一、行走須知 1、行人須在人行道內(nèi)行走,沒有人行道的要靠路邊行走; 2、行人不準(zhǔn)在車行道 上追逐、猛跑,不準(zhǔn)在車輛臨近時(shí)突然猛拐橫穿; 3、不準(zhǔn)在道 路上扒車、追車,不準(zhǔn)強(qiáng)行攔車或拋物擊車; 4、不準(zhǔn)在公路上玩耍、嬉鬧; 5、學(xué)齡前兒童在街道或公路上行走,須有成年人帶領(lǐng); 二、乘車須知 1、不準(zhǔn)在道路中間招呼車輛; 2、機(jī)動(dòng)車在行駛中不準(zhǔn)將身體的任何部位伸出窗外; 3、乘車時(shí),不準(zhǔn)站立,不準(zhǔn)在車內(nèi)吃東西; 4、不強(qiáng)行上下車,做到先下后上,候車要排隊(duì),按秩序上車;下車后要等車輛開走后再行走,如要穿越馬路,一定要確保安全的情況下穿行; 5、不乘坐超載車輛,不乘坐無(wú)載客許可證、運(yùn)動(dòng)證的車輛; 三、騎車須知 1、未滿十二周歲的兒童不準(zhǔn)在道路上騎自行車、三輪車; 2、拐彎前須減速慢行,向后了望,伸手示意,不準(zhǔn)突然拐彎; 3、不準(zhǔn)雙手離把,不準(zhǔn)攀扶其他車輛或手中持物; 4、不準(zhǔn)車輛并行、互相追逐或曲折競(jìng)駛; 5、要經(jīng)常檢查車子性能,響鈴、剎車或其他部件有問題時(shí)不能騎車,應(yīng)及時(shí)修理; 6、不準(zhǔn)撐傘騎車,不準(zhǔn)騎車帶人; 7、不準(zhǔn)在道路上學(xué)騎車; 8、不準(zhǔn)在車行道上停車或與機(jī)動(dòng)車爭(zhēng)道搶行; 應(yīng)急事件處理 (1) 突發(fā)事件急救。
①熱水燙傷立即用冷水沖患處使之冷卻,并脫去患處的衣服。 ②高處墜落,要立即使墜落者平靜躺下;如有外傷,可用清水或藥皂清洗傷口,用紗布包扎。
③脫臼:讓傷者保持舒服的姿勢(shì),用冷水敷患處,絕不能熱敷。 ④中暑:迅速將中暑者移到通風(fēng)涼爽處,解開上衣,用涼水擦頭或用酒精擦身,中暑的讓其多飲涼水,伴以十滴水等解暑藥。
⑤食物中毒:找救護(hù)車的同時(shí),給患者灌服溫水、鹽水或牛奶;用手指等物品伸進(jìn)患者嘴中刺激咽喉使其嘔吐。 ⑥飛來(lái)物擊中眼睛;用干凈水沖洗眼睛,不要用手探,如果眼睛出血,可輕敷紗布,再加上一層冷濕布,用繃帶纏好。
(2) 居家滅火法: 1、迅速拔打火警電話 119,講清地點(diǎn),去路口等候消防車。 2、用面盆、水桶等器皿傳水滅火,能找到消防拴更好。
3、個(gè)別物品著火,要趕緊把著火物搬到室外滅火。 4、油鍋起火,直接蓋上鍋蓋,關(guān)掉電源。
5、家用電器著火,先切斷電源,然后用毛毯、棉被窒息滅火,如仍未熄滅,再用水澆。 6、電視機(jī)著火用毛毯,棉被窒息滅火時(shí)、人要站在電視機(jī)側(cè)后以防顯像管爆裂傷人。
7、煤氣、液化氣灶著火,要先關(guān)閉閥門,用圍裙、衣物、被褥等浸水后捂蓋,往上澆水。 8、救火時(shí)門窗要開的慢以免空氣對(duì)流加速火勢(shì)蔓延和火焰突然竄出傷人。
9、將燃燒點(diǎn)附近的可燃物或液化氣罐及時(shí)疏散到安全地點(diǎn)。 家庭生活: (1)家庭所用電器的總功率必須小于進(jìn)戶線的總功率,防止因線路超負(fù)荷引起短路造成火災(zāi)。
(2)外出家中無(wú)人時(shí),必須將所有電源斷開,避免因電器長(zhǎng)時(shí)間通電發(fā)熱引起火災(zāi)。 (3)使用液化氣時(shí),現(xiàn)場(chǎng)必須有人監(jiān)護(hù),防止因刮風(fēng)或液體將火撲滅,造成液化氣泄漏,發(fā)生爆炸。
(4)家中不要存放大量的易燃易爆危險(xiǎn)品。 (5)不要輕易將陌生人帶入家中,以防萬(wàn)一。
社會(huì)公約: (1)外出上街時(shí),一定要遵守交通法規(guī),不要隨便橫穿馬路或闖紅燈,一定要一看二慢三通過(guò)。 (2)乘坐車輛外出時(shí)一定要注意乘坐汽車的安全狀況,盡量不要乘坐個(gè)體私人車輛,以免發(fā)生交通事故。
(3)因天氣變化防礙交通時(shí),一定要做好防范措施。 (4)放學(xué)后應(yīng)及時(shí)回家,有特殊情況要及時(shí)與家人或同學(xué)、教師講清楚。
晚上盡量在九點(diǎn)之前回家,不走地處偏僻、人煙稀少的路巷。 (5)女生外出盡量結(jié)伴而行,外出時(shí)不要輕信陌生人的活,以免上當(dāng)受騙。
(6)在外吃飯,一定要食用衛(wèi)生食物,不要在路邊小吃攤吃飯,不吃半生不熟的食物,保證身體健康。 (7)緊急情況的處理: 如果發(fā)生火災(zāi)、交通事故、治安事故,應(yīng)立即向當(dāng)?shù)叵馈⒐病⒔煌ú块T聯(lián)系請(qǐng)求援助:火警電話:119 交通肇事:122 急救電話:120 盜警電話:110 冬季風(fēng)高物燥,是火災(zāi)隱患的高發(fā)期。
消防防火專家建議,冬季家庭防火要注意以下“七忌”: 一忌家用電器故障引起火災(zāi)。使用電爐、電熱毯、電熨斗等,要避免因線路老化、經(jīng) 常搬運(yùn)導(dǎo)致電線受損而引發(fā)火災(zāi)。
二忌亂扔煙頭引起火災(zāi)。“一支香煙,能毀萬(wàn)丈樓”,不能亂扔煙頭,尤其像廚房這樣易燃物質(zhì)多的地方要格外注意。
三忌燃放煙花爆竹引起火災(zāi)。燃放煙花、爆竹要掌握正確的燃放方法,燃放后對(duì)現(xiàn)場(chǎng)要進(jìn)行檢查清理,消除火險(xiǎn)隱患。
