消防安全20條1.父母、師長(cháng)要教育兒童養成不玩火的好習慣。
任何單位不得組織未成年人撲救火災。2.切莫亂扔煙頭和火種。
3.室內裝修裝飾不宜采用易燃可燃材料。4.消火栓關(guān)系公共安全,切勿損壞、圈占或埋壓。
5.愛(ài)護消防器材,掌握常用消防器材的使用方法。6.切勿攜帶易燃易爆物品進(jìn)入公共場(chǎng)所、乘坐公共交通工具。
7.進(jìn)入公共場(chǎng)所要注意觀(guān)察消防標志,記住疏散方向。8.在任何情況下都要保持疏散通道暢通。
9.任何人發(fā)現危及公共消防安全的行為,都可向公安消防部門(mén)或值勤公安人員舉報。10.生活用火要特別小心,火源附近不要放置可燃、易燃物品。
l1.發(fā)現煤氣泄漏,速關(guān)閥門(mén),打開(kāi)門(mén)窗,切勿觸動(dòng)電器開(kāi)關(guān)和使用明火。12.電器線(xiàn)路破舊老化要及時(shí)修理更換。
13.電路保險絲(片)熔斷,切勿用銅線(xiàn)鐵線(xiàn)代替。14.不能超負荷用電。
15.發(fā)現火災速打報警電話(huà) l19,消防隊救火不收費。16.了解火場(chǎng)情況的人,應及時(shí)將火場(chǎng)內被圍人員及易燃易爆物品情況告訴消防人員。
17.火災襲來(lái)時(shí)要迅速疏散逃生,不要貪戀財物。18.必須穿過(guò)濃煙逃生時(shí),應盡量用浸濕的衣物被裹身體,捂住口鼻,貼近地面。
19.身上著(zhù)火,可就地打滾,或用厚重衣物覆蓋壓滅火苗。20.大火封門(mén)無(wú)法逃生時(shí),可用浸濕的被褥、衣物等堵塞門(mén)縫、潑水降溫,呼救待援。
逃生自救常識1、火災襲來(lái)時(shí)要迅速逃生,不要貪戀財物。2、家庭成員平時(shí)就要了解掌握火災逃生的基本方法,熟悉幾條逃生路線(xiàn)。
3、受到火勢威脅時(shí),要當機立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。4、穿過(guò)濃煙逃生時(shí),要盡量使身體貼近地面,并用濕毛巾捂住口鼻。
5、身上著(zhù)火,千萬(wàn)不要奔跑,可就地打滾或用厚重衣物壓滅火苗。6、遇火災不可乘坐電梯,要向安全出口方向逃生。
7、室外著(zhù)火,門(mén)已發(fā)燙時(shí),千萬(wàn)不要開(kāi)門(mén),以防大火竄入室內。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門(mén)窗,并潑水降溫。
8、若所有逃生線(xiàn)路被大火封鎖,要立即退回室內,用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發(fā)送求救信號,等待救援。9、千萬(wàn)不要盲目跳樓,可利用疏散樓梯、陽(yáng)臺、排水管等逃生,或把床單、被套撕成條狀連成繩索,緊栓在窗框、鐵欄桿等固定物上,順繩滑下,或下到未著(zhù)火的樓層脫離險境。
防火常識1、教育孩子不玩火,不玩弄電氣設備。2、不亂丟煙頭,不躺在床上吸煙。
3、不亂接亂拉電線(xiàn),電路熔斷器切勿用銅、鐵絲代替。4、家中不可存放超過(guò) 0.5公升的汽油、酒精、天那水等易燃易爆物品。
5、明火照明時(shí)不離人,不要用明火照明尋找物品。6、離家或睡覺(jué)前要檢查用電器具是否斷電,燃氣閥門(mén)是否關(guān)閉,明火是否熄滅。
7、切勿在走廊、樓梯口等處堆放雜物,要保證通道和安全出口的暢通。8、發(fā)現燃氣泄漏,要迅速關(guān)閉氣源閥門(mén),打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng),切勿觸動(dòng)電器開(kāi)關(guān)和使用明火,并迅速通知專(zhuān)業(yè)維修部門(mén)來(lái)處理。
9、不能隨意傾倒液化氣殘液。滅火常識1、發(fā)現火災迅速撥打火警電話(huà)119。
報警時(shí)要講清詳細地址、起火部位、著(zhù)火物質(zhì)、火勢大小、報警人姓名及電話(huà)號碼,并派人到路口迎候消防車(chē)。2、燃氣罐著(zhù)火,要用浸濕的被褥、衣物等捂蓋滅火,并迅速關(guān)閉閥門(mén)。
3、家用電器或線(xiàn)路著(zhù)火,要先切斷電源,再用干粉或氣體滅火器滅火,不可直接潑水滅火,以防觸電或電器爆炸傷人。4、救火時(shí)不要貿然開(kāi)門(mén)窗,以免空氣對流,加速火勢蔓延。
干粉滅火器使用方法1、使用前,先把滅火器搖動(dòng)數次,使瓶?jì)雀煞鬯缮ⅲ?、拔下保險銷(xiāo),對準火焰根部壓下壓把噴射;3、在滅火過(guò)程中,應始終保持直立狀態(tài),不得橫臥或顛倒使用;4、滅火后防止復燃。車(chē)輛防盜1. 自行車(chē)、助動(dòng)車(chē)和機動(dòng)車(chē),要慎重選擇停放點(diǎn),應停放在有專(zhuān)人看管的停車(chē)處。
2. 夜晚應將車(chē)停放在專(zhuān)門(mén)的車(chē)棚和車(chē)庫內,沒(méi)有車(chē)棚、車(chē)庫的要落實(shí)其它防范措施 ;3.養成離車(chē)上鎖帶走鑰匙的習慣。4. 非機動(dòng)車(chē)停放后要帶走車(chē)上的懸掛物品,以防失竊。
5. 保證鎖具完好,有條件的可在車(chē)輛上安裝防盜裝置或小型報警器。對扒竊的防范1. 錢(qián)款如要隨身攜帶,應將錢(qián)款和其他物品混雜放置在包袋內,并將其掛在身前。
2. 攜帶現金較多時(shí),應分散放置,并記住現款特征,以便必要時(shí)能及時(shí)辯認。3. 不要在公共場(chǎng)所翻弄錢(qián)款,不要將錢(qián)款放在外衣口袋和褲子的插袋里。
