1,記住該記住的,忘記該忘記的。改變能改變的,接受不能接受的。
2,能從刷一切的除了眼淚,就是時(shí)間,以時(shí)間來(lái)推移感情,時(shí)間越長(cháng),從突越 淡,仿佛不斷稀釋的茶。
3,怨言是上天得至人類(lèi)最大的供物,也是人類(lèi)禱告中最真誠的部分。
4,智慧的代價(jià)是矛盾。這是人生對人生觀(guān)開(kāi)的玩笑。
5,世上的姑娘總以為自己是驕傲的功主(除了少數極丑和少數極聰明的姑娘例外)。
6,如果敵人讓你生氣,那說(shuō)明你還沒(méi)有勝他的把握。
7,如果朋友讓你生氣,那說(shuō)明你仍然在意他的友情。
8,令狐從說(shuō)“友堠事情本身我們無(wú)法控制,只好控制自己。”
9,我不知道我現在做的哪些是對的,那些是錯的,而當我終于老死的時(shí)候我才知道這些。所以我現在所能做的就是盡力做好待著(zhù)老死。
10,也許友堠人很可惡,友堠人很卑鄙。而當我設身為他想象的時(shí)候,我才知道:他比我還可憐。所以請原諒所有你見(jiàn)過(guò)的人,好人或者壞人。
11,魚(yú)對水說(shuō)你看不到我的眼淚,因為我在水里。水說(shuō)我能感覺(jué)到你的眼淚,因為你在我心里。
12,快樂(lè )要有悲傷作陪,雨過(guò)應該就有天晴。如果雨后還是雨,如果憂(yōu)傷之后還是憂(yōu)傷.請讓我們從容面對這離別之后的離別。微笑地去尋找一個(gè)不可能出現的你!
13,死亡教會(huì )人一切,如同考試之后功布的結果——雖然恍然大悟,但為時(shí)晚矣~!
14,你出生的時(shí)候,你哭著(zhù),周?chē)娜诵χ?zhù);你逝去的時(shí)候,你笑著(zhù),而周?chē)娜嗽诳蓿∫磺卸际禽喕兀。。。?我們都在輪回中!!!!
15,男人在結婚前覺(jué)得適合自己的女人很少,結婚后覺(jué)得適合自己的女人很多。
16,于千萬(wàn)人之中,遇見(jiàn)你所遇見(jiàn)的人;于千萬(wàn)年之中,時(shí)間的無(wú)涯荒野里,沒(méi)有早一步,也沒(méi)有晚一步,剛巧趕上了 。
17,每個(gè)人都有潛在的能量,只是很容易:被習慣所掩蓋,被時(shí)間所迷離,被惰性所消磨。
18,人生短短幾十年,不要給自己留下了什么遺憾,想笑就笑,想哭就哭,該愛(ài)的時(shí)候就去愛(ài),無(wú)謂壓抑自己。
19,《和平年代》里的話(huà):當幻想和現實(shí)面對時(shí),總是很痛苦的。要么你被痛苦擊倒,要么你把痛苦踩在腳下。
20,真正的愛(ài)情是不講究熱鬧不講究排場(chǎng)不講究繁華更不講究嚎頭的。
21,生命中,不斷地有人離開(kāi)或進(jìn)入。于是,看見(jiàn)的,看不見(jiàn)的;記住的,遺忘了。生命中,不斷地有得到和失落。于是,看不見(jiàn)的,看見(jiàn)了;遺忘的,記住了。然而,看不見(jiàn)的,是不是就等于不存在?記住的,是不是永遠不會(huì )消失?
