應急自救與互救安全知識讀本(突發(fā)事件的自救與互救常識有哪些)
1.突發(fā)事件的自救與互救常識有哪些
如何應對意想不到的災難？遇險時(shí)如何自救？有關(guān)專(zhuān)家總結了以下不同險情的正確自救方法。
地震發(fā)生時(shí)：應先躲避后逃生，等搖晃停止后再出門(mén)。躲避時(shí)不要站在房間中央，應及時(shí)尋找有支撐物的地方躲避。
撤離時(shí)應走樓梯，不要乘電梯。 車(chē)輛著(zhù)火時(shí)：車(chē)輛著(zhù)火要及時(shí)報警，隨后要充分利用隨車(chē)滅火器材積極自救，沒(méi)有滅火器材或者滅火器材數量不夠的，可以用衣服、棉被等物撲火。
地鐵故障時(shí)：要注意聽(tīng)地鐵人工廣播，并聽(tīng)從工作人員統一指揮和引導，沿著(zhù)規定方向疏散。最好用濕的衣服、毛巾、口罩等織物蒙鼻，逆風(fēng)而行，不要深呼吸。
乘船落水時(shí)：應迅速穿上救生衣，發(fā)出求救信號。除非別無(wú)他法，否則不要棄船。
一旦棄船，應迎著(zhù)風(fēng)向，雙臂交疊在胸前，壓住救生衣，雙手捂住口鼻跳水。 高樓失火時(shí)：逃生勿入電梯，利用樓梯救急。
身居樓層較高時(shí)，可用房間內的床單、窗簾等織物撕成能負重的布條連成繩索，系在窗戶(hù)或陽(yáng)臺的構件上向無(wú)火層逃離。當所有通道被切斷時(shí)，最佳的避難場(chǎng)所是衛生間。
食物中毒時(shí)：應馬上向急救中心120呼救，隨后用手指、筷子等刺激舌根部催吐，大量飲用溫開(kāi)水或稀鹽水，減少毒素的吸收。 被劫持時(shí)：最重要的是盡量保持鎮定，不要做無(wú)謂抗爭。
同時(shí)，要盡量觀(guān)察劫持者的特征，為獲救或日后案件偵破贏(yíng)得線(xiàn)索。 發(fā)生燙傷時(shí)：做好現場(chǎng)急救和早期適當處理可使傷勢不再繼續加重，預防感染和防止休克。
遇到燙傷情況發(fā)生： 1、應沉著(zhù)鎮靜，使受傷者脫離火源。 2、衣服著(zhù)火時(shí)，立即脫去著(zhù)火衣服或就地打滾撲滅火焰，切勿奔跑，以免風(fēng)助火勢，加重傷情； 3、可用被褥、毯子等覆蓋滅火。
4、高溫水或油燙傷時(shí)，應立即將被燙部位浸入冷水中或冷水及冰水沖洗，以減少熱力繼續留在皮膚上起作用。 5、嚴重燙傷時(shí)，創(chuàng )面不要涂藥，用消毒敷料或干凈被單等簡(jiǎn)單包扎，防止進(jìn)一步損傷和污染。
6、在寒冷季節要注意身體的保暖，盡快送醫院。 小面積的輕度燙傷： 1、早期未形成水泡時(shí)，有紅熱剌痛者，可擦用菜油、豆油、清涼油和藍油烴等或用消毒的凡士林紗布敷蓋，也可用醬油濕敷，可起到消腫、止痛作用。
2、已形成水泡者，先用0.1%新潔爾滅溶液或75%酒精涂拭周?chē)つw，創(chuàng )面用生理鹽水或肥皂水沖洗干凈，在無(wú)菌條件下，將泡內液體抽出，創(chuàng )面用三磺軟膏、四環(huán)素軟膏、燙傷膏或消毒凡士林紗布加壓包扎。 二度燙傷：處理應注意預防感染，并給止痛片減輕疼痛。