4. 隨身攜帶錢(qián)款應放在盡量不被他人看見(jiàn)和摸到的位置 。5. 乘坐公交車(chē),把暫不使用的錢(qián)款放在內衣口袋或包袋內,扣好鈕扣和拉鏈等 。
反扒防竊小常識1 ) 外出游玩或在商店挑選商品時(shí),做到物不離視線(xiàn),包不離手,更不要隨意委托他人 代看所攜物品。 2 ) 在乘座公交汽車(chē)時(shí),應避免攜帶貴重物品,馬甲袋、時(shí)裝袋內不要放置貴重物品。
3 ) 攜包上車(chē)時(shí),必須將皮包拉鏈拉上,并盡可能將拉鏈面緊貼身體,拎包、背包還要 放在背后,以防失竊。4 ) 要文明乘車(chē),相互謙讓?zhuān)灰獱幭褥柡髶頂D在車(chē)門(mén)口,防止扒竊分子乘機作案,更 不要在車(chē)廂內嬉笑打鬧,而精力分散,遭扒被竊。
5 ) 乘客上車(chē)時(shí),錢(qián)包、皮夾不要放在暴露在外的褲子后口袋和西服的下面口袋以及襯 衫口袋內,犯罪分子有機可乘。6 ) 攜帶數量較多現金乘車(chē)時(shí),最好不要在公眾面前暴露,以免引起扒手注意,尾隨 作案。
學(xué)生測試一、當地震發(fā)生時(shí),如果我們正在教室上課應該怎樣避震?二、在學(xué)校遇見(jiàn)突發(fā)事件,學(xué)生如何安全疏散,避免踩踏事件的發(fā)生?三、看完安全教育專(zhuān)題請講述面對火災我們應該如何逃生自救?四、在道路上行走時(shí)應注意什么?片中提到幾點(diǎn)需要注意的。
五、中小學(xué)生游泳四不要:六、未成年人發(fā)現有人溺水,應該選擇什么方法救人?家長(cháng)測試:一、如果家用電器著(zhù)火是否可用水滅火?我們應該教孩子怎么辦?二、我們該如何教孩子辨別天然氣是否泄露?如果家中出現天然氣泄露讓孩子應該怎么辦?三、如果父母不在家,有陌生人敲門(mén)您該教孩子怎么辦?四、家長(cháng)應該如何教育孩子安全過(guò)馬路?短一點(diǎn),位置不多!推薦答案一、當地震發(fā)生時(shí),如果我們正在教室上課應該怎樣避震?(10分) 答:如果你在教室里,要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震一停,迅速有秩序撤離,撤離時(shí)千萬(wàn)不要擁擠。
三、看完安全教育專(zhuān)題請講述面對火災我們應該如何逃生自救?(10分) 答:火災襲來(lái)時(shí)要迅速逃生,不要貪戀財物。受到火勢威脅時(shí),要當機立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。
穿過(guò)濃煙逃生時(shí),要盡量使身體貼近地面,并用濕毛巾捂住口鼻。身上著(zhù)火,千萬(wàn)不要奔跑,可就地打滾或用厚重衣物壓滅火苗。
遇火災不可乘坐電梯,要向安全出口方向逃生。室外著(zhù)火,門(mén)已發(fā)燙時(shí),千萬(wàn)不要開(kāi)門(mén),以防大火竄入室內。
要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門(mén)窗,并潑水降溫。若所有逃生線(xiàn)路被大火封鎖,要立即退回室內,用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發(fā)送求救信號,等待救援。
千萬(wàn)不要盲目跳樓,可利用疏散樓梯,陽(yáng)臺、排水管等逃生,或把床單、被套撕成條狀連成繩索,緊拴在窗框、鐵欄桿等固定物上,順繩滑下,或下到未著(zhù)火的樓層脫離險境。 四、在道路上行走時(shí)應注意什么?(10分) 答: 1.走路要走人行道,沒(méi)有人行道的,須靠路邊行走。
2.橫過(guò)馬路要走人行橫道,過(guò)街天橋或地下通道。3.遵守交通信號,紅燈停,綠燈行。
4.不鉆(跨)越交通隔離設施。5.不在汽車(chē)臨近時(shí)或車(chē)輛前后橫穿馬路,不在在道路上扒車(chē)、追車(chē)、強行攔車(chē)或拋物擊車(chē)。
6.不在馬路上追逐猛跑、嬉戲、打鬧、游戲,不要邊走路邊看書(shū)。7.夜間步行要盡量選擇穿戴淺顏色的衣帽和在有路燈的地方橫過(guò)馬路。
五、中小學(xué)生游泳四不要。(10分) 答:1、沒(méi)有家長(cháng)帶領(lǐng),小孩子不能偷偷地結伴去游泳;2、不能去不知水情、地方很偏僻的小河、池塘里游泳。
3、為預防抽筋,要做好下水前的準備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,用水淋濕身體的各個(gè)部分,不能馬上下水; 4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能嬉戲玩鬧,在沒(méi)有大人及安全措施的情況下不能逞能比賽。(10分) 六、未成年人發(fā)現有人溺水,應該選擇哪種方法救人?(10分) 答:未成年人發(fā)現有人溺水,盡量不要下水營(yíng)救,應大聲呼救請成人過(guò)來(lái)營(yíng)救,第二要用救生器材或當時(shí)可以利用的竹竿、木板、繩索等物件營(yíng)救。
第三就是溺水者不要慌亂,盡量讓嘴和鼻子露出水面保持呼吸等待救援。 家長(cháng)安全知識問(wèn)卷:一、如果家用電器著(zhù)火是否可用水滅火?我們應該教孩子怎么辦?(10分) 答:家用電器著(zhù)火不能用水滅火。
撲滅家用電器發(fā)生的火災方法是:首先立刻切斷電源,拉閘要帶上絕緣手套,人要離遠些,避免切斷電源時(shí)的電弧噴射燒傷臉部。用電工鉗或干燥木柄斧子切斷電源時(shí),應將電源的相線(xiàn)、地線(xiàn)一根一根的分別切斷,否則會(huì )引起短路,造成更大的災難。
撲救火災時(shí),要關(guān)閉門(mén)窗,防止風(fēng)吹助燃。要立即用干燥的棉被、棉衣蓋住火苗。
