1.擊鼓傳花。組織老人圍成圈,其中一人拿花,一人背著(zhù)大家或蒙眼放音樂(lè )或擊鼓,聲響傳花,聲停花止。花在誰(shuí)手中,誰(shuí)就中彩,如果花束正好在兩人手中,則兩人可通過(guò)猜拳或 其它方式?jīng)Q定負者。通過(guò)游戲活躍老人之間的氣氛,發(fā)現老人的才藝,了解該機構老人的特點(diǎn)。通過(guò)舉辦具有老人參與、富于交流性的適合老人特點(diǎn)的活動(dòng),以促進(jìn) 老人之間的交流與溝通,營(yíng)造歸屬感,保持健康心態(tài)。
2.套圈奪寶。用易拉罐擺成三排,老人在一定距離處用鐵圈套易拉罐,套中者則加分。通過(guò)游戲豐富娛樂(lè )生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動(dòng),使老人老有所樂(lè ),增強老人的身心健康。
3.猜謎會(huì )。老人拿著(zhù)謎底找謎面,找對者加分。這是一項智力游戲,在游戲中,老人開(kāi)動(dòng)自己的腦力,主動(dòng)參與活動(dòng),達到延緩衰老速度,降低患老年癡呆癥的概率的效果。
4.折紙花、送祝福。在折紙花的活動(dòng)中,提高了老人積極主動(dòng)性、耐心,鍛煉老人的動(dòng)手能力,延緩衰老速度,降低多種病癥的發(fā)生率。折紙花,由于步驟比較復雜,有些老人學(xué)習過(guò)程較慢,所以先學(xué)會(huì )的老人可以教還沒(méi)學(xué)會(huì )的老人,在互幫互助的過(guò)程中,加強了彼此情感的聯(lián)系。
5.畫(huà)鼻子。在白板上畫(huà)一人像,無(wú)鼻子,老人與一定距離處蒙眼前行,工作者在旁邊協(xié)助,在白板上畫(huà)上人像鼻子。以位置的準確與否為加分條件。該活動(dòng),是工作者與老人之間的互動(dòng),在互動(dòng)中,增加彼此的信任感。
擴展資料:
家人可以教老人玩一些游戲,類(lèi)似于益智、思考類(lèi)的,可以讓鍛煉老人思考能力和反應能力。外國的一項研究還證明,玩游戲的老人普遍比不玩游戲的更加快樂(lè )。老人癡呆癥是老年病,在現今的醫學(xué)上還無(wú)法治愈,所以對抗此病最有效的方法就是提前預防,玩游戲就是其中一種預防方法。
英國北方聯(lián)合大學(xué)的安德森·哈里教授則表示:邊玩電子游戲邊活動(dòng)身體的老人的大腦功能變得活躍,同等運動(dòng)量下,他們的收獲也更多。定期通過(guò)游戲機來(lái)進(jìn)行體育鍛煉,可能有助于預防老年癡呆癥。
參考資料:百度百科-互動(dòng)游戲
老人癡呆癥,首先表現為健忘(尤其新近發(fā)生的事),慢慢地的會(huì )對人、事、地、物漸無(wú)定向感,注意力轉移,且一般性理解能力減低。此外,會(huì )重復相同的語(yǔ)言、行為,而情緒不穩,還有經(jīng)常會(huì )語(yǔ)無(wú)倫次、不可理喻、喪失所有智力功能、智能明顯退化。而且逐漸不言不語(yǔ)、表情冷漠、肌肉僵硬、憔悴不堪,以及出現大小便失禁、容易感染等。
本人建議老人多到社區里參加活動(dòng),晨操,跳舞,踢毽子,打羽毛球等多種體育活動(dòng),除了鍛煉身體以為還能讓老人多接觸人和事,心情會(huì )開(kāi)朗的。還有打麻將,下棋等腦力運動(dòng)
老人癡呆癥,首先表現為健忘(尤其新近發(fā)生的事),慢慢地的會(huì )對人、事、地、物漸無(wú)定向感,注意力轉移,且一般性理解能力減低。此外,會(huì )重復相同的語(yǔ)言、行為,而情緒不穩,還有經(jīng)常會(huì )語(yǔ)無(wú)倫次、不可理喻、喪失所有智力功能、智能明顯退化。而且逐漸不言不語(yǔ)、表情冷漠、肌肉僵硬、憔悴不堪,以及出現大小便失禁、容易感染等。
本人建議老人多到社區里參加活動(dòng),晨操,跳舞,踢毽子,打羽毛球等多種體育活動(dòng),除了鍛煉身體以為還能讓老人多接觸人和事,心情會(huì )開(kāi)朗的。還有打麻將,下棋等腦力運動(dòng)
可以通過(guò)數字、時(shí)間、顏色、形狀、計算、日常生活、寫(xiě)字、繪畫(huà)等的再認知學(xué)習,延緩老年癡呆癥狀。