四忌烤火取暖引起火災(zāi)。冬季烤火取暖嚴(yán)禁用汽油、煤油、酒精等易燃物引火,火爐周圍不要堆放可燃物品,取暖器材不要用來(lái)烘烤衣物。
五忌燃燒垃圾引起火災(zāi)。垃圾里可能有可燃可爆物,如液化氣殘液、玻璃瓶、鞭炮、廢舊液體打火機(jī)等,一旦燃燒就有爆炸的可能。
六忌氣體泄漏引起火災(zāi)。一旦發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏,應(yīng)立即關(guān)閉氣閥和爐具開關(guān)并打開門窗,此時(shí)不要開關(guān)室內(nèi)任何電器或使用室內(nèi)電話,發(fā)現(xiàn)鄰居家燃?xì)庑孤?yīng)立刻敲門通知,切勿使用門鈴。
七忌不配備消防器材。每個(gè)家庭都應(yīng)配備小型滅火器等,每位成員都要掌握使用方法。
1927回答者: zhao_ming_zhou - 十二級(jí)。
一、行走須知 1、行人須在人行道內(nèi)行走,沒有人行道的要靠路邊行走; 2、行人不準(zhǔn)在車行道 上追逐、猛跑,不準(zhǔn)在車輛臨近時(shí)突然猛拐橫穿; 3、不準(zhǔn)在道 路上扒車、追車,不準(zhǔn)強(qiáng)行攔車或拋物擊車; 4、不準(zhǔn)在公路上玩耍、嬉鬧; 5、學(xué)齡前兒童在街道或公路上行走,須有成年人帶領(lǐng); 二、乘車須知 1、不準(zhǔn)在道路中間招呼車輛; 2、機(jī)動(dòng)車在行駛中不準(zhǔn)將身體的任何部位伸出窗外; 3、乘車時(shí),不準(zhǔn)站立,不準(zhǔn)在車內(nèi)吃東西; 4、不強(qiáng)行上下車,做到先下后上,候車要排隊(duì),按秩序上車;下車后要等車輛開走后再行走,如要穿越馬路,一定要確保安全的情況下穿行; 5、不乘坐超載車輛,不乘坐無(wú)載客許可證、運(yùn)動(dòng)證的車輛; 三、騎車須知 1、未滿十二周歲的兒童不準(zhǔn)在道路上騎自行車、三輪車; 2、拐彎前須減速慢行,向后了望,伸手示意,不準(zhǔn)突然拐彎; 3、不準(zhǔn)雙手離把,不準(zhǔn)攀扶其他車輛或手中持物; 4、不準(zhǔn)車輛并行、互相追逐或曲折競(jìng)駛; 5、要經(jīng)常檢查車子性能,響鈴、剎車或其他部件有問題時(shí)不能騎車,應(yīng)及時(shí)修理; 6、不準(zhǔn)撐傘騎車,不準(zhǔn)騎車帶人; 7、不準(zhǔn)在道路上學(xué)騎車; 8、不準(zhǔn)在車行道上停車或與機(jī)動(dòng)車爭(zhēng)道搶行; 應(yīng)急事件處理 (1) 突發(fā)事件急救。
①熱水燙傷立即用冷水沖患處使之冷卻,并脫去患處的衣服。 ②高處墜落,要立即使墜落者平靜躺下;如有外傷,可用清水或藥皂清洗傷口,用紗布包扎。
③脫臼:讓傷者保持舒服的姿勢(shì),用冷水敷患處,絕不能熱敷。 ④中暑:迅速將中暑者移到通風(fēng)涼爽處,解開上衣,用涼水擦頭或用酒精擦身,中暑的讓其多飲涼水,伴以十滴水等解暑藥。
⑤食物中毒:找救護(hù)車的同時(shí),給患者灌服溫水、鹽水或牛奶;用手指等物品伸進(jìn)患者嘴中刺激咽喉使其嘔吐。 ⑥飛來(lái)物擊中眼睛;用干凈水沖洗眼睛,不要用手探,如果眼睛出血,可輕敷紗布,再加上一層冷濕布,用繃帶纏好。
(2) 居家滅火法: 1、迅速拔打火警電話 119,講清地點(diǎn),去路口等候消防車。 2、用面盆、水桶等器皿傳水滅火,能找到消防拴更好。
3、個(gè)別物品著火,要趕緊把著火物搬到室外滅火。 4、油鍋起火,直接蓋上鍋蓋,關(guān)掉電源。
5、家用電器著火,先切斷電源,然后用毛毯、棉被窒息滅火,如仍未熄滅,再用水澆。 6、電視機(jī)著火用毛毯,棉被窒息滅火時(shí)、人要站在電視機(jī)側(cè)后以防顯像管爆裂傷人。
7、煤氣、液化氣灶著火,要先關(guān)閉閥門,用圍裙、衣物、被褥等浸水后捂蓋,往上澆水。 8、救火時(shí)門窗要開的慢以免空氣對(duì)流加速火勢(shì)蔓延和火焰突然竄出傷人。
9、將燃燒點(diǎn)附近的可燃物或液化氣罐及時(shí)疏散到安全地點(diǎn)。 家庭生活: (1)家庭所用電器的總功率必須小于進(jìn)戶線的總功率,防止因線路超負(fù)荷引起短路造成火災(zāi)。
(2)外出家中無(wú)人時(shí),必須將所有電源斷開,避免因電器長(zhǎng)時(shí)間通電發(fā)熱引起火災(zāi)。 (3)使用液化氣時(shí),現(xiàn)場(chǎng)必須有人監(jiān)護(hù),防止因刮風(fēng)或液體將火撲滅,造成液化氣泄漏,發(fā)生爆炸。
(4)家中不要存放大量的易燃易爆危險(xiǎn)品。 (5)不要輕易將陌生人帶入家中,以防萬(wàn)一。
社會(huì)公約: (1)外出上街時(shí),一定要遵守交通法規(guī),不要隨便橫穿馬路或闖紅燈,一定要一看二慢三通過(guò)。 (2)乘坐車輛外出時(shí)一定要注意乘坐汽車的安全狀況,盡量不要乘坐個(gè)體私人車輛,以免發(fā)生交通事故。
(3)因天氣變化防礙交通時(shí),一定要做好防范措施。 (4)放學(xué)后應(yīng)及時(shí)回家,有特殊情況要及時(shí)與家人或同學(xué)、教師講清楚。
晚上盡量在九點(diǎn)之前回家,不走地處偏僻、人煙稀少的路巷。 (5)女生外出盡量結(jié)伴而行,外出時(shí)不要輕信陌生人的活,以免上當(dāng)受騙。