切不可用水和滅火器噴淋電器設備的方法撲救,因為高溫電器突然遇水冷卻會(huì )爆炸傷人。火撲滅后,必須及時(shí)打開(kāi)門(mén)窗通氣。
二、我們該如何教孩子辨別天然氣是否泄漏?如果家中出現天然氣泄漏讓孩子應該怎么辦?(10分) 答:1.檢查燃氣管道和爐具,用抹布沾上肥皂水沿管道涂抹一遍,重點(diǎn)是各個(gè)接口,如燃氣泄露會(huì )出現氣泡,平時(shí)在煮飯時(shí)如有燃氣泄露會(huì )有一股很濃的味道。 2. 燃氣泄露處置辦法:在沒(méi)有明火的情況下,現場(chǎng)千萬(wàn)不要打或接電話(huà),用毛巾沾水捂住鼻子和嘴,馬上打開(kāi)窗通風(fēng),如現場(chǎng)允許盡快關(guān)掉閥門(mén)和電源,如有明火:關(guān)掉電源和廚房門(mén),直接撥打119救援。
三、如果父母不在家,有陌生人敲門(mén)您的孩子會(huì )怎么辦?孩子的做法對嗎?(10分) 答:略。 四、家長(cháng)應該如何教育孩子安全橫過(guò)馬路?(10分) 答: 教育孩子應文明過(guò)馬路:1.站隊過(guò)馬路;2.要走人行橫道;3.要走地下通道;4.不要在道路上嬉戲打鬧;5.不要跨越護欄;6.不要追、扒、攔車(chē)。
希望能給你帶來(lái)幫助。
學(xué)校給家長(cháng)布置了一項作業(yè),要填寫(xiě)一份中小學(xué)生和家長(cháng)安全知識問(wèn)卷測試。
說(shuō)讓周六看焦作頻道的講座,我在網(wǎng)上找的答案,大家共享一下吧 一、填空題(學(xué)生試題)(每空5分,共50分) 1、在本次安全知識講座中,教育部長(cháng)講了重要的三點(diǎn),分別是 珍愛(ài)生命,安全第一 ;安全教育,至關(guān)重要 ;人人關(guān)心,保護生命 。 2、在5.12汶川大地震發(fā)生時(shí),四川省成都師范附屬小學(xué)將學(xué)生全部疏散一共用了 四 分鐘。
3、一旦地震發(fā)生后,想要救他人則需要采取 先近后遠 、先易后難的策略。 4、對于兒童騎自行車(chē),《中華人民共和國道路交通安全法》做出了 未滿(mǎn)十二歲的兒童不準在道路上騎自行車(chē)的規定。
5、當火災發(fā)生時(shí),我們可以采用 打手電筒 、揮舞衣物 、呼叫 三種方式對外發(fā)送求救信號。 二、問(wèn)答題(家長(cháng)試題)(每題25分,共50分) 1、我們家長(cháng)應該告訴孩子在家里和學(xué)校發(fā)生地震的時(shí)候千萬(wàn)不要怎么做? 答:在家中千萬(wàn)不要跳樓;千萬(wàn)不要站在窗邊;千萬(wàn)不要躲在陽(yáng)臺上;千萬(wàn)不要躲在易破物品下;千萬(wàn)不要隨意點(diǎn)燃明火。
在學(xué)校千萬(wàn)不要慌亂;千萬(wàn)不要躲在教室的外墻邊;千萬(wàn)不要跳樓;千萬(wàn)不要擁擠外逃;千萬(wàn)不要往教室里跑。 2、我們家長(cháng)應教育孩子在馬路上行走時(shí)注意哪些安全常識? 答:(1)走人行道,沒(méi)有人行道的靠路邊行走;(2)橫過(guò)馬路走人行橫道、過(guò)街天橋或地下通道;(3)遵守紅燈停、綠燈行;(4)不跨不鉆交通隔離設施;(5)不在汽車(chē)臨近或車(chē)輛前后橫穿馬路,不在道路上扒、追、強行攔阻或拋物襲擊車(chē)輛;(6)不在馬路上追逐猛跑,嬉戲、打鬧、游戲,不要邊走邊看書(shū);(7)晚上步行要盡量選擇穿戴淺顏色的衣帽和在有路燈的地方橫過(guò)馬路 一、判斷題(對的打“√”,錯的打“*”每題1分,共35分) 1、紅燈表示禁止通行,綠燈表示準許通行,黃燈表示警示(√) 2、道路劃分為機動(dòng)車(chē)道、非機動(dòng)車(chē)道和人行道的,機動(dòng)車(chē)、非機動(dòng)車(chē)、行人實(shí)行分道通行(√) 3、沒(méi)有劃分機動(dòng)車(chē)道、非機動(dòng)車(chē)道和人行道的,機動(dòng)車(chē)在道路中間通行,非機動(dòng)車(chē)、行人在道路兩側通行(√) 4、遇有交通警察現場(chǎng)指揮時(shí),應當按照交通警察的指揮通行(√) 5、電動(dòng)自行車(chē)應當在機動(dòng)車(chē)道內行駛(*) 6、行人應當在人行道內行走,沒(méi)有人行道的靠路邊行走(√) 7、行人通過(guò)路口或者橫過(guò)道路應當走人行橫道或者過(guò)街設施(√) 8、非機動(dòng)車(chē)、行人不需要遵守交通信號燈的指示(*) 9、行人通過(guò)沒(méi)有人行橫道的路口可以隨便橫過(guò)道路(*) 10、行人橫過(guò)道路時(shí),遇有道路隔離設施可以跨越通過(guò)(*) 11、在道路上可以依坐在隔離設施上休息(*) 12、在乘坐公共汽車(chē)時(shí)不得向車(chē)外拋灑物品(√) 13、進(jìn)行鍛煉時(shí)可以在道路上進(jìn)行(*) 14、橫過(guò)道路時(shí)應當加速通過(guò)或忽前忽后避讓車(chē)輛(*) 15、騎自行車(chē)遇有黃燈亮時(shí),已經(jīng)越過(guò)停止線(xiàn)的可以繼續通行(√) 16、乘坐兩輪摩托車(chē)應當正向騎坐(√) 17、方向指示信號燈的箭頭方向向左、向上、向右分別表示左轉、直行、右轉(√) 18、閃光信號燈為持續閃爍的黃燈,指示車(chē)輛、行人通過(guò)時(shí)注意了望,確認安全后通過(guò)(√) 19、出行時(shí)可以坐在貨車(chē)車(chē)廂內(*) 20、輕便摩托車(chē)不得載人(√) 21、駕駛自行車(chē)、電動(dòng)自行車(chē)、三輪車(chē)橫過(guò)機動(dòng)車(chē)道的,應當下車(chē)推行(√) 