幼兒午睡安全注意事項:
一、睡前準備:
1、午睡的房間必須保持空氣流通。午睡前拉好窗簾,為幼兒創(chuàng )設一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。
2、體弱的幼兒應安排在背風(fēng)處,體質(zhì)較好、怕熱的幼兒可安排在通風(fēng)處(但不能吹過(guò)堂風(fēng))。易尿床和活潑好動(dòng)愛(ài)說(shuō)話(huà)的幼兒睡在監護人照顧得到的地方,咳嗽的幼兒最好與其它幼兒有一定的距離。全體幼兒頭腳交叉睡。
3、檢查幼兒口腔內是否有食物殘渣,督促幼兒飯后漱口。
4、組織幼兒散步、聽(tīng)音樂(lè )、聽(tīng)故事或兒歌等安靜的活動(dòng),不宜讓兒童做活動(dòng)量大的游戲,以保證兒童安靜入睡。
5、提醒幼兒睡前小便,不帶發(fā)卡,玩具等物品入寢室。
二、睡間準備:
1、幼兒睡間起床小便時(shí),為幼兒準備好小拖鞋,春秋季應備背心,冬季準備棉背心,避免幼兒感冒。
2、提醒幼兒右側臥躺下,及時(shí)幫助幼兒糾正不良的睡姿。特別注意幼兒不能蒙頭睡,幫助其拉下被子。
3、每十五分鐘一次的巡回檢查,保證在第一時(shí)間、以最快速度到達發(fā)生意外的幼兒處。
4、及時(shí)檢查幼兒是否有異常情況發(fā)生,天冷時(shí)特別注意蓋好被子,夏天為多汗的幼兒擦掉頭上、頸部的汗。
5、動(dòng)作輕盈,說(shuō)話(huà)輕聲,保持寢室安靜,并加強午睡觀(guān)察, 特別是發(fā)燒吃藥的幼兒,及時(shí)做好午睡觀(guān)察記錄。
三、起床管理:
1、幼兒起床前關(guān)好窗戶(hù),以免著(zhù)涼。夏天也要避免吹對流風(fēng)。
2、可用播放輕音樂(lè ),故事等多種手段叫醒幼兒,可分批起床,對起床難的幼兒應到身邊輕拍,輕聲喚醒。
3、夏冬季節,起床前活動(dòng)室應提前20分鐘開(kāi)空調,調整溫差。
4、穿衣服時(shí)幼兒應先坐在被窩里穿上衣,再起身穿褲子,防止感冒。
5、起床后要做好午檢,摸幼兒額頭試溫,觀(guān)察精神狀態(tài)和檢查身體情況,根據當日氣溫增減衣服,及時(shí)入廁。
6、指導幼兒喝一大杯水,補充水分。
擴展資料:
幼兒夏季護理:
一、多飲用白開(kāi)水。
二、食用熟食。
三、防止日光性皮炎。
四、生瓜果,生菜中可能附有蟲(chóng)卵。
五、夏季通風(fēng)。
六、勿過(guò)多食用冷飲。
七、室外是烈日炎炎,進(jìn)入帶有空調的場(chǎng)所時(shí),小兒汗毛孔突然關(guān)閉,會(huì )發(fā)生外感風(fēng)寒,很易患感冒。一定要注意小兒出汗時(shí)不要馬上進(jìn)入帶有冷氣的房間,要擦干身上的汗水,穿上長(cháng)褲長(cháng)袖襯衫;到室外后再換上短衣。
八、午睡。
參考資料來(lái)源:百度百科——幼兒
參考資料來(lái)源:兒童睡眠——百度百科
健康的午睡以15~30分鐘最恰當,若是超過(guò)30分鐘,身體便會(huì )進(jìn)入不易睡醒的深睡期,還不如延長(cháng)到1~1.5小時(shí),完成一整個(gè)睡眠的周期。午覺(jué)睡太久,剛起來(lái)的半小時(shí)會(huì )有輕微的頭痛、全身無(wú)力,這是“睡眠慣性”所造成。這時(shí)候別期望會(huì )馬上清醒,經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)的緩沖就能恢復正常。不過(guò),這種較長(cháng)的午睡只適用于補充前晚的睡眠不足,真正健康午睡不應該超過(guò)30分鐘,否則就容易打亂生理時(shí)鐘,影響正常晚覺(jué)。