22,我們確實(shí)或得艱難,一要承受種種外部的壓力,更要面對自己內心的困惑。在苦苦掙扎中,如果有人向你投以理解的目衡,你會(huì )感到一種生命的暖意,或許僅有短暫的一瞥,就足以使我感奮不已。
23,我不去想是否能夠成功,既然選擇了遠方,便只顧風(fēng)雨兼程;我不去想,身后會(huì )不會(huì )襲來(lái)寒風(fēng)冷雨,既然目標是地平線(xiàn),留給世界的只能是背影。
24,后悔是一種耗費精神的情緒,后悔是比損失更大的損失,比錯誤更大的錯誤,所以不要后悔。
25,曰出東海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不鉆牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。
1. 生活本就是一座巨大的競技場(chǎng)。
2. 生命需要奮斗,奮斗與不奮斗,造就的結果截然不同。生無(wú)所息,保持奮斗的姿態(tài),讓世界變得如此燦爛,讓你的人生絢爛多姿。千萬(wàn)不能滿(mǎn)足小溪的平緩,否則你也就滿(mǎn)足了自己的平庸,只有努力奮斗,才有機會(huì )欣賞自己。
3. 為什么我們只會(huì )在困難面前退縮呢?在我們遇到困難是,不是依靠同學(xué)嗎?甚至依賴(lài)父母,這樣有用嗎?我可以堅決地說(shuō):這樣是沒(méi)有用的。很快,五年四年三年不!也許今年就要踏出社會(huì )了。
4. 為自己選擇的跑道去沖刺,即使很漫長(cháng),即使有阻礙,即使會(huì )跌倒;但是,堅定的信念會(huì )一直陪伴著(zhù)我歡笑的努力地飛快地奔跑。即使非常非常的辛苦,只要有堅持下去的勇氣,再大的山再闊的海都可以跨越,努力的奔跑,天空的那一邊就不再遙遠!
5. 也只是前行路上的插曲,沒(méi)有任何一條路可以風(fēng)風(fēng)順順,只有在風(fēng)雨中不怕失敗的打拼才會(huì )看到最美的彩虹,只有奮斗沒(méi)有失望不會(huì )迷失,鼓勵自己還要加油,要奮發(fā)不垂頭不喪氣保持的信念依然堅定!
6. 因為奮斗,我變得堅強;因為奮斗,我學(xué)會(huì )拼搏;因為奮斗,我懂得自豪;因為奮斗,我學(xué)會(huì )走好人生之路;因為奮斗,我努力奔向理想的彼岸;因為奮斗,我選擇完美人生。
7. 在風(fēng)雨里依然可以大聲歌唱!淋濕的翅膀更加有力量,即使眼淚還是會(huì )忍不住滑落,被淚水與汗水浸濕的臉頰依然還可以微笑,腳步前進(jìn)的方向永遠不會(huì )停滯不會(huì )改變,無(wú)論最后是苦是甜;迎風(fēng)前進(jìn)飛翔豎起大拇指高聲宣布:YES,I'm OK!
8. 在我的目標為達到之前,我的奮斗不會(huì )停止,因為,我的生命沒(méi)有完結,大家,不要忘記,你的目標沒(méi)有達到,所以你們的奮斗請不要終止,我們要一起奮斗一起成長(cháng)一起進(jìn)步。加油,沒(méi)有什么事是做不了的。
9. 在我們現實(shí)生活中,都會(huì )經(jīng)歷不少的挫折,一個(gè)人的一生中,絕對不會(huì )是一帆風(fēng)順,人生的路就如小河一樣彎彎曲曲。這個(gè)時(shí)候,我們應該怎么辦呢?是逃避?或投降?還是視而不見(jiàn)?這樣都不行,我們需要的是——勇敢的奮斗。
10. 只要還有明天,我們就應該學(xué)著(zhù)奮斗,學(xué)著(zhù)努力,學(xué)著(zhù)嘗試新的事物,而不是旁觀(guān)他人的成功,祝福他人的努力。與其臨淵羨魚(yú),不如退而結網(wǎng)。
11.無(wú)才無(wú)以立足,不苦不能成才。
12.回憶很美,盡管過(guò)程艱辛:也許結果總有遺憾,但我們無(wú)愧于心。
13.人來(lái)到這世上是握著(zhù)手的,因為他想要很多東西;當死去的時(shí)候,手是松開(kāi)的,因為想開(kāi)了。
14.人若在面臨抉擇而無(wú)法取舍的時(shí)候,應該選擇自己尚未經(jīng)驗過(guò)的那一個(gè)。
15.因為我不能,所以一定要;因為一定要,所以一定能。