大面積燙傷：必須立即送醫院急救。 游泳自救的方法 1.腿部抽筋 若在淺水區發(fā)生抽筋時(shí)，可馬上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并按摩小腿可緩解。
如在深水區，可采取仰泳姿勢，把抽筋的腿伸直不動(dòng)，待稍有緩解時(shí)，用手和另一條腿游向岸邊，再按上述方法處理即可。 2.嗆水 嗆水時(shí)不要慌張，調整好呼吸動(dòng)作即可。
如發(fā)生在深水區而覺(jué)得身體十分疲勞不能繼續游時(shí)，可以呼叫旁人幫助上岸休息。 3.腹痛 是腹部受驚所致。
入水前應充分做好準備工作，如用手按摩腹臍部數分鐘，用少量水擦胸、腹部及全身、以適應水溫。如在水中發(fā)生腹痛，應立即上岸并注意保暖。
可以帶一瓶藿香正氣水，飲后腹痛會(huì )漸漸消失。 4.頭暈 游得時(shí)間過(guò)長(cháng)或恰好腹中空空，可能會(huì )頭暈、惡心，這是疲勞缺氧所致。
要注意保暖，按摩肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢復。 危急病人自救互救方法 顱腦損傷的急救： 現場(chǎng)急救首先要止血包扎。
如已引起鼻、耳、眼等五官出血，切勿用棉球等填塞法止血，否則會(huì )使血液積聚在頭顱內引起顱內高壓和感染。應讓其流出，可用清潔布不停地將流出的血液擦去。
出現血腫，應該用冷毛巾敷在腫塊上促進(jìn)消散。對昏迷者應注意保持呼吸道通暢。
心絞痛的急救： 病人應坐下或臥床休息，如在室外，應原地蹲下休息。立即口服硝酸甘油或消心痛。
一時(shí)無(wú)急救藥時(shí)，可針刺或指掐內關(guān)節，也有止頭痛、安靜、活血作用。 急性心肌梗塞的急救： 應絕對臥床休息，避光，防止不良刺激。
有條件時(shí)應及時(shí)吸氧。給予硝酸甘油片含服。
進(jìn)食流汁或半流汁，保證必需的熱量并保持大便通暢。需在醫生的指導下才可搬運病人。
中風(fēng)的急救： 醫學(xué)上稱(chēng)中風(fēng)為腦血管意外。家屬或現場(chǎng)人不可隨意推動(dòng)和翻動(dòng)病人。
減少光、聲的刺激。病人取平臥位，不宜加墊枕頭，需脫開(kāi)病人衣服，用紗布包住病人舌頭拉出，并及時(shí)消除其口腔內黏液、分泌物和嘔吐物，使呼吸道通暢。
把冰塊或冷毛巾安置于病人前額，以利止血和降低顱內壓。搬運病人時(shí)需保持水平位。
兒童自護自救的十種方法 兒童如何應付突發(fā)事件和威脅呢？下述十種方法可供參考。 一、注意獲取感覺(jué) 在緊要關(guān)頭，應該相信直覺(jué)。
家長(cháng)不僅要告誡孩子留神從接觸的人或事中獲取不安的感覺(jué)，還要注意傾聽(tīng)，鼓勵孩子講出他感覺(jué)不安的人。
2.碼頭應急培訓內容,人員自救、互救知識
1、意外傷害的急救 （1）遇到意外傷害發(fā)生時(shí)，不要驚慌失措，在周?chē)h(huán)境不危及生命條件下，一般不要輕易隨便搬動(dòng)傷員。