研究表明我們可以通過(guò)有趣的游戲鍛煉認知癥長(cháng)者的能力,例如手指靈活度,協(xié)調能力,設計帶有趣味性的游戲更加吸引長(cháng)者的參與,可以增加互動(dòng)和人際交流,豐富認知癥長(cháng)者的日常生活,延緩癥狀。
一、數字排列
二、數字插板
三、計算插板
四、圖形插板
五、掛壁系列游戲
擴展資料:
如何預防老年癡呆
1.多吃火龍果
火龍果營(yíng)養豐富,富含花青素,花青素具有較強的抗氧化性,常吃火龍果補充花青素,幫助抗衰老。不僅如此,花青素還可以抑制腦細胞變性,有效預防老年癡呆癥。
2.多喝綠茶
綠茶中含有大量的楊梅素和兒茶素等物質(zhì),不僅可以抗衰老,還可以預防老年癡呆。研究表明,常喝綠茶的老年人發(fā)生老年癡呆的概率比較低。
3.曬太陽(yáng)
曬太陽(yáng)可以促進(jìn)人體血液循環(huán),促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收,增強身體免疫力,有效預防骨質(zhì)疏松。曬太陽(yáng)還可以補充維生素D,有助于保持大腦的敏銳,有效預防老年癡呆。
4.經(jīng)常活動(dòng)頸部
經(jīng)常“左顧右盼”有助于保持頸部靈活,可以先將頭慢慢轉向左邊,然后再慢慢轉向右邊,這樣不僅可以預防頸椎病,還可以預防頸部動(dòng)脈硬化,促進(jìn)腦部血液循環(huán),讓大腦有足夠的營(yíng)養和氧氣。所以經(jīng)常“左顧右盼”,可以幫助預防老年癡呆。
參考資料來(lái)源:百度百科—阿爾茨海默病
參考資料來(lái)源:中國新聞網(wǎng)—“玩”點(diǎn)不一樣的游戲
原發(fā)布者:在行傳媒
2015敬老院活動(dòng)策劃書(shū)范文一、活動(dòng)名稱(chēng):給孤寡老人送溫暖二、活動(dòng)背景近年來(lái),我國的老年人形勢仍很?chē)谰擎側丝谝呀?jīng)入老齡化階段。作為當代大學(xué)生應該尊重老人,敬愛(ài)老人,給他們帶去歡樂(lè ),帶去祝福,陪伴他們去尋找年輕的輝煌和對明天的希望。三、活動(dòng)目的慰問(wèn)敬老院的孤寡老人,給他們送去一份關(guān)愛(ài)和溫暖,讓他們感受到社會(huì )大家庭的溫暖。同時(shí)鍛煉當代大學(xué)生的能力和提升綜合素質(zhì)。四、活動(dòng)意義弘揚中華民族尊老愛(ài)老的傳統美德,增強社會(huì )責任意識與奉獻意識,以及促進(jìn)同學(xué)們之間的交流,為老年人做一些力所能及的事,體現當代大學(xué)生的素養。五、活動(dòng)地點(diǎn):桃源敬老院六、活動(dòng)時(shí)間:每周三下午七、活動(dòng)的開(kāi)展:主要內容1、星期三下午1點(diǎn)志愿者們在東門(mén)集合,由負責本次敬老院之行的部員清點(diǎn)人數,每次大約去二十五名志愿者。2、全體人員呈一直隊行進(jìn),由兩名部員負責突發(fā)事件的處理。3、到達敬老院后,全體人員列隊,清點(diǎn)人數。4、全體志愿者為老人曬被褥,打掃房間等做一些力所能及的事情。活動(dòng)注意事項:1、在與老人交談過(guò)程中,避免提到老人比較忌諱的話(huà)題,注意老人的情緒變化。2、活動(dòng)過(guò)程中,請大家服從安排,實(shí)實(shí)在在做事,勿打鬧嬉戲。3、志愿者行為要大方得體,注意措詞用語(yǔ),切勿大聲喧嘩。4、在開(kāi)展活動(dòng)中,務(wù)必注意自身安全。活動(dòng)結束后,清點(diǎn)人數,返回學(xué)校,做好總結。志愿者在敬老院的活動(dòng)(參考):1、洗曬衣物,打掃房間,拉家常。2、幫助老人修剪指甲,削水果等。3、
適合老年人玩的游戲有:《植物大戰僵尸》、《QQ斗地主》、《中國象棋》、《五子棋》。
1、《植物大戰僵尸》
《植物大戰僵尸》是由PopCap Games開(kāi)發(fā)的一款益智策略類(lèi)單機游戲,于2009年5月5日發(fā)售,玩家通過(guò)武裝多種植物切換不同的功能,快速有效地把僵尸阻擋在入侵的道路上。不同的敵人,不同的玩法構成五種不同的游戲模式,加之黑夜、濃霧以及泳池之類(lèi)的障礙增加了游戲挑戰性,非常適合老年人消磨時(shí)間。
