美容沙龍(美容院沙龍會(huì )流程)
1.美容院沙龍會(huì )流程
去百度文庫，查看完整內容> 內容來(lái)自用戶(hù)：熊青 美容院沙龍會(huì )標準流程美容院沙龍會(huì )標準流程 沙龍會(huì )作為典型的聯(lián)絡(luò )顧客的方式，是美容院經(jīng)常開(kāi)展的一種活動(dòng)形式。
要想運作好一個(gè)成功的美容院沙龍會(huì )，需要遵循以下步驟：一、明確會(huì )議的目的 在開(kāi)辦一次沙龍會(huì )之前，首先必須明確會(huì )議的目的，你期望通過(guò)此次會(huì )議達到的效果是什么。只有確立了方向，接下來(lái)的活動(dòng)開(kāi)展才有一個(gè)明確的點(diǎn)。
總的來(lái)說(shuō)，美容院沙龍會(huì )主要有以下幾種類(lèi)型：1、新店開(kāi)張；2、開(kāi)發(fā)新客源；3、推廣新產(chǎn)品、新項目；4、培養老顧客的忠誠度；5、挖掘老顧客的消費潛力；6、擴大美容院的知名度和影響力；7、消化庫存；二、確定活動(dòng)的主題 活動(dòng)主題由美容院和合作單位共同確定，主要根據活動(dòng)的目的來(lái)確定宣傳的主題。主題要清晰，并且能夠吸引顧客的注意力。
三、和講師溝通 活動(dòng)的目的以及主題確定好之后，接下來(lái)的就是和會(huì )議的講師溝通，確認會(huì )議的地址、課程內容及流程、優(yōu)惠方案以及需提前準備的物品及主推產(chǎn)品等。在這一階段，和講師的溝通要及時(shí)，發(fā)現問(wèn)題要及時(shí)提出來(lái)。
四、優(yōu)惠方案的設計 明確會(huì )議的主要目的、美容院的項目、顧客的消費能力和習慣以及庫存以后，接下來(lái)的就是制定有足夠誘惑力并能有助現場(chǎng)銷(xiāo)售的優(yōu)惠方案。總的原則是能夠促進(jìn)美容院的產(chǎn)品銷(xiāo)售，強化顧客對于美容院的形象。
六、場(chǎng)地的選擇。
2.美容院沙龍會(huì )有哪些流程順序
如何籌備美容院終端會(huì )？終端會(huì )銷(xiāo)售對于很多美容院來(lái)說(shuō)，能夠產(chǎn)生不錯的業(yè)績(jì)。
一、活動(dòng)目的：
①提高美容院在當地知名度，擴大品牌的影響力和知名度。
②為美容院引進(jìn)新客源，同時(shí)留住原有的老顧客。
③提升銷(xiāo)售額，增加美容院利潤。
④促進(jìn)老顧客與美容院及美容師的感情。
二、會(huì )前宣傳
①店內宣傳：
A、在店內的顧客視覺(jué)位置，張貼宣傳圖片、POP海報以及促銷(xiāo)政策等，文字突出活動(dòng)的主題。
B、公司區域責任經(jīng)理負責培訓活動(dòng)方案與注意事項，并考核通過(guò)，由店家通知老客戶(hù)活動(dòng)的優(yōu)惠內容。會(huì )前宣傳對老顧客的把握是非常重要的。
C、將促銷(xiāo)的產(chǎn)品及贈品提前備好，并放置店內顯眼位置，以便突出重點(diǎn)。
D、美容院衛生必須要達標，店內員工的儀容儀表也應符合要求。
E、確定會(huì )場(chǎng)可容納的人數。
②會(huì )場(chǎng)要求：
A、會(huì )場(chǎng)所在地最好是在市區，交通方便。
