普洱茶上火還是降火,普洱茶去火還是上火

普洱茶分生茶和熟茶：熟茶性溫且養胃普洱茶上火還是降火，可以多喝，但是熟茶喝多會(huì )的確會(huì )上火。生茶性寒，喝了不會(huì )上火；但是胃不好的或胃寒的喝了易傷胃，胃好的可以喝，但也不宜喝太多。
普洱茶生茶，味道清爽，有清熱、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效；普洱茶生茶含有較多的茶多酚。茶多酚有抑制細菌幫助消化，清理腸道。生茶茶性烈，這也是被認為普洱茶會(huì )引起上火的原因。

擴展資料；

喝普洱茶的禁忌
1、不宜空腹喝濃普洱茶，宜人擇時(shí)而飲常言道，“空腹茶心慌，晚茶難入睡”。空腹飲茶會(huì )沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會(huì )引起心悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等“醉茶”現象，并影響蛋白質(zhì)的吸收。
2、普洱茶隨泡隨飲，忌飲隔夜普洱茶普洱茶經(jīng)過(guò)久泡后，茶中會(huì )有重金屬等有害物質(zhì)析出，茶多酚大量氧化，使茶色變渾，降低了保健效果。另外，保溫杯泡的普洱茶均不宜常飲，隔夜普洱茶則更不應飲用。
3、剛做出的普洱茶不宜喝從營(yíng)養學(xué)角度來(lái)講，剛做出的新普洱茶沒(méi)有經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的放置，營(yíng)養物質(zhì)還沒(méi)有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃潰瘍的老年患者長(cháng)時(shí)間喝有可能產(chǎn)生不良反應。
參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-普洱茶有哪些功效與禁忌 如何正確飲用普洱茶
參考資料來(lái)源：百度百科-普洱茶