放風(fēng)箏活動(dòng)(放風(fēng)箏有哪些注意事項)
1.放風(fēng)箏有哪些注意事項
1.選擇相對溫和的天氣。
避免陰天，揚沙等極端天氣。2.選擇空曠地帶。
不要到農村場(chǎng)院內放風(fēng)箏。農忙時(shí)，場(chǎng)院內有許多臨時(shí)安裝的電燈、電閘等。
如果不注意，風(fēng)箏搭上電線(xiàn)，造成短路，不但有觸電的危險；還有可能引起火災。避免周?chē)羞^(guò)多高大建筑和電線(xiàn)，以免給自己帶來(lái)傷害，或給他人帶來(lái)困擾。
3.不要在公路或鐵路兩側放風(fēng)箏。公路上來(lái)往車(chē)輛多，鐵路上也常有火車(chē)通過(guò)。
有人為了把風(fēng)箏放起來(lái)，只顧向前奔跑，還有的同學(xué)喜歡拉著(zhù)風(fēng)箏線(xiàn)倒退著(zhù)走，這時(shí)如果有火車(chē)或汽車(chē)通過(guò)，就容易出交通事故。4.風(fēng)箏的選擇。
選擇骨架牢靠，線(xiàn)繩結實(shí)的風(fēng)箏。5.穿著(zhù)相對寬松的運動(dòng)裝。
6.放風(fēng)箏時(shí)，如風(fēng)力過(guò)大，要注意緩慢放線(xiàn)，以免放線(xiàn)過(guò)快劃傷手，或線(xiàn)軸高速旋轉打傷手指，以及放線(xiàn)過(guò)快導致對風(fēng)箏失去控制。7.收線(xiàn)時(shí)要抓牢線(xiàn)軸，以防脫手，打傷手指。
8.與其他放風(fēng)箏的人保持適當距離，以免風(fēng)箏線(xiàn)纏繞，失去控制。9.如風(fēng)箏脫手飛走，盡量不要追趕，以免發(fā)生其他傷害，并注意其飛行路線(xiàn)，及時(shí)告知他人躲避，以防止手柄誤傷他人。
10.年齡較小的兒童放風(fēng)箏盡量有成年人監護。老人放風(fēng)箏有哪些注意事項 春暖花開(kāi)，大地生機盎然，許多人去廣場(chǎng)或郊外放風(fēng)箏，放風(fēng)箏不僅年輕人喜歡，老年人也很青睞，但經(jīng)常有一些老年人由于放風(fēng)箏不當導致頸性眩暈而發(fā)生危險。
家住沙河的何大爺，今年72歲，他近日和同伴一起去南湖游玩，何大爺玩起了放風(fēng)箏，可沒(méi)想到，他剛放了半小時(shí)后就突然覺(jué)得眩暈、站立不穩，倒在地上。據廣州友好醫院老年科主任醫師伍清風(fēng)提醒說(shuō)，老年朋友放風(fēng)箏要悠著(zhù)點(diǎn)，注意做足準備運動(dòng)、避免猛然轉頭和選擇平坦場(chǎng)地。
準備運動(dòng)：頸部活動(dòng)5-10分鐘 放風(fēng)箏時(shí)，頭頸需要較長(cháng)時(shí)間后仰，如果在放風(fēng)箏前頸部沒(méi)有完全活動(dòng)開(kāi)，長(cháng)時(shí)間的后仰會(huì )加重大多數老人本來(lái)存在的椎動(dòng)脈受壓、痙攣等情況，產(chǎn)生腦部供血供氧不足而導致頸性眩暈，進(jìn)而出現眩暈、站立不穩等癥狀，極易導致危險事件的發(fā)生。因此，老年人在放風(fēng)箏前，要做5-10分鐘的頸部準備活動(dòng)：眼睛應以平視為主，頭頸平仰交替，注意活動(dòng)幅度應慢慢加大，不宜一開(kāi)始就大幅度地活動(dòng)頸部。
動(dòng)作要求：避免猛然轉頭 對于患有高血壓、動(dòng)脈硬化的頸椎病患者來(lái)說(shuō)，放風(fēng)箏時(shí)應保持頭頸部相對穩定，注意四不宜：不宜猛然轉頭，頸部運動(dòng)幅度不宜過(guò)大、用力不宜過(guò)猛，不宜做旋轉頭頸的動(dòng)作。在放風(fēng)箏的過(guò)程中，每隔30-40分鐘就要輕輕低頭活動(dòng)活動(dòng)頸部，然后再坐下休息5-10分鐘，以放松頸部、緩解頸部疲勞，防止椎動(dòng)脈受壓導致眩暈、站立不穩等。