B、會(huì )場(chǎng)最好不要距離美容院太遠，且周?chē)鷽](méi)有競爭對手。
C、根據預計人數選定會(huì )場(chǎng)規模。（一般情況下按照預計人數的1:1.2確定）
D、會(huì )場(chǎng)需要音響設備完善（需要安置投影設備）、恒溫、隔音效果好、會(huì )場(chǎng)的各種設備靜音措施好。
③店外宣傳：
A、懸掛活動(dòng)條幅，建議門(mén)口放置拱門(mén)，增添活動(dòng)氣勢及渲染活動(dòng)氛圍，引人注目。
B、門(mén)口放置易拉寶或展架，張貼活動(dòng)海報。也可設咨詢(xún)臺作現場(chǎng)接待，方便對來(lái)客介紹活動(dòng)內容并作專(zhuān)業(yè)的皮膚測試，引導進(jìn)店。
C、宣傳時(shí)，應列出會(huì )場(chǎng)詳細名稱(chēng)及具體路線(xiàn)。
美容院經(jīng)營(yíng)者對于終端會(huì )銷(xiāo)售的執行，關(guān)鍵在于思路以及細節的確定。有創(chuàng )新的思路，加上有力的執行，自然會(huì )收到好的納客效果。當然，最終還是需要美容院加強自身的服務(wù)和技術(shù)水平，才可能真正的留住顧客。擴展閱讀美容院高端產(chǎn)品終端銷(xiāo)售會(huì )的細節把握 /college/new/0858433740.html
3.小美容院要如何經(jīng)營(yíng)
大型連鎖美容沙龍因有強大的經(jīng)濟基礎作后盾，所以在廣告宣傳上一般都有一整套比較完善的企劃方案；而中小型美容院在廣告投入上則很少或不作預算。
有的盲目效仿大型連鎖店，有的沖動(dòng)投資，均收不到預期的效果。怎樣才能花最少的錢(qián)，達到最好的廣告效果呢？相信這是每一個(gè)中小型美容院最為關(guān)注的問(wèn)題。
年度廣告策劃之重要性中小型美容院一年中舉辦不了幾次廣告促銷(xiāo)活動(dòng)；稍具規模的美容院雖然有時(shí)也會(huì )將全年的廣告預算先列出來(lái)，再施行計劃性的廣告宣傳活動(dòng)，但是能夠有完整、具體、詳細規劃的美容沙龍畢竟少之又少。一般的經(jīng)營(yíng)者往往是想到就做，或是看到競爭對手有所行動(dòng)就跟著(zhù)行動(dòng)，缺乏明確的計劃性、目的性。
結果是花了大筆的廣告費用，可收效甚微甚至不見(jiàn)成效，“賠了夫人又折兵”，不僅預算成本無(wú)法控制，而且浪費廣告資源。一家美容院要想獲得真正有效的廣告宣傳，認真仔細地訂出全年廣告策劃是必須而且必要的。
廣告策劃包括年度的促銷(xiāo)計劃、廣告宣傳及廣告預算等。因此，在擬定廣告宣傳計劃之前，應先制定出全年的促銷(xiāo)計劃，例如：何時(shí)做促銷(xiāo)最好；一年中舉辦幾次促銷(xiāo)活動(dòng)；如何辦好每次促銷(xiāo)活動(dòng)；那么一份完整的促銷(xiāo)計劃應包含哪些內容。
以下我們就這些問(wèn)題逐一加以討論。何時(shí)舉辦促銷(xiāo)活動(dòng)最好：（1）重大節日――如農歷新年春節、三八婦女節、母親節、中秋節及圣誕節等，這些節日都是做好促銷(xiāo)活動(dòng)的最好日子。
（2）經(jīng)營(yíng)淡季――美容院的淡、旺季向來(lái)比較明顯，可在淡季時(shí)舉辦一些促銷(xiāo)活動(dòng)，不僅能提升業(yè)績(jì)，而且可拉平全年的銷(xiāo)售額，不至于出現旺季特旺，淡季特淡的情況。（3）美容院特定節日――屬于美容院的特殊紀念日也是做促銷(xiāo)的絕好時(shí)機，如周年店慶等。
