中考復習有方法,參加考試也講方法。
中考方法可分為考試前的準備、考試中的把握、考試后的調整三方面。考試前的復習可以瀏覽筆記、公式、定理和知識結構 主要是瀏覽一下重要的概念、公式 和定理,或記一些必須強記的數據。
參加中考不同于一般考試,考生要按照考場(chǎng)規則要求帶考試用具。考試前一天的晚上,要把該帶的東西準備好:準考證,考試所需用具(黑色字跡的鋼筆、簽字筆,2B鉛筆、圓規、直尺、三角尺、橡皮),掌握時(shí)間的手表等。
要再熟悉一下考場(chǎng)地點(diǎn)、考試科目順序,安排好赴考場(chǎng)的充裕時(shí)間。考生可根據自己的身體狀況帶飲水(最好是涼開(kāi)水)和應急藥品。
一定要注意使自己所帶的物品符合考試紀律的要求。進(jìn)試室前 10 分鐘 在試室外最好是一人平靜地度過(guò),可就近找個(gè)地方坐 一會(huì )兒,或看一下筆記,再次瀏覽知識結構。
設法避開(kāi)聊天。入場(chǎng)前提醒自己作到“四心” 一是保持“靜心”,二是增強“信心”, 三是做題“專(zhuān)心”,四是考試“細心”。
也不要緊張,心理平靜了很多,都考完了再想也沒(méi)有用,切記不要緊張,腦子用不上來(lái)時(shí)可以深呼吸,考試課間也可以做做深呼吸,還有考試的教師你一定要讓人們把窗戶(hù)都打開(kāi),這樣可以讓空氣流通,腦子里氧分充足,可以提高效率,也不要再想前面的考試了,對了,如果中考前沒(méi)心思學(xué)習的話(huà)一定要給自己找動(dòng)力,這樣一定會(huì )有效果的,我當初就是因為我們老師的一句話(huà),使我的成績(jì)從300多一下到了500多.而且要吃好,如果中考前要很補的話(huà),中午一定要睡覺(jué),這樣晚上不會(huì )太瞌睡,最好把原來(lái)做過(guò)的題,光把錯了的題再看看,一定要在中考前復習好,把書(shū)都看一看.我就是這樣的,考試瞌睡的話(huà),帶個(gè)風(fēng)油精給鼻子下擦一點(diǎn),那時(shí)侯是夏天,我們老師給我們說(shuō),茉莉清茶可以清醒腦子,那時(shí)是夏天,我下午帶的凍成冰的水, 這些都是我中考的經(jīng)驗還有別人給我的經(jīng)驗,希望你能考好,以平常的心態(tài),如果考試前太緊張可以去個(gè)安靜的地方轉轉,我們這里有個(gè)湖,我就去那里,看著(zhù)湖水,我考試前和考試時(shí)都喝營(yíng)養快線(xiàn)和茉莉清茶,一定要在教室外面啊兩個(gè)字放松 還有一句話(huà)輕輕松松放輕松 輕輕松松中考成功 在中考前一段時(shí)間千萬(wàn)不要把自己放的太松,美麗的風(fēng)景,到中考前一 兩天就不要太拼命的學(xué)習了,應該好好休息一下不過(guò)不要睡太多了。
中考要取得好成績(jì),考生自身的努力非常重要,但也要講究方法和策略。
最后的沖刺階段,考生要注意以下幾方面: (1)鞏固夯實(shí)基礎知識,查漏補缺。中考試卷中 75%-80%都是基礎知識,因此廣大考生要根據教材的章節目錄對知識點(diǎn)進(jìn)行梳理,對重點(diǎn)知識進(jìn)行歸納、分類(lèi),更加系統地掌握中考的常考點(diǎn)和必考點(diǎn)。
每次考試中,都會(huì )將三年來(lái)所有學(xué)的重點(diǎn)考到,這樣學(xué)生可了解自己的缺漏、易錯、易混以及疑點(diǎn)、難點(diǎn)在哪里,從而熟悉知識板塊,及時(shí)做好查漏補缺,為下一階段的突破做準備。 (2)不盲目做套卷。