(6)在外吃飯,一定要食用衛(wèi)生食物,不要在路邊小吃攤吃飯,不吃半生不熟的食物,保證身體健康。 (7)緊急情況的處理: 如果發(fā)生火災(zāi)、交通事故、治安事故,應(yīng)立即向當(dāng)?shù)叵馈⒐病⒔煌ú块T聯(lián)系請(qǐng)求援助:火警電話:119 交通肇事:122 急救電話:120 盜警電話:110 冬季風(fēng)高物燥,是火災(zāi)隱患的高發(fā)期。
消防防火專家建議,冬季家庭防火要注意以下“七忌”: 一忌家用電器故障引起火災(zāi)。使用電爐、電熱毯、電熨斗等,要避免因線路老化、經(jīng) 常搬運(yùn)導(dǎo)致電線受損而引發(fā)火災(zāi)。
二忌亂扔煙頭引起火災(zāi)。“一支香煙,能毀萬(wàn)丈樓”,不能亂扔煙頭,尤其像廚房這樣易燃物質(zhì)多的地方要格外注意。
三忌燃放煙花爆竹引起火災(zāi)。燃放煙花、爆竹要掌握正確的燃放方法,燃放后對(duì)現(xiàn)場(chǎng)要進(jìn)行檢查清理,消除火險(xiǎn)隱患。
四忌烤火取暖引起火災(zāi)。冬季烤火取暖嚴(yán)禁用汽油、煤油、酒精等易燃物引火,火爐周圍不要堆放可燃物品,取暖器材不要用來(lái)烘烤衣物。
五忌燃燒垃圾引起火災(zāi)。垃圾里可能有可燃可爆物,如液化氣殘液、玻璃瓶、鞭炮、廢舊液體打火機(jī)等,一旦燃燒就有爆炸的可能。
六忌氣體泄漏引起火災(zāi)。一旦發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏,應(yīng)立即關(guān)閉氣閥和爐具開關(guān)并打開門窗,此時(shí)不要開關(guān)室內(nèi)任何電器或使用室內(nèi)電話,發(fā)現(xiàn)鄰居家燃?xì)庑孤?yīng)立刻敲門通知,切勿使用門鈴。
七忌不配備消防器材。每個(gè)家庭都應(yīng)配備小型滅火器等,每位成員都要掌握使用方法。
1927回答者: zhao_ming_zhou - 十二級(jí)。
食品衛(wèi)生安全知識(shí) 一、造成食物中毒的危害因素 1、食品本身有害有毒:如毒草、莽草、發(fā)芽的馬鈴薯、木薯、苦杏仁、河豚魚、湟魚、毒蚌等。
2、食品被有害有毒物污染,如化學(xué)毒物、有害生物污染。 3、不衛(wèi)生的設(shè)備,容器或用具。
4、生熟食品交叉污染。 5、使用了腐敗變質(zhì)的原料。
6、剩余食物未重新加熱。 7、誤用有毒有害物。
8、不適當(dāng)?shù)馁A存。 9、食品加工烹調(diào)不當(dāng)。
10、個(gè)人衛(wèi)生素質(zhì)差。 二、食物中毒分類 1、微生物性食物中毒 (1)細(xì)菌性食物中毒,特點(diǎn):以胃腸道癥狀為主,常伴有發(fā)熱,其潛伏期相對(duì)于化學(xué)性的較大。
(2)真菌毒素與真菌食品中毒,特點(diǎn):中毒發(fā)生主要通過(guò)被真菌污染的食品;用一般的烹調(diào)方法加熱處理不能破壞食物中的真菌毒素;沒有傳染性和免疫性,真菌毒素,一般都是小分子化學(xué)物,對(duì)機(jī)體不產(chǎn)生抗體;真菌生長(zhǎng)繁殖及產(chǎn)生毒素需要一定的溫度和濕度,因此中毒往往有較明確的季節(jié)性和地區(qū)性。 2、化學(xué)性食物中毒,特點(diǎn):發(fā)病與進(jìn)食時(shí)間,食用量有關(guān);;發(fā)病快,潛伏期短,多在數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí);常有群體性,病人有相同的臨床表現(xiàn);中毒程度嚴(yán)重,病程長(zhǎng),發(fā)病充及死亡率高;季節(jié)性和地區(qū)性均不明顯,中毒食物無(wú)特異性;剩余食品、嘔吐物、血和尿等樣品中可以檢測(cè)出有關(guān)化學(xué)毒物;誤食混有強(qiáng)毒的化學(xué)物質(zhì)或食入被有毒化學(xué)物污染的食物;臨床表現(xiàn)因毒性物質(zhì)不同而多樣化,一般不伴有發(fā)熱。
三、禁止采購(gòu)的食品 1、腐敗變質(zhì)、油質(zhì)酸敗、霉變、生蟲、污穢不潔、混有異物或者其他感官司性狀異常,含有毒有害物質(zhì)或者被有毒有害物質(zhì)污染,可能對(duì)人體健康有害的食品; 2、未經(jīng)醫(yī)學(xué)衛(wèi)生檢驗(yàn)或者檢驗(yàn)不合格的肉類及其制品; 3、超過(guò)保質(zhì)期或者不符合食品標(biāo)簽規(guī)定的定型包裝食品; 4、其他不符合食品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)和要求的食品。 四、為什么說(shuō)剩菜應(yīng)徹底加熱后才能食用 各種剩菜應(yīng)盡早放入冰箱冷藏,再食用時(shí)應(yīng)徹底加熱,這是消除微生物的最好辦法,剩菜在貯存時(shí)微生物也許已經(jīng)生長(zhǎng)繁殖,因?yàn)檫m宜的貯存僅能減慢微生物的生長(zhǎng),并不能殺滅它們,所以剩菜應(yīng)盡量當(dāng)餐食用。
徹底加熱是指食品所有部位的溫度至少達(dá)到70℃以上。通常情況下,這樣可保證食品衛(wèi)生質(zhì)量。
但是新鮮蔬菜最好不隔夜、隔餐食用。各種葉菜尤其如此,如白菜中含有大量的硝酸鹽,吃剩的白菜經(jīng)過(guò)一夜后,由于細(xì)菌的作用,無(wú)毒的硝酸鹽會(huì)轉(zhuǎn)化為劇毒的亞硝酸鹽。
