蜂蜜水可以迅速解除酒精中毒,可以促進(jìn)酒精的分解和吸收,緩解醉酒癥狀。芹菜可制成芹菜汁口服,可緩解面部潮紅、頭暈、腦腫脹和頭痛。新鮮蓮藕洗凈,搗碎成泥,作為果汁,白蘿卜汁也可以用來(lái)解酒,生紅薯和白糖也可以混合解酒。服用專(zhuān)業(yè)解酒藥物和解酒湯是最直接有效的解決方案。如果條件允許,這種方法可以用來(lái)達到快速消除宿醉的目的。
下面就教告訴8個(gè)最好用的解酒妙招:
1.生吃幾個(gè)西紅柿。
2將大白菜幫洗凈,切成細絲,加些食醋、白糖、拌勻后腌漬10分鐘后食用,清涼、酸甜又解酒。
3.取葛花8克或葛根10克燉服,或取高良姜3—5克燉服,可起到止嘔作用。
4.服用白米粥,白粥熬煮的時(shí)間可稍長(cháng),以防胃損傷。
5.喝大量的白開(kāi)水并休息。簡(jiǎn)易解酒方法:釀造陳醋25~50毫升,沖大量開(kāi)水飲用。
6.飲用檸檬汁較簡(jiǎn)便。西瓜、蘋(píng)果、雪梨、甘蔗等亦可,如榨汁不方便亦可食用果肉。沒(méi)有水果的話(huà),用蔬菜也可以,生芹菜汁、生蘿卜汁、生梨汁、生藕汁都是很好的解酒小偏方。
7.飲牛奶,牛奶與酒混合,可使蛋白凝固,緩解酒精在胃內吸收,并有保護胃黏膜的作用。
8.豆類(lèi)解酒,用綠豆、紅小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮爛,豆、湯一起服下,能提神解酒,緩解酒精中毒癥狀。
三個(gè)誤區要回避
誤區一:濃茶醒酒
人們飲酒后,酒中乙醇經(jīng)過(guò)胃腸道進(jìn)入血液,在肝臟中先轉化為乙醛,再轉化為乙酸,然后分解成二氧化碳和水經(jīng)腎排出體外。而酒后飲濃茶,茶中咖啡堿等可迅速發(fā)揮利尿作用,從而促進(jìn)尚未分解成乙酸的乙醛(對腎有較大刺激作用的物質(zhì))過(guò)早地進(jìn)入腎臟,使腎臟受損。
誤區二:咖啡醒酒
飲酒后,酒精很快會(huì )被消化系統吸收,接著(zhù)進(jìn)入血液循環(huán)系統,影響胃腸、心臟、肝腎、大腦和內分泌系統,并導致體內糖代謝、蛋白代謝、脂肪代謝紊亂,其中受害最直接、最嚴重的就是大腦。
而咖啡的主要成分咖啡因,有刺激中樞神經(jīng)和肌肉的作用,還會(huì )加快新陳代謝。如果酒后再喝咖啡,會(huì )使大腦從極度抑制轉入極度興奮,并刺激血管擴張,加快血液循環(huán),極大增加心血管的負擔,對人體造成的損害會(huì )超過(guò)單純喝酒的許多倍,甚至誘發(fā)高血壓,如果再加上情緒激動(dòng)、緊張,危險性會(huì )更大。
誤區三:熱水澡
如果人過(guò)多的喝酒且有潛在心臟病的危險,那么千萬(wàn)不要去洗熱水澡,這時(shí)候會(huì )加重心臟負擔甚至會(huì )造成猝死。酒精進(jìn)入人體之后,乙醇必須在肝臟里面由酶催化變成乙醛,乙醛氧化形成乙酸,乙酸分解形成二氧化碳和水,這個(gè)過(guò)程是避免不了的。所以根本的解決方法就是不要貪杯,要少喝,其它沒(méi)有什么太好的方法。
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