（2）暫不要給傷員喝任何飲料和進(jìn)食。（3）如現場(chǎng)無(wú)人時(shí)，應向周?chē)舐暫艟龋埱髞?lái)人幫助或設法聯(lián)系有關(guān)部門(mén)，不要單獨留下傷員無(wú)人照管。
（4）遇到嚴重事故、災害或中毒時(shí)，除急救呼叫外，還應立即向有關(guān)政府、衛生、防疫、公安、新聞媒介等部門(mén)報告，介紹現場(chǎng)在什么地方，病傷員有多少，傷情如何，都做過(guò)什么處理等。（5）根據傷情，對傷員邊分類(lèi)邊搶救，處理的原則是先重后輕，先急后緩，先近后遠。
（6）對呼吸困難、窒息和心跳停止的傷病員。從速置頭于后仰位、托起下頜、使呼吸道暢通，同時(shí)施行人工呼吸、腳外心臟按壓等復蘇操作，原地搶救。
（7）對傷情穩定，估計轉運途中不會(huì )加重傷情的傷病員，迅速組織人力，利用各種交通工具將傷員分別轉運到附近的醫療單位急救。2、觸電事故急救 （1）對癥救護處理。
①假如觸電者傷勢不重，神志清醒，未失去知覺(jué)，但有些內心驚慌，四肢發(fā)麻，全身無(wú)力，或觸電者在觸電過(guò)程中曾一度昏迷，但已清醒過(guò)來(lái)，則應保持空氣流通和注意保暖，使觸電者安靜休息，不要走動(dòng)，嚴密觀(guān)察，并請醫生前來(lái)診 治或者送往醫院。②假如觸電者傷勢較重，已失去知覺(jué)，但心臟跳動(dòng)和呼吸還存在。
對于此種情況，應使觸電者舒適、安靜地平臥；周?chē)粐耍箍諝饬魍ǎ唤忾_(kāi)他的衣服以利呼吸，如天氣寒冷，要注意保溫，并迅速請醫生診治或送往醫院。如果發(fā)現觸電者呼吸困難，嚴重缺氧，面色發(fā)白或發(fā)生痙攣，應立即請醫生作進(jìn)一步搶救。
③假如觸電者傷勢嚴重，呼吸停止或心臟跳動(dòng)停止，或二者都已停止，仍不可以認為已經(jīng)死亡，應立即施行人工呼吸或胸外心臟擠壓，并迅速請醫生診治或送醫院。但應當注意，急救要盡快地進(jìn)行，不能等醫生的到來(lái)，在送往醫院的途中，也不能中止急救。
（2）人工呼吸法。人工呼吸法是在觸電者停止呼吸后應用的急救方法。
各種人工呼吸中以口對口人工呼吸法效果最好，而且簡(jiǎn)單易學(xué)，容易掌握。施行人工呼吸前，應迅速將觸電者身上妨礙呼吸的衣領(lǐng)、上衣、褲帶等解開(kāi)，使胸部能自由擴張，并迅速取出觸電者口腔內妨礙呼吸的食物，脫落的假牙、血塊、黏液等，以免堵塞呼吸道。
做口對口人工呼吸時(shí)，應使觸電者仰臥，并使其頭部充分后仰，使鼻孔朝上，如舌根下陷，應把它拉出來(lái)，以利呼吸道暢通。（3）胸外心臟擠壓法。
胸外心臟擠壓法是觸電者心臟跳動(dòng)停止后的急救方法。做胸外心臟擠壓時(shí)，應使觸電者仰臥在比較堅實(shí)的地方，在觸電者胸骨中段叩擊1-2次，如無(wú)反應再進(jìn)行胸外心臟擠壓。
人工呼吸與胸外心臟擠壓應持續4-6小時(shí)，直至病人清醒或出現尸斑為止，不要輕易放棄搶救。當然應盡快請醫生到場(chǎng)搶救。
（4）外傷的處理。如果觸電人受外傷，可先用無(wú)菌生理鹽水和溫開(kāi)水洗傷，再用干凈繃帶或布類(lèi)包扎，然后送醫院處理。
如傷口出血，則應設法止血。通常方法是：將出血肢體高高舉起，或用干凈紗布扎緊止血等，同時(shí)急請醫生處理。
