面粉可以做什么早餐？怎么做？
大家好！我是愛(ài)美食的小丫，很高興在這里與您相遇！在我們北方，面食是我們一日三餐的主食，一天不吃面食心里就空落落的。面粉可以做很多類(lèi)型的早餐，比如油條、包子、饅頭、烙餅、糖糕、拉面……早晨的時(shí)間比較緊張，人們都會(huì )選擇在外吃，經(jīng)常在外面吃飯也有點(diǎn)兒不放心，或許對身體不健康。這可怎么辦呢？快來(lái)試試我做的“蔥花面托”吧，不僅做法簡(jiǎn)單，而且又省時(shí)間。
“面托”是什么東東呢？今天我就帶你去看看河南的傳統美食。也許你吃過(guò)很多次，但你不知道它居然叫“面托”。面托它以荊芥或其它菜類(lèi)、面粉攪成面糊，煎制而成。成品柔軟清香，風(fēng)味獨特，再加上里面的蔬菜，營(yíng)養豐富。相傳下雨天一農婦烙餅，因屋漏雨將活好的面團浸水，無(wú)奈加入蔥花蔬菜等，做成糊狀繼續攤餅，沒(méi)想到從此“面托”一舉成名。此外，面托可以拌入不同的原料，如韭菜、南瓜、西葫蘆、榆錢(qián)等等，可根據自己喜好制作。今天我為大家分享的是蔥花雞蛋面托。
原料:面粉280克，雞蛋3個(gè)，蔥，鹽適量，水做法如下:1.找一個(gè)大盆或碗，放入面粉，加入適量的清水攪拌成汁。水不要放太多，變攪拌邊放水，面汁粘稠為止。
2.蔥切碎，放入碗中攪拌均勻。
3.打入三個(gè)雞蛋，撒入兩小勺鹽，再次攪拌均勻。
4.最后的面汁達到不粘也不稀的適中狀態(tài)，稠了加點(diǎn)兒水，稀了放點(diǎn)面粉。5.小火熱鍋，到入一點(diǎn)點(diǎn)的油，用刷子在鍋內刷均勻，然后到入一勺調好的面汁。拿起鍋把，順時(shí)針轉動(dòng)鍋，使面汁均勻的粘在鍋上，此時(shí)一定用小火，燒制表面完全干了，就可以翻面了。
6.用鏟子伸到面托的中間，迅速一翻就反過(guò)來(lái)了，翻過(guò)面后，大概再熱一分鐘就可以出鍋了。
我是小丫，希望我的回答對您有所幫助！
哈嘍，大家好！早餐吃面粉做的食物（簡(jiǎn)稱(chēng)面食）對身體是特別好的哈，能夠有效的補充人體所需要的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，養心養胃。所以我的早餐基本上都是吃面食，下面我來(lái)說(shuō)一下面粉可以做的早餐
豬肉粉絲包子
一，準備材料：
1，五花肉、粉絲、芹菜適量（這個(gè)用量可以根據個(gè)人口味來(lái)放哈），面粉、涼開(kāi)水、料酒、胡椒粉、生姜、味極鮮、食用油、酵母粉適量，鹽少許
二，具體做法：
1，和面，將適量的酵母粉倒入面粉中（面粉和酵母粉的具體比例，這個(gè)你買(mǎi)的酵母粉包裝上有指導說(shuō)明的哈）邊加水邊揉面，最后揉成光滑的面團（參考值是面團不粘手也不粘容器）放在室內醒1小時(shí)
2，調包子餡，五花肉、粉絲、芹菜、生姜切碎，加入料酒、胡椒粉、生姜、味極鮮、鹽、食用油一起攪拌均勻（放油調肉餡能夠讓肉餡的口感更好更嫩）
3，搟包子皮，醒好的面團拿出來(lái)揉均勻，再揪成小段（掌心大小的），然后將小段面團搟成圓皮（稍微厚點(diǎn)），最后將肉餡分別均勻的放入搟好的圓皮里，逐步捏緊收口就做好了
4，做好的包子擺好，蓋上濕布再發(fā)酵20分鐘
5，開(kāi)始蒸包子了，涼水上鍋大火蒸20分鐘，再小火悶3分鐘，香噴噴的松軟的包子就出鍋了
雞蛋豆角餡餃子
一，準備材料：
1，餃子皮適量（這個(gè)可以買(mǎi)現成的皮），雞蛋3個(gè)，豆角適量，小蔥3根，味極鮮、胡椒粉、鹽、食用油少許。
二，具體做法：
1，雞蛋打散，放鍋里攤成雞蛋餅，再盛出來(lái)，和豆角小蔥一起切碎，味極鮮、胡椒粉、鹽、食用油一起攪拌均勻
2，準備包餃子，調好的餡放入餃子皮里包好（餃子皮的邊緣沾點(diǎn)水，這樣封口的時(shí)候才能黏住，不易開(kāi)口）
3，煮餃子，鍋里放水燒開(kāi)，放入餃子，用鍋鏟輕微的晃動(dòng)一下，以防粘在一起了，加一點(diǎn)點(diǎn)鹽（加鹽煮不容易破）蓋上鍋蓋，等鍋里燒開(kāi)了再加一碗涼水，如此反復3次就可以了
好了，以上就是我的面食早餐的做法，喜歡就試著(zhù)做吧，歡迎關(guān)注我@我是洋小廚啊，我們一起做美食，每天更新。
