孕婦的骨盆、關(guān)節、韌帶均出現松弛,恥骨聯(lián)合可呈輕度分離,原因是受孕激素的影響,若過(guò)分松弛可引起關(guān)節疼痛;此外,孕婦極易出現腰酸。
孕8月,胎兒開(kāi)始在肝臟和皮下儲存糖原及脂肪。應保證熱量的供給,因此需要大量葡萄糖供胎兒迅速生長(cháng)和體內糖原、脂肪儲存。同時(shí),飲食不可毫無(wú)節制,應該把體重的增加限制在每周350克以下。
孕8月補充不飽和脂肪酸,有助于寶寶眼睛、大腦、血液和神經(jīng)系統的發(fā)育,整個(gè)孕期都需要這些元素,尤其是懷孕的最后三個(gè)月,孩子大腦迅速發(fā)育的時(shí)候。
孕8月,為了保證孩子的健康成長(cháng)和維護孕婦自身的健康,孕婦在起立行走方面應注意。同時(shí),要提防胎兒早產(chǎn)。
早產(chǎn)是指發(fā)生在懷孕37周前的分娩,會(huì )導致嬰兒出生時(shí)不成熟。
不要刺激腹部;嚴重的腹瀉可引起早產(chǎn)。只要有一點(diǎn)點(diǎn)早產(chǎn)征兆,應禁止夫妻生活。要注意保持精神上的愉快。要注意避免睡眠不足,過(guò)度疲勞。
本月是妊娠后負擔加重的時(shí)期,容易出現一些并發(fā)癥,尤其是有內外科疾病的孕婦,更要防范病情的加重,因此定期檢查一定要做。
孕8月,將近臨產(chǎn),這時(shí)準媽媽的心要細致再細致,密切觀(guān)察,隨時(shí)注意自己的身體有什么“風(fēng)吹草動(dòng)”。體檢大約2周一次。
1.胎兒具有辨別各種聲音并能做出相應反應的能力,孕媽媽?xiě)撟プ∵@一時(shí)機經(jīng)常對胎兒進(jìn)行呼喚訓練,也可以說(shuō)是“對話(huà)”。孩子出生就會(huì )馬上識別出父母的聲音,剛來(lái)到這個(gè)完全陌生的世界時(shí)如果能聽(tīng)到一個(gè)他所熟悉的聲音,對他來(lái)說(shuō)是莫大的安慰,同時(shí)消除了由于環(huán)境的突然改變而帶給他心理上的緊張與不安。
2.小生命在胎兒期就已經(jīng)具備了語(yǔ)言學(xué)習的能力,根據胎兒這種潛在的能力,只要母親不失時(shí)機地對胎兒進(jìn)行認真、耐心的語(yǔ)言訓練,那么等到胎兒出生后在聽(tīng)力、記憶力、觀(guān)察力、思維能力和語(yǔ)言表達能力上將會(huì )大大超過(guò)未經(jīng)語(yǔ)言訓練的孩子。
妊娠第八個(gè)月孕婦須知 生理特征:這時(shí)胎兒已接近成熟,即使到了母體外也可以生存了。
他的小身體出現了一塊塊的小肌肉,雙腿又蹬又蹦,胎動(dòng)比原來(lái)強多了。聽(tīng)覺(jué)系統在這個(gè)時(shí)候發(fā)育完成。
到第30孕周可以看到胎兒大腦的腦電波。此時(shí),胎兒的意識活動(dòng)開(kāi)始萌芽。
胎兒的頭部慢慢向子宮下方移動(dòng),做出生的準備。胎兒的身長(cháng)約40厘米,體重1800克。
孕婦的子宮底高達到25~27厘米。 孕婦須知:到了孕后期,謹防妊娠中毒癥。
妊娠中毒癥的主要表現有:浮腫、蛋白尿、高血壓。控制體重,保持營(yíng)養平衡和足夠的睡眠是預防該癥的有效措施。
