一擊就碎的念頭不是夢(mèng)想。
一擊就碎的人不配擁有夢(mèng)想。 你要相信世界上一定有你的愛(ài)人,無(wú)論你copy此刻正被光芒環(huán)繞被掌聲淹沒(méi),還是當時(shí)你正孤獨地走在寒冷的街道上被大雨淋濕,無(wú)論是飄著(zhù)小雪的清晨,還是被熱浪炙烤的黃昏bai,他一定會(huì )穿越這個(gè)世界上洶涌著(zhù)的人群,他一一的走過(guò)他們,走向你。
堅強,不是面對悲傷不流一滴淚,而是擦干眼淚后微笑著(zhù)面對以后的生活。一切都已結束,一切都將開(kāi)始。
我害怕生命成為固du定的模式,接受僵化刻板的習慣,一成不變。我想從一切熟悉封閉的環(huán)境出走,生命一定還有其他的可能。
日復一日的原zhi地踏步,只會(huì )增加生命的腐爛萎縮。只有不斷出走,不斷重新出發(fā),才能保有活潑,健康而年輕的生命力。
不管過(guò)去如何,過(guò)dao去的已經(jīng)過(guò)去,最好的總在未來(lái)等著(zhù)你。
情緒管理的正能量句子: 1、發(fā)脾氣是本能,控制脾氣是本領(lǐng)。
2、當你能夠控制自己的情緒時(shí),你就是優(yōu)雅的;當你能控制自己的心態(tài)時(shí),你就是成功的。 3、情緒,是智慧不夠的產(chǎn)物。
4、問(wèn)題帶來(lái)情緒,情緒不解決問(wèn)題。 5、如果連自己的情緒都控制不了,即便給你整個(gè)世界,你也早晚毀掉一切。
6、不要把不良的情緒掛在臉上,因為那是一種令人討厭的表情。 情緒管理方法,是用以增加快樂(lè ),減少煩惱,保持合理的認知、適當的情緒、理智的意志與行為。
一方面:用智慧去打開(kāi)六種快樂(lè )的資源,以便增加快樂(lè ),優(yōu)化情緒。即6H(HAPPY) 1、奮斗求樂(lè ) 2、化有為樂(lè ) 3、化苦為樂(lè ) 4、知足常樂(lè ) 5、助人為樂(lè ) 6、自得其樂(lè ) 擴展資料: 情緒是身體對行為成功的可能性乃至必然性,在生理反應上的評價(jià)和體驗,包括喜、怒、憂(yōu)、思、悲、恐、驚七種。
行為在身體動(dòng)作上表現的越強就說(shuō)明其情緒越強,如喜會(huì )是手舞足蹈、怒會(huì )是咬牙切齒、憂(yōu)會(huì )是茶飯不思、悲會(huì )是痛心疾首等等就是情緒在身體動(dòng)作上的反應。 情緒是信心這一整體中的一部分,它與信心中的外向認知、外在意識具有協(xié)調一致性,是信心在生理上一種暫時(shí)的較劇烈的生理評價(jià)和體驗。
美國哈佛大學(xué)心理學(xué)教授丹尼爾·戈爾曼認為:“情緒意指情感及其獨特的思想、心理和生理狀態(tài),以及一系列行動(dòng)的傾向。” 情緒不可能被完全消滅,但可以進(jìn)行有效疏導、有效管理、適度控制。
情緒無(wú)好壞之分,一般只劃分為積極情緒、消極情緒。由情緒引發(fā)的行為則有好壞之分、行為的后果有好壞之分,所以說(shuō),情緒管理并非是消滅情緒,也沒(méi)有必要消滅,而是疏導情緒、并合理化之后的信念與行為。
這就是情緒管理的基本范疇。 參考資料來(lái)源:百度百科-情緒管理。
人生中最經(jīng)典10句話(huà)(一) 1、記住該記住的,忘記該忘記的;改變能改變的,接受不能接受的。
2、流水不腐,水流百步自?xún)簦松踩绱耍谟谶\動(dòng)。 3、苦和樂(lè )都是自己工作的結果。
4、如果敵人讓你生氣,那說(shuō)明你還沒(méi)有勝他的把握。如果朋友讓你生氣,那說(shuō)明你仍然在意他的友情。
5、改變不了別人,只好改造我們自己。 6、也許有些人很可惡,有些人很卑鄙。
