5~7分鐘。蒸牡蠣的方法有多種,可以取出牡蠣肉再蒸,也可整個(gè)蒸。但牡蠣外殼較厚,熱量不易傳導至牡蠣內部,且牡蠣是一種有可能寄生的寄生蟲(chóng),感染病菌,蓄積貝類(lèi)毒素的生物,需要蒸制來(lái)降低危害,因此不開(kāi)殼牡蠣的蒸制時(shí)間要比開(kāi)口生蠔久一些。牡蠣越大蒸的時(shí)間也就越長(cháng)。
生蠔即牡蠣,又稱(chēng)蠔或海蠣子,是一種海產(chǎn)貝殼,其肉質(zhì)十分鮮嫩,鮮味突出,帶有較為明顯的海腥味。蒸生蠔的方法有多種,可以取出牡蠣肉再蒸,也可以直接整個(gè)蒸,但生蠔的外殼很厚,熱量不易傳導至生蠔內部,且生蠔是一種有可能寄生寄生蟲(chóng),感染病菌,蓄積貝類(lèi)毒素的生物,需要蒸制來(lái)降低危害,因此不開(kāi)殼生蠔的蒸制時(shí)間要比開(kāi)口生蠔久一些。
帶殼生蠔:7—8分鐘;無(wú)殼生蠔:3分鐘;半殼生蠔:5分鐘。 生蠔屬于比較容易熟的食材,而且吃法上尤其講究鮮嫩爽滑,因此烹飪時(shí)間非常講究,不宜過(guò)久,否則肉質(zhì)會(huì )變老變硬,營(yíng)養價(jià)值降低,一般建議將清洗處理干凈的帶殼生蠔放入蒸鍋中,水開(kāi)后蒸5—8分鐘即可,若去殼或數量較多的情況下,可酌情增減時(shí)間。
建議一周吃生蠔1-3次更有利于身體健康。
生蠔一次吃1—3個(gè)最好。 生蠔適量食用有平肝潛陽(yáng)、軟堅散結、收斂固澀的功效,但不宜多吃,否則容易刺激腸胃,出現消化不良、腹脹、腹痛、腹瀉等身體不適的現象,建議一次吃1—3個(gè),最多不超過(guò)10個(gè)為好。
生蠔怎么看熟沒(méi)熟
看味道:生蠔蒸熟了之后腥味會(huì )變淡,吃起來(lái)最佳熟的口味是非常的清新爽滑,完全不用費力去咀嚼,香味也沒(méi)有那么重。
看有無(wú)開(kāi)殼:帶殼的生蠔只要打開(kāi)了,就說(shuō)明生蠔熟透,沒(méi)有必要繼續蒸了,而且開(kāi)殼還說(shuō)明生蠔十分新鮮,不是死的,因為死生蠔蒸熟了也不會(huì )開(kāi)殼。
看顏色:生的生蠔偏白色或黃色一些,但熟了的生活就跟雞蛋白一樣的顏色,淡淡的白色肉,帶有一些少許的汁水。
生蠔要蒸多久才能蒸熟
生蠔要蒸多久才能蒸熟,生蠔肉質(zhì)肥美,營(yíng)養價(jià)值也是極高,生蠔的味道非常的鮮美,吃了之后對于我們的身體有一定的好處,深受大家的喜愛(ài),下面為大家分享生蠔要蒸多久才能蒸熟。
蒸生蠔一般蒸5分鐘左右即熟,需熱水下鍋蒸。但也需要根據生蠔大小、是否開(kāi)殼帶殼進(jìn)行時(shí)間區分:
1、蒸開(kāi)殼生蠔,一般熱水下鍋蒸5分鐘即熟。由于生蠔蛋白質(zhì)含量高,開(kāi)殼受熱比較快,所以蒸5分鐘即可蒸熟,鮮味保留也較高;
2、蒸帶殼生蠔,一般熱水下鍋蒸8分鐘即熟。因為帶殼生蠔密封性較好,而生蠔殼的耐熱能力較強,所以為了完整蒸熟生蠔避免吃到細菌寄生蟲(chóng),最好是蒸8分鐘為佳;
3、只蒸生蠔肉,一般熱水下鍋蒸3分鐘即可蒸熟。蒸純生蠔肉本身全部暴露在外面,受熱面積最大,而生蠔肉本身不耐熱,所以此做法只需蒸3分鐘即可蒸熟生蠔。
“蒸生蠔”之烹飪小提示:
1、做蒸生蠔一定要買(mǎi)新鮮生蠔,冰凍的生蠔肉一般都因為長(cháng)時(shí)間冰凍而營(yíng)養成分變質(zhì),吸收率大打折扣且味道不鮮。
2、蒸生蠔時(shí),盡量什么調料都不要加,讓其自然蒸好后,蘸著(zhù)自己喜歡的料吃最能吃出原本鮮甜味。
3、清洗生蠔時(shí)教大家一個(gè)方法,大家在清洗生蠔殼前,可以先把生蠔放入足量清水中沒(méi)過(guò),依次加食用小蘇打一勺、食鹽一勺、白醋5克,然后攪拌均勻,浸泡10分鐘,之后再用刷子逐個(gè)刷洗就會(huì )特別輕松,生蠔上的污垢很容易就洗干凈了。
1、生蠔如果是開(kāi)殼清蒸,水開(kāi)后只需蒸5分鐘即可蒸熟。因為開(kāi)殼蒸生蠔受熱更快,為了保留更多鮮味,所以在時(shí)間上需要控制更短;
2、生蠔如果是未開(kāi)殼清蒸,水開(kāi)后需要蒸8-10分鐘左右才能放心食用。因為未開(kāi)殼的生蠔受熱速度很慢,為了保證殼內寄生蟲(chóng)的成功滅活和吃著(zhù)放心,建議蒸8-10分鐘為宜;
3、如果是純蒸生蠔肉,水開(kāi)后只需蒸3分半鐘即可蒸熟。由于生蠔肉本身易熟,而無(wú)殼導熱是相對最快的,因此蒸制時(shí)間最短,口感才保留最好;
4、生蠔如果是個(gè)頭較大,純肉2兩以上,那么蒸制時(shí)間需要在以上各蒸制條件基礎上,均再增加3分鐘清蒸時(shí)間為宜。因為個(gè)頭大的生蠔肉肉質(zhì)內部導熱也更慢,為了保證完全蒸熟整個(gè)生蠔肉吃著(zhù)放心,所以時(shí)間上也需要適量增加為宜。
生蠔蒸幾分鐘最好?
1、按以上蒸制時(shí)間,蒸熟生蠔肉的情況下吃生蠔最放心;
2、而在蒸熟的基礎上適量縮短時(shí)長(cháng)保留生蠔更多鮮味,則這樣吃生蠔最好吃;
同時(shí)做到以上2點(diǎn),則是最好。
蒸生蠔冷水下鍋還是熱水?
一般情況下,蒸生蠔都是熱水下鍋。因為這樣可以最大程度上縮短蒸制時(shí)間,這樣做可以保證生蠔在蒸熟的’前提下,水分和香味都比冷水下鍋做到流失更少,所以熱水下鍋蒸生蠔吃著(zhù)才更鮮美好吃,更正確。
“蒸生蠔”之烹飪小提示:
(1)為了保證衛生的前提下,建議大家蒸生蠔首選開(kāi)殼清洗干凈后再蒸。
(2)蒸的同時(shí)還可以搭配蒜蓉醬一起,這樣味道更具鮮香美味。
(3)蒸完生蠔不要急著(zhù)開(kāi)蓋,靜置1-2分鐘待熱氣穩定后再揭蓋食用會(huì )口感更嫩滑鮮美。
生蠔不撬開(kāi)能直接蒸嗎
需要看生蠔的種類(lèi)。
1、有的海底生蠔,剛捕撈上來(lái),內部可能會(huì )有沙子,這類(lèi)生蠔不撬開(kāi)蒸,吃到沙子的幾率是比較大的。
2、也有養殖的吊蠔或者經(jīng)過(guò)商家水養凈化過(guò)的生蠔,內部基本上沒(méi)有泥沙了,是可以不撬開(kāi)直接蒸的。
讓生蠔吐出泥沙的方法:
買(mǎi)生蠔時(shí)向老板要一點(diǎn)海鹽,溶于清水中,營(yíng)造海水的味兒。然后在盆中放兩只平時(shí)不咋用的筷子,目的是不讓小筐沉底,最后將裝滿(mǎn)生蠔的漏筐放在上面浸泡,再滴幾滴麻油,2-3小時(shí)后就會(huì )看到盆底的臟東西會(huì )有很多。
生蠔不撬開(kāi)要蒸幾分鐘
帶殼生蠔一般水開(kāi)之后蒸7-10分鐘,或者將生蠔蒸開(kāi)口了就行。