3、中暑后的急救 夏季，在工作現場(chǎng)勞動(dòng)或工作最容易發(fā)生中暑輕者全身疲乏無(wú)力，頭暈、頭疼、煩悶、口渴、惡心、心慌，重者可能突然暈倒或昏迷不醒。遇到這種情況應馬上進(jìn)行急救，讓病人平躺，并放在陰涼通風(fēng)處，松解衣扣和腰帶，慢慢地給患者喝一些涼開(kāi)（茶）水、淡鹽水或西瓜汁等，也可給病人服用十滴水、仁丹、藿香正氣片（水）等消暑藥。
病重者，要及時(shí)送往醫院治療。預防的簡(jiǎn)便方法是：平時(shí)應有充足的睡眠和適當的營(yíng)養；工作時(shí)，應穿淺色且透氣性好的衣服，爭取早出工，中午延長(cháng)休息時(shí)間，備好消暑解渴的清涼飲料和一些防暑的藥物。
4、高處墜落的急救 高處墜落產(chǎn)生的傷害主要是脊椎損傷、內臟損傷和骨折。為避免施救方法不當使傷情擴大，搶救時(shí)應注意以下幾點(diǎn)：（1）發(fā)現墜落傷員，首先看其是否清醒，能否自主活動(dòng)，若能站起來(lái)或移動(dòng)身體，則要讓其躺下用擔架抬送醫院，或是用車(chē)送往醫院，因為某些內臟傷害，當時(shí)可能感覺(jué)不明顯。
（2）若傷員已不能動(dòng)，或不清醒，切不可亂抬，更不能背起來(lái)送醫院。這樣極容易拉脫傷者脊椎，造成永久性傷害。
此時(shí)應進(jìn)一步檢查傷者是否骨折，若有骨折，應采用夾板固定，找兩到三塊比骨折骨頭稍長(cháng)一點(diǎn)的木板，托住骨折部位，綁三道繩，使骨折處由夾板依托不產(chǎn)生橫向受力，綁繩不能太緊，以能夠在夾板上左右移動(dòng)1-2厘米為宜。（3）送醫院時(shí)應先找一塊能使傷者平躺的木板，然后在傷者一側將小臂伸入傷者身下，并有人分別托住頭、肩、腰、胯、腿等部位，同時(shí)用力，將傷者平穩托起，再平穩放在木板上，抬著(zhù)木板送醫院。
（4）若墜落在地坑內，也要按上述程序救護。若地坑內雜物太多，應由幾個(gè)人小心抬抱，放在平板上抬出。
若墜落在地井中，無(wú)法讓傷者平躺，則應小心將傷者抱入筐中吊上來(lái)，施救時(shí)應注意無(wú)論如何也不能讓傷者脊椎、頸椎受力。5、車(chē)禍的急救 （1）對心跳呼吸停止者，現場(chǎng)用人工呼吸施行心肺復蘇。
（2）對失去知覺(jué)者宜清除口鼻中的異物，隨后將傷員置于側臥位以防窒息。（3）對出血多的傷口應加壓包扎。
有搏動(dòng)性或噴。
3.緊急情況下如何進(jìn)行自救互救
緊急情況下進(jìn)行自救互救： 1） 止血：目的是降低血流速度，防止大量血液流失，導致 休克 昏迷。
具體方法：①先轉移到安全或安靜的地方，檢查傷勢，判斷清楚出血性質(zhì)，如動(dòng)脈出血、靜脈出血、毛細血管出血②可采取直接用手指壓住出血傷口或出 血的供血動(dòng)脈上進(jìn)行止血；③對四肢受傷出血的，使用腰帶、領(lǐng)帶、證件帶、粗布條、絲巾，也可將自己衣服撕成條狀代替，在大臂上1/3處和大腿中間處進(jìn)行綁 扎止血。 2） 固定：對骨折、關(guān)節受傷的進(jìn)行固定，目的是避免骨折端對人體造成新的傷害，減輕疼痛和便于搬運搶救。