醒后輕度活動(dòng),午睡后要慢慢站起,再喝一杯水,以補充血容量,稀釋血液黏稠度,不要馬上從事復雜和危險的工作。
午睡的習慣要持之以恒,因為午睡習慣不規則也會(huì )攪亂生理時(shí)鐘,影響晚覺(jué)的規律。例如拖到傍晚才睡,不但對健康沒(méi)有幫助,也會(huì )延誤晚上的入睡時(shí)間。
如果要午睡,要養成每天定時(shí)定量的習慣。午睡最好的時(shí)間是在早上睡醒之后的8小時(shí),以及晚上睡覺(jué)前的8小時(shí),也就是一天活動(dòng)時(shí)間的中間。即使在那個(gè)時(shí)間不覺(jué)得困,也可以稍做休息,而不是把喝咖啡當醒腦湯。
第一步:睡前準備。
1、午睡的房間必須保持空氣流通。寒冷季節保育員應在午睡前半小時(shí)關(guān)窗保持寢室溫度,其它季節全天開(kāi)窗通風(fēng)。午睡前拉好窗簾,為幼兒創(chuàng )設一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。2、根據季節及時(shí)更換幼兒被褥,為體弱兒和易生病的幼兒準備較厚的被褥。保教人員要相互配合,做好睡前的準備工作:保育員必須先清掃地上的垃圾,用半干的拖把拖凈灰塵,待地板干燥后鋪上小床。床鋪不應有雜物(特別是一些有可能傷害兒童的物品如別針、發(fā)夾等)。3、每位幼兒的床鋪、被褥、枕頭均有統一標志,保證寢具專(zhuān)人專(zhuān)用。床鋪的標志在床體右上角,標志清晰;被褥、枕頭均繡有幼兒姓名,便于教師、幼兒分辨。4、合理安排幼兒午睡的床位,體弱的幼兒應安排在背風(fēng)處,體質(zhì)較好、怕熱的幼兒可安排在通風(fēng)處(但不能吹過(guò)堂風(fēng))。易尿床和活潑好動(dòng)愛(ài)說(shuō)話(huà)的幼兒睡在教師照顧得到的地方,咳嗽的幼兒最好與其它幼兒有一定的距離。全體幼兒頭腳交叉睡。5、組織幼兒散步、聽(tīng)音樂(lè )、聽(tīng)故事或兒歌等安靜的活動(dòng),不宜讓兒童做活動(dòng)量大的游戲,以保證兒童安靜入睡。6、檢查幼兒口腔內是否有食物殘渣,督促幼兒飯后漱口。 7、提醒幼兒睡前小便,不帶發(fā)卡,玩具等物品入寢室。值日生摘下值日生牌。8、做好睡前的教育工作,每天針對午睡保育目標提出相應要求。
第二步:睡間管理。
1、提示并指導幼兒先將鞋襪整齊的脫放在床下,將外衣,外褲按要求分別疊放整齊,并放置在固定位置(衣服放在褲子上面,穿衣時(shí)方便)。2、幼兒睡間起床小便時(shí),為幼兒準備好小拖鞋,春秋季應備背心,冬季準備棉背心,避免幼兒感冒。3、按小組分批入睡,教師每天提醒幼兒右側臥躺下,及時(shí)幫助幼兒糾正不良的睡姿。特別注意幼兒不能蒙頭睡,幫助其拉下被子,起床后及時(shí)進(jìn)行教育。4、對一時(shí)不能入睡的幼兒可用面部表情和手勢提示,或輕輕撫摸勸慰,讓幼兒體會(huì )教師的愛(ài)和要求,引導入睡。 5、如保育員看班,教師應及時(shí)做好交接班工作,詳細說(shuō)明應特別關(guān)注的情況。6、當班老師不能擅離班級,做好每十五分鐘一次的巡回檢查,保證在第一時(shí)間、以最快速度到達發(fā)生意外的幼兒處。