22、駕駛電動(dòng)自行車(chē)必須年滿(mǎn)16周歲(√) 23、駕駛自行車(chē)轉彎時(shí)應當伸手示意(√) 24、駕駛自行車(chē)轉彎時(shí)應當加速行駛盡快通過(guò)轉彎路口(*) 25、駕駛自行車(chē)超越前車(chē)時(shí)不得妨礙被超越的車(chē)輛行駛(√) 26、駕駛自行車(chē)轉彎時(shí)應當在伸手示意后突然猛拐(*) 27、如果駕駛自行車(chē)的水平很高可以雙手離把行駛(*) 28、駕駛自行車(chē)時(shí)可以攀扶其他車(chē)輛節省體力(*) 29、同伴的自行車(chē)壞了可以自己騎車(chē)牽引(*) 30、駕駛自行車(chē)只要制動(dòng)好,其他機件壞了照樣可以上路行駛(*) 31、自己不會(huì )騎自行車(chē),所以讓別人在道路上教你學(xué)騎自行車(chē)(*) 32、駕駛自行車(chē)時(shí)不得扶身并行,互相追逐或者曲折競駛(√) 33、行人在道路上通行,可以3人以上并行(*) 34、打的時(shí)可以從出租車(chē)的左側上下車(chē)(*) 35、學(xué)生接送車(chē)輛駕駛室副座不準乘坐中小學(xué)生。
( 對 ) 二、單項選擇題(每題1分,共25分) 1、行人在沒(méi)有交通信號燈和人行橫道的路口應如何通過(guò)?(C) A、跑步快速通過(guò) B、示意機動(dòng)車(chē)讓行后直行通過(guò) C、確認安全后直行通過(guò) 2、騎自行車(chē)通過(guò)沒(méi)有非機動(dòng)車(chē)信號燈的路口應怎樣通行?(C) A、減慢車(chē)速通過(guò) B、確認安全后通過(guò) C、按機動(dòng)車(chē)信號燈指示通過(guò) 3 、轉彎的非機動(dòng)車(chē)通過(guò)有信號燈控制的交叉路口時(shí)應當:(B) A、在直行的車(chē)輛和行人前通過(guò) B、讓直行的車(chē)輛和行人先通過(guò) C、有優(yōu)先通行權 4、非機動(dòng)車(chē)遇有前方路口交通堵塞時(shí),應當: (C) A、下車(chē)推行通過(guò)路口 B、從人行橫道內繞行通過(guò)路口 C、不得進(jìn)入路口 5、在沒(méi)有交通信號燈控制也沒(méi)有交通警察指揮的路口,相對方向行駛同為轉彎的非機動(dòng)車(chē) 相遇時(shí) (B) A、左轉彎的車(chē)讓右轉彎的車(chē)先行 B、右轉彎的車(chē)讓左轉彎的車(chē)先行 C、誰(shuí)搶先誰(shuí)先行 6、騎自行車(chē)或電動(dòng)自行車(chē)在路段上橫過(guò)機動(dòng)車(chē)道時(shí),應當 (C) A、注意車(chē)輛 緩慢通。
家長(cháng)測試:一、對學(xué)生造成意外傷害最多的是交通事故,做為家長(cháng)我們平時(shí)應怎樣教育孩子在馬路上行走的一些安全知識?(12分)答: 1.走路要走人行道,沒(méi)有人行道的,須靠路邊行走。
2.橫過(guò)馬路要走人行橫道,過(guò)街天橋或地下通道。3.遵守交通信號,紅燈停,綠燈行。
4.不鉆(跨)越交通隔離設施。5.不在汽車(chē)臨近時(shí)或車(chē)輛前后橫穿馬路,不在在道路上扒車(chē)、追車(chē)、強行攔車(chē)或拋物擊車(chē)。
6.不在馬路上追逐猛跑、嬉戲、打鬧、游戲,不要邊走路邊看書(shū)。7.夜間步行要盡量選擇穿戴淺顏色的衣帽和在有路燈的地方橫過(guò)馬路。
二、如果家中燃氣泄漏,我們應該教育孩子怎么辦?(12分)答:1.立即關(guān)閉燃具開(kāi)關(guān)、關(guān)表前閥。2.勿動(dòng)電器。
打開(kāi)和關(guān)閉任何電器,如電燈、排氣扇、抽油煙機、空調、電閘、有線(xiàn)與無(wú)線(xiàn)電話(huà)、門(mén)鈴、冰箱等,都可能產(chǎn)生微小火花,引起爆炸。3.打開(kāi)門(mén)窗。
讓空氣流通,以便降低天然氣濃度,避免發(fā)生危險。立即離開(kāi)漏氣場(chǎng)所,阻止無(wú)關(guān)人員靠近,三、當孩子獨自在家,有陌生人敲門(mén),應該讓孩子怎么做?(12分)答:作為家長(cháng),應告訴孩子遇有陌生人敲門(mén),盡量不要答話(huà),更不要透露自己是一個(gè)人在家的實(shí)情,可以用“爸爸正在睡覺(jué)”或是“大人到樓下買(mǎi)菜”等來(lái)暗示、嚇退陌生人。
即便真的是孩子認識的同事、鄰居或是遠房親屬,也應告訴孩子提高警惕,開(kāi)門(mén)前最好先打電話(huà)大聲通知家長(cháng),并盡量讓門(mén)外人聽(tīng)到。學(xué)生測試:一、地震發(fā)生時(shí)怎樣保護自己?(12分)答:地震發(fā)生時(shí),至關(guān)重要的是要有清醒的頭腦,鎮靜自若的態(tài)度。
不要跳樓;不要站在窗邊;不要躲在陽(yáng)臺上;不要躲在易破物品下;不要隨意點(diǎn)燃明火。 假若地震時(shí)你正在室內,如離門(mén)窗較遠,暫時(shí)躲避在堅實(shí)的家具下或墻角處,是較安全的。
另外,也可以轉移到承重墻較多、開(kāi)間較小的廚房、衛生間等處暫避。躲過(guò)主震后,應迅速撤到寬敞的戶(hù)外。
撤離時(shí)注意保護頭部,最好用枕頭、被子等柔軟物品護住頭部。 假若地震時(shí)你正在室外空曠的地方,這是最慶幸的事情。
如果在建筑物密集的地方,最好將手或皮包等柔軟物品護住頭部,盡可能做好自我防御的準備。并迅速離開(kāi)變壓器、電線(xiàn)桿和圍墻、狹窄巷道等。