具體方法：①開(kāi)放性 傷口先包扎傷口再固定，不要送回刺出的骨折端；②墊高或抬高受傷部分，以減慢流血及減少腫脹。③對脊柱或懷疑有脊柱損傷的不要移動(dòng)；④固定時(shí)必須將骨折端 上下兩個(gè)關(guān)節一起固定，如小腿骨折應將踝、膝兩個(gè)關(guān)節固定。
3） 燒傷 急救：①用大量潔凈的水清洗傷口，除非傷口燒黑、變白或太深；②不要直接用冰敷在傷口；③不要刺破水泡④輕輕除下戒指、手表、皮帶或者緊身衣服；⑤用干凈、無(wú)黏性的布蓋住傷口。 4） 休克急救：①避免傷者過(guò)冷或過(guò)熱，利用毛毯或大衣保暖；②若無(wú)骨折，傷者雙腳抬高30厘米左右；③不要給傷者飲水或者喂食；④留意傷者的清醒程度；⑤向救護人員報告。
5） 呼吸受阻的急救：如果您胸部受傷出現呼吸障礙，維護胸腔壓力與外界大氣壓的壓力差，是保障呼吸能夠順暢的關(guān)鍵。具體方法：①可使用身份證或其他非 吸水性卡片貼住身體壓住傷口；②也可以使用保鮮膜類(lèi)的薄膜，撕下約20×20厘米大小，貼住傷口，用膠帶固定住上、左、右三個(gè)邊，留出下方，以便讓傷口流 出的血水排出；③也可以張開(kāi)手掌緊貼身體壓住傷口。
6） 腹部受傷的急救：①止血。如果是閉合性傷口，應及時(shí)壓住傷口，進(jìn)行止血；②保 鮮。
如果是開(kāi)放性傷口，小腸外露時(shí)，應用水打濕上衣，包住小腸，不使其外露于空氣中，避免細菌感染，失水干燥壞死。千萬(wàn)不要把沾染污物的內臟回填腹腔，這 樣會(huì )使內臟在腹內相互感染，產(chǎn)生粘連，加速內臟壞死；③等待救援。
受傷后盡量不移動(dòng)，采取臥或平躺姿勢等待救援。 7） 心肺復蘇： ① 一拍、二按、三呼叫。
搶救者將傷員仰臥，立即拍打其雙肩并呼叫，也可以同時(shí)壓人中穴并呼叫。如沒(méi)有反應，判定此人神志喪失； ② 人工呼吸。
抬下頜角使呼吸道暢 通無(wú)阻；如果受傷者仍不能呼吸，進(jìn)行口對口的人工呼吸。 如果上述人工呼吸不能起作用，要檢查嘴和咽喉是否有異物，并設法排除，繼續進(jìn)行人工呼吸；常用的人 工呼吸方法主要有：口對口人工呼吸、口對鼻人工呼吸、仰臥壓胸法或俯臥壓胸法人工呼吸等。
其中以口對口人工呼吸最有效。口訣是：頭部后仰向后推，緊托下頜 向上提。
深吸口氣嘴對嘴，有時(shí)需嘴對鼻。注意捏鼻把氣吹，每分鐘16~18次。
③ 心臟按摩。一旦發(fā)現病人心臟停跳，立即在患者心前區胸骨體上急速叩擊 2~3次，若無(wú)效，則立即進(jìn)行胸外心臟按摩。
方法是：先讓患者仰臥，背部墊上一塊硬木板，或者將患者連同床褥移到地上，操作者跪在患者身旁，用手掌根部放 在患者胸骨體的中、下1/3交界處，另一手重疊于前手的手背上，兩肘伸直，借操作者體重，急促向下壓迫胸骨，使其下陷3厘米 （對于兒童患者所施力量要適當減少）然后放松，使胸骨復位，如此反復進(jìn)行，每分鐘約70~80次。 按摩時(shí)不可用力過(guò)大或部位不當，以免引起肋骨骨折。
胸外 心臟按摩如不能有效進(jìn)行氣體交換，則要同時(shí)配合人工呼吸。