7、及時(shí)檢查幼兒是否有異常情況發(fā)生,天冷時(shí)特別注意蓋好被子,夏天為多汗的幼兒擦掉頭上、頸部的汗。8、值班人員動(dòng)作輕盈,說(shuō)話(huà)輕聲,保持寢室安靜,并加強午睡觀(guān)察,特別是發(fā)燒吃藥的幼兒,及時(shí)做好午睡觀(guān)察記錄。9、個(gè)別護理: (1)對體弱兒要多加關(guān)心,可先入睡,多汗的幼兒可在睡前背部墊上干毛巾,汗濕的毛巾要及時(shí)拿掉。(2)易哭吵的幼兒最后入睡對個(gè)別入睡難的幼兒,應隨時(shí)調整教育策略,可讓其晚睡或早起。(3)咳嗽的幼兒如難以入睡,教師應提醒幼兒喝水,并及時(shí)提醒小便。(4)對于尿多,睡前喝藥的幼兒應提醒小便,防止尿床。若入廁時(shí)間超過(guò)2分鐘,教師應去盥洗室察看原因。小班幼兒應由教師跟隨。(5)采取分區照看,值班人員盡量靠近入睡難、生病,吃藥的幼兒,有利于觀(guān)察。
第三步:起床管理。
1、幼兒起床前關(guān)好窗戶(hù),以免著(zhù)涼。夏天也要避免吹對流風(fēng)。 2、教師可用播放輕音樂(lè ),故事等多種手段叫醒幼兒,可分批起床,對個(gè)別起床難的幼兒應到身邊輕拍,輕聲喚醒。3、夏冬季節,起床前活動(dòng)室應提前20分鐘開(kāi)空調,調整溫差。4、穿衣服時(shí)幼兒應先坐在被窩里穿上衣,再起身穿褲子,防止感冒。5、有秩序地組織幼兒起床,教師應檢查幼兒衣服、鞋襪,避免穿反鞋、穿錯衣褲、不穿襪子的情況。6、起床后要做好午檢,摸幼兒額頭試溫,觀(guān)察精神狀態(tài)和檢查身體情況,根據當日氣溫增減衣服,及時(shí)組織幼兒分批入廁。7、起床后指導每位幼兒喝一大杯水,補充水分。
第四步:睡后整理。1、在幼兒全部穿好衣服后,一位教師協(xié)同保育員將幼兒床鋪整理好。床面整齊無(wú)皺折,幼兒枕頭全部放在床的右面。2、起床后,一名教師組織幼兒活動(dòng),另外一名教師給女孩梳頭。3、幼兒全部離開(kāi)后清理寢室衛生,保持空氣流通。
幼兒午睡安全注意事項:一、睡前準備:1、午睡的房間必須保持空氣流通。
午睡前拉好窗簾,為幼兒創(chuàng )設一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。2、體弱的幼兒應安排在背風(fēng)處,體質(zhì)較好、怕熱的幼兒可安排在通風(fēng)處(但不能吹過(guò)堂風(fēng))。
易尿床和活潑好動(dòng)愛(ài)說(shuō)話(huà)的幼兒睡在監護人照顧得到的地方,咳嗽的幼兒最好與其它幼兒有一定的距離。全體幼兒頭腳交叉睡。
3、檢查幼兒口腔內是否有食物殘渣,督促幼兒飯后漱口。4、組織幼兒散步、聽(tīng)音樂(lè )、聽(tīng)故事或兒歌等安靜的活動(dòng),不宜讓兒童做活動(dòng)量大的游戲,以保證兒童安靜入睡。
5、提醒幼兒睡前小便,不帶發(fā)卡,玩具等物品入寢室。二、睡間準備:1、幼兒睡間起床小便時(shí),為幼兒準備好小拖鞋,春秋季應備背心,冬季準備棉背心,避免幼兒感冒。
2、提醒幼兒右側臥躺下,及時(shí)幫助幼兒糾正不良的睡姿。特別注意幼兒不能蒙頭睡,幫助其拉下被子。
3、每十五分鐘一次的巡回檢查,保證在第一時(shí)間、以最快速度到達發(fā)生意外的幼兒處。4、及時(shí)檢查幼兒是否有異常情況發(fā)生,天冷時(shí)特別注意蓋好被子,夏天為多汗的幼兒擦掉頭上、頸部的汗。