亞硝酸鹽可使人體血液中的低鐵血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白,引起頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、心慌等中毒癥狀,亞硝鹽還是一種致癌物質(zhì)。 五、為什么說(shuō)有些手部不良的習(xí)慣動(dòng)作具有潛在危險(xiǎn)性 我們雙手有很多的小動(dòng)作是不自覺而又經(jīng)常重復(fù)的。
如擦鼻子、抓弄頭發(fā)、撓胡子、觸摸口部、抓癢,這些動(dòng)作若與做飲菜連在一起,有相互污染的風(fēng)險(xiǎn)。歷史上曾發(fā)生過(guò)由于這些動(dòng)作導(dǎo)致疾病流行的事件。
我們?cè)谥谱魇称窌r(shí)應(yīng)避免這些小動(dòng)作,若發(fā)覺有這些動(dòng)作應(yīng)立即洗手,不要怕麻煩。集體食堂、賓館、飯店等尤其如此,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,是防止疾病流行,確保吃的衛(wèi)生的重要環(huán)節(jié)之一。
六、為什么應(yīng)避免用手去直接接觸熟食和其他隨時(shí)可吃的食物 手上有大量的細(xì)菌,盡管在接觸食品前進(jìn)行了洗后,但不可能全部洗掉。熟食和其他隨時(shí)可吃的食物大多不再加熱處理,一旦污染了細(xì)菌,細(xì)菌會(huì)隨這些食物進(jìn)入人體,引起食物中毒。
如果這一定要用手處理食物,應(yīng)該戴手套(如果食物是已包好或需要再煮的可不用戴手套)。戴手套要注意以下要求: 1、當(dāng)手套破損了,被污染了或因任何理由脫下來(lái)后,這些手套一律應(yīng)棄掉。
2、在處理生和熟食之間要更換手套。 3、手套要經(jīng)常更換(至少每小時(shí)一次)。
4、用過(guò)后的手套不能再用。 七、為什么烹調(diào)方法不當(dāng),可產(chǎn)生多種致癌因素 在日常生活中,由于烹調(diào)方法不當(dāng),會(huì)產(chǎn)生多種致癌因素。
1、動(dòng)物肉、魚類等動(dòng)物蛋白,火候超度,容易產(chǎn)生致癌物氨甲基衍生物,所以動(dòng)物禽畜肉類、魚肉類,不可爆炒,燒焦后更不宜吃。 2、高溫加熱或油炸食品,可產(chǎn)生致癌的多環(huán)芳烴物,因此應(yīng)少食或不食油炸食品。
3、新鮮蔬菜洗切后擱置時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)亞硝酸鹽,因此蔬菜應(yīng)現(xiàn)洗、現(xiàn)切、現(xiàn)炒、現(xiàn)吃,這樣既避免產(chǎn)生亞硝酸鹽產(chǎn)生,也減少了營(yíng)養(yǎng)素的損失,特別是水溶性維生素的損失。 4、嚴(yán)禁用煤、原油、木柴等燃料熏制食品,否則會(huì)產(chǎn)生致癌物3.4苯并芘,對(duì)人體有害。
八、為什么會(huì)出現(xiàn)食物中毒 食物中毒首先應(yīng)有中毒的食物,并且該食物中帶有足夠劑量的致病因子,具備了這兩條,即可引起食物中毒。 經(jīng)分析,引起食物中毒常見的有十大因素: 1、不適當(dāng)?shù)乩洳厥澄铮ɡ洳販囟炔粔颍?2、在室溫下貯藏食物(室溫在危險(xiǎn)溫度帶范圍內(nèi)); 3、過(guò)早地準(zhǔn)備食物(使細(xì)菌有足夠的繁殖時(shí)間); 4、不適當(dāng)?shù)乩鋮s食物(冷卻時(shí)間過(guò)長(zhǎng)); 5、不適當(dāng)?shù)丶訜崾澄铮訜岵粡氐谆虻蜏亻L(zhǎng)時(shí)間加熱); 6、內(nèi)務(wù)管理不善(偶然的污染事故); 望采納。
安全伴我行,可以分成幾個(gè)板塊,我先提供幾個(gè)板塊的內(nèi)容(如果太多可以挑選一下): 交通安全順口溜: (1)交通安全很重要,交通規(guī)則要牢記,從小養(yǎng)成好習(xí)慣,不在路上玩游戲。
(2)行走應(yīng)走人行道,沒有行道往右靠,天橋地道橫行道,橫穿馬路離不了。 (3)一慢二看三通過(guò),莫與車輛去搶道。
騎車更要守規(guī)則,不能心急闖紅燈(4)乘車安全要注意,遵守秩序要排隊(duì);手頭不能伸窗外,扶緊把手莫忘記。 交通安全宣傳警句: 1.行萬(wàn)里平安路做百年長(zhǎng)樂人 但愿人長(zhǎng)久千里路暢通 人生美好步步小心 路無(wú)規(guī)不暢國(guó)無(wú)法不寧 狹路相逢“讓”者勝 處罰違章不留情 看似無(wú)情最深情 愛妻愛子愛家庭 無(wú)視交規(guī)等于零 2.亂穿馬路 失道無(wú)助 超載超速 危機(jī)四伏 酒后駕車 拿命賭博 一秒鐘車禍 一輩子痛苦 遵守交規(guī) 儲(chǔ)蓄安全 禮讓禮讓 人車無(wú)恙 高速公路 行駛適速 心無(wú)交規(guī) 路有坎坷 安全行車十五想: 出車之前想一想,檢查車況要周詳; 馬達(dá)一響想一想,集中精力別亂想; 起步之前想一想,觀察清楚再前往; 自行車前想一想,中速行駛莫著忙; 要過(guò)道口想一想,莫闖紅燈勤了望; 遇到障礙想一想,提前處理別驚慌; 轉(zhuǎn)彎之前想一想,需防左右有車輛; 會(huì)車之前想。
安全伴我行,可以分成幾個(gè)板塊,我先提供幾個(gè)板塊的內(nèi)容(如果太多可以挑選一下): 交通安全順口溜: (1)交通安全很重要,交通規(guī)則要牢記,從小養(yǎng)成好習(xí)慣,不在路上玩游戲。 (2)行走應(yīng)走人行道,沒有行道往右靠,天橋地道橫行道,橫穿馬路離不了。