若是在外邊,千萬(wàn)不要靠近樓房、煙囪、電線(xiàn)桿等任何可能倒塌的高大建筑物或樹(shù)木,要離開(kāi)橋梁、立交公路,到空曠的田野較為安全。地震雖然是造成人口傷亡的天災,但也不是不可預防的。
如果能把握時(shí)機、運用防震知識就可以保護自己如地震發(fā)生前觀(guān)察到鳥(niǎo)、動(dòng)物的異常躁動(dòng);地震發(fā)生時(shí)蹲在桌子下面都可以減輕地震帶來(lái)的傷害。可見(jiàn),學(xué)習地震知識非常重要。
地震會(huì )有層出不窮的次生災害發(fā)生,每個(gè)人應根據不同情況,審時(shí)度勢,采取靈活的應急對策。二、如果住在樓房中,發(fā)生了地震我們應該怎么辦?(12分)答:如果住在樓房中,發(fā)生了地震,不要試圖跑出樓外,因為時(shí)間來(lái)不及。
最安全、最有效的辦法是:及時(shí)躲到兩個(gè)承重墻之間最小的房間,如廁所、廚房等。也可以躲在桌 、柜等家具下面以及房間內側的墻角,并且注意保護好頭部。
千萬(wàn)不要去陽(yáng)臺和窗下躲避。三、如果正在教室上課,發(fā)生了地震我們又該怎么辦?(12分)答:如果正在上課時(shí)發(fā)生了地震,不要驚慌失措,更不能在教室內亂跑或爭搶外出。
靠近門(mén)的同學(xué)可以迅速跑到門(mén)外,中間及后排的同學(xué)可以盡快躲到課桌下,用書(shū)包護住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根,雙手護住頭部。(要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。
地震一停,迅速有秩序撤離。)四、電視中講到游泳時(shí)要注意幾點(diǎn)?是哪幾點(diǎn)?(12分)答:電視中講到游泳時(shí)要注意四點(diǎn)。
1、沒(méi)有家長(cháng)帶領(lǐng),小孩子不能偷偷地結伴去游泳;2、不能去不知水情、地方很偏僻的小河、池塘里游泳。3、為預防抽筋,要做好下水前的準備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,用水淋濕身體的各個(gè)部分,不能馬上下水; 4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能嬉戲玩鬧,在沒(méi)有大人及安全措施的情況下不能逞能比賽。
五、如果發(fā)生火災,我們如何逃生自救?(16分)答:火災襲來(lái)時(shí)要迅速逃生,不要貪戀財物。受到火勢威脅時(shí),要當機立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。
穿過(guò)濃煙逃生時(shí),要盡量使身體貼近地面,并用濕毛巾捂住口鼻。身上著(zhù)火,千萬(wàn)不要奔跑,可就地打滾或用厚重衣物壓滅火苗。
遇火災不可乘坐電梯,要向安全出口方向逃生。室外著(zhù)火,門(mén)已發(fā)燙時(shí),千萬(wàn)不要開(kāi)門(mén),以防大火竄入室內。
要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門(mén)窗,并潑水降溫。若所有逃生線(xiàn)路被大火封鎖,要立即退回室內,用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發(fā)送求救信號,等待救援。
千萬(wàn)不要盲目跳樓,可利用疏散樓梯,陽(yáng)臺、排水管等逃生,或把床單、被套撕成條狀連成繩索,緊拴在窗框、鐵欄桿等固定物上,順繩滑下,或下到未著(zhù)火的樓層脫離險境。
一、交通安全 了解紅綠燈的作用 認識車(chē)輛批示燈 安全過(guò)馬路 安全過(guò)鐵道 安全乘火車(chē) 安全乘地鐵 安全乘汽車(chē) 安全乘飛機 安全乘船舶 安全自行車(chē) 二、校園安全 體育活動(dòng)要安全 安全上好實(shí)驗課和手工課 安全參加校內勞動(dòng) 上上下下的安全 注意課間游戲安全 課間不宜劇烈運動(dòng) 學(xué)會(huì )適時(shí)增減衣服 學(xué)生宿舍的安全 發(fā)現宿舍被盜后怎么辦 在校內有人向你強要錢(qián)物怎么辦 潔身自好,遠離校園暴力 莫把“惡少”當靠山 收到匿名信、接到匿名電話(huà)怎么辦 收到異性同學(xué)的字條怎么辦 早戀的危害 三、居家安全 安全看電視 謹防敲門(mén)人 高處不勝防 突然停了電 廚房有危險 需要避免的事情 與寵物和諧相處 被寵物咬傷之后 防止誤服藥 常見(jiàn)病的預防 四、社會(huì )安全 1. 安全出入公共場(chǎng)所 2. 小心坐電梯 3. 不去建筑工地玩耍 4. 放風(fēng)箏要選好場(chǎng)地 5. 不玩危險游戲 6. 不要撿拾掉落地上的電線(xiàn) 7. 莫在汽車(chē)的尾部逗留 8. 游泳必須講安全 9. 精神病患者不要逗 10. 打斗場(chǎng)面不圍觀(guān) 11. 遠離網(wǎng)吧和游戲廳 12. 珍惜生命 拒絕毒品 13. 潔身自好 遠離賭博 14. 不食煙酒 15. 學(xué)會(huì )克制 16. 當不明物品出現時(shí) 17. 直接拒絕陌生人的饋贈 18. 巧妙應對陌生人的問(wèn)路 19. 大膽甩開(kāi)陌生人的跟蹤 20. 機智面對綁架和搶劫 21. 理智避免性侵害 22. 謹防壞人殘害 23. 離家出走不可取 五、飲食安全 1. 1、吃吃喝喝的規矩 2. 青少年的膳食營(yíng)養 3. 兒童飲食四大原則 4. 學(xué)生高考期間的營(yíng)養調配 5. 肚子餓了別亂吃 6. 空腹時(shí)不宜吃的東西 7. 肚子飽了要注意 8. 運動(dòng)過(guò)后莫急飲 9. 謹防食物中毒 10. 預防兒童鉛中毒的10種方法 11. 不要嗜好生吃水生動(dòng)植物 12. 