可以利用胎動(dòng)對寶寶進(jìn)行家庭監護。每天早中晚各測一小時(shí),三次數字相加乘以四即為 十二小時(shí)的胎動(dòng)數。
正常30~100次之間。如胎動(dòng)每小時(shí)低于3次或比前一天下降一半以上,說(shuō)明胎兒在宮內有缺氧現象,應到醫院急診。
為了防止以后哺乳時(shí)發(fā)生乳頭皸裂,經(jīng)常擦洗乳頭,然后涂一些油脂。對哺乳充滿(mǎn)自信的心態(tài)將是產(chǎn)后母乳喂養成功的基本保證。
應多吃營(yíng)養價(jià)值較高的蛋白質(zhì),含有礦物質(zhì)和維生素的食物。要控制脂肪和淀粉類(lèi)食物的攝入,以免胎兒過(guò)胖,給分娩帶來(lái)困難。
腹部擦液體維生素E或油脂,以增加腹部皮膚的彈性,減少妊娠線(xiàn)的出現。切忌慵懶,隨意打發(fā)日子。
本站提示:介紹幾種消除分娩時(shí)肌肉無(wú)效緊張的方法,每天練習半小時(shí)。淺呼吸——象分娩時(shí)那樣平躺著(zhù),嘴唇微微張開(kāi),進(jìn)行吸氣和呼所間隔相等的經(jīng)而淺的呼吸。
此法用于解除腹部緊張。短促呼吸——象分娩那樣,雙手換在一起,集中體力連續做幾次短促呼吸。
為的是集中 腹部力量,使胎兒的頭慢慢娩出。肌肉松弛法——肘和膝關(guān)節用力彎曲,接著(zhù)伸直放松。
這是利用肌肉緊張感的差異進(jìn)行放松肌肉的練習。
孕婦的骨盆、關(guān)節、韌帶均出現松弛,恥骨聯(lián)合可呈輕度分離,原因是受孕激素的影響,若過(guò)分松弛可引起關(guān)節疼痛;此外,孕婦極易出現腰酸。
孕8月,胎兒開(kāi)始在肝臟和皮下儲存糖原及脂肪。應保證熱量的供給,因此需要大量葡萄糖供胎兒迅速生長(cháng)和體內糖原、脂肪儲存。同時(shí),飲食不可毫無(wú)節制,應該把體重的增加限制在每周350克以下。
孕8月補充不飽和脂肪酸,有助于寶寶眼睛、大腦、血液和神經(jīng)系統的發(fā)育,整個(gè)孕期都需要這些元素,尤其是懷孕的最后三個(gè)月,孩子大腦迅速發(fā)育的時(shí)候。
孕8月,為了保證孩子的健康成長(cháng)和維護孕婦自身的健康,孕婦在起立行走方面應注意。同時(shí),要提防胎兒早產(chǎn)。
早產(chǎn)是指發(fā)生在懷孕37周前的分娩,會(huì )導致嬰兒出生時(shí)不成熟。
不要刺激腹部;嚴重的腹瀉可引起早產(chǎn)。只要有一點(diǎn)點(diǎn)早產(chǎn)征兆,應禁止夫妻生活。要注意保持精神上的愉快。要注意避免睡眠不足,過(guò)度疲勞。
本月是妊娠后負擔加重的時(shí)期,容易出現一些并發(fā)癥,尤其是有內外科疾病的孕婦,更要防范病情的加重,因此定期檢查一定要做。
孕8月,將近臨產(chǎn),這時(shí)準媽媽的心要細致再細致,密切觀(guān)察,隨時(shí)注意自己的身體有什么“風(fēng)吹草動(dòng)”。體檢大約2周一次。
1.胎兒具有辨別各種聲音并能做出相應反應的能力,孕媽媽?xiě)撟プ∵@一時(shí)機經(jīng)常對胎兒進(jìn)行呼喚訓練,也可以說(shuō)是“對話(huà)”。孩子出生就會(huì )馬上識別出父母的聲音,剛來(lái)到這個(gè)完全陌生的世界時(shí)如果能聽(tīng)到一個(gè)他所熟悉的聲音,對他來(lái)說(shuō)是莫大的安慰,同時(shí)消除了由于環(huán)境的突然改變而帶給他心理上的緊張與不安。
