見(jiàn)青紫區。

早期正確處理關(guān)節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以后易再次扭傷。

急性損傷發(fā)生后，應立即停止活動(dòng)，以減少出血。 立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。

然后覆蓋繃帶加壓包扎防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑并發(fā)骨折的，在加壓包扎后必須請醫生進(jìn)一步檢查和治療。

經(jīng)過(guò)24~48小時(shí)后，損傷部位的內出血已停止，這時(shí)可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進(jìn)血液吸收。 在進(jìn)行溫熱敷時(shí)，溫度不要太高，時(shí)間不宜太長(cháng)，按摩時(shí)也不宜太重，以免加重滲出、水腫或發(fā)生再出血。

為了促進(jìn)關(guān)節功能的恢復，應注意動(dòng)靜結合，在沒(méi)有疼痛感覺(jué)的前提下進(jìn)行早期活動(dòng)。基本痊愈后，應加強關(guān)節周?chē)∪獾牧α烤毩暎岣哧P(guān)節的相對穩定性。