劣質(zhì)食品不要吃 13. 變味食品不能吃 14. 燒焦的食物不能吃 15. 不宜長(cháng)吃湯泡飯 16. 月餅怎樣吃最健康 17. 不要喝生水 18. 走路不要吃東西 19. 殺滅蚊蠅有講究 20. “洋快餐”有四害 21. 正確對待零食 22. 這些食品兒童不宜多吃 23. 不要過(guò)多吃糖 24. 多食麻辣不利健康 25. 下列食品的配伍不安全 六、旅游安全 1. 做好出游準備 2. 安全上路 3. 謹防中毒 4. 小心劃船 5. 當心迷路 6. 預防暈車(chē)、暈船 7. 小心扭傷腳 8. 別捅馬蜂窩 9. 當心被蛇咬 10. 留意大自然中的生物 11. 不要爬樹(shù)和從高處往下跳 12. 不要用肉眼直接看太陽(yáng) 13. 不要靠近動(dòng)物園里的動(dòng)物 七、用電安全 1. 安全用電的基本常識 2. 安全使用各類(lèi)家電 3. 觸電后的自救 八、災害自救 1. 雷雨大風(fēng) 2. 冰雹驟降 3. 冰天雪地 4. 彌天大霧 5. 地震突發(fā) 6. 洪水咆哮 7. 雪崩逃生 8. 應對泥石流與山體滑坡 9. 認識海嘯的危害 10. 抗擊臺風(fēng)、颶風(fēng)、龍卷風(fēng) 11. 交通事故的自救 12. 火災的預防與自救 13. 煤氣中毒的預防和自救九、應急常識 1. 中署了怎么辦 2. 鼻子出血怎么辦 3. 吃飯噎住怎么辦 4. 魚(yú)刺卡住了怎么辦 5. 誤吞硬幣怎么辦 6. 異物進(jìn)入眼睛里怎么辦 7. “岔氣”之后怎么辦 8. 長(cháng)了凍瘡怎么辦 9. 如何及時(shí)處理輕度燙傷 10. 怎樣做人工呼吸 11. 怎樣進(jìn)行止血 12. 記住這些特殊的電話(huà)號碼 13. 認識這些與安全有關(guān)的標志。
校內校外活動(dòng)安全(一)防止觸電1、不要用濕手、濕布觸摸、擦試電器外殼,更不要在電線(xiàn)上晾衣服或懸掛物體,或將電線(xiàn)直接掛在鐵釘上。
2、發(fā)現絕緣層損壞的電線(xiàn)、燈頭、開(kāi)關(guān)、插座要及時(shí)報告,請專(zhuān)人檢修,切勿亂動(dòng)。3、萬(wàn)一遇有電器設備引起的火災,要迅速切斷電源,然后再滅火。
4、發(fā)現有人觸電時(shí),要迅速切斷電源,并立即報告老師、家長(cháng)或其他人員實(shí)施搶救。5、遠離高壓帶電體。
不要接觸電桿掉下的電線(xiàn),不要攀變電器平臺,不要攀電訊發(fā)射塔,高壓輸電塔,不要在高壓電線(xiàn)下放風(fēng)箏、釣魚(yú)等。6、打雷下雨時(shí)不在易導電的物體下躲避。
雷雨時(shí)盡量避免或減少野外活動(dòng),路遇雷雨不要往高處走,迅速尋找有防雷裝置的建筑物或低洼處躲避;不要攜帶雨傘等金屬物,應雙腳并攏抱頭蹲下,以防止跨步電壓的傷害和有效減少被閃電擊的概率。(二)防止落物傷害1、不進(jìn)入建筑施工現場(chǎng)。
2、起重裝卸、吊運用設備的下面嚴禁站立、通行和玩耍。三)樓道安全1、各學(xué)校堅決不準搞緊急集合一類(lèi)的活動(dòng),課間活動(dòng)和放晚自習時(shí),樓梯口要有教師值守維護秩序。
2、上下樓梯時(shí)有序緩慢右行,要聽(tīng)從值班教師的指揮,嚴禁擁擠,特別是發(fā)現有人摔倒時(shí),應立即停止上下,迅速將摔倒者扶起。3、不在教室里打跳,翻越門(mén)窗;不在走廊上追逐嬉戲,身體不靠欄桿且使身體重心外傾或用力拉扯欄桿,不在走廊上"齊步走"造成共振,以免損壞樓板。
(四)嚴禁學(xué)生將棍棒、刀具等各類(lèi)尖利物品帶入校園,更不得帶進(jìn)教室;學(xué)生在使用小刀、圓規、鉛筆、鋼筆等學(xué)習用具時(shí),要注意安全,以免誤傷自己和他人。體育活動(dòng)安全1、學(xué)生參加各類(lèi)體育活動(dòng)前,要主動(dòng)向老師報告自己的健康狀況,并說(shuō)明有何種不適宜參加體育活動(dòng)的疾病;教師要全面了解學(xué)生的健康狀況,并隨時(shí)觀(guān)察學(xué)生的身體變化情況,出現異常及時(shí)處理。
2、參加體育活動(dòng),衣服要寬松,衣服上不別胸針,頭上不要戴各種發(fā)卡,活動(dòng)不可太劇烈。要嚴格按照老師的要求進(jìn)行活動(dòng),在進(jìn)行籃球、足球、排球等對抗性激烈的活動(dòng)時(shí),要注意保護自己和他人,以免受到意外的傷害。
參加體育活動(dòng)前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水;劇烈運動(dòng)后,不要馬上大量飲水、吃冷飲,也不要立即洗冷水澡。秋冬季運動(dòng)后還應增加衣服、注意保暖。
3、游泳前要適當活動(dòng),且保證身體健康,有心臟病、高血壓、中耳炎等不宜游泳,劇烈活動(dòng)之后不宜游泳。4、溺水的自救與互救學(xué)生不要私自下塘埝洗澡,避免溺水事故發(fā)生。
若遇溺水情況,不會(huì )游泳者,不要慌亂,采取仰面位,頭、口向上,盡量深呼吸,淺呼氣,可增加浮力,保持身體上浮,如有漂浮物或攀援物及時(shí)抓住,等待救援。會(huì )游泳者,如因體力或其他原因,要及時(shí)呼救,冷靜選擇漂浮物或攀援物迅速靠攏,如因小腿腓腸肌痙孿,可采用仰面位、浮于水面,將拇趾用力伸直,待其緩解,若發(fā)現漩渦應努力避開(kāi)。
人救出水面后,首先采取俯臥頭低位,打開(kāi)口腔,使其呼吸道內積水自然流出,并清除口中異物,保持呼吸暢通,然后盡快送醫院救治。