而當我設身為他想象的時(shí)候,我才知道:他比我還可憐。所以請原諒所有你見(jiàn)過(guò)的人,好人或者壞人。
7、死亡教會(huì )人一切,如同考試之后公布的結果——雖然恍然大悟,但為時(shí)晚矣! 8、于千萬(wàn)人之中,遇見(jiàn)你所遇見(jiàn)的人;于千萬(wàn)年之中,時(shí)間的無(wú)涯荒野里,沒(méi)有早一步,也沒(méi)有晚一步,剛巧趕上了,這就是緣份。 9、每個(gè)人都有潛在的能量,只是很容易:被習慣所掩蓋,被時(shí)間所迷離,被惰性所消磨。
10、日出東海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不鉆牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。 人生中最經(jīng)典10句話(huà)(二) 1、能沖刷一切的除了眼淚,就是時(shí)間,以時(shí)間來(lái)推移感情,時(shí)間越長(cháng),沖突越淡,仿佛不斷稀釋的茶。
2、如果朋友讓你生氣,那說(shuō)明你仍然在意他的友情。 3、快樂(lè )要有悲傷作陪,雨過(guò)應該就有天晴。
如果雨后還是雨,如果憂(yōu)傷之后還是憂(yōu)傷。請讓我們從容面對這離別之后的離別。
微笑地去尋找一個(gè)不可能出現的你! 4、你出生的時(shí)候,你哭著(zhù),周?chē)娜诵χ?zhù);你逝去的時(shí)候,你笑著(zhù),而周?chē)娜嗽诳蓿∫磺卸际禽喕兀∥覀兌荚谳喕刂校? 5、人生短短幾十年,不要給自己留下了什么遺憾,想笑就笑,想哭就哭,該愛(ài)的時(shí)候就去愛(ài),無(wú)謂壓抑自己。 6、我不去想是否能夠成功,既然選擇了遠方,便只顧風(fēng)雨兼程;我不去想,身后會(huì )不會(huì )襲來(lái)寒風(fēng)冷雨,既然目標是地平線(xiàn),留給世界的只能是背影。
7、有人說(shuō)“有些事情本身我們無(wú)法控制,只好控制自己。”勵志 www.shusu.org 8、每個(gè)人都有潛在的能量,只是很容易:被習慣所掩蓋,被時(shí)間所迷離,被惰性所消磨。
9、后悔是一種耗費精神的情緒。后悔是比損失更大的損失,比錯誤更大的錯誤。
所以不要后悔。 10、我不知道我現在做的哪些是對的,那些是錯的,而當我終于老死的時(shí)候我才知道這些。
所以我現在所能做的就是盡力做好每一件事,然后等待著(zhù)老死。 人生中最經(jīng)典10句話(huà)(三) 1、結交“兩個(gè)朋友”:一個(gè)是運動(dòng)場(chǎng),一個(gè)是圖書(shū)館。
到運動(dòng)場(chǎng)鍛煉身體,強健體魄;到圖書(shū)館博覽群書(shū),不斷地“充電”、“蓄電”、“放電”。 2、培養“兩種功夫”:一個(gè)是本分,一個(gè)是本事。
做人靠本分,做事靠本事,靠“兩本”起家靠得住。 3、樂(lè )于吃“兩樣東西”:一個(gè)是吃虧,一個(gè)是吃苦。
做人不怕吃虧,做事不怕吃苦。吃虧是福,吃苦是福。
4、具備“兩種力量”:一種是思想的力量,一種是利劍的力量。思想的力量往往戰勝利劍的力量。
這是拿破侖的名言。一個(gè)人的思想走多遠,他就有可能走多遠。
5、追求“兩個(gè)一致”:一個(gè)是興趣與事業(yè)一致,一個(gè)是愛(ài)情與婚姻一致。興趣與事業(yè)一致,就能使你的潛力最大限度地得以發(fā)揮。
恩格斯說(shuō),婚姻要以愛(ài)情為基礎。沒(méi)有愛(ài)情的婚姻是不道德的婚姻,也不會(huì )是牢固的婚姻。