（4）員工情緒低落時(shí)――當員工的團體意識出現危機、士氣不振時(shí)，不妨利用促銷(xiāo)活動(dòng)來(lái)促進(jìn)團結，并可形成競爭意識。每次促銷(xiāo)事先要制定出完整的規劃，一般都能達到預期效果。
如何舉辦成功的促銷(xiāo)活動(dòng)1、確定店內的主力客源，只有明確店內的主力客源，方可有的放矢制定促銷(xiāo)計劃。可按以下比例確定：A每個(gè)年齡段在全部客源中所占的百分比。
B收入百比分。C本商圈與其它商圈來(lái)客量之百分比。
D會(huì )員與非會(huì )員的百分比。E主要職業(yè)的百分比。
2、明確客源主要來(lái)自何處――上班族與當地居民在客源中的比例必須心中有數。如果以當地居民為主，則所有的宣傳方式自然與以上班族為主的宣傳有很大差別，這一點(diǎn)在作宣傳預算時(shí)必須明確。
3、確定促銷(xiāo)主題――一個(gè)明確的主題，能夠使消費者一目了然，明白我們在做什么，要表達什么。所以主題必須設計得簡(jiǎn)單、有創(chuàng )意，并應以消費者追求什么或逃避什么為設計方向。
4、促銷(xiāo)內容可從兩方面考慮：服務(wù)方面A以具周期性的服務(wù)為佳。如：臉部護理瘦身等。
B立即可見(jiàn)效的服務(wù)也可考慮，如燙睫毛、手部護理等。C商圈內知名的服務(wù)亦可作為促銷(xiāo)內容，以增加市場(chǎng)占有率。
產(chǎn)品方面美容院的收入一是技術(shù)服務(wù)，二是產(chǎn)品銷(xiāo)售，在做促銷(xiāo)時(shí)不妨考慮以下有特性的產(chǎn)品：潮流性產(chǎn)品、季節性產(chǎn)品、特殊功能產(chǎn)品、滯銷(xiāo)品。5.促銷(xiāo)活動(dòng)折扣設計――在做促銷(xiāo)時(shí)，折扣是經(jīng)營(yíng)者常用的方法之一，但在設計折扣時(shí)，必須注意以下幾個(gè)前提：A不要使消費者感覺(jué)以前賺她的錢(qián)太多。
B盡可能將多樣產(chǎn)品組合。C會(huì )員與非會(huì )員應有所差異，讓會(huì )員感覺(jué)到不同禮遇，非會(huì )員想要成為會(huì )員。
D盡量避免產(chǎn)品打折，因為產(chǎn)品利潤回報率高，在產(chǎn)品上打折扣，無(wú)疑會(huì )直接減少利潤。6.促銷(xiāo)時(shí)，店內店外宣傳注意事項店面A門(mén)面可用條列式布旗裝飾，以醒目為佳。
B以贈品吸引消費者。店外A在媒體上發(fā)布廣告信息。
B在人群聚集處張貼海報、發(fā)放傳單。發(fā)送傳單的地點(diǎn)、人員應明確安排。
7.促銷(xiāo)前內部人員注意事項A員工必須熟記促銷(xiāo)的日期、內容、主題。B充分了解促銷(xiāo)產(chǎn)品的特點(diǎn)、價(jià)格、成份。
C對于促銷(xiāo)期間顧客所能涉及到的問(wèn)題，員工必須統一口徑，并熟記在心。D店內競賽規劃合理，人員分工明確。
完整的促銷(xiāo)計劃詳介（1）促銷(xiāo)主題：應鮮明、醒目、具誘惑力。（2）促銷(xiāo)日期：活動(dòng)日期盡可能跨越。