同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候,正是一天中道路交通最擁擠的時(shí)候,人多車(chē)輛多,必須十分注意交通安全。 (1)在道路上行走,要走人行道;沒(méi)有人行橫道的道路,要靠路邊行走。 (2)集體外出時(shí),最好有組織、有秩序地列隊行走;結伴外出時(shí),不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時(shí)要專(zhuān)心,注意周?chē)闆r,不要東張西望、邊走邊看書(shū)報或做其他事情。 (3)在沒(méi)有交通民警指揮的路段,要學(xué)會(huì )避讓機動(dòng)車(chē)輛,不與機動(dòng)車(chē)輛爭道搶行。 (4)小學(xué)生在放學(xué)排路隊時(shí)要頭戴小黃帽,在霧、雨、雪天,最好穿著(zhù)色彩鮮艷的衣服,以便于機動(dòng)車(chē)司機盡早發(fā)現目標,提前采取安全措施。 (5)騎自行車(chē),不要騎速過(guò)快,要小心避讓?zhuān)T在自行車(chē)道上。(未滿(mǎn)十二歲的,不可騎自行車(chē)上路)
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中小學(xué)生交通安全知識講稿各位老師、同學(xué)們:你們好! 感謝大家給我這樣一次機會(huì ),讓我講一講交通安全知識。
當前,交通安全問(wèn)題已成為“地球人”共同關(guān)心的重要話(huà)題,因為世界上每一分鐘都有人死于交通事故。自從世界上有了第一輛機動(dòng)車(chē),100多年以來(lái),全球死于交通事故的人數已達3000多萬(wàn)人。
現在全世界每年死于交通事故的人數約60萬(wàn)人,受傷人數達1000多萬(wàn)。而作為發(fā)展中的中國,因人們的交通安全意識較低、道路基礎設施相對滯后、車(chē)輛類(lèi)型混雜、行車(chē)秩序混行等原因造成的交通事故更是久高不下,重特大交通事故頻發(fā)。
據統計,2005年,我國共發(fā)生道路交通事故450254起,造成98738人死亡、傷469911人受傷。就在我講課的近1個(gè)小時(shí)的時(shí)間里,我國就有10多人被洶涌的車(chē)流無(wú)情湮沒(méi),近60多人失去光明或行走能力成為瞎子、瘸子,多么觸目驚心的數字啊! 同學(xué)們,黨中央、國務(wù)院一直以來(lái)高度重視交通安全工作,第十屆全國人民代表大會(huì )常務(wù)委員會(huì )第五次會(huì )議于2003年10月28日審議通過(guò)了《中華人民共和國道路交通安全法》。
同學(xué)們,讓大家共同協(xié)起手來(lái),打一場(chǎng)“珍惜生命、拒絕違法”的人民戰爭。 下面,我就中小學(xué)生應掌握或在生活中應注意的八個(gè)交通安全方面的知識與大家共同探討。
希望同學(xué)們牢記一首歌“天堂里有沒(méi)有車(chē)來(lái)車(chē)往”的教訓,從小養成遵紀守法的好習慣,自覺(jué)遵守公共秩序,尊重交通警察的勞動(dòng),服從指揮,做一名品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。 一、道路交通安全法及其主要內容 第十屆全國人民代表大會(huì )常務(wù)委員會(huì )第五次會(huì )議通過(guò),并于2004年5月1日起施行的《中華人民共和國道路交通安全法》旨在維護道路交通秩序,預防和減少交通事故,保護人身安全,保護公民、法人和其他組織的財產(chǎn)安全及其他合法權益,提高通行效率。
它共有8章124條,它的發(fā)布是我國道路交通法制建設歷程中的一座里程碑,是我國道路交通事業(yè)全面走向法制時(shí)代的標志。 主要內容包括:中華人民共和國境內的車(chē)輛駕駛人、行人、乘車(chē)人以及與道路交通活動(dòng)有關(guān)的單位和個(gè)人,都應當遵守本法;道路交通安全工作,應當遵循依法管理、方便群眾的原則,保障道路交通有序、安全、暢通;各級人民政府應當經(jīng)常進(jìn)行道路交通安全教育,提高公民的道路交通安全意識;機關(guān)、部隊、企業(yè)事業(yè)單位、社會(huì )團體以及其他組織,應當對本單位的人員進(jìn)行道路交通安全教育;教育行政部門(mén)、學(xué)校應當將道路交通安全教育納入法制教育的內容;公安機關(guān)交通管理部門(mén)及其交通警察對道路交通安全違法行為,應予以處罰,對于情節輕微,未影響道路通行的,指出違法行為,給予口頭警告后放行。
我們青少年都要養成遵守交通法律、法規的良好習慣,做到知法、懂法、守法,以確保道路上良好的交通秩序。 二、汽車(chē)的慣性和我們中小學(xué)生必須知道的內容 在一般情況下,汽車(chē)在行駛中,如遇到危險情況,駕駛員踩剎車(chē)減速或停車(chē)就可能避免交通事故。
但是,遇到緊急或突然情況,如行人或騎車(chē)人在車(chē)輛臨近時(shí)橫穿馬路,盡管駕駛員采取緊急剎車(chē)的措施,也難免發(fā)生撞車(chē)、撞人的事故。同學(xué)們,你們都知道慣性的原理,駕駛員從發(fā)現危險到采取緊急剎車(chē)到汽車(chē)完全停止,需要兩個(gè)過(guò)程,即“制動(dòng)停車(chē)過(guò)程”和“制動(dòng)停車(chē)距離”。
這就如同你在奔跑中突然停下來(lái),還受慣性的作用,不由自主地向前沖擊幾乎一樣。汽車(chē)行駛速度越快,慣性就越大,制動(dòng)停車(chē)距離越長(cháng)。
因此,汽車(chē)不是一剎車(chē)就能停止的。檢測結果表明,當汽車(chē)以每小時(shí)40公里的速度行駛行進(jìn)時(shí),從司機發(fā)現情況急剎車(chē)到制動(dòng)有效,車(chē)會(huì )向前繼續行駛18.82米遠,才能停住:而在雨、雪天氣,由于路面較滑,會(huì )向前繼續行駛達24米。