(3)一慢二看三通過(guò),莫與車輛去搶道。騎車更要守規(guī)則,不能心急闖紅燈(4)乘車安全要注意,遵守秩序要排隊(duì);手頭不能伸窗外,扶緊把手莫忘記。
交通安全宣傳警句: 1.行萬(wàn)里平安路做百年長(zhǎng)樂人 但愿人長(zhǎng)久千里路暢通 人生美好步步小心 路無(wú)規(guī)不暢國(guó)無(wú)法不寧 狹路相逢“讓”者勝 處罰違章不留情 看似無(wú)情最深情 愛妻愛子愛家庭 無(wú)視交規(guī)等于零 2.亂穿馬路 失道無(wú)助 超載超速 危機(jī)四伏 酒后駕車 拿命賭博 一秒鐘車禍 一輩子痛苦 遵守交規(guī) 儲(chǔ)蓄安全 禮讓禮讓 人車無(wú)恙 高速公路 行駛適速 心無(wú)交規(guī) 路有坎坷 安全行車十五想: 出車之前想一想,檢查車況要周詳; 馬達(dá)一響想一想,集中精力別亂想; 起步之前想一想,觀察清楚再前往; 自行車前想一想,中速行駛莫著忙; 要過(guò)道口想一想,莫闖紅燈勤了望; 遇到障礙想一想,提前處理別驚慌; 轉(zhuǎn)彎之前想一想,需防左右有車輛; 會(huì)車之前想一想,先慢后停多禮讓; 超車之前想一想,沒有把握別勉強(qiáng); 倒車之前想一想,注意行人和路障; 夜間行車想一想,儀表車燈亮不亮; 通過(guò)城鎮(zhèn)想一想,減速鳴號(hào)切莫望; 雨霧天氣想一想,防滑要把車速降; 長(zhǎng)途行車想一想,勞逸結(jié)合放心上; 停車之前想一想,選擇地點(diǎn)要適當(dāng)。 交通安全知識(shí) 交通信號(hào)燈 在繁忙的十字路口,四面都懸掛著紅、黃、綠、三色交通信號(hào)燈,它是不出聲的“交通警”。
紅綠燈是國(guó)際統(tǒng)一的交通信號(hào)燈。紅燈是停止信號(hào),綠燈是通行信號(hào)。
交叉路口,幾個(gè)方向來(lái)的車都匯集在這兒,有的要直行,有的要拐彎,到底讓誰(shuí)先走,這就是要聽從紅綠燈指揮。紅燈亮,行或左轉(zhuǎn)彎,在不礙行人和車輛情況下,允許車輛右轉(zhuǎn)彎;綠燈亮,準(zhǔn)許車輛直行或轉(zhuǎn)彎;黃燈亮,停在路口停止線或人行橫道線以內(nèi),已經(jīng)繼續(xù)通行;黃燈閃爍時(shí),警告車輛注意安全。
人車分流 各行其道 每當(dāng)你走馬路,就會(huì)看到許多行人的車輛來(lái)來(lái)往往,川流不息。如果行人和車輛愛怎么走就怎么走,那么就會(huì)交叉沖突,發(fā)生混亂。
交通道路上用“交通標(biāo)線”劃出車輛、行人應(yīng)走的規(guī)則:機(jī)動(dòng)車走“機(jī)動(dòng)車道”。在道路上,我們可以看到各式各樣的交通標(biāo)志。
它們用圖案、符號(hào)和文字來(lái)表達(dá)特定的意思。告訴駕駛員和行人注意附近環(huán)境情況。
這些標(biāo)志對(duì)于安全車非常重要,被稱為“永不下崗的交通警”。警告標(biāo)志“它是警告車輛、行人注意危險(xiǎn)地段、減速慢行的標(biāo)志。
禁令標(biāo)志:它是禁止或限制車輛、行人某種交通行為的標(biāo)志。指示標(biāo)志:它是指示車輛、行人行進(jìn)的標(biāo)志。
行人行進(jìn)的標(biāo)志。指路標(biāo)志:它是傳遞道路方向、地點(diǎn)、距離信息的標(biāo)志。
輔助標(biāo)志:它是主標(biāo)志下,對(duì)主標(biāo)志起輔助說(shuō)明的標(biāo)志。我們應(yīng)該熟悉并愛護(hù)這些標(biāo)志,不能任意損壞或在上面亂涂亂畫,并且自覺遵守這些標(biāo)志的規(guī)定。
安全走路 走路,誰(shuí)不會(huì)呢?其實(shí)不然。如果我們不注意交通安全,走路也闖禍。
因此,我們上學(xué)讀書、放學(xué)回家、節(jié)假日外出時(shí),走在人來(lái)車往的交通繁忙的道路上,要遵守交通規(guī)則,增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。我們走路要走在人行道上。
在沒有人行道的地方,應(yīng)靠道路右邊行走。走路時(shí),思想要集中,不要東張西望,不能一邊走一邊玩耍,不能一邊走路一邊看書,不能三五成群并排行走,不要亂 馬路,更不能追趕車輛嬉戲打鬧。
更不要在馬路上踢球、溜冰、放風(fēng)箏、做游戲。一旦被來(lái)往車輛撞倒,后果非常嚴(yán)重。
汽車不是一剎就停的 有的同學(xué)認(rèn)為亂 馬路沒啥關(guān)系,反正駕駛員會(huì)剎車的。其實(shí),汽車不是一剎就停的。
由于慣性作用,剎車后車還會(huì)向前滑行一段路,這就是力的慣性作用。就像人在奔跑中,突然停下來(lái),還會(huì)不由自主地身前沖出幾步一樣。
何況還有可能駕駛員不注意、剎。
一、在教室內(nèi)活動(dòng)應(yīng)怎樣注意安全? 在教室內(nèi)活動(dòng),有許多看起來(lái)細(xì)微的事情值得同學(xué)們注意,否則,在教室里也同樣容易發(fā)生危險(xiǎn)。
以下就是幾個(gè)同學(xué)們需要注意的幾點(diǎn): 1. 防磕碰。目前大多數(shù)教室空間比較狹小,又置放了許多桌椅、飲水機(jī)等用品,所以不應(yīng)在教室中追逐、打鬧,做劇烈的運(yùn)動(dòng)和游戲,防止磕碰受傷。
校園安全-逃生訓(xùn)練 2.防滑、防摔。教室地板比較光滑的,要注意防止滑倒受傷;需要登高打掃衛(wèi)生、取放物品時(shí),要請(qǐng)他人加以保護(hù),注意防止摔傷。
