健康療養花園

1.健康療養

您好，中國醫療人才總部網(wǎng)溫馨提示您：

一、飲食調養

此法對預防本病非常重要，平素應避免過(guò)食辛辣肥甘滋膩之品，熱盛毒甚者，更宜忌食腥發(fā)之物，否則有助熱生火之弊。應多食素淡果品之類(lèi)，以清利明目。多食清潤之品，使大便通暢，有助于導火邪下行。另外，應戒煙忌酒，以免辛熱助火。

二、精神調養

肝開(kāi)竅于目，怒則傷肝。故宜避免大怒傷肝，以免引起肝火上逆而誘發(fā)本病。

三、中醫調養

1.對素體肺熱壅盛者，如兼咳嗽，氣喘，痰涎壅盛，舌尖紅，苦黃或黃膩，脈浮數。須及時(shí)清解肺熱，以防日久侵及白睛。可選用桑白皮15克、連翹15克、地骨皮15克、防風(fēng)10克、杏仁10克、黃芩10克、牛蒡子10克、葶藶子10克、雙花21克。

2.對素體陰虛火旺，伴有失眠，盜汗，骨蒸潮熱，五心熱煩，舌紅少苔，脈細數的患者。可選用滋陰瀉火之苭，苭用生地黃15克、知母10克、黃柏10克、女貞子15克、菊花15克、地骨皮15克、銀柴胡15克、生甘草10克。

3.對患有類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、結核、麻風(fēng)、梅毒和其它部位有病灶感染者，需盡早治療，以防漫延至鞏膜而成該病。

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祝您身體健康！

2.員工健康療養包括哪些內容

員工健康療養辦法 1 總則 1.1 為切實(shí)做好員工健康療養工作，充分發(fā)揮健康療養對員工身心健康的積極作用，不斷增強企業(yè)凝聚力，依照《勞動(dòng)法》有關(guān)規定，結合公司實(shí)際，特制定本辦法。

1.2 公司員工療養工作由工會(huì )統一管理，企業(yè)文化部具體辦理。 2 員工健康療養的條件 2.1 凡是與公司簽訂三年以上期限勞動(dòng)合同的在職在崗員工，并且連續工齡滿(mǎn)十五年或男員工年滿(mǎn)40周歲，女員工年滿(mǎn)35周歲，可享受員工健康療養待遇，療養周期為三年一次。

2.2 省部級以上勞模或獲得省部級以上科技成果獎?wù)撸谝幎ǒ燄B期內，可增加一次療養。 2.3 員工在退休當年未安排療養的可增加一次療養。

2.4 新近調入公司的員工，如符合療養條件，需在公司工作滿(mǎn)兩年以后，方可享受療養待遇。 3 員工健康療養安排 3.1按公司工會(huì )的要求，企業(yè)文化部按比例分年度制定療養指標計劃，確定療養地點(diǎn)和時(shí)間，與各單位協(xié)商確定年度療養人員名單，并分批安排組織實(shí)施。

3.2 統一安排進(jìn)行療養，如遇特殊情況不能按計劃療養者，需提前一個(gè)月向公司工會(huì )提出書(shū)面申請并變更療養時(shí)間。在本年度無(wú)法安排的，順延至下一年度安排。

3.3 員工療養分兩種模式：一是定點(diǎn)療養，由公司工會(huì )指定療養院及時(shí)間，療養人員在規定時(shí)間前往療養。二是組團療養，由公司工會(huì )組織療養人員組團集體療養，療養路線(xiàn)一經(jīng)確定中途不允許自行延伸或改變。

3.4 特殊情況下，員工可自行療養，但必須符合療養條件并經(jīng)過(guò)工會(huì )批準。 3.5 員工健康療養具有強制性，如不參加療養，公司將不報銷(xiāo)和補貼任何費用。

4 療養費用標準及報銷(xiāo)方式 4.1 標準：6000元/人次。療養費用實(shí)行限額控制，超額自負。

4.2 采用第一種模式療養，標準內費用由公司工會(huì )支付給定點(diǎn)療養院。個(gè)人往返路費按差旅費另行報銷(xiāo)，方式及標準按公司有關(guān)規定執行。

4.3 采用第二種模式療養，在費用標準范圍內由公司工會(huì )統一組團掌握。 4.4 采用自行療養模式，費用標準包含個(gè)人往返路費。

4.5 療養費用報銷(xiāo)由公司工會(huì )審核后按公司財務(wù)管理規定核銷(xiāo)。 5 員工療養期限及考勤管理 5.1 員工療養期為不超過(guò)20天（含往返時(shí)間），其中在療養院療養時(shí)間為15天，任何人員不得超期療養。

5.2 員工療養期間按帶薪年休假對待。凡在年度內享受療養待遇的員工，不再享受當年的帶薪年休假。

5.3 員工健康療養必須由本人享受，如發(fā)現有替代療養者，一律不報銷(xiāo)療養費用并取消本人本輪次療養資格。 6 附則 6.1 本辦法由企業(yè)文化部負責解釋。

6.2 本辦法自發(fā)布之日起執行。

3.黃海森林公園的度假療養

在度假休閑區內，設定的健身、保健、閱覽、棋牌、醫護、餐飲、民俗民居、亭臺樓閣、園林小品均一應俱全，富有民族風(fēng)格的度假休閑樓，居座于林海深處，超凡脫俗的環(huán)境，綠樹(shù)成蔭，幽雅寧靜，空氣清新無(wú)埃，富含負離子，是天然與人工相結合的“綠色氧吧”。在此度假、休閑療養，能使人胸懷開(kāi)朗，身心健康。

讓我們到江蘇東臺黃海森林公園去旅游、去觀(guān)光、去休閑、去垂釣、去狩獵、去吸氧、去體味人與自然和諧共生的樂(lè )趣吧！

4.想讓爸媽去外面走走,哪些地方在健康養生養老療養方面做的比較好

所頤黃山之5日養生體驗

1.所頤療養基地人員專(zhuān)車(chē)接待老人，為老人安排貼心住所。

2.安置妥當后，所頤的特聘醫生楊祖福對她們進(jìn)行了詳盡的身體評估，并建立個(gè)人健康檔案、營(yíng)養檔案和運動(dòng)檔案。

3.隨后帶老人參加了養生知識講座。所頤的營(yíng)養師和保健醫生深入淺析地講解了糖尿病、心腦血管疾病、各種慢性阻塞性疾病的預防、調理和養護知識

4.教練根據他們個(gè)人的運動(dòng)檔案合理安排運動(dòng)方式，太極拳、五禽戲、八段錦、廣場(chǎng)舞……因人而異，制定專(zhuān)屬的健身方案。

5. 所頤營(yíng)養師根據身體評估得出的結果，結合個(gè)人的身體狀況，為大家針對性地安排每天的膳食，補充身體所需的健康元素。

6. 餐后半小時(shí)是體測時(shí)間，工作人員將對所頤會(huì )員的血壓、心率、血糖、睡眠、便秘等各項指標進(jìn)行記錄，每天早晚各一次，密切關(guān)注老人的身體變化情況，隨時(shí)調整療養方案。其實(shí)，我比誰(shuí)都關(guān)心爸媽的身體，但是所頤更細致更專(zhuān)業(yè)。而在等待體測的朋友們則悠閑自在漫步、攝影、垂釣，各得其所。

7.導游帶領(lǐng)老人去參觀(guān)黃山的風(fēng)景名勝以及當地的文化介紹，親嘗黃山的特產(chǎn)、美食等等。專(zhuān)門(mén)攝影團隊為您記下美好時(shí)刻。