（3）宣傳日期：應定出店內宣傳日期及店外宣傳日期，一般促銷(xiāo)前一個(gè)月就應對店內人員作宣傳工作。（4）小組分工：店內舉辦促銷(xiāo)活動(dòng)可分為若干組，以便落實(shí)執行內容，如企劃組、美工組、產(chǎn)品組等。
（5）促銷(xiāo)內容：以下3種方式不妨參考一下。A以消費金額為重點(diǎn)：計算店內平均單人消費，然后按平均價(jià)提升消費額；如何提高消費金額，讓客人再付出多少，就可以比平常多獲得一些什么；基本消費構成：消費滿(mǎn)多少金額就送服務(wù)或產(chǎn)品。
B以消費內容為重點(diǎn)：例如護膚送配套產(chǎn)品或服務(wù)，瘦身送配套產(chǎn)品或服務(wù)等。C混合式：產(chǎn)品加上服務(wù)作為增加獎項。
（6）廠(chǎng)商提供的產(chǎn)品或條件――可以要求廠(chǎng)商提供一些產(chǎn)品作贈品，或提供一些免費教育培訓，以吸引消費者。（7）促銷(xiāo)的綜合效益――促銷(xiāo)時(shí)必須考慮是否與其它行業(yè)配合，是否與周?chē)鐓^活動(dòng)配合的問(wèn)題。
（8）促銷(xiāo)傳單設計――傳單的設計一定要精美，避免消費者拿到就丟，這是非常關(guān)鍵的一點(diǎn)。其次主題應鮮明，顏色與店面整個(gè)系統也應在考慮范圍之內。
以下幾點(diǎn)建議。
4.如何管理小美容院
美容院的管理都是一樣的，不論大小，只要是你想做好都必須要用心的打理。
正常的美容院的管理大的方面來(lái)說(shuō)分為三個(gè)方面：
一、員工的管理。員工是第一生產(chǎn)力，無(wú)論是在怎樣的一個(gè)團隊，人永遠都是最重要的，員工是老板的第一客戶(hù)。所以對于人員的管理不可忽視。首先要有一個(gè)合理的待遇，第二要不斷地學(xué)習機會(huì )，第三員工要有明確的目標，第四要把員工當做自己人
二、店面的管理。美容院作為一個(gè)特殊的場(chǎng)所，門(mén)面是非常總要的因素，包括門(mén)頭是不是顯眼，宣傳是不是醒目，產(chǎn)品及物品的擺放是不是合理，衛生條件是不是符合要求，產(chǎn)品的結構是不是完整或者是過(guò)于繁瑣等
三、顧客的管理。顧客是否有正確分類(lèi)，是否對顧客的情況了解的比較清楚，是否對顧客的護理療程做了合理的安排等
5.美容美體養生項目拓客的方法有哪些
下面是一片軟文案例：《高科技儀器為美容院保駕護航》
據2005~2009全球美容沙龍對美容院經(jīng)營(yíng)狀況調查的一項結果顯示：
1、單純用手工操作服務(wù)的美容院的生存率僅為9.6%，而引進(jìn)了高科技美容儀器項目的美容院的生存率高達86.6%，二者生存率之差為77%。
2、美容項目的贏(yíng)利比率：豐胸減肥項目占32.8%，淡斑美白項目占27.2%，基礎護理項目占21%,SPA補水項目占15%，其他項目占4%。
3、美容院引進(jìn)美容儀器項目的優(yōu)先順序依次是：塑身減肥、淡斑美白、智能理療、去皺、補水、足療、光子嫩膚、其他項目。
4、美容院改變經(jīng)營(yíng)狀況的方式及比率：引進(jìn)高科技美容儀器（42.6%），促銷(xiāo)、讓利、增加成本（37.4%），引進(jìn)高端人才、增加店務(wù)管理（12.7%），增加服務(wù)強度（6.4%），托管（0.9%）。