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1、把時(shí)間分給靠譜的人和事。2、把周?chē)娜诉^(guò)濾一遍,縮小朋友圈。3、幫別人的事做完就忘記,別人為自己做的事時(shí)時(shí)記著(zhù),哪怕這個(gè)人只有那么一次好,他也是曾經(jīng)幫助過(guò)你的人。4、別自制壓力,我們沒(méi)有必要跟著(zhù)時(shí)間走,只需跟著(zhù)心態(tài)和能力走,隨緣,盡力,達命,問(wèn)心無(wú)愧,其他的,交給天。5、不斷奮斗的人,才能取得最終的成功。但有一點(diǎn)我始終堅信,那就是,當你能把自己感動(dòng)得哭了的時(shí)候,你就成功了!6、不管怎樣,生活還是要繼續向前走去。有的時(shí)候傷害和失敗不見(jiàn)得是一件壞事,它會(huì )讓你變得更好,孤單和失落亦是如此。每件事到最后一定會(huì )變成一件好事,只要你能夠走到最后。7、不要認為自己比別人做得好,即便你很出色。8、不要為小事遮住視線(xiàn),我們還有更大的世界。9、才能透露無(wú)遺。是金子還是石塊,都能通過(guò)工作體現出來(lái)。只要安心工作,展示出讓人珍視的價(jià)值,自然會(huì )受到珍視。10、常問(wèn)自己,誰(shuí)對我有恩還沒(méi)加倍報答。11、成功的道路上,肯定會(huì )有失敗;對于失敗,我們要正確地看待和對待,不怕失敗者,則必成功;怕失敗者,則一無(wú)是處,會(huì )更失敗。12、誠實(shí)的人抱怨命運不好;良好的品格,優(yōu)良的習慣,堅強的意志,是不會(huì )被假設所謂的命運擊敗的。13、抽出時(shí)間去學(xué)習,凡事從小做起,不怕單調和重復,長(cháng)期的積累堅持,想不成功,也難。14、打雞血的每一天會(huì )成就連自己都驚訝的未來(lái)。15、當你不去旅行,不去冒險,不去談一場(chǎng)戀愛(ài),不過(guò)沒(méi)試過(guò)的生活,每天只是掛著(zhù)QQ,
1、東西雖然丟了,就算它再珍貴又有何防,畢竟咱人是好好的,懂嗎?這叫"留著(zhù)青山在,不怕沒(méi)柴燒"。希望這件事情不會(huì )再影響到你的心情。
2、幾乎所有事情都是兩面性的,如只看消極的一面,心情自然會(huì )低落、郁悶。讓自己換個(gè)角度,從積極的一面看待問(wèn)題吧,那樣會(huì )讓你走出心情低谷的。
3、趕快讓自己樂(lè )觀(guān)快活起來(lái)吧,只要你的心理一改變,身體、精神也會(huì )隨之變化。那樣你會(huì )得到一種永遠向上的力量,這種力量會(huì )使你健康而充滿(mǎn)活力!
4、不必遺憾,也不必惆悵,一切順其自然。
5、我知道你的麻煩,心情可能也不舒暢,做一些自己感興趣的事吧!把煩人的事慢慢地淡忘,讓痛苦煩悶逐漸減弱、消退,相信你的心情會(huì )變得開(kāi)朗起來(lái)。
6、當你收到這封短信時(shí),同時(shí)也收到我送給你的忘憂(yōu)草與幸運草,忘憂(yōu)草能讓你忘記煩惱,幸運草能帶給你幸運與快樂(lè )。會(huì )心地笑一笑吧,好嗎?
7、太過(guò)美好的東西從來(lái)都不適合經(jīng)歷,因為一旦經(jīng)歷便無(wú)法遺忘。
8、趕快讓心情好起來(lái)吧,你看就連今天的陽(yáng)光都如此明媚燦爛,都在努力為你驅逐煩惱焦躁,希望你灰暗的心情在此刻明亮起來(lái),去迎接美好的明天!
9、如果喜歡一個(gè)人就能和他在一起,那么這個(gè)世界就不會(huì )有悲劇存在。
10、是否青澀的青春,遇見(jiàn)你只在路途,卻不知你即將遠走。又或許,太過(guò)于年少的愛(ài)情我們都走在成長(cháng)的旅途中,盲目的尋找不到方向,跌跌撞撞的奔向遠方。一場(chǎng)相遇已是緣盡一如煙光落下的薄涼,一場(chǎng)絢麗的開(kāi)放已是開(kāi)至盡頭的荼靡。
11、我也很難過(guò),我能幫上你什么忙嗎?如果什么時(shí)候需要我,盡管打電話(huà)給我,好嗎?我會(huì )陪著(zhù)你,也會(huì )讓你有個(gè)可靠的肩膀可以伏在上面哭泣。
12、恨使生活癱瘓無(wú)力,愛(ài)使它重獲新生。恨使生活混亂不堪,愛(ài)使它變得和-諧。恨使生活漆黑一片,愛(ài)使它光彩奪目。朋友,讓我們心中永遠充滿(mǎn)愛(ài)吧!