5、動(dòng)作輕盈,說(shuō)話(huà)輕聲,保持寢室安靜,并加強午睡觀(guān)察, 特別是發(fā)燒吃藥的幼兒,及時(shí)做好午睡觀(guān)察記錄。三、起床管理:1、幼兒起床前關(guān)好窗戶(hù),以免著(zhù)涼。
夏天也要避免吹對流風(fēng)。2、可用播放輕音樂(lè ),故事等多種手段叫醒幼兒,可分批起床,對起床難的幼兒應到身邊輕拍,輕聲喚醒。
3、夏冬季節,起床前活動(dòng)室應提前20分鐘開(kāi)空調,調整溫差。4、穿衣服時(shí)幼兒應先坐在被窩里穿上衣,再起身穿褲子,防止感冒。
5、起床后要做好午檢,摸幼兒額頭試溫,觀(guān)察精神狀態(tài)和檢查身體情況,根據當日氣溫增減衣服,及時(shí)入廁。6、指導幼兒喝一大杯水,補充水分。
擴展資料:幼兒夏季護理:一、多飲用白開(kāi)水。二、食用熟食。
三、防止日光性皮炎。四、生瓜果,生菜中可能附有蟲(chóng)卵。
五、夏季通風(fēng)。六、勿過(guò)多食用冷飲。
七、室外是烈日炎炎,進(jìn)入帶有空調的場(chǎng)所時(shí),小兒汗毛孔突然關(guān)閉,會(huì )發(fā)生外感風(fēng)寒,很易患感冒。一定要注意小兒出汗時(shí)不要馬上進(jìn)入帶有冷氣的房間,要擦干身上的汗水,穿上長(cháng)褲長(cháng)袖襯衫;到室外后再換上短衣。
八、午睡。參考資料來(lái)源:百度百科——幼兒參考資料來(lái)源:兒童睡眠——百度百科。
原發(fā)布者:鑫淼圖文
兒童健康衛生小常識主講人:冉龍艷貴州省人民醫院目錄contents1良好個(gè)人衛生習慣的內容2正確洗手的時(shí)機3正確洗手的步驟及方法4如何正確刷牙小朋友應該養成哪些個(gè)人衛生習慣呢?1、早晚洗臉2、早晚刷牙3、飯前便后要洗手4、睡前洗腳5、勤洗頭6、勤洗澡7、勤剪指甲手是人體接觸細菌最多的部位,因此不洗手細菌會(huì )很容易傳播,有很多疾病都是通過(guò)臟手傳播的,因此洗手去除細菌是有必要的。你知道為什么要洗手嗎?什么情況下應該洗手呢?(1)、飯前便后要洗手(2)、吃東西前應洗手什么情況下應該洗手呢?(3)、勞動(dòng)后要洗手(4)、玩游戲后要洗手THANKYOUSUCCESS2019/6/5什么情況下應該洗手呢?(5)、觸摸臟東西后要洗手(6)、到公共場(chǎng)所回來(lái)后應洗手(7)、拿碗筷前應洗手如何進(jìn)行正確洗手呢(小謎語(yǔ)):兄弟生來(lái)白又白,整整齊齊排兩排,切菜舂米快又快,人人吃飯離不開(kāi)?6個(gè)月左右開(kāi)始萌出,2歲半左右全部長(cháng)齊,共20顆為什么要刷牙呢?如何正確刷牙?為什么要刷牙呢?1、去除口腔污物和按摩牙齦2、減少嘴里的細菌3、提高牙齦組織的抗病能力4、其他:如正常發(fā)育、強壯骨骼等如何正確刷牙?選擇小頭、每次軟毛牙刷,兒童專(zhuān)用不含氟牙膏,每次牙膏用量為豌豆粒大小正確刷牙的步驟12345謝謝觀(guān)看THANKYOUSUCCESS2019/6/5
在幼兒園睡覺(jué)的時(shí)候,需要注意一些安全事項和睡姿,比如: 1、孩子睡覺(jué)時(shí)帶著(zhù)小玩具,會(huì )導致不小心把小東西吞到肚子里了。
或者小東西上有尖銳的部分就會(huì )扎到孩子身體某一部位。 2、孩子蒙頭睡覺(jué)。
孩子蒙頭睡覺(jué)導致呼吸不暢,很容易造成窒息等等。 這些事情都是有可能發(fā)生的。