中考80%—90%的分數分布在基礎題和中等難度題上,考生應把精力更多放在基礎知識、基本能力的鞏固和提升上。沖刺階段再做很多試題是浪費時(shí)間的笨辦法!最直接、最有效的方法是,把前面的作業(yè)本、考試試卷中出現的錯題,特別是反復出現的錯題找出來(lái),歸納、分析、總結并認真做會(huì ),弄懂,因為這些題都是基礎知識,針對性強,在中考中出現的頻率比較高。
最科學(xué)的辦法是,查漏補缺!找準自己的薄弱環(huán)節好好補一補。 (3)掌握應試技巧。
答題是否規范、審題是否嚴謹、表述是否條理清楚等應試技巧方面都存在問(wèn)題,針對自己的不足,進(jìn)行解題的規范性訓練; (4)考場(chǎng)習慣早養成。每年中考結束后,常聽(tīng)見(jiàn)考生走出考場(chǎng)嘆氣“明明會(huì )做的題做錯了”,究其原因在于審題不清,越是面熟的題目越要仔細,一些粗心的考生往往想當然地就填上答案,事實(shí)上這樣的題更有玄機,其中的條件會(huì )有一些變化,建議一道題看三遍,關(guān)鍵詞劃出來(lái),認真讀題肯定能避免失“可得之分”。
考試中遇到“攔路虎”,跳過(guò)它直奔下一題,這是比較正確的考試習慣。可有些考生卻習慣于死啃,尤其是中考化學(xué)推斷題,有的時(shí)候可能沒(méi)有思路,這時(shí)候就不要有不破此題不罷休的勁頭,結果為一道題影響了整體發(fā)揮,實(shí)在有點(diǎn)得不償失。
好的考試習慣應當從現在起就有意識地培養,到中考才會(huì )習以為常。
中考注意事項提醒:不要太早更不要遲到,到考點(diǎn)后先到班主任初領(lǐng)取準考證,每場(chǎng)考試結束后將準考證交回給班主任。
2、準備工具:① 墊板一塊,2B鉛筆2支,水筆幾支;②數學(xué)、科學(xué)考試需帶齊作圖工具(圓規、三角板、量角器)和計數器;③政治考試準備好資料。 3、穿著(zhù)整齊進(jìn)考場(chǎng),不要穿拖鞋,背心等(建議穿淡顏色衣服)。
4、考好第一科。第一科的考試很重要,但開(kāi)考前不宜過(guò)早地在教室外等待考試,可以在操場(chǎng)等場(chǎng)所有意識地放松。
做到鎮定、自如,不慌張。如果出現心律輕快,手腳發(fā)抖等緊張現象,也屬正常現象,可以適當進(jìn)行調節,如深呼吸,同時(shí)告誡自己別緊張,不害怕,也可以在嘴里放塊口香糖以分散緊張情緒。
5、充分利用開(kāi)考前的五分鐘。拿到試卷先認真填寫(xiě)姓名、準考證號等,然后看考試說(shuō)明,看清解題的要求,試卷頁(yè)數,大致了解一下試題份量、難度等。
6、仔細審題,準確解題。題目讀兩遍,慢審快解(題目看仔細,想清楚再解題),最好能做到一次性準確。
7、先易后難:按照題號順序審題,會(huì )一道就做一道,一時(shí)不會(huì )做的就先跳過(guò)去(有疑問(wèn)的、不會(huì )的在草稿紙上做記錄),這樣做的好處是:1)使自己很快進(jìn)入答題狀態(tài),2)隨著(zhù)答題數的增加,心中越來(lái)越有數,信心不斷增強,智力操作效率將越來(lái)越高,難題或許不會(huì )再難了。 8、題目不要空著(zhù),能做多少做多少,實(shí)在不會(huì )的選擇題要大膽猜測,實(shí)在不會(huì )的問(wèn)答題,憑感覺(jué)做,兩種狀態(tài)中相信“第一感覺(jué)”是正確的。