13、雖然‘永遠’只有簡(jiǎn)短的兩個(gè)字,卻無(wú)人能用文字說(shuō)得完全,‘永遠’到底有多遠、它不會(huì )隨著(zhù)生命的終結而消散,真正的永遠是藏在心里。盡管天會(huì )變,人會(huì )老,但那顆心不變。
14、失戀的火山在你生活中爆發(fā)了,你在精神上要放松放松再放松,其實(shí)失戀也沒(méi)什么大不了的,不能再在一起,當然要分開(kāi),應該為自己的決定感到驕傲。
15、人在旅途,誰(shuí)都難免會(huì )碰到一些不愉快的事,自己要學(xué)會(huì )調節,有時(shí)間去郊外爬山行走于田間吧!看看那廣闊遼遠的天空;感受一下山間的清楚亮麗。
16、情執是苦惱的原因,放下情執,你才得到自在。(經(jīng)典語(yǔ)句 )
17、想跟你說(shuō):朋友是會(huì )默默在身邊支持你的,如果遇到了不順心的事情就回頭看看,你會(huì )發(fā)現還有我從始至終都在陪伴著(zhù)你。快樂(lè )起來(lái)吧!
18、我們每個(gè)人是可以被打-倒的,但任何人也阻止不了我們從地上爬起來(lái),親愛(ài)的朋友,讓我們把心態(tài)調整好,積極面對內心與外界,重獲新生吧!
19、有些人,等之不來(lái),便只能離開(kāi);有些東西,要之不得,便只能放棄;有些過(guò)去,關(guān)于幸福或傷痛,只能埋于心底;有些冀望,關(guān)于現在或將來(lái),只能選擇遺忘。
20、當思念太過(guò)積聚,深沉的有如負贅,會(huì )使一些遙遠記憶中的說(shuō)話(huà)浮到嘴邊,讓人忍不住想再聽(tīng)一遍。因為沒(méi)人堪寄,所以只能借一雙耳朵、說(shuō)給自己聽(tīng)
21、輕輕的風(fēng),吹開(kāi)你緊瑣的眉頭,讓所有的愁向后飛去。請不要回頭去追那些不屬于你的憂(yōu)愁,你應該向前奔跑,因為快樂(lè )在前方!
22、如果很喜歡很喜歡一個(gè)人,那么,保持一個(gè)朋友的距離就夠了,這樣可以一輩子。千萬(wàn)不要奢望靠近,人一旦有了貪欲,就注定要失去。
23、時(shí)間總會(huì )過(guò)去的,讓時(shí)間流走你的煩惱。
24、生活以成敗論英雄,所以必須做強者。要想成大器,就容不得膽小怕事。安慰人的話(huà)
25、人在旅途,誰(shuí)都難免會(huì )遇到一些不愉快的事,自己要學(xué)會(huì )調節,有時(shí)間去郊外爬山行走于田間吧!看看那廣闊遼遠的天空;感受一下山間的清晰亮麗。
1. 再長(cháng)的路,一步步也能走完,再短的路,不邁開(kāi)雙腳也無(wú)法到達。
2. 在真實(shí)的生命里,每樁偉業(yè)都由信心開(kāi)始,并由信心跨出第一步。3.成功不是將來(lái)才有的,而是從決定去做的那一刻起,持續累積而成。
4. 精神的浩瀚,想象的活躍,心靈的勤奮,孩子,這是你成功的保證。5. 積極者相信只有推動(dòng)自己才能推動(dòng)世界,只要推動(dòng)自己就能推動(dòng)世界。
6. 勤奮是天才的搖籃,耕耘是智慧的源泉。愿你做個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好孩子。
7. 堅韌是成功的一大要素,只要在門(mén)上敲得夠久夠大聲,終會(huì )把人喚醒的。8. 望你記住:“精誠所至,金石為開(kāi)。”
只要努力,再大的困難都能克服。9. 在通往知識的頂峰的路上長(cháng)滿(mǎn)了荊棘,望你不畏艱險克服困難勇往直前!10. 駕馭命運的舵是奮斗。