安全保障：選擇平坦場(chǎng)地 老年人本身腿腳不夠靈活，放風(fēng)箏時(shí)注意力都集中在天上，容易出現摔倒或被絆倒的情況。因此，老年人在放風(fēng)箏前，一定要注意觀(guān)察地面的狀況，盡量選擇平坦，沒(méi)有障礙物的場(chǎng)地。
建議老人放風(fēng)箏時(shí)最好還有兩三個(gè)人陪伴，以便在本人放風(fēng)箏時(shí)有人幫忙觀(guān)察地面情況，以保證安全。放風(fēng)箏健身要注意的事項 放風(fēng)箏是一項非常有益健康的體育活動(dòng)。
放風(fēng)箏能使您忘掉工作的煩惱，舒暢壓抑的心情，讓工作上的壓力在歡笑中舒解。古人云：迎天順氣，拉線(xiàn)凝神，隨風(fēng)送病，有病皆去。
放風(fēng)箏時(shí)，在寬闊的廣場(chǎng)、郊野，沐浴著(zhù)陽(yáng)光，呼吸著(zhù)新鮮空氣，仰望藍天，凝神專(zhuān)注，拉線(xiàn)奔走，有張有馳。清風(fēng)徐來(lái)，嬉戲玩樂(lè )，一切憂(yōu)慮煩惱之病態(tài)神情，早已拋到腦后，融愉神情、動(dòng)形體、暢氣血、練視力之功效于一體。
而制作風(fēng)箏時(shí)的審美、操作之過(guò)程，又具有轉移心志之效，凡精神抑郁、視力減退、失眠、健忘、肌肉瘦弱諸癥，均可應用。傳統中醫認為：放風(fēng)箏者沐浴和煦的陽(yáng)光和微風(fēng)，有“疏泄內熱，增強體質(zhì)之益”。
現代保健醫學(xué)的研究也表明，在明媚的春光里踏青放風(fēng)箏，可以舒展筋骨，活動(dòng)四肢； 同時(shí)，由于盡情呼吸著(zhù)新鮮空氣，吐故納新，能促進(jìn)人體的新陳代謝，改善血液循環(huán)狀態(tài)，從而獲得消除冬日氣血淤積、祛病健身之功效。此外，放風(fēng)箏時(shí)，雙眼面對藍天，可以消除眼肌疲勞，調節和改善視力，預防近視和弱視。
放風(fēng)箏也是一項健腦運動(dòng)，需要全身心地投入。僅僅處理好放風(fēng)箏的風(fēng)向和風(fēng)速的關(guān)系，就得讓放飛者動(dòng)一番腦筋。
風(fēng)箏飛起來(lái)的必要條件是地面有風(fēng)，但風(fēng)速過(guò)大也不利于放飛，因為這時(shí)候空氣水平方向力量過(guò)大，風(fēng)箏不易于“抬”上來(lái)，也很難控制。放風(fēng)箏最怕的是風(fēng)向不定，因為這時(shí)風(fēng)箏最容易“栽”下來(lái)。
古人認為放風(fēng)箏的較高境界是：放中相牽，一線(xiàn)相連，未放之時(shí)，如馬臥槽。放飛以后就如同進(jìn)了賽馬場(chǎng)，要精神抖擻，把線(xiàn)看作韁繩一樣拉緊，如同馴馬一般，然后望天入境，隨飄移而前后奔走。
現代人放風(fēng)箏，已發(fā)展到動(dòng)靜結合、高低變換、聲光俱全的高超技藝階段，需要動(dòng)腦筋的地方就更多了。放風(fēng)箏能使人情緒開(kāi)朗、心境愉悅。
放飛時(shí)，大腦高度集中，無(wú)疑會(huì )消除人的內心雜念；放飛者極目藍天，其心胸也會(huì )感到開(kāi)闊；此外，春季草長(cháng)鶯飛，觸目皆景，放飛風(fēng)箏，如同進(jìn)行一次人與自然的美好對話(huà)。放飛時(shí)注意 現在的天氣預報已經(jīng)比較準確，從中我們可以根據已知的天氣情況確定是否放飛風(fēng)箏及適宜放哪類(lèi)風(fēng)箏。
根據季節的不同及風(fēng)力氣候的變化，將欲放飛的風(fēng)。
2.放風(fēng)箏時(shí)必須注意哪些事項?