一般開(kāi)殼了的生蠔,只需要在水開(kāi)之后蒸3-5分鐘即可,而帶殼未打開(kāi)的生蠔,它的外殼是比較厚的,熱量傳導到內部需要一定時(shí)間,再加上生蠔中可能會(huì )有寄生蟲(chóng)、病菌等,因此最好蒸7-10分鐘,既能夠殺死病菌、又能夠保持生蠔的鮮嫩口感。
另外,也有優(yōu)質(zhì)的生蠔,蒸好后就會(huì )自動(dòng)開(kāi)口,這類(lèi)生蠔蒸到開(kāi)口了就可以關(guān)火取出。
生蠔開(kāi)水燙可以打開(kāi)殼嗎
有可能會(huì )開(kāi)口。
因為生蠔肉主要是靠生蠔的肌肉閉緊的,用開(kāi)水燙生蠔,會(huì )導致生蠔肌肉失去彈性,繼而開(kāi)口,但是也有的生蠔受熱之后會(huì )收緊,反而不會(huì )開(kāi)口。
如果想要保持生蠔的鮮嫩感取出生蠔肉,建議采取以下方法:
1、用抹布包住生蠔,在生蠔頭部有一個(gè)小孔,即蠔眼的部位。
2、將刀插入其中1/3,向上用力,使生蠔撬開(kāi)一條縫。
3、然后沿著(zhù)翹起縫,慢慢將刀尖滑向生蠔側邊劃開(kāi),撬動(dòng)。
4、觸到側邊蠔肉后,割開(kāi),即可將生蠔打開(kāi)。
沒(méi)開(kāi)殼的生蠔能放幾天
根據保存方法決定,如:
1、如果是沒(méi)開(kāi)殼的生蠔放在冰箱冷藏區保存,保存方法比較好的話(huà),一般保存時(shí)間在3-5天。
2、如果是放在冰箱的冷凍區域保存的話(huà),一般保存時(shí)間會(huì )比冷藏時(shí)間要長(cháng),時(shí)間為15-30天,只是口感會(huì )沒(méi)有冷藏的好,注意生蠔還是趁新鮮在3天內食用完會(huì )比較好。
生蠔不能吃的部位
生蠔除了外殼,內部的肉都是可以吃的。
唯100%能生吃的貝類(lèi)就是生蠔,但衛生要求較高,如果是在污染水域養殖的生蠔,不要說(shuō)生吃,熟吃也是不能接受的,不過(guò)現在多是養殖出售的生蠔,其衛生條件較好,是可以放心吃的。
另外有的人發(fā)現生蠔內部有黑綠色的一團東西,這其實(shí)是生蠔的腸腺團,里面有一些生蠔吃的海藻等殘留,富含蛋白質(zhì)和鋅元素,營(yíng)養價(jià)值還挺高的,越是肥大的生蠔這些黑綠色物質(zhì)越多,是可以吃的。當然,如果心里介意,不吃也沒(méi)關(guān)系的。
生蠔不撬開(kāi)要蒸5-7分鐘。
蒸生蠔的方法有多種,可以取出生蠔肉再蒸,也可以直接整個(gè)蒸。但生蠔外殼較厚,熱量不易傳導至生蠔內部,因此不開(kāi)殼生蠔的蒸制時(shí)間要比開(kāi)口生蠔久一些。生蠔越大蒸的時(shí)間也就越長(cháng)。
牡蠣(ostreagigastnunb)俗稱(chēng)海蠣子、蠔等,隸屬軟體動(dòng)物門(mén),雙殼綱,珍珠貝目,是世界上第一大養殖貝類(lèi),是人類(lèi)可利用的重要海洋生物資源之一,為全球性分布種類(lèi)。
牡蠣不僅肉鮮味美、營(yíng)養豐富,而且具有獨特的保健功能和藥用價(jià)值,是一種營(yíng)養價(jià)值很高的海產(chǎn)珍品。
牡蠣的含鋅量居人類(lèi)食物之首。
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