3.防墜落。無(wú)論教室是否處于高層,都不要將身體探出陽(yáng)臺(tái)或者窗外,謹(jǐn)防不慎發(fā)生墜樓的危險(xiǎn)。
4.防擠壓。教室的門、窗戶在開關(guān)時(shí)容易壓到手,也應(yīng)當(dāng)處處小心,要輕輕地開關(guān)門窗,還先留意會(huì)不會(huì)夾到他人的手。
5.防火災(zāi)。不帶打火機(jī)、火柴、煙花爆竹、小鞭炮等危險(xiǎn)物品進(jìn)校園,杜絕玩火、燃放煙花爆竹等行為。
6.防意外傷害。不帶錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具,圖釘、大頭針等文具,使用時(shí)必須有老師指導(dǎo),用后應(yīng)妥善存放起來(lái),不能隨意放在桌子上、椅子上,防止有人受到意外傷害。
二、課間活動(dòng)應(yīng)注意什么? 在每天緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程中,課間活動(dòng)能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面: 1.室外空氣新鮮,課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外,但不要遠(yuǎn)離教室,以免耽誤下面的課程。
2.活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng),不能做劇烈的活動(dòng),以保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精神集中、精神飽滿。 3.活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行,如做做操、跳跳繩等。
4.活動(dòng)要注意安全,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。三、游泳時(shí)應(yīng)注意什么? 游泳是一項(xiàng)十分有益的活動(dòng),同時(shí)也存在著危險(xiǎn)。
要保證安全,應(yīng)該做到: 1.游泳需要經(jīng)過(guò)體格檢查,患有心臟病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜去游泳。
2.要慎重選擇游泳場(chǎng)所,到江河湖海去游泳,必須先了解水情,水中有暗流、淤渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳場(chǎng)所。來(lái)往船只較多、受到污染和血吸蟲等病流行地區(qū)的水域也不宜游泳。
3.下水前要做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng).可以跑步、做做操,活動(dòng)開身體,還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢,這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫,避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。 4.飽食或者饑餓時(shí),劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。
5.水下情況不明時(shí),不要跳水。 6.發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要貿(mào)然下水營(yíng)救,應(yīng)大聲呼喚成年人前來(lái)相助。
四、上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)? 體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
1.短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。這不僅僅是競(jìng)賽的要求,也是安全的保障。
特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí),更要遵守規(guī)則,因?yàn)檫@時(shí)人身體產(chǎn)生的沖力很大,精力又集中在競(jìng)技之中,思想上毫無(wú)戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴(yán)重受傷。
高中生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣?(1)早晚洗臉(2)早晚刷牙(3)飯前便后要洗手(4)睡前洗腳(5)勤洗頭(6)勤洗澡(7)勤剪指甲(8)生吃瓜果要洗凈(9)不喝生水(10)不躺著看書2.什么情況下應(yīng)洗手?(1)飯前便后應(yīng)洗手(2)吃東西前應(yīng)洗手(3)勞動(dòng)(干活)后應(yīng)洗手(4)玩游戲后應(yīng)洗手(5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手(6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手(7)到公共場(chǎng)所回來(lái)后應(yīng)洗手(8)拿碗筷前應(yīng)洗手3.為什么要及時(shí)理發(fā)和經(jīng)常洗頭? 理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢,頭屑,病菌、預(yù)防頭癬,皮膚病,防止生頭虱。
