孩子一般都是比較貪玩,對寫(xiě)作業(yè)興趣不大。因為玩不需要很費神,而且很有趣,而寫(xiě)作業(yè)比較費神,特別是有一定難度的作業(yè)更是麻煩。家長(cháng)一方面要對孩子講道理,說(shuō)明寫(xiě)作業(yè)的重要性。另一方面指導孩子寫(xiě)作業(yè),先易后難。讓孩子從解決容易的作業(yè)入手,獲得成功的喜悅,增進(jìn)寫(xiě)作業(yè)的興趣。這樣,孩子就養寫(xiě)作業(yè)習慣,克服厭學(xué)的情緒。
家長(cháng)有一定的責任
自我怎樣克服厭學(xué)情緒?
改善環(huán)境,心境愉悅
要對生活的態(tài)度、學(xué)習的認識發(fā)生改變,首先就必專(zhuān)須要改善他們所處的屬環(huán)境。這樣的環(huán)境需要社會(huì )、家庭、學(xué)校之間相互配合。
同學(xué)的友好
都有利于營(yíng)造一個(gè)樂(lè )學(xué)、好學(xué)的氣氛,消除厭學(xué)學(xué)生被忽視被拋棄的感覺(jué),這樣的感覺(jué)使得自己感受到尊重,從而積極主動(dòng)的開(kāi)始再新的環(huán)境中生活、學(xué)習。
改變觀(guān)念,接受自我
重新認識自我價(jià)值,形成良好的自我意識,積極的主觀(guān)能動(dòng)性,是克服厭學(xué)情緒重要的一環(huán)。
自我實(shí)踐,樹(shù)立信心。
當我們對自我價(jià)值有了新的轉變之后,就要開(kāi)始自我實(shí)踐。培養興趣、讓自己品嘗到學(xué)習的成功感和趣味感。
1、強化學(xué)習動(dòng)機
學(xué)習動(dòng)機是直接推動(dòng)學(xué)習的內驅力,是社會(huì )對學(xué)生學(xué)習的客觀(guān)要求在學(xué)生頭腦中的反映。它常常以意向、愿望和興趣等形式表現出來(lái),對學(xué)生的學(xué)習起較強的推動(dòng)作用。動(dòng)機越強,學(xué)習越積極。強烈的學(xué)習動(dòng)機可以抵御學(xué)習疲勞和厭學(xué)情緒。
培養強烈的學(xué)習動(dòng)機,首先要深刻認識學(xué)習對人生和人生理想的實(shí)現的重要意義和作用。其次、要樹(shù)立遠大理想、抱負和人生目標。事實(shí)表明,一個(gè)人的理想目標越遠大,其追求科學(xué)文化知識和進(jìn)步的動(dòng)機越強,意志力越強、越持久。
2、改變觀(guān)念,接受自我
重新認識自我價(jià)值,形成良好的自我意識,積極的主觀(guān)能動(dòng)性,是克服厭學(xué)情緒重要的一環(huán)。需要讓老師、家長(cháng)應該認真地發(fā)現自己厭學(xué)所表現出來(lái)的正面的學(xué)習態(tài)度和行為,并且告訴父母不斷給予肯定和強化,讓他在前后比較中接受自我,認識自己也有能力學(xué)好的,改變他對自己無(wú)能的觀(guān)念。
3、合理安排學(xué)習內容
心理學(xué)研究表明,學(xué)生對所學(xué)內容感到新穎和無(wú)知時(shí),最能誘發(fā)好奇的內驅力 ,在學(xué)習一段時(shí)間后,要自動(dòng)變換學(xué)習內容,使之文理相間,抽象性和形象性穿插交叉學(xué)習。
在情緒好、精力充沛時(shí),學(xué)習較難的、干癟乏味的內容,在情緒不好、精力不足時(shí),學(xué)習容易的、感興趣的內容。
4、適當放松自己。
有時(shí)候產(chǎn)生厭學(xué)情緒可能是你給自己的壓力太大了,結果適得其反。要學(xué)會(huì )適當放松自己,學(xué)習之余給自己安排些文娛活動(dòng),做到勞逸結合。
5、樹(shù)立正確學(xué)習心態(tài)。
學(xué)習的目的絕不是為了考高分或者取悅老師家長(cháng),學(xué)習的目的應該是不斷提升自己的能力,讓自己成為更好的自己。
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