所以,在孩子午睡前老師一定要檢查孩子手里或身上是否帶有小東西(晨間檢查過(guò)的也要再檢查一遍,以確保萬(wàn)一)。在孩子午睡前要教給孩子正確的睡姿,一定不要趴著(zhù)睡覺(jué),很容易窒息的。
告訴孩子們睡覺(jué)的時(shí)候不能把小手指放到嘴里,以防睡著(zhù)了無(wú)意咬傷自己的手指,小女孩們睡覺(jué)的時(shí)候除了要做到這些,還要讓她們摘下頭上的頭花或者發(fā)卡統一交給老師保管,防止孩子頭部受到意外傷害。
1.正確的睡姿。
(1)睡覺(jué)時(shí)腦袋耷拉在椅背上是不對的,因為這樣可以造成頭部血流量減少,不能達到午休的目的。所以最好在頭后墊一些柔軟的物品做枕頭。
(2)腿放在椅子上,有利于腿及全身的血液循環(huán),能夠使下半身徹底放松,尤其是可以預防腿部靜脈曲張的職業(yè)病。
2.醒后慢起。
午睡醒來(lái)后,不宜馬上站起身,應慢慢坐起來(lái),活動(dòng)活動(dòng),過(guò)幾分鐘再進(jìn)入工作狀態(tài)。這時(shí)你可以采取嗅覺(jué)提神法。
(1)可以噴一點(diǎn)香水、聞一聞帶有薄荷、橘子、玫瑰氣息的干花香袋,這樣可以起到提神醒腦的作用。
(2)可以咀嚼一些帶有薄荷味道的口香糖,吃一點(diǎn)味道強勁的杏脯。
(3)可以重新泡杯茶,最好選用干花茶,看著(zhù)漂浮在水中的各色花朵,悠悠的香氣飄然而出,不僅僅幫你恢復精力,還有美容的功效呢!
(4)如果以上這些方法都不奏效,那么,你只能沖一杯咖啡了,切記不要過(guò)量飲用,否則就會(huì )影響晚間睡眠。
(5)注意盡量不要飲用含有糖分的飲料,否則糖分會(huì )使你的午睡事倍功半,引起疲勞倦怠的感覺(jué)。
3.優(yōu)質(zhì)午睡要領(lǐng)。
(1)飯后不宜馬上入睡。因為飯后消化系統處于工作狀態(tài),這時(shí)候午睡會(huì )降低消化功能,飯后至少應等10分鐘再午睡。
(2)盡量避免在嘈雜的辦公室午睡,最佳地點(diǎn)是安靜的休息室、會(huì )議室。
(3)OFFICE通常有中央空調,夏季應避免在出風(fēng)口處午睡,以免著(zhù)涼。最好在辦公室準備一條旅行毯,以保證午睡身體不著(zhù)涼。
(4)午睡時(shí)將周?chē)挠嬎銠C、手機關(guān)閉,一是為了避免噪音的打擾,二是減少輻射機會(huì )。
(5)如果你佩戴隱形眼鏡,最好先摘下再開(kāi)始睡午覺(jué)。這樣不但眼睛能夠得到充分的休息,而且睡醒后眼睛也不會(huì )有酸澀的感覺(jué)。
(6)剛開(kāi)始午睡時(shí),不一定就能立刻進(jìn)入夢(mèng)鄉,不要著(zhù)急,2-3分鐘后,自然就會(huì )很快地進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
(7)午睡時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),一般30分鐘左右就可以了。
根據國外科學(xué)家的研究認為,至少有幾種人不宜午睡:65歲以上,體重超過(guò)標準體重20%的人;血壓過(guò)低的人;血液循環(huán)系統有嚴重障礙的人;特別是由于腦血管變窄而經(jīng)常頭昏、頭暈的人。因此,在午睡時(shí)一定要根據自己的情況科學(xué)地進(jìn)行。
孩子安然入睡后,老師們就要開(kāi)始管理與巡視的工作了,管理與巡視是保障孩子們安全的重點(diǎn)工作,所以老師們也要打起精神,從下面這些方面去實(shí)踐!