4.為什么不能喝生水? 生水中含有病菌,蟲卵,可引起腸道傳染病(腸炎、痢疾,傷寒等)和腸道寄生蟲(蛔蟲病等)。5.為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物? 腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素,吃后會(huì)發(fā)生食物中毒,腸炎,痢疾,表現(xiàn)為:惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉,嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。
6.挑食和偏食有什么害處? 挑食和偏食會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)素的缺乏,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,影響生長(zhǎng)發(fā)育和健康。7.為什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動(dòng)? 剛吃過(guò)飯,胃里充滿了食物。
劇烈運(yùn)動(dòng)后影響胃腸正常消化,可引起腹痛.惡心,嘔吐等,時(shí)間久了還可引起消化不良和胃病。8.看書寫字時(shí)要注意什么? 姿勢(shì)正確,光線適宜,眼與書本保持一尺左右距離,時(shí)間不可過(guò)久,走路乘車時(shí)不看書。
9.做眼球保健操有什么好處? 消除眼睛疲勞,保護(hù)視力,預(yù)防近視眼。10.怎樣保護(hù)牙齒? (1)吃東西后漱口(2)早晚刷牙(3)不咬過(guò)硬東西(4)不吃過(guò)冷過(guò)熱的東西(5)睡前不吃東西(6)患牙病及時(shí)治療11.怎樣預(yù)防農(nóng)藥中毒? (1)不玩盛過(guò)農(nóng)藥的瓶,口袋和農(nóng)藥噴霧器(2)避免口腔,鼻腔吸入農(nóng)藥(3)防止農(nóng)藥沾染皮膚,如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時(shí)沖洗凈(4)瓜果蔬菜要洗凈。
12.為什么不能隨意挖耳朵? 挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣,易損傷外耳道,引起發(fā)炎或長(zhǎng)癤子,還可能損傷耳膜,引起中耳炎,使聽力下降。甚至造成耳聾。
13.怎樣預(yù)防沙眼? (1)每人一條洗臉毛巾(2)不用臟手揉眼睛(3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔(4)每人一個(gè)專用臉盆14.隨地吐痰有什么害處? 隨地吐痰是一種不文明行為:痰液中含有病菌,隨地吐痰會(huì)污染環(huán)境,傳播疾病。15.被狗咬傷后怎么辦? 立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療,及時(shí)注射狂犬疫苗。
16.肝炎的主要傳播途徑是什么? 甲型肝炎:主要通過(guò)病人糞便污染水源,食物傳播乙型肝炎:主要通過(guò)血液及血液制品傳播。17.家里有了肝炎病人怎么辦? (1)及時(shí)治療(2)隔離消毒(用開水煮病人用過(guò)的碗筷,毛巾,衣物。
用消毒劑擦拭病人用過(guò)的家具等) (3)接觸病人后要洗手(4)不吃病人吃剩的東西18.怎樣預(yù)防感冒? (1)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)(2)經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣(3)隨氣候變化增減衣服(4)不去病家串門(5)感冒流行時(shí)不去公共場(chǎng)所19、怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生? (1)每天掃地,掃地前先灑水(2)常擦桌椅和門窗(3)不亂扔紙屑果皮(4)不隨地吐痰(5)桌椅擺放整齊(6)注意通風(fēng)換氣20.維護(hù)公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些? (1)清掃室內(nèi)外環(huán)境(2)不隨吐痰(3)不亂丟紙屑果皮(4)不隨地大小便(5)不在墻壁桌椅上亂畫。
《中學(xué)生謹(jǐn)遵校園規(guī)則20不準(zhǔn)》
1.不準(zhǔn)吸煙.
2.不準(zhǔn)洶酒.
3.不準(zhǔn)打架.
4.不準(zhǔn)說(shuō)臟話.
5.不準(zhǔn)談戀愛.
6.不準(zhǔn)偷竊.
7.不準(zhǔn)和異性有親熱動(dòng)作.
8.不準(zhǔn)進(jìn)女生宿舍.
9.不準(zhǔn)去偷窺女生.
10.不準(zhǔn)糟蹋校園里的一草一木.
11.不準(zhǔn)留長(zhǎng)發(fā)(男生).
12.不準(zhǔn)戴首飾(女生).
13.不準(zhǔn)奇裝異服.
14.不準(zhǔn)寫情書.
15.不準(zhǔn)看無(wú)益的、不健康的書,包括錄像.
16.不準(zhǔn)打劫.
17.不準(zhǔn)對(duì)女生動(dòng)手動(dòng)腳.
20.不準(zhǔn)耍流氓.
