懷孕八個月指妊娠的29~32周。此階段胎兒的身長約為41~44厘米,體重約1600~1800克。胎兒身體發(fā)育已算完成,肌肉發(fā)達(dá),皮膚紅潤,但臉部仍然布滿皺紋,神經(jīng)系統(tǒng)開始發(fā)達(dá),對體外強(qiáng)烈的聲音會有所反應(yīng)。胎兒的動作會更活潑、力量更大,甚至有時會用力踢母親的腹部。此時胎兒的頭部應(yīng)朝下,才算是正常的胎位。雖然胎兒已具備生活于子宮外的能力,但準(zhǔn)媽媽仍須特別小心。
在此階段,準(zhǔn)媽媽的下腹部更加凸出,子宮底高27~29厘米。內(nèi)臟全部往上推擠,心、肺受到壓迫,有時會感到呼吸困難,胃部也會受到擠壓,因而易食欲不振。腰部及其他各部位會感到酸痛,下肢浮腫、靜脈曲張浮出,此外,還會出現(xiàn)其他各種癥狀等,腹部皮膚緊繃,皮下組織出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,紫紅色的妊娠紋處處可見。下腹部、乳頭四周及外陰部等處的皮膚有黑色素沉著,妊娠性褐斑也會非常明顯。這些是孕期皮膚的生理改變,并非異常。心理方面則會再度陷于神經(jīng)過敏的狀態(tài),往往難以成眠。所以,平時應(yīng)多休息,不可過度勞累,并應(yīng)節(jié)制水分與鹽分的攝取量。這時期很容易出現(xiàn)妊娠高血壓疾病。應(yīng)嚴(yán)防感染流行性感冒。如早晨醒來時浮腫未褪,或一周內(nèi)體重增加500克以上時,就應(yīng)該盡快到醫(yī)院作診查,及早發(fā)現(xiàn)妊娠高血壓疾病,及時治療。因此從這個月起,最好每兩周進(jìn)行一次產(chǎn)前檢查。
1、臍帶繞頸:由于臍帶過長或胎動頻繁,使臍帶繞在胎兒的脖子上,這就是臍帶繞頸,臍帶繞頸纏繞得不緊的話,對胎兒是沒有影響的,但纏得過緊就會導(dǎo)致胎兒缺氧。
你做B超發(fā)現(xiàn)臍帶繞頸也不必太慌張,你可以測測胎動來判斷臍帶是否纏繞太緊,如果12小時胎動少于10次或者1小時少于3次,就需要趕緊就醫(yī)。 2、燒心:這一周你可能會有燒心的感覺,特別是咳嗽,或者晚上睡覺轉(zhuǎn)身都會感到燒心,這是因為子宮體積增大,壓迫胃,導(dǎo)致胃內(nèi)食物反流。
你可以少吃多餐,這樣可以幫助緩解燒心的癥狀。 3、要格外注意安全:懷孕后期,腹部越來越大,你一定感到行動非常不便,隆起的大肚子讓你的重心也前傾了,所以這段時要特別注意安全,洗澡的時候最好靠墻以防滑到,走路、下樓、坐下、起身都要小心,幅度不能太大。
4、產(chǎn)檢:懷孕32周進(jìn)行第七次常規(guī)產(chǎn)檢,包括B超檢查、評估胎兒體重等。第八個月末時,子宮底在臍與劍突之間,高約25-27厘米。
你需要每兩周做一次體檢,最后一個月還需要每周做一次體檢。這是非常有必要的,可不要因為行動不便而懶于去醫(yī)院檢查。
1.準(zhǔn)媽媽繼續(xù)以每周0.45千克的速度增重。
這個時候會感覺更加地疲憊,你腹部增加的重量會改變你的體形和身體的重心。你感到下背痛或臀部及大腿部的疼痛,這是由于這個時期你的腹部肌肉受到拉伸,荷爾蒙讓你的韌帶變得更加松弛,增大的子宮甚至還會壓迫到一些神經(jīng)。
疼痛和疲憊會讓你感覺不想動,但是為了能順利分娩,還是要適當(dāng)?shù)刈鲂┻\動。 2.在懷孕32周后,胎兒寶寶的頭會有所下降,壓迫到了孕婦的膀胱,所以這個時候孕婦的尿頻狀況可能更加嚴(yán)重。
除此之外,懷孕32周后孕婦的陰道分泌物也開始增多,這個時候更加需要注意外陰的清潔。
1、不要太懶惰對于完全呆在家里養(yǎng)胎的孕婦來說,切不可過于懶惰,應(yīng)該適當(dāng)?shù)夭扇∫恍┙】档倪\動。
因為馬上到了分娩的時候,適當(dāng)?shù)倪\動能夠有效提高孕婦的體質(zhì),不僅可以促進(jìn)胎兒的發(fā)育,還可以確保分娩時的順利。 2、舒緩?fù)瘸榻钤趹言?2周之后,孕婦們經(jīng)常會出現(xiàn)腿抽筋的狀況。
在睡夢中抽筋,孕媽得趕緊醒過來,用力的用腳蹬到墻上,或者立馬下床站立一會,讓老公幫忙按摩舒緩抽筋的情況。容易抽筋的孕媽在飲食上也要補充足夠的鈣。
3、緩解燒心癥狀懷孕32周,孕婦們燒心的癥狀將會到達(dá)最嚴(yán)重的時候。而這時候,為了不影響精神狀況以及生活作息,孕婦們應(yīng)該適當(dāng)采取一些緩解措施。
包括:少吃多餐、睡覺時墊一些枕頭,從而減少胃酸的影響。
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