據統計，中國美容服務(wù)業(yè)產(chǎn)值已高達1800億元，是20年前的200多倍。最近兩年涉足美容消費的人數已達3億多人次。目前中國美容服務(wù)業(yè)直接就業(yè)者達750萬(wàn)人，美容院等機構總數為150多萬(wàn)家，最近5年的新開(kāi)店數就占總量的78%。專(zhuān)家預計，在未來(lái)5年內，中國的美容消費還將翻一番，每年將以15%的速度遞增。
美容市場(chǎng)讓人歡喜讓人憂(yōu)，幾家歡樂(lè )幾家愁，到底拿是沒(méi)來(lái)拯救它？首先來(lái)看看推動(dòng)美容院發(fā)展的幾大因素。
1、高科技儀器需求大
對美容院來(lái)說(shuō)，高科技儀器智能化的操作，并不需要美容院在對美容師儀器操作的培訓上花費過(guò)多，還能最大限度地減少美容師跳槽后給美容院帶來(lái)的技術(shù)流失。一旦美容師跳槽，美容院在技術(shù)上的優(yōu)勢并不會(huì )因此而喪失。
以前，顧客什么都不懂，做美容就像趕時(shí)髦，對美容院的宣傳深信不疑。現在，顧客做了多年美容，了解美容知識的渠道增多，分析皮膚有時(shí)比美容師還內行。顧客消費意識的成熟加大了服務(wù)難度，對于作坊式、服務(wù)水平一般的美容院而言，生存將會(huì )越來(lái)越難。
比如傳統的纖體、瘦身、美白淡斑等護理項目，單純使用產(chǎn)品已經(jīng)無(wú)法使消費者感到滿(mǎn)意，必須借助儀器才能提升護理效果。另一方面，消費者需求層次的提高，也從某種程度上促進(jìn)了高科技美容儀器的市場(chǎng)需求。現在的美容院，如果沒(méi)有儀器，會(huì )讓顧客感覺(jué)檔次比較低。高科技美容儀器同傳統美容方式相比，無(wú)論是美容方式還是美容效果，都達到了更高的境界。
2、硬件設備體現美容院經(jīng)營(yíng)特色
就現在的美容院來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有儀器，會(huì )讓顧客感覺(jué)檔次比較低。現在美容院經(jīng)營(yíng)所考慮的要素是投入低風(fēng)險，但要盡可能的保證設備的科技性。在現在這個(gè)完全競爭的時(shí)代，美容院的經(jīng)營(yíng)必須要有特色，才能長(cháng)久生存下去，而硬件設備正是體現美容院經(jīng)營(yíng)特色的一個(gè)重要方面。
3.時(shí)尚潮流是引領(lǐng)美容院人氣的關(guān)鍵
在風(fēng)云變幻的市場(chǎng)中，各種美容方法不斷涌現，前些年的SPA水療，現在的舒氏腸養生，都給人們留下深刻的印象，時(shí)尚潮流一直是人們所追求，美容院必須開(kāi)拓進(jìn)取，市場(chǎng)在變，人在變，美容院也要隨著(zhù)改變。
4、多效合一的儀器是趨勢
至少在未來(lái)5年內，減肥、瘦身仍然是市場(chǎng)最熱門(mén)的需求。在儀器功能上，多功能、多合一的儀器會(huì )成為未來(lái)美容儀器市場(chǎng)發(fā)展的方向，這樣可以為美容院節約很多成本。例如，腸道水療以強大的治療、預防，保健、美容為一體，越來(lái)越多的美容院開(kāi)始引進(jìn)腸道水療儀器，特別是2010年化妝品行業(yè)在中國大陸的多事之秋，行業(yè)知名品牌頻頻被曝光以后，中國掀起了一陣洗腸風(fēng)，在該儀器獲得香港國際金獎以后，華康美醫療科技有限公司作為該儀器生產(chǎn)廠(chǎng)家也一舉成名。