6、插上“兩個(gè)翅膀”:一個(gè)叫理想,一個(gè)叫毅力。如果一個(gè)人有了這“兩個(gè)翅膀”,他就能飛得高,飛得遠。
7、構建“兩個(gè)支柱”:一個(gè)是科學(xué),一個(gè)是人文。這是大科學(xué)家錢(qián)學(xué)森一再強調的。
一個(gè)大寫(xiě)的“人”,必須由科學(xué)與人文這兩個(gè)支柱來(lái)支撐。 8、配備兩個(gè)“保健醫生”:一個(gè)叫運動(dòng),一個(gè)叫樂(lè )觀(guān)。
運動(dòng)使你生理健康,樂(lè )觀(guān)使你心理健康。我這個(gè)人沒(méi)有什么別的興趣與愛(ài)好,就是幾十年來(lái)養成了兩個(gè)習慣:日行萬(wàn)步路,夜讀十頁(yè)書(shū)。
9、記住“兩個(gè)秘訣”:一個(gè)是健康的秘訣在早上,一個(gè)是成功的秘訣在晚上。黎明即起,鍛煉身體,強健體魄,爭取健康地工作50年。
必要時(shí)晚上還要加班加點(diǎn),主要用來(lái)讀書(shū)、思考、寫(xiě)作。大科學(xué)家愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò):人的差異產(chǎn)生于業(yè)余時(shí)間。
業(yè)余時(shí)間能成就一個(gè)人,也能毀滅一個(gè)人。 10、追求“兩個(gè)極致”:一個(gè)是把自身的潛力發(fā)揮到極致,一個(gè)是把自己的壽命健康延長(cháng)到極致。
現在人們的潛力一般才發(fā)揮到3%-5%,據說(shuō)如能發(fā)揮到10%,你就能背過(guò)120部英國的百科全書(shū),所以要爭取把自己的潛力發(fā)揮到極致。在正常情況下,要熱愛(ài)生活,又要珍惜生命、關(guān)注健康,爭取把自己的壽命健康延長(cháng)到最極致,做到無(wú)疾而終、壽終正寢、生命不息,沖鋒不止。
人生中最經(jīng)典10句話(huà)(四) 1、成功都是逼出來(lái)的; 2、如果你簡(jiǎn)單,這個(gè)世界就對你簡(jiǎn)單; 3、懷才就像懷孕,時(shí)間久了會(huì )讓人看出來(lái); 4、過(guò)去酒逢知己千杯少,現在酒逢千杯知己少; 5、參加一次21天訓練營(yíng),行動(dòng)力強弱決定成功快慢; 6、人生如果錯了方向,停止就是進(jìn)步; 7、要成功,需要朋友;要取得巨大成功,需要敵人; 8、人生兩大悲劇:一是萬(wàn)念俱灰,一是躊躇滿(mǎn)志(卻只想不做); 9、人和愛(ài)情一樣,錯過(guò)了愛(ài)情就錯過(guò)了人生; 10、天下有錢(qián)人終成眷屬。
請
1、鍛煉自己即刻行動(dòng)的能力。充分利用對現時(shí)的認知力。不要沉浸在過(guò)去,也不要耽溺于未來(lái),要著(zhù)眼于今天。當然要有夢(mèng)想、籌劃和制訂創(chuàng )造目標的時(shí)間。不過(guò),這一切就緒后,一定要學(xué)會(huì )腳踏實(shí)地、注重眼前的行動(dòng)。要把整個(gè)生命凝聚在此時(shí)此刻。
2、心情的顏色是活潑熱烈的紅色,是生機盎然的綠色,是尊貴華麗的黃色, 好好地,用這種種顏色做心情,來(lái)書(shū)寫(xiě)生活,不要讓它變得灰暗……傳遞正能量的句子
3、正能量
4、但是,不要總想在自身之外尋開(kāi)心。令你開(kāi)心的事不在別處,就在你身上。因此,找出自身的情緒高漲期用來(lái)不斷激勵自己。
5、有了堅強的理由,一切順風(fēng)順水,虛偽的懦弱,也會(huì )在真誠的諾言面前,顯得蒼白無(wú)力,無(wú)所適從。所以,堅強也就成了你人生中一道靚麗的風(fēng)景!