場(chǎng)地的選擇
有電線(xiàn)，特別是有高壓線(xiàn)及電視塔的地方嚴禁放風(fēng)箏；在街道、公路與鐵路旁不能放風(fēng)箏；有大樹(shù)及高層建筑物的地方不能放風(fēng)箏；飛機場(chǎng)附近嚴禁放風(fēng)箏；有霧、有雨，特別是雷雨天，均不能放風(fēng)箏，更不能用帶有金屬的線(xiàn)放風(fēng)箏。放風(fēng)箏應選擇空曠而無(wú)障礙物的場(chǎng)所，如運動(dòng)場(chǎng)、河灘、海濱、公園等。因此，平坦而開(kāi)闊的地方風(fēng)速風(fēng)向較穩定，而且，風(fēng)箏出毛病時(shí)，也不會(huì )因掛在障礙物上而受到損失。
風(fēng)箏的選擇
風(fēng)力大小與放風(fēng)箏有很大的關(guān)系，2~3級風(fēng)的天氣，一般可以放面積在01~05平方米的小型風(fēng)箏，如軟翅鷹、小燕、蝴蝶、蜻蜓和硬翅人物風(fēng)箏。3~4級風(fēng)的天氣，適合放面積在1平方米左右的中型風(fēng)箏，如人物、七星八卦、立體筒形、飛機以及龍類(lèi)串式風(fēng)箏等。5級風(fēng)的大氣不宜放一般的軟翅風(fēng)箏，如果要放那就需要添加尾巴，5級風(fēng)時(shí)只能放2平方米左右的大型硬翅風(fēng)箏等。裝有硬翅的筒子類(lèi)風(fēng)箏、企鵝串式風(fēng)箏、八角形風(fēng)箏等。6級以上的風(fēng)力，不宜放一般風(fēng)箏。
風(fēng)向的辨別
春秋兩季，沒(méi)有風(fēng)的天氣是不多的。通常有1~2級的風(fēng)，一般從早晨8~9點(diǎn)鐘開(kāi)始，風(fēng)力逐漸增大；到中午12點(diǎn)鐘前后；風(fēng)力較大；到17~19點(diǎn)鐘以后，風(fēng)力逐漸減弱。在同一時(shí)間，不同高度的風(fēng)力大小也不同，高度越高風(fēng)力越大。風(fēng)箏不能在低空施放，因為有地面障礙物、建筑物的影響。高度在15~20米以上，風(fēng)向、風(fēng)力都比較平穩，很適宜施放風(fēng)箏。春季，東風(fēng)和東南風(fēng)較多；比較寒冷的日子，北風(fēng)較多。辨別風(fēng)向的方法很簡(jiǎn)單，只要注意觀(guān)察樹(shù)梢、農作物或草向哪邊倒，煙囪排出的煙向哪邊飄，就可辨別風(fēng)向。假如刮的是東南風(fēng)，放風(fēng)箏的人就要背東南，面西北，風(fēng)箏便能借著(zhù)風(fēng)力飛升空中。對于放風(fēng)箏，平行于地面的氣流比上升氣流好，因為上升氣流不會(huì )持久，風(fēng)力時(shí)弱時(shí)強。我們所講的“風(fēng)”，一般是指水平方向移動(dòng)的氣流，所謂上升氣流，是指碰到了建筑物之類(lèi)的障礙物時(shí)，改變了方向的氣流。
初春防“兩傷”
(1)防扭傷：春季氣溫較低，人們韌帶的彈性較差，所以，各個(gè)關(guān)節活動(dòng)開(kāi)以后，再參加放飛的奔跑活動(dòng)。放風(fēng)箏時(shí)，用力不可過(guò)猛，并選擇平整的場(chǎng)地，防止絆倒摔傷。