點(diǎn)評：標題一語(yǔ)驚人帶有懸念，使人有點(diǎn)不信、不服想往下看的感覺(jué)
首先該文章條理清晰，語(yǔ)句簡(jiǎn)明易懂，容易讓人看明白，
其次該文章實(shí)用一組新聞數據在加引申，使文章有理有據，讓人信服。
再次文章結合目前的市場(chǎng)和上面的數據加以分析論證，嚴扣主題。
最主要的是本文在講道理、具列子額時(shí)候很巧妙的融入了洗腸，和華
康美醫療科技有限公司，而且給人印象深刻。同時(shí)達到了推廣腸道水療
腸道水療機和宣傳公司的作用！~
6.最真實(shí)的謊言是什么
7個(gè)身體的真實(shí)謊言 真實(shí)謊言1：多喝水能讓干燥的皮膚溫柔起來(lái) “我每天都喝足8杯水，可皮膚還是感覺(jué)皺巴巴的干燥！”整天困在中央空調房間中的我們尤其深感此害。
理論上來(lái)講，大量喝水的確 能給肌體補充足夠的水分——但絕大多數補充的是“體”而非“肌”。 也就是說(shuō)，我們所攝入的水分是為了維持整個(gè)身體正常的新陳代謝活動(dòng)，但不能由內而外地提供給肌膚水分。
除非你一天24小時(shí)都泡在浴缸里，否則誰(shuí)也無(wú)法阻止皮膚表層水分的流失。我們惟一可以做到的就是在每次沐浴后涂上保濕霜或保濕乳，以減緩水分蒸發(fā)的速度，盡可能地延長(cháng)肌膚的柔潤時(shí)間。
TIPS：水還是要多喝，只是別指望肚子里的水能夠“流”到皮膚上。 真實(shí)謊言2：收縮水可以讓粗大的毛孔變小 這個(gè)“謊言”幾乎在各種潔面產(chǎn)品的說(shuō)明中都能找到，然而事實(shí)上毛孔的大小是不能被人為改變的，你只能采取一些辦法使它們“看上去很小”。
一些美容品所含的維生素A能促進(jìn)皮膚膠原質(zhì)的生長(cháng)，起到輔助清潔的作用，可以讓你的皮膚看上去更光滑一些。 所謂“有得必有失”，毛孔粗大的人通常都是油性皮膚，這樣的人或許會(huì )在年輕時(shí)有許多麻煩，但隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，你們就會(huì )發(fā)現自己臉上的皺紋要比那些“膚質(zhì)細嫩”的人少得多。
TIPS：如果你用洗面奶卸妝，最好使用配套的收縮水。因為我們姑且不去討論收縮水能在多大程度上收緊皮膚，但有些洗面奶中確有擴大毛孔的作用。
所以，想保持細膩精致的皮膚，最好使用與洗面奶相配的收縮水。 真實(shí)謊言3：車(chē)里車(chē)外同樣能曬傷皮膚 除非你開(kāi)的是一輛敞篷車(chē)，否則炎炎烈日對于躲在車(chē)里的你是毫無(wú)辦法的。
研究發(fā)現：當紫外線(xiàn)透過(guò)車(chē)窗照射到你的皮膚上時(shí)，其強度已經(jīng)被削弱了100倍，所以對皮膚的威脅已經(jīng)大大減輕了。 話(huà)雖這么說(shuō)，這可并不意味著(zhù)我們可以省去買(mǎi)防曬霜的錢(qián)，因為長(cháng)時(shí)間受到透過(guò)玻璃的日光輻射容易造成色素沉著(zhù)和皮膚老化，皺紋的出現幾率也會(huì )大大增加。
TIPS：除了涂防曬霜外，最好為你的愛(ài)車(chē)換上全光譜貼膜，給嬌嫩的皮膚全年的雙重保護。 真實(shí)謊言4：粉底有損皮膚 艾琳是典型的“素面朝天”倡導者，所以即使臉色再差都不肯用粉底。