6、我們要懷有一種健康而活潑的心情,善待自己的生命!要用自己的熱情去呵護,去澆灌自己的生命!要用堅強的信念告慰自己,即使生活的道路困難重重,也要微笑面對,從容走過(guò)。
1. 生活本就是一座巨大的競技場(chǎng)。
2. 生命需要奮斗,奮斗與不奮斗,造就的結果截然不同。生無(wú)所息,保持奮斗的姿態(tài),讓世界變得如此燦爛,讓你的人生絢爛多姿。千萬(wàn)不能滿(mǎn)足小溪的平緩,否則你也就滿(mǎn)足了自己的平庸,只有努力奮斗,才有機會(huì )欣賞自己。
3. 為什么我們只會(huì )在困難面前退縮呢?在我們遇到困難是,不是依靠同學(xué)嗎?甚至依賴(lài)父母,這樣有用嗎?我可以堅決地說(shuō):這樣是沒(méi)有用的。很快,五年四年三年不!也許今年就要踏出社會(huì )了。
4. 為自己選擇的跑道去沖刺,即使很漫長(cháng),即使有阻礙,即使會(huì )跌倒;但是,堅定的信念會(huì )一直陪伴著(zhù)我歡笑的努力地飛快地奔跑。即使非常非常的辛苦,只要有堅持下去的勇氣,再大的山再闊的海都可以跨越,努力的奔跑,天空的那一邊就不再遙遠!
5. 也只是前行路上的插曲,沒(méi)有任何一條路可以風(fēng)風(fēng)順順,只有在風(fēng)雨中不怕失敗的打拼才會(huì )看到最美的彩虹,只有奮斗沒(méi)有失望不會(huì )迷失,鼓勵自己還要加油,要奮發(fā)不垂頭不喪氣保持的信念依然堅定!
6. 因為奮斗,我變得堅強;因為奮斗,我學(xué)會(huì )拼搏;因為奮斗,我懂得自豪;因為奮斗,我學(xué)會(huì )走好人生之路;因為奮斗,我努力奔向理想的彼岸;因為奮斗,我選擇完美人生。
7. 在風(fēng)雨里依然可以大聲歌唱!淋濕的翅膀更加有力量,即使眼淚還是會(huì )忍不住滑落,被淚水與汗水浸濕的臉頰依然還可以微笑,腳步前進(jìn)的方向永遠不會(huì )停滯不會(huì )改變,無(wú)論最后是苦是甜;迎風(fēng)前進(jìn)飛翔豎起大拇指高聲宣布:YES,I'm OK!