9、及時(shí)遺忘。考后立即離開(kāi)試場(chǎng)回家,不要在考場(chǎng)外校對答案,不要“看別人臉上的天氣預報”,因為太多不準。
做到考完一門(mén),忘掉一門(mén),不回憶,不細想,不追究答案,不在已考的科目上浪費時(shí)間,集中精力對付下一門(mén)。 10.不要受監考老師、外面巡考老師及考場(chǎng)偶發(fā)事件的影響。
各個(gè)省市的社會(huì )青年參照中考的要求不同,需要根據各個(gè)省市的具體情況而定。
以南寧市為例,參照《南寧市戶(hù)籍的社會(huì )考生參加2017年南寧市中考報名須知》有南寧市戶(hù)籍但不在戶(hù)籍所在地就讀的初中應屆畢業(yè)生、有南寧市戶(hù)籍的初中歷屆畢業(yè)生,可以作為社會(huì )考生在戶(hù)籍所在地報名參加南寧市中考。在執行考試、錄取等政策方面,社會(huì )考生享受的待遇與本市考生相同。
1、報名時(shí)間:2017年4月20日至4月21日。
2、報名地點(diǎn):
(1)戶(hù)籍在青秀區、興寧區、江南區、西鄉塘區、邕寧區、良慶區、南寧經(jīng)開(kāi)區、南寧高新區的考生到南寧市招生考試院報名。
(2)戶(hù)籍在武鳴區的考生到武鳴區教育局招生辦報名。
(3)戶(hù)籍在賓陽(yáng)縣、橫縣、隆安縣、馬山縣、上林縣的考生到縣教育局招生辦報名。
3、報名時(shí)應驗審的證件:
(1)考生本人的戶(hù)口簿(或派出所出具的戶(hù)籍證明)。
(2)初中畢業(yè)證書(shū)。
(3)報名時(shí),考生本人必須來(lái)報名現場(chǎng)進(jìn)行電子照相。
擴展資料
中招考試:
1、教材是學(xué)生復習和考試命題的依據,舍“本”求利,會(huì )得不償失。即將備戰中考的考生需關(guān)注自我復習能力的培養,學(xué)會(huì )歸納語(yǔ)言點(diǎn),理清脈絡(luò )。腦子中只有清晰完整的“知識網(wǎng)絡(luò )圖”,才能在解決具體問(wèn)題時(shí)得心應手。
2、中考單選題很少單純考查語(yǔ)法、語(yǔ)言知識,而側重體現語(yǔ)言形式與意義之間的緊密聯(lián)系,突出在真實(shí)的語(yǔ)境和交際情景中考查英語(yǔ)知識、語(yǔ)法知識,強調將英語(yǔ)知識提升為在語(yǔ)境中解決實(shí)際問(wèn)題的能力。
閱讀理解中選擇的短文體裁多樣,題材豐富,如廣告、電子郵件、旅游手冊、風(fēng)土人情、科普文化等,話(huà)題源于生活,主要考查學(xué)生獲取信息、處理信息的能力,根據上下文及語(yǔ)境猜測詞義的能力,以及在對文章的整體理解的基礎上,把握語(yǔ)言材料的主旨和深層含義。
參考資料來(lái)源:南寧市教育局官網(wǎng)-戶(hù)籍的社會(huì )考生參加2017年南寧市中考報名
參考資料來(lái)源:百度百科--初中學(xué)業(yè)水平考試
我也要中考了。
平常心對待,這樣才能發(fā)揮正常水平、、、
只要想,中考時(shí)對你幾年辛苦的鑒定。
在這最后的時(shí)間里、、、要充實(shí)自己,不要懈怠自己。并努力的克服自己的心理緊張情緒。
其實(shí)。當你自己把心思都投入學(xué)習中去,會(huì )發(fā)現,自己并不緊張。。。
要想:中考怕什么呀,我只要盡力了,我就成功了。。。
還有,就是我從網(wǎng)上找到的一些克服緊張的方法、、、
參考一下吧、、、、
(1)想象脫敏法