她認為粉底不能讓皮膚自由地“呼吸”。 然而讓艾琳苦惱的是，她的皮膚問(wèn)題并不比那些精于化妝的同事少。
她的問(wèn)題就在于她不合時(shí)宜的“素面朝天”，事實(shí)上，高品質(zhì)的粉底是皮膚保護膜，所含的防曬成分更能阻隔紫外線(xiàn)。 TIPS：我們生活在污染嚴重的環(huán)境中，塵埃、廢氣和紫外線(xiàn)無(wú)時(shí)無(wú)刻不在侵襲著(zhù)我們的肌膚，單純的清潔是遠遠不夠的，如果每天仔細卸妝，粉底也沒(méi)什么壞處。
真實(shí)謊言5：只有男人才會(huì )脫發(fā) 我們看到的各種生發(fā)產(chǎn)品的廣告幾乎都是把男性作為推銷(xiāo)對象。然而據最新的調查報告顯示，全美國有3000萬(wàn)的女性都有不同程度的脫發(fā)，占全國女性總人口的1/4，與男性脫發(fā)人口的比例完全一致！ 為什么女性脫發(fā)沒(méi)有像男性脫發(fā)一樣成為一個(gè)醫學(xué)界的熱點(diǎn)話(huà)題呢？主要原因就是女性脫發(fā)通常都較“隱蔽”，是從頭頂處開(kāi)始，且速度緩慢；而男性脫發(fā)則是大塊“面積”地掉頭發(fā)，速度也要快得多。
另外，脫發(fā)的女性大多諱疾忌醫，擁有幾頂漂亮的假發(fā)還是時(shí)尚的表現，又何必非要觸及自己的隱痛呢。 我們每天的正常脫發(fā)量是100根左右，如果你在一段時(shí)間內大量脫發(fā)，就有必要向醫生咨詢(xún)，不要自己亂用生發(fā)劑，因為市場(chǎng)上的生發(fā)劑都是給苦惱的男士們用的，不一定適合你。
另外，如果你正處在孕產(chǎn)期，最好還是不要使用任何生發(fā)產(chǎn)品，以免寶寶出現過(guò)敏現象。 真實(shí)謊言6：橄欖油的防曬效果更好 有些女性在去海邊度假前都要去美容沙龍做一個(gè)“橄欖油基礎防曬”，先把身體“烤成”深棕色，讓身體提高防御紫外線(xiàn)的能力。
殊不知這種“橄欖油基礎防曬”主要是針對更大劑量的紫外線(xiàn)攝入（比如受到外太空的強烈日光照射）而做的，對于日常生活中的紫外線(xiàn)根本沒(méi)有抵抗能力，反而對身體有更大程度的傷害。 即使是在海灘上曬日光浴，橄欖油的防曬效果與一般防曬霜的效果也沒(méi)有任何差異。
平時(shí)經(jīng)常使用普通防曬霜的人一旦換用橄欖油防曬，還會(huì )增加過(guò)敏的可能性，落得乘興而來(lái)，敗興而歸的結果。 真實(shí)謊言7：歲月無(wú)法挽留，誰(shuí)也不能阻止自己變老 從25歲出現第一道皺紋開(kāi)始，我們體內的不同器官組織就從成長(cháng)期逐漸進(jìn)入了成熟期和衰退期，毫無(wú)疑問(wèn)，這是一個(gè)無(wú)法違背的自然生理過(guò)程。
既然歲月不肯停下腳步，那么我們就更應該珍惜流逝的分秒。“老”僅僅代表了一個(gè)無(wú)法抗拒的生理年齡，而我們所能做到的就是讓自己的心理年齡與其“背道而馳”。
擁有一份良好的心情和一個(gè)健康的體魄，每天都是一種精彩，每年都是一個(gè)希望，當我們在不同階段展現出不同的美麗時(shí)，才真正理解了“老”的含義——夕陽(yáng)無(wú)限好，哪怕近黃昏！（佳人） //--> 。
7.怎么做好美容沙龍
在美容院做護理時(shí)，潔面后是先拍水再蒸再按摩.