1 . 四步防護:一聽(tīng)、二看、三摸、四做
一聽(tīng):聽(tīng)聽(tīng)孩子的呼吸是否正常。
二看:看看孩子的睡相神態(tài)有無(wú)異常。
三摸:摸摸孩子的額頭,看看是否有發(fā)熱的現象。
四做:發(fā)現有踢被子的孩子后,幫他把被子蓋好。
2 . 保持室內空氣流暢
在巡視時(shí),要注意保持室內空氣的暢通,可以微微開(kāi)窗通風(fēng)(風(fēng)向不能直吹孩子),如果室內干燥,也可以啟動(dòng)加濕器或人工灑水。
3 . 糾正孩子不良睡姿
不正確的姿勢會(huì )影響孩子的身體發(fā)育,因此在巡視中,如果發(fā)現類(lèi)似于蒙頭睡、俯臥睡、爬睡等錯誤睡姿時(shí),要輕手輕腳地幫助孩子調整過(guò)來(lái)。
4 . 排除安全隱患
外因:如果在室內有插座或其他電子設備時(shí),老師在巡視中,也要仔細檢查和關(guān)閉,以免因為疏忽而引出隱患。
內因:如果發(fā)現孩子出現身體不適,老師應立刻將孩子送往醫務(wù)室或醫院;老師也要在巡視中把一些小玩具、小零件收起來(lái),以免孩子含在嘴里玩耍。
5 . 做好午睡記錄表
巡視管理的老師一定要做好午睡記錄表,并與配班的老師進(jìn)行密切配合,針對具體問(wèn)題,有針對性的采取措施。
其實(shí),管理好園內的午睡事項并不難,只要有了管用的招數,那么出現的問(wèn)題就能迎刃而解,而孩子們在園睡的香甜,也是我們老師最想看到的~那一張張稚氣可愛(ài)的睡臉,就是令老師們心安愉悅的理由呀!
1、注意孩子鼻腔的清潔
有一些寶寶由于自己還沒(méi)有完全的自理能力,在上午階段,玩耍或者是上課的過(guò)程中,趁老師不注意,會(huì )把一些小紙團、豆粒等東西塞到鼻孔里,這樣到了中午午睡的時(shí)候,鼻腔會(huì )嚴重堵塞,容易造成窒息的危險。
因此,在孩子午睡前要注意鼻腔的清潔,家長(cháng)們應告訴孩子最好午睡之前先洗個(gè)臉,清洗一下鼻孔內部的垃圾,讓孩子養成這樣的自理能力是最好的。另外,要告訴孩子,如果感覺(jué)哪里不舒服,一定要及時(shí)告訴老師,請老師幫忙處理。
2、注意孩子的體溫
如果孩子在午休的時(shí)候,體溫偏高,就很容易出現發(fā)熱、驚厥、呼吸困難等問(wèn)題,因此,家長(cháng)們要告訴孩子午睡的時(shí)候蓋好小肚子就可以了,不要把被子全部蓋在身上,也要請老師們注意,一旦發(fā)現孩子體溫偏高、身體發(fā)燙,一定要及時(shí)給寶寶降溫,緩解寶寶因高溫所帶來(lái)的不適癥狀,避免寶寶午休時(shí)發(fā)生危險。
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