2、《QQ斗地主》
《QQ斗地主》是騰訊開(kāi)發(fā)的一種撲克游戲。游戲最少由3個(gè)玩家進(jìn)行,用一副54張牌(連鬼牌),其中一方為地主,其余兩家為另一方,雙方對戰,先出完牌的一方獲勝。該撲克游戲最初流行于中國湖北武漢市漢陽(yáng)區,現已逐漸在各地流行。
3、《中國象棋》
中國象棋是中國棋文化也是中華民族的文化瑰寶,它源遠流長(cháng),趣味濃厚,基本規則簡(jiǎn)明易懂,千百年來(lái)長(cháng)盛不衰,在中國古代,象棋被列為士大夫們的修身之藝。現在,則被視為是怡神益智的一種有益身心的活動(dòng)。象棋集文化、科學(xué)、藝術(shù)、競技于一身,不但可以開(kāi)發(fā)智力,啟迪思維,鍛煉辨證分析能力和培養頑強的意志。
4、《五子棋》
是世界智力運動(dòng)會(huì )競技項目之一,是一種兩人對弈的純策略型棋類(lèi)游戲,通常雙方分別使用黑白兩色的棋子,下在棋盤(pán)直線(xiàn)與橫線(xiàn)的交叉點(diǎn)上,先形成5子連線(xiàn)者獲勝,棋具與圍棋通用,起源于中國上古時(shí)代的傳統黑白棋種之一。主要流行于華人和漢字文化圈的國家以及歐美一些地區,是世界上最古老的棋。
原發(fā)布者:tianyinhong9
活動(dòng)策劃一.活動(dòng)目的與意義生命無(wú)價(jià),健康第一,為進(jìn)一步提高老年人的健康觀(guān)念和自我保健意識,倡導科學(xué)合理健康的生活方式,讓社區的老人們能擁有一個(gè)健康的身體,豐富他們的身體保健知識,故此開(kāi)展一系列活動(dòng),在社區內營(yíng)造“人人關(guān)注健康,享有健康,享受健康”的氛圍。1、活動(dòng)目標幫助老人們建立健康的生活方式,在活動(dòng)參與中增強老人彼此間的關(guān)系,擴大他們的交友圈子,讓他們擁有一個(gè)健康、豐富多彩的老年生活。2、活動(dòng)主題養生在心間,行動(dòng)在今天3、活動(dòng)時(shí)間分三節進(jìn)行,具體時(shí)間待定4、活動(dòng)地點(diǎn)待定5、活動(dòng)詳情(一)問(wèn)題分析:老人情緒低落,倍感孤獨的原因是什么?1.子女不在身邊(暫時(shí)性失依或永久性失依)2.業(yè)余活動(dòng)少(或存在參與障礙)3.生活困難,缺少幫助等。(二)活動(dòng)熱身游戲笑口常開(kāi)1.具體目標:活躍小組氣氛、訓練反應能力2.適合人群:不限,更適合活動(dòng)能力較弱的參與者,特別是老年人3.人數:不限4.時(shí)間:20分鐘左右5.所需道具:無(wú)1.場(chǎng)地要求:戶(hù)外、室內均可6.游戲方法(步驟:)(1.)讓參與者圍成一個(gè)圈,由社工和大家示范關(guān)于“笑口常開(kāi)”四個(gè)字所代表的手勢。(2.)先選出一名參與者做發(fā)指令者,任意發(fā)“笑”“口”“常”“開(kāi)”的指令。(3.)“笑”:雙手的食指指自己的臉,嘴巴微笑,做出開(kāi)環(huán)大笑的樣子:(4.)“口”:雙手放在嘴邊做呼叫狀,做嘴巴的樣子;(5.)“常”:雙手拍兩下手掌;(6.)“開(kāi)”:雙手張開(kāi)舉過(guò)肩膀。(備注:其他
適合老年人玩的游戲:挑戰數數字
所有人圍成一圈,需要共同完成一件任務(wù)——數數。數數的規則是每人按照順序一個(gè)人數一個(gè)數,從1數到50,遇到7或7的倍數時(shí),就以拍巴掌表示。
然后由原來(lái)的逆時(shí)針順序改為順時(shí)針開(kāi)始數。比如,開(kāi)始按順時(shí)針?lè )较驍档?以后,數7的人拍一下巴掌,然后按逆時(shí)針?lè )较驍?,當數到14的時(shí)候,拍一下巴掌,方向又變?yōu)轫槙r(shí)針,如此類(lèi)推,直到數到50。
通過(guò)游戲考驗老人的靈敏度,提高老年人的反應能力,可以有效幫助老年人預防老年人癡呆癥。
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