懂得怎么去分辨精油，辨識精油品質(zhì)的方法：
1. 品名標示 國際芳香療法制造商協(xié)會(huì )嚴格要求，只有100%萃取自天然植物，沒(méi)有任何人工合成成分的精油才能標示Pure Essentialoil 。如果產(chǎn)品中只添加了少量的精油成分，其他都是生化科技的產(chǎn)物，那么產(chǎn)品的名稱(chēng)只能以Aromatherapy OilAromatherapy Blen
2. 產(chǎn)品標簽和說(shuō)明書(shū)
a. 拉丁文：除了英文或法文的品名之外，還必須要有拉丁文的品名。因為，同一“綱目”的植物家族里還細分了不同“屬種”的植物，而這些細分的屬種只能從由拉丁名稱(chēng)分辨出來(lái)。
b. 純度：是選購精油時(shí)非常重要的考量標準。有些昂貴的花香調精油，如玫瑰，就有2種不同的純度 100%精純或5%精油 可供選擇，而這兩種純度精油的差價(jià)十分驚人，選購時(shí)必須認明。
c. 產(chǎn)地：在標簽或說(shuō)明書(shū)上必須標示產(chǎn)地。因為不同地方生長(cháng)的植物所萃取出的精油，在品質(zhì)和性能上有時(shí)會(huì )有極大差距。比方說(shuō)，最好的薰衣草精油品種來(lái)自法國南部高地，法國其他地區雖然也生產(chǎn)薰衣草，但在質(zhì)量和功能上卻無(wú)法和南部高地的薰衣草相提并論。又如洋甘菊，德國甘菊的品質(zhì)和價(jià)位要比羅馬甘菊來(lái)得好，而羅馬甘菊又比摩洛哥甘菊來(lái)得好。
d. 萃取方式：說(shuō)明書(shū)上必須說(shuō)明該精油的萃取方式。有些精油成分非常脆弱，遇熱后會(huì )失去它的理療性能。
e. 萃取部位：萃取植物部位的不同也會(huì )影響精油的性能和品質(zhì)。例如：苦柳橙樹(shù)的花瓣能制作出品質(zhì)精致細膩的苦橙花精油，適合缺水、干性皮膚使用；葉片則制作出橙葉油，適合油性、不潔凈的皮膚使用；果實(shí)所萃取出的柳橙油，則是養胃的良方。
3. 裝瓶
日光、燈光、高熱、潮濕，都會(huì )破壞精油的成分，所以精油必須以深色玻璃瓶裝來(lái)保存。目前純精油裝瓶大多為深褐色、琥珀色、深藍色、深綠色的玻璃瓶。其中，深藍色和深綠色玻璃瓶的價(jià)格較貴，因為它對精油的保存期間要比深褐色和琥珀色的長(cháng)6個(gè)月。
4. 油液狀態(tài)
多數精油都呈清澈透明狀，滴在白紙上，揮發(fā)干后不會(huì )留下任何油漬殘痕；滴在清水中，會(huì )瞬間溶于水。拿起精油瓶對光目視，除了檀香木、乳香、沒(méi)藥等少數精油可能因鐵質(zhì)成分高而有些渾濁，所有的精油瓶?jì)纫后w都應該是清澈如水的。
5.證書(shū)或保證書(shū)
由于地球生存條件品質(zhì)日益惡化，許多精油制造商已開(kāi)始生產(chǎn)有機精油，由于品質(zhì)較為精純，售價(jià)當然比一般精油貴了許多。如果購買(mǎi)有機精油，必須要認明由“International Organic Soil Association”“國際有機土壤協(xié)會(huì )”所頒發(fā)的“Soil Association.Organic Standard”“有機土壤證書(shū)”才算數，這個(gè)證書(shū)有效期只有一年，每年都必須更換。
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