2.小生命在胎兒期就已經(jīng)具備了語(yǔ)言學(xué)習的能力,根據胎兒這種潛在的能力,只要母親不失時(shí)機地對胎兒進(jìn)行認真、耐心的語(yǔ)言訓練,那么等到胎兒出生后在聽(tīng)力、記憶力、觀(guān)察力、思維能力和語(yǔ)言表達能力上將會(huì )大大超過(guò)未經(jīng)語(yǔ)言訓練的孩子。
行走注意 1.上樓時(shí)拉住樓梯的扶手,憑借手臂的力量來(lái)減輕腿部的負擔。
2.下樓時(shí)要緊緊握住扶手防止身體的前傾、跌倒。 3.在平路上行走時(shí),應該抬頭、挺背、伸直脖子、收緊臀部,保持全身平衡,緩步行走。
預防早產(chǎn) 早產(chǎn)是指發(fā)生在懷孕37周前的分娩,會(huì )導致嬰兒出生時(shí)不成熟。 不要刺激腹部;嚴重的腹瀉可引起早產(chǎn)。
只要有一點(diǎn)點(diǎn)早產(chǎn)征兆,應禁止夫妻生活。要注意保持精神上的愉快。
要注意避免睡眠不足,過(guò)度疲勞。 羊水問(wèn)題 1、羊水過(guò)少。
由于羊水少,胎兒皮膚與羊膜緊貼,每當胎動(dòng)時(shí)孕婦會(huì )感到疼痛。胎兒會(huì )發(fā)育不良,皮膚干燥,缺乏皮下脂肪。
2、羊水過(guò)多。子宮增得過(guò)大,引起孕媽媽呼吸急促,難以平臥,嘔吐、便秘,下肢及外陰水腫。
在分娩時(shí),容易引起宮縮乏力和產(chǎn)后出血。胎兒在宮腔內過(guò)于浮動(dòng),容易發(fā)生胎位不正。
輕度的羊水過(guò)多,不需特殊治療,大多數在短時(shí)間內可自動(dòng)調節。如果羊水急劇增加,孕婦應請醫生診治,同時(shí)減少食鹽的攝入。
心理護理 懷孕八個(gè)月時(shí)孕婦情緒變得焦慮起來(lái),多處于煩躁不安的狀態(tài)。孕媽媽在這時(shí)的心態(tài)、眼光開(kāi)始不同,她們變得更敏感脆弱,易激動(dòng)而任性,因而一些小事、小矛盾,在她們眼里則放大了倍數。
胎教要點(diǎn) 1.胎兒具有辨別各種聲音并能做出相應反應的能力,孕媽媽?xiě)撟プ∵@一時(shí)機經(jīng)常對胎兒進(jìn)行呼喚訓練,也可以說(shuō)是“對話(huà)”。孩子出生就會(huì )馬上識別出父母的聲音,剛來(lái)到這個(gè)完全陌生的世界時(shí)如果能聽(tīng)到一個(gè)他所熟悉的聲音,對他來(lái)說(shuō)是莫大的安慰,同時(shí)消除了由于環(huán)境的突然改變而帶給他心理上的緊張與不安。
2.小生命在胎兒期就已經(jīng)具備了語(yǔ)言學(xué)習的能力,根據胎兒這種潛在的能力,只要母親不失時(shí)機地對胎兒進(jìn)行認真、耐心的語(yǔ)言訓練,那么等到胎兒出生后在聽(tīng)力、記憶力、觀(guān)察力、思維能力和語(yǔ)言表達能力上將會(huì )大大超過(guò)未經(jīng)語(yǔ)言訓練的孩子。
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