就是用心理想象引起焦慮或恐懼的事物來(lái)逐步脫敏,比如用這種方法克服考試恐懼(考試焦慮),就可以在安靜的環(huán)境中微閉雙眼,放松肌肉,先想象自己在進(jìn)行一次不很重要的考試,在產(chǎn)生恐懼心理反應的同時(shí),令自己繼續放松,并告誡自己恐懼是不必要的,當逐步克服對這種考試的恐懼后,可繼續想象更加重要的考試情境,直到想象到中考的情境,這樣,循序漸進(jìn),考試恐懼也就可逐步克服。
(2)疏泄療法
利用或創(chuàng )造各種情境,把壓抑的情緒抒發(fā)宣泄出來(lái),以減輕心理壓力,從而較好地適應社會(huì )環(huán)境,如傾訴疏泄,是通過(guò)與親朋好友的交談盡情地將消極情緒傾訴出來(lái),交談對象須是你親近且能理解你的人;書(shū)寫(xiě)疏泄,如果你內向,不習慣人前流露情緒,可以用寫(xiě)信,記日記或寫(xiě)詩(shī)等方式將內心的消極情緒宣泄出來(lái),將不快流于筆端,心理舒暢了許多;運動(dòng)疏泄,以體育鍛煉這種運動(dòng)性疏泄方式將不滿(mǎn),抑郁和憤怒情緒宣泄出去,疏泄療法對焦慮癥、恐懼、抑郁等癥有較好的效果,而且對潰瘍、偏頭痛和人的消極心境也有相當大的緩解作用。
(3)放松訓練法
是有意識的放松全身肌肉,并由此而產(chǎn)生舒適的感覺(jué)和平靜安寧的心理狀態(tài),克服不良情緒的心理療法。其簡(jiǎn)單易行,效果明顯,方法如下:你可以靜靜地坐在椅子上或躺在床上,閉上眼睛,并慢慢調勻呼吸,然后你開(kāi)始用意念放松全身肌肉,可先從額頭開(kāi)始,你可想象:“現在我的額頭開(kāi)始放松……好了,額頭已經(jīng)完全放松了,軟軟地,像棉花一樣了。”接著(zhù)可以依次放松鼻子、兩頰、下頜,最后一直到腳部,當放松后,你可以感覺(jué)到全身放松,同時(shí)緊張和不安便會(huì )悄悄消失了,這種方法可經(jīng)常使用,每次5-10分鐘,這種方法可幫助你解除心理緊張和心理壓力,增強你的心理耐力。
(4)音樂(lè )療法
是用音樂(lè )陶冶性情,調整心境的心理保健法。歡快的旋律,可加強肌肉張力,振奮精神;柔和的音調和徐緩的節奏可平穩呼吸,鎮靜安神;優(yōu)美的音色可降低神經(jīng)張力,使人輕松愉快。每個(gè)同學(xué)的性格、音樂(lè )修養不同,所以應有針對性的選擇不同樂(lè )曲,注重整體調節。音樂(lè )療法也可以利用大自然中有益于身心健康的音響,凡是由精神因素引起的高級神經(jīng)活動(dòng)過(guò)度緊張,大腦機能活動(dòng)暫時(shí)失調而造成的各種心理問(wèn)題,如焦慮癥、抑郁癥,都可用音樂(lè )療法予以治療。
人生難免要面對各種誘惑和挑戰,但要堅信自我,去營(yíng)造一方屬于自己的情感天地,尤其是在社會(huì )急劇變革,潮流如涌,競爭激烈的當今時(shí)代,更應該清醒地把握自我,審時(shí)度勢地去塑造健康的心理,健全的人格,善待成功和失敗,灑灑脫脫,一步一個(gè)腳印地走向新的更加美好的明天,你就是自己的太陽(yáng)。
一、學(xué)生、家長(cháng)共同注意事項
離中考還剩下最后一個(gè)多月了,許多學(xué)生和家長(cháng)都非常著(zhù)急,看看孩子書(shū)桌上堆著(zhù)很多的輔導書(shū)和試卷,做作業(yè)時(shí)間越來(lái)越晚,許多家長(cháng)都在問(wèn)著(zhù)同一個(gè)問(wèn)題:“最后一個(gè)月的沖刺復習有沒(méi)有什么竅門(mén)?” 對此,我給家長(cháng)們一些建議: 1.學(xué)生應關(guān)注