(2)拉傷：人的肌肉的彈性和伸展力在春季較差，容易發(fā)生肌肉拉傷。因而放風(fēng)箏前跑步拉風(fēng)箏的時(shí)間不要過(guò)長(cháng)，速度不要過(guò)快。
3.放風(fēng)箏需要注意哪些事項
1、最好選擇空曠的地方
空曠的地方，有利于更好地、自由地放風(fēng)箏，避免因為放風(fēng)箏起跑階段沒(méi)有足夠的空間而導致碰撞或者將風(fēng)箏掛在某些地方。
2、選擇沒(méi)有電線(xiàn)、樹(shù)等障礙的地方
放風(fēng)箏最忌諱在有電線(xiàn)、大樹(shù)、鐵路沿線(xiàn)、房子等障礙物附近，因為在這些地方一般小心就會(huì )出現風(fēng)箏掛在障礙物上，嚴重時(shí)候會(huì )出現觸電、撞到等人身安全事故。
3、選擇人少、風(fēng)箏少的地方
放風(fēng)箏不要選擇人多和風(fēng)箏多的地方，人多不利于自己起跑，風(fēng)箏多會(huì )很容易出現風(fēng)箏線(xiàn)纏繞等情況。
4.放風(fēng)箏時(shí)必須注意哪些事項?
場(chǎng)地的選擇有電線(xiàn)，特別是有高壓線(xiàn)及電視塔的地方嚴禁放風(fēng)箏；在街道、公路與鐵路旁不能放風(fēng)箏；有大樹(shù)及高層建筑物的地方不能放風(fēng)箏；飛機場(chǎng)附近嚴禁放風(fēng)箏；有霧、有雨，特別是雷雨天，均不能放風(fēng)箏，更不能用帶有金屬的線(xiàn)放風(fēng)箏。
放風(fēng)箏應選擇空曠而無(wú)障礙物的場(chǎng)所，如運動(dòng)場(chǎng)、河灘、海濱、公園等。因此，平坦而開(kāi)闊的地方風(fēng)速風(fēng)向較穩定，而且，風(fēng)箏出毛病時(shí)，也不會(huì )因掛在障礙物上而受到損失。
風(fēng)箏的選擇風(fēng)力大小與放風(fēng)箏有很大的關(guān)系，2~3級風(fēng)的天氣，一般可以放面積在01~05平方米的小型風(fēng)箏，如軟翅鷹、小燕、蝴蝶、蜻蜓和硬翅人物風(fēng)箏。3~4級風(fēng)的天氣，適合放面積在1平方米左右的中型風(fēng)箏，如人物、七星八卦、立體筒形、飛機以及龍類(lèi)串式風(fēng)箏等。
5級風(fēng)的大氣不宜放一般的軟翅風(fēng)箏，如果要放那就需要添加尾巴，5級風(fēng)時(shí)只能放2平方米左右的大型硬翅風(fēng)箏等。裝有硬翅的筒子類(lèi)風(fēng)箏、企鵝串式風(fēng)箏、八角形風(fēng)箏等。
6級以上的風(fēng)力，不宜放一般風(fēng)箏。風(fēng)向的辨別春秋兩季，沒(méi)有風(fēng)的天氣是不多的。
通常有1~2級的風(fēng)，一般從早晨8~9點(diǎn)鐘開(kāi)始，風(fēng)力逐漸增大；到中午12點(diǎn)鐘前后；風(fēng)力較大；到17~19點(diǎn)鐘以后，風(fēng)力逐漸減弱。在同一時(shí)間，不同高度的風(fēng)力大小也不同，高度越高風(fēng)力越大。
風(fēng)箏不能在低空施放，因為有地面障礙物、建筑物的影響。高度在15~20米以上，風(fēng)向、風(fēng)力都比較平穩，很適宜施放風(fēng)箏。
