喝茶去火嗎,喝茶去火嗎

分類(lèi)討論呀
那要看你喝什么茶
有的茶是熱性 有的茶是涼性
喝涼性的茶可以去火
如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等喝茶去火嗎，同樣能清熱解暑。

喝茶可以去火還是上火

喝茶可以加重上火癥狀，同時(shí)也可以去火，喝茶需因人而異。
1、容易上火，喝綠茶和苦丁茶。綠茶是不發(fā)酵茶，富含茶多酚。中醫認為，綠茶有助降火，經(jīng)常上火的人可以喝綠茶。苦丁茶性寒，能散風(fēng)熱、除煩渴，當有口舌生瘡、咽喉干痛、兩眼紅赤等問(wèn)題時(shí)，喝苦丁茶有很好的改善效果。需要提醒的是，胃寒的人最好少喝這兩種茶，否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等癥狀。
2、體質(zhì)虛寒，喝紅茶和普洱茶。紅茶經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成。加工過(guò)程中，茶多酚氧化成茶黃素和茶紅素，多數糖類(lèi)物質(zhì)水解成可溶性糖，產(chǎn)生紅茶特有的香氣和口感。與綠茶相比，紅茶對腸胃刺激較小。從中醫角度講，紅茶性溫，能暖胃，虛寒體質(zhì)者和老年人宜飲紅茶。普洱茶茶性溫和，也非常適合體質(zhì)虛寒的人飲用。容易上火的人要少喝這兩種茶，以免加重上火癥狀。

擴展資料
針對不同人群喝茶的種類(lèi)介紹：
1、消化不良，喝陳皮茶和烏龍茶。
中醫認為，陳皮性溫，主治消化不良。需要提醒的是，伴有口苦等“上火”癥狀，以及陰虛火旺者不宜飲用陳皮茶。泡藥茶時(shí)，千萬(wàn)不可把鮮橘皮當陳皮。鮮橘皮不僅沒(méi)有陳皮的藥用功效，表面還可能殘留農藥和保鮮劑。烏龍茶是半發(fā)酵茶，如鐵觀(guān)音、大紅袍等，富含單寧酸、茶多酚、植物堿等活性物質(zhì)，有助消食去膩。
2、胃脹氣，喝薄荷茶和山楂茶。
薄荷性味辛涼，能疏散風(fēng)熱、清利頭目，常用于治療胃脹氣。脾胃虛寒的人喝時(shí)可加入胡椒，不僅能減輕寒涼之性，還可健胃、促消化。山楂能健脾開(kāi)胃、消食化積，胃腸脹氣時(shí)可泡山楂茶喝，但其中酸性成分較多，空腹不宜飲用太多。
3、咽喉痛，喝無(wú)花果茶和羅漢果茶。
無(wú)花果有清熱生津、解毒消腫等功效，可治多種咽喉病。由于無(wú)花果有清熱效果，風(fēng)寒感冒或大便稀薄的患者不宜食用。羅漢果能清肺利咽，對咽喉腫痛、嗓子干癢有很好療效，但羅漢果茶有一定通便作用，容易腹瀉的人最好少喝。
參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-喝茶也要因人而異