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校園安全(the safety of school)一、消防安全知識(shí)(fire safety)?火警電話是119,報(bào)警時(shí)應(yīng)講清:起火的具體地址,火勢(shì),什么物質(zhì)燃燒等等;消防栓周圍十米內(nèi)嚴(yán)禁堆物,十五米內(nèi)不準(zhǔn)停車。
消防工作的方針是:預(yù)防為主,防消結(jié)合。防止煙氣中毒最簡(jiǎn)便的方法是:用濕毛巾捂住口和鼻;濃煙下采用低姿勢(shì)撤離,因?yàn)闊熭^空氣輕而飄于上部,貼近地面逃離是避免煙氣吸入的最佳方法。
煙頭屬于明火源,極易引起火災(zāi)。小學(xué)生消防安全知識(shí)1、基本要求:小學(xué)生不得玩火。
一是不得帶火柴或打火機(jī)等火種;二是不得隨意點(diǎn)火,禁止在易燃易爆物品處用火;三是不得在公共場(chǎng)所燃放鞭炮,更不允許將點(diǎn)燃的鞭炮亂扔。在火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng),小學(xué)生等未成年人要堅(jiān)持先逃生的原則。
2、火災(zāi)的處理辦法家中起火,不要慌張,應(yīng)根據(jù)火情及時(shí)采取相應(yīng)措施:如果炒菜時(shí)油鍋起火,迅速將鍋蓋緊緊蓋上,使鍋里的油火因缺氧而熄滅,不可用水撲救。房間內(nèi)起火時(shí),不能輕易打開門窗,以免空氣對(duì)流,形成大面積火災(zāi)。
紙張、木頭或布起火時(shí),可用水來(lái)?yè)渚龋娖鳌⑵汀⒕凭⑹秤糜椭饡r(shí),則用土、沙泥、干粉滅火器等滅火。若火勢(shì)已大,必須立即報(bào)火警。
被火圍困時(shí),應(yīng)視不同情況,采取不同方法脫離險(xiǎn)境。如俯下身體,用濕布捂鼻。
小學(xué)生怎樣防止火災(zāi)發(fā)生 1、點(diǎn)燃的蠟燭、蚊香應(yīng)放在專用的架臺(tái)上,不能靠近窗簾、蚊帳等可燃物品。 2、到床底、閣樓處找東西時(shí),不要用油燈、蠟燭、打火機(jī)等明火照明。
3、中小學(xué)生不要隨身攜帶火柴、打火機(jī)等火種。 4、不能亂拉、亂拉電線,隨意拆卸電器,用完電器要及時(shí)拔掉插銷。
5、發(fā)現(xiàn)燃?xì)庑孤r(shí),要關(guān)緊閥門,打開門窗,不可觸動(dòng)電器開關(guān)和使用明火。 6、陽(yáng)臺(tái)上、樓道內(nèi)不能燒紙片,燃放煙花爆竹。
7、吸煙危害健康,學(xué)生不要吸煙,躲藏起來(lái)吸煙更危險(xiǎn)。 8、使用電燈時(shí),燈泡不要接觸或靠近可燃物。
二、食品安全(food safety)?? 1、食品安全 食品安全(food safety)指食品無(wú)毒、無(wú)害,符合應(yīng)當(dāng)有的營(yíng)養(yǎng)要求,對(duì)人體健康不造成任何急性、亞急性或者慢性危害。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的定義,食品安全是“食物中有毒、有害物質(zhì)對(duì)人體健康影響的公共衛(wèi)生問題”。
食品安全也是一門專門探討在食品加工、存儲(chǔ)、銷售等過(guò)程中確保食品衛(wèi)生及食用安全,降低疾病隱患,防范食物中毒的一個(gè)跨學(xué)科領(lǐng)域。2、小學(xué)生食品安全歌謠小朋友,進(jìn)學(xué)校, 學(xué)知識(shí),長(zhǎng)本領(lǐng)。
文化知識(shí)要學(xué)好, 健康安全也重要。病從口入危害大, 食品質(zhì)量數(shù)第一。
食品挑選要細(xì)心, 三無(wú)食品需留意。蘇丹紅、吊白塊…… 樣樣都是有害物。
看清廠家出廠期, 切莫超過(guò)保質(zhì)期。小攤小販莫相信, 衛(wèi)生更是難放心。
油炸腌制要少吃, 健康危害正面臨。飲料冷飲有節(jié)制, 損害牙齒吃壞肚。
安全意識(shí)人人有, 爭(zhēng)當(dāng)食品小衛(wèi)士。3、活動(dòng)口號(hào)告別垃圾食品,做健康好少年拒絕垃圾食品,開始健康生活告別垃圾食品,營(yíng)造綠色生活方式三、用電安全(The safe use of electricity)1、不要用手、金屬物或鉛筆芯等東西去撥弄開關(guān),也不要把它們插到插座孔里。
喝水或飲料時(shí)不要在插座附近喝,以免水或飲料灑到插孔里,造成電器短路,著火。2、在戶外玩耍時(shí),要遠(yuǎn)離高壓輸電設(shè)備及配電室之類的地方。
不要在高壓線附近放風(fēng)箏,不要到配電室中去玩。3、房子周圍有許多電線,不要在電線上面搭掛、晾曬衣物,以免發(fā)生危險(xiǎn)。
4、發(fā)現(xiàn)有人觸電,在救助觸電者時(shí),首先要切斷電源。在切斷電源之前,千萬(wàn)不要用手去拉觸電者,否則救助者也會(huì)觸電。
5、如果無(wú)法切斷電源,救助者要穿上絕緣膠鞋,或帶上絕緣手套,或站在干燥的木板上,用干燥的木棍、竹竿等去挑開觸電者身上的電線。6、小學(xué)生因?yàn)槿诵。瑹o(wú)法對(duì)觸電實(shí)施救護(hù),應(yīng)該及早地叫大人來(lái)處理,并打“120”急救電話,讓醫(yī)生來(lái)救護(hù)。
7、校內(nèi),不要進(jìn)入寫有“閑人勿進(jìn)”的總電房,不要用手觸摸總開關(guān)。 做到兩關(guān): 走前關(guān)燈, 關(guān)電源。
四、游泳活動(dòng)中的安全(Safe for swimming)1、游泳應(yīng)在有安全保障的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行。嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。
非游泳區(qū)或水流湍急,或水下雜草叢生,或水底地形復(fù)雜,是非常危險(xiǎn)的。2、參加游泳的人必須身體健康,有下列疾病的同學(xué)不能參加游泳:心臟病、高血壓、癲癇、嚴(yán)重關(guān)節(jié)炎等。
3、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng),由大人帶領(lǐng),不可單獨(dú)游泳。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),每20-30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)兒,每一次游泳的時(shí)間不應(yīng)超過(guò)2小時(shí)。
4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳,如感覺水溫與體溫相差較大,應(yīng)慢慢入水,邊走邊搓身體,慢慢適應(yīng)。5、下水前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng),充分活動(dòng)關(guān)節(jié),放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。
五、在教室內(nèi)外活動(dòng)應(yīng)怎樣注意安全(Safety of Classroom activities)? 1.防磕碰。目前大多數(shù)教室空間比較狹小,又置放了許多桌椅、飲水機(jī)等用品,所以不應(yīng)在教室中追逐、打鬧,做劇烈的運(yùn)動(dòng)和游戲,防止磕碰受傷。
2.防滑、防摔。教室地板比較光滑的,要注意防止滑倒受傷;需要登高打掃衛(wèi)生、取放物品時(shí),要請(qǐng)他人加以保護(hù),注意防止摔傷。
3.禁止在樓道內(nèi)游戲、追逐打鬧防止發(fā)生意外傷害。 4.防墜落。
無(wú)論教室是否處。
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