中考要取得好成績(jì),考生自身的努力非常重要,但也要講究方法和策略。最后的沖刺階段,考生要注意以下幾方面:
(1)鞏固夯實(shí)基礎知識,查漏補缺。中考試卷中 75%-80%都是基礎知識,因此廣大考生要根據教材的章節目錄對知識點(diǎn)進(jìn)行梳理,對重點(diǎn)知識進(jìn)行歸納、分類(lèi),更加系統地掌握中考的常考點(diǎn)和必考點(diǎn)。每次考試中,都會(huì )將三年來(lái)所有學(xué)的重點(diǎn)考到,這樣學(xué)生可了解自己的缺漏、易錯、易混以及疑點(diǎn)、難點(diǎn)在哪里,從而熟悉知識板塊,及時(shí)做好查漏補缺,為下一階段的突破做準備。
(2)不盲目做套卷。中考80%—90%的分數分布在基礎題和中等難度題上,考生應把精力更多放在基礎知識、基本能力的鞏固和提升上。沖刺階段再做很多試題是浪費時(shí)間的笨辦法!最直接、最有效的方法是,把前面的作業(yè)本、考試試卷中出現的錯題,特別是反復出現的錯題找出來(lái),歸納、分析、總結并認真做會(huì ),弄懂,因為這些題都是基礎知識,針對性強,在中考中出現的頻率比較高。最科學(xué)的辦法是,查漏補缺!找準自己的薄弱環(huán)節好好補一補。 (3)掌握應試技巧。答題是否規范、審題是否嚴謹、表述是否條理清楚等應試技巧方面都存在問(wèn)題,針對自己的不足,進(jìn)行解題的規范性訓練; (4)考場(chǎng)習慣早養成。每年中考結束后,常聽(tīng)見(jiàn)考生走出考場(chǎng)嘆氣“明明會(huì )做的題做錯了”,究其原因在于審題不清,越是面熟的題目越要仔細,一些粗心的考生往往想當然地就填上答案,事實(shí)上這樣的題更有玄機,其中的條件會(huì )有一些變化,建議一道題看三遍,關(guān)鍵詞劃出來(lái),認真讀題肯定能避免失“可得之分”。考試中遇到“攔路虎”,跳過(guò)它直奔下一題,這是比較正確的考試習慣。可有些考生卻習慣于死啃,尤其是中考化學(xué)推斷題,有的時(shí)候可能沒(méi)有思路,這時(shí)候就不要有不破此題不罷休的勁頭,結果為一道題影響了整體發(fā)揮,實(shí)在有點(diǎn)得不償失。好的考試習慣應當從現在起就有意識地培養,到中考才會(huì )習以為常。
2.家長(cháng)應關(guān)注
保證孩子睡眠事半功倍,考生睡眠不足將使機體的抵抗力下降, 尤其是天氣越來(lái)越熱, 容易使孩子學(xué)習注意力分散, 記憶力減弱,復習效率降低, 往往是“事倍功半”。 要實(shí)現“一舉多得”,“事半功倍”,就要防止失眠,建議做到以下幾點(diǎn):
(1)睡前全身放松,包括精神、心理和身體的放松。睡前泡泡腳,或溫水沖澡,保持寢室環(huán)境的舒適,避免強光、噪音或過(guò)悶過(guò)熱。
(2)養成良好的睡眠習慣,按時(shí)起床,睡覺(jué);晚餐不宜吃得太飽;晚飯后不喝咖啡和濃茶,以免興奮不得入睡;身體如有不適時(shí)及時(shí)就診。
(3)消除不必要的煩惱、臨考前,考生越覺(jué)得時(shí)間緊,任務(wù)重,復習無(wú)從下手,一些學(xué)生不知不覺(jué)開(kāi)始焦慮,畢業(yè)恐懼癥已經(jīng)“傳染”給了家長(cháng)。
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