在日常生活中,有許多人既不懂得汽車(chē)慣性的道理,又在思想上存在“車(chē)不敢撞人”錯誤認識,于是便毫無(wú)顧忌地在行駛著(zhù)的汽車(chē)前橫過(guò)馬路,結果被汽車(chē)撞倒了。這種案例在我們身邊時(shí)常出現,特別是農村公路和小學(xué)生更為突出。
今年8月16日,一名花季少女抱著(zhù)“車(chē)會(huì )讓人”的意識肆意橫穿公路,結果被一輛大貨車(chē)避讓不及而魂斷車(chē)輪之下,真是令人扼腕痛惜!同學(xué)們,懂得了汽車(chē)性能后,我們在橫穿馬路時(shí),一定要“東瞧瞧、西望望”,始終做到“寧停三分、不搶一秒”,要知道,與疾駛的機動(dòng)車(chē)趕時(shí)間就等于是在“與死神共舞”。另外,遇到轉彎的車(chē)輛時(shí),我們不能靠車(chē)輛太近,以免被車(chē)尾撞倒。
三、自行車(chē)使用常識 我國《中華人民共和國道路交通安全法實(shí)施條例》明文規定:未滿(mǎn)十二周歲的兒童不準在道路上騎自行車(chē)。同學(xué)們,當你已達到法定的騎車(chē)年齡,準備騎自行車(chē)時(shí),你必須認真學(xué)一學(xué)交通法規,掌握安全騎車(chē)要領(lǐng)。
當你已經(jīng)掌握騎車(chē)技術(shù),可單獨騎車(chē)時(shí),你還應該掌握以下幾條安全騎車(chē)規則: 1、在非機動(dòng)車(chē)道內按順序行駛,嚴禁駛入機動(dòng)車(chē)道。在沒(méi)有劃分非機動(dòng)車(chē)道的道路上行駛,就盡量靠右邊行駛(最好距路邊邊緣線(xiàn)1.5米以?xún)龋灰诠分虚g行駛,不要互相追逐或曲折競駛,不要雙手離把、攀扶其他車(chē)輛或手中持物,更不能逆向(在路左邊)行駛。
2003年2月13日(春節氣氛還未散盡),我省某中學(xué)學(xué)生柳某、周某下晚自習 后,騎車(chē)在。
校內校外活動(dòng)安全
(一)防止觸電
1、不要用濕手、濕布觸摸、擦試電器外殼,更不要在電線(xiàn)上晾衣服或懸掛物體,或將電線(xiàn)直接掛在鐵釘上。
2、發(fā)現絕緣層損壞的電線(xiàn)、燈頭、開(kāi)關(guān)、插座要及時(shí)報告,請專(zhuān)人檢修,切勿亂動(dòng)。
3、萬(wàn)一遇有電器設備引起的火災,要迅速切斷電源,然后再滅火。
4、發(fā)現有人觸電時(shí),要迅速切斷電源,并立即報告老師、家長(cháng)或其他人員實(shí)施搶救。
5、遠離高壓帶電體。不要接觸電桿掉下的電線(xiàn),不要攀變電器平臺,不要攀電訊發(fā)射塔,高壓輸電塔,不要在高壓電線(xiàn)下放風(fēng)箏、釣魚(yú)等。
6、打雷下雨時(shí)不在易導電的物體下躲避。雷雨時(shí)盡量避免或減少野外活動(dòng),路遇雷雨不要往高處走,迅速尋找有防雷裝置的建筑物或低洼處躲避;不要攜帶雨傘等金屬物,應雙腳并攏抱頭蹲下,以防止跨步電壓的傷害和有效減少被閃電擊的概率。
(二)防止落物傷害
1、不進(jìn)入建筑施工現場(chǎng)。
2、起重裝卸、吊運用設備的下面嚴禁站立、通行和玩耍。
三)樓道安全
1、各學(xué)校堅決不準搞緊急集合一類(lèi)的活動(dòng),課間活動(dòng)和放晚自習時(shí),樓梯口要有教師值守維護秩序。
2、上下樓梯時(shí)有序緩慢右行,要聽(tīng)從值班教師的指揮,嚴禁擁擠,特別是發(fā)現有人摔倒時(shí),應立即停止上下,迅速將摔倒者扶起。
3、不在教室里打跳,翻越門(mén)窗;不在走廊上追逐嬉戲,身體不靠欄桿且使身體重心外傾或用力拉扯欄桿,不在走廊上"齊步走"造成共振,以免損壞樓板。
(四)嚴禁學(xué)生將棍棒、刀具等各類(lèi)尖利物品帶入校園,更不得帶進(jìn)教室;學(xué)生在使用小刀、圓規、鉛筆、鋼筆等學(xué)習用具時(shí),要注意安全,以免誤傷自己和他人。
體育活動(dòng)安全
1、學(xué)生參加各類(lèi)體育活動(dòng)前,要主動(dòng)向老師報告自己的健康狀況,并說(shuō)明有何種不適宜參加體育活動(dòng)的疾病;教師要全面了解學(xué)生的健康狀況,并隨時(shí)觀(guān)察學(xué)生的身體變化情況,出現異常及時(shí)處理。
2、參加體育活動(dòng),衣服要寬松,衣服上不別胸針,頭上不要戴各種發(fā)卡,活動(dòng)不可太劇烈。要嚴格按照老師的要求進(jìn)行活動(dòng),在進(jìn)行籃球、足球、排球等對抗性激烈的活動(dòng)時(shí),要注意保護自己和他人,以免受到意外的傷害。參加體育活動(dòng)前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水;劇烈運動(dòng)后,不要馬上大量飲水、吃冷飲,也不要立即洗冷水澡。秋冬季運動(dòng)后還應增加衣服、注意保暖。
3、游泳前要適當活動(dòng),且保證身體健康,有心臟病、高血壓、中耳炎等不宜游泳,劇烈活動(dòng)之后不宜游泳。
4、溺水的自救與互救
學(xué)生不要私自下塘埝洗澡,避免溺水事故發(fā)生。若遇溺水情況,不會(huì )游泳者,不要慌亂,采取仰面位,頭、口向上,盡量深呼吸,淺呼氣,可增加浮力,保持身體上浮,如有漂浮物或攀援物及時(shí)抓住,等待救援。會(huì )游泳者,如因體力或其他原因,要及時(shí)呼救,冷靜選擇漂浮物或攀援物迅速靠攏,如因小腿腓腸肌痙孿,可采用仰面位、浮于水面,將拇趾用力伸直,待其緩解,若發(fā)現漩渦應努力避開(kāi)。人救出水面后,首先采取俯臥頭低位,打開(kāi)口腔,使其呼吸道內積水自然流出,并清除口中異物,保持呼吸暢通,然后盡快送醫院救治。
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