春季，東風(fēng)和東南風(fēng)較多；比較寒冷的日子，北風(fēng)較多。辨別風(fēng)向的方法很簡(jiǎn)單，只要注意觀(guān)察樹(shù)梢、農作物或草向哪邊倒，煙囪排出的煙向哪邊飄，就可辨別風(fēng)向。
假如刮的是東南風(fēng)，放風(fēng)箏的人就要背東南，面西北，風(fēng)箏便能借著(zhù)風(fēng)力飛升空中。對于放風(fēng)箏，平行于地面的氣流比上升氣流好，因為上升氣流不會(huì )持久，風(fēng)力時(shí)弱時(shí)強。
我們所講的“風(fēng)”，一般是指水平方向移動(dòng)的氣流，所謂上升氣流，是指碰到了建筑物之類(lèi)的障礙物時(shí)，改變了方向的氣流。初春防“兩傷”（1）防扭傷：春季氣溫較低，人們韌帶的彈性較差，所以，各個(gè)關(guān)節活動(dòng)開(kāi)以后，再參加放飛的奔跑活動(dòng)。
放風(fēng)箏時(shí)，用力不可過(guò)猛，并選擇平整的場(chǎng)地，防止絆倒摔傷。（2）拉傷：人的肌肉的彈性和伸展力在春季較差，容易發(fā)生肌肉拉傷。
因而放風(fēng)箏前跑步拉風(fēng)箏的時(shí)間不要過(guò)長(cháng)，速度不要過(guò)快。
5.放風(fēng)箏的注意事項有哪些
注意事項一、在放風(fēng)箏的地點(diǎn)選擇上要選擇寬敞的非交通道路，注意周?chē)孛媲闆r，路面要平整，沒(méi)有溝溝坎坎，事先觀(guān)察好運動(dòng)范圍內的建筑物情況，因為在放風(fēng)箏的過(guò)程中人總是在倒行，所以要特別注意防止摔傷。
二、注意觀(guān)察周?chē)欠裼须娋€(xiàn)，防止因風(fēng)箏與電線(xiàn)接觸發(fā)生觸電事件，要盡量保持風(fēng)箏的干爽，如果掛在電線(xiàn)上不要貿然去取，防止觸電和摔傷。 三、由于風(fēng)箏運動(dòng)的特性，需要長(cháng)時(shí)間仰頭，同一個(gè)姿勢要保持較長(cháng)時(shí)間，因此提醒老年人和脊椎動(dòng)脈供血不足的運動(dòng)者在參與此項運動(dòng)時(shí)盡量避免突然轉頭，以防腦血管的突然收縮，同時(shí)根據自己的身體狀況調節參與運動(dòng)的時(shí)間長(cháng)短。
四、對于患有呼吸系統疾病和心血管疾病的運動(dòng)者盡量避免在喧鬧的活動(dòng)場(chǎng)地長(cháng)時(shí)間進(jìn)行放風(fēng)箏運動(dòng)。 五、要根據天氣變化作好對皮膚和身體各器官的保護。
放風(fēng)箏過(guò)程中要注意風(fēng)向與太陽(yáng)的關(guān)系，要防止太陽(yáng)光的反射對眼睛造成的傷害，在天氣比較暖和時(shí)要注意防曬，避免日光性皮炎以及過(guò)度紫外線(xiàn)可能造成的皮膚癌以及烈日下的脫水等。在天氣不太溫和的時(shí)候，老年人和末梢神經(jīng)不好的人尤其要注意氣候變化和運動(dòng)量的適當，因為長(cháng)時(shí)間的站立會(huì )導致手腳的凍傷。