8. 在我的目標為達到之前,我的奮斗不會(huì )停止,因為,我的生命沒(méi)有完結,大家,不要忘記,你的目標沒(méi)有達到,所以你們的奮斗請不要終止,我們要一起奮斗一起成長(cháng)一起進(jìn)步。加油,沒(méi)有什么事是做不了的。
9. 在我們現實(shí)生活中,都會(huì )經(jīng)歷不少的挫折,一個(gè)人的一生中,絕對不會(huì )是一帆風(fēng)順,人生的路就如小河一樣彎彎曲曲。這個(gè)時(shí)候,我們應該怎么辦呢?是逃避?或投降?還是視而不見(jiàn)?這樣都不行,我們需要的是——勇敢的奮斗。
10. 只要還有明天,我們就應該學(xué)著(zhù)奮斗,學(xué)著(zhù)努力,學(xué)著(zhù)嘗試新的事物,而不是旁觀(guān)他人的成功,祝福他人的努力。與其臨淵羨魚(yú),不如退而結網(wǎng)。
11.無(wú)才無(wú)以立足,不苦不能成才。
12.回憶很美,盡管過(guò)程艱辛:也許結果總有遺憾,但我們無(wú)愧于心。
13.人來(lái)到這世上是握著(zhù)手的,因為他想要很多東西;當死去的時(shí)候,手是松開(kāi)的,因為想開(kāi)了。
14.人若在面臨抉擇而無(wú)法取舍的時(shí)候,應該選擇自己尚未經(jīng)驗過(guò)的那一個(gè)。
15.因為我不能,所以一定要;因為一定要,所以一定能。
1、能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。——拿破侖
2、世界如一面鏡子:皺眉視之,它也皺眉看你;笑著(zhù)對它,它也笑著(zhù)看你。——塞繆爾
3、一個(gè)人如果能夠控制自己的激情、欲望和恐懼,那他就勝過(guò)國王。——約翰·米爾頓
4、真正的管理人是去管理人的情緒。——顧修全
5、成功的秘訣就在于懂得怎樣控制痛苦與快樂(lè )這股力量,而不為這股力量所反制。如果你能做到這點(diǎn),就能掌握住自己的人生,反之,你的人生就無(wú)法掌握。——安東尼·羅賓斯
6、躁是一種虛怯的表現。——大仲馬
7、對消極的情緒有一個(gè)明確的了解,就可以消除它。 ——弗農·霍華德
8、如果能左右自己的思想,就能夠控制自己的情感。——w·克萊門(mén)特·斯通
9、如果你對周轉的任何事物感到不舒服,那是你的感受所造成的,并非事物本身如此。借著(zhù)感受的調整,可在任何時(shí)刻都振奮起來(lái)。——奧雷柳斯
10、如果世界上有地獄的話(huà),那就存在人們的心中。——羅·伯頓
1、如果你想得到,你就會(huì )得到,你所需要付出的只是行動(dòng)。
早安!2、遇到困難時(shí)不要抱怨,既然改變不了過(guò)去,那么就努力改變未來(lái)。早安未來(lái)!3、我們的生活總是很擁擠,總是很忙碌,別把時(shí)間浪費在回首你已經(jīng)失去的東西上,向前看吧,因為時(shí)光本就不會(huì )倒流。
一生是短暫的,時(shí)光緊張而毫無(wú)懸念地溜走,難以留下一絲痕跡。 4、自身有價(jià)值了,才會(huì )像吸鐵石,朋友甚至以前的陌生人都愿意轉身過(guò)來(lái)與你為伴,不要怪罪世界現實(shí),讓自己強大才是給自己最好的安全感。
5、每個(gè)人都有屬于自己的舞臺,這個(gè)舞臺,是那么光燦,美麗,生命從此輝煌無(wú)悔!只要堅韌不拔的走下去!6、努力也許不等于成功,可是那段追逐夢(mèng)想的努力,會(huì )讓你找到一個(gè)更好的自己,一個(gè)沉默努力充實(shí)安靜的自己。7、好好吃飯,按時(shí)睡覺(jué),不要抱怨,心懷善念,堅持做自己喜歡做的事,用心感受生活的每一個(gè)細節,沉淀,再沉淀,因為你要成為一個(gè)溫柔而強大的人。
8、世上除了生死,其他都是小事。不管遇到了什么煩心事,都不要自己為難自己;無(wú)論今天發(fā)生多么糟糕的事,都不要對生活失望,因為,還有明天。
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