不抱有一絲幻想,不放棄一點(diǎn)機會(huì ),不停止一日努力。11. 取他人之長(cháng)補已之短,生活中處處有學(xué)習榜樣,人人都有值得效仿和學(xué)習的地方。
12. 如果你希望成功,以恒心為良友,以經(jīng)驗為參謀,以小心為兄弟,以希望為哨兵。13. 當夢(mèng)想和現實(shí)面對時(shí),總是很痛苦的。
要么你被痛苦擊倒,要么你把痛苦踩在腳下。14. 那些嘗試去做某事卻失敗的人,比那些什么也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。
15. 積極的人在每一次憂(yōu)患中都看到一個(gè)機會(huì ),而消極的人則在每個(gè)機會(huì )都看到某種憂(yōu)患。16. 只有一條路不能選擇——那就是放棄的路;只有一條路不能拒絕——那就是成長(cháng)的路。
17. 征服畏懼建立自信的最快最確實(shí)的方法,就是去做你害怕的事,直到你獲得成功的經(jīng)驗。18. 天才在于積累,聰明在于勤奮,不要指望幸運,要為明天成功之樹(shù),撒下一顆金色的種子。
19. 笑去面對困難,用淚花去迎接勝利,從小做一個(gè)堅強的男子漢。20. 好咖啡要和朋友一起品嘗,好機會(huì )也要和朋友一起分享。
1、天再高又怎樣,踮起腳尖就更接近陽(yáng)光。
2、微笑擁抱每一天,做像向日葵般溫暖的女子。
3、別小看任何人,越不起眼的人。往往會(huì )做些讓人想不到的事。
4、沒(méi)有傘的孩子必須努力奔跑!
5、我們什么都沒(méi)有,唯一的本錢(qián)就是青春。夢(mèng)想讓我與眾不同,奮斗讓我改變命運!
6、你不勇敢,沒(méi)人替你堅強!
7、自信的生命最美麗!
8、學(xué)會(huì )寬容,要有一顆寬容的愛(ài)心!
9、心有多大,舞臺就有多大。
10.相信夢(mèng)想是價(jià)值的源泉,相信眼光決定未來(lái)的一切,相信成功的信念比成功本身更重要,相信人生有挫折沒(méi)有失敗,相信生命的質(zhì)量來(lái)自決不妥協(xié)的信念。
1、障礙與失敗,是通往成功最穩靠的踏腳石,肯研究、利用它們,便能從失敗中培養出成功。
2、只有經(jīng)歷過(guò)地獄般的折磨,才有征服天堂的力量。只有流過(guò)血的手指才能彈出世間的絕唱。
3、不要生氣要爭氣,不要看破要突破,不要嫉妒要欣賞,不要托延要積極,不要心動(dòng)要行動(dòng)。
4、前有阻礙,奮力把它沖開(kāi),運用炙熱的激情,轉動(dòng)心中的期待,血在澎湃,吃苦流汗算什么。
5、目標的堅定是性格中最必要的力量源泉之一,也是成功的利器之一。沒(méi)有它,天才也會(huì )在矛盾無(wú)定的迷徑中徒勞無(wú)功。
6、生存是人類(lèi)第一要務(wù),而快樂(lè )卻是生存的唯一原則。快樂(lè )是一個(gè)人心靈和精神所表現出來(lái)的滿(mǎn)足,是最最純潔和高尚的享受。
7、失敗是什么?沒(méi)有什么,只是更走近成功一步;成功是什么?就是走過(guò)了所有通向失敗的路,只剩下一條路,那就是成功的路。
8、在你不害怕的時(shí)間去斗牛,這不算什么;在你害怕時(shí)不去斗牛,也沒(méi)有什么了不起;只有在你害怕時(shí)還去斗牛才是真正了不起。
9、人生從來(lái)不是規劃出來(lái)的,而是一步步走出來(lái)的。找到自己喜歡的事,每天做那么一點(diǎn)點(diǎn),時(shí)間一長(cháng),你就會(huì )看到自己的成長(cháng)。
10、相信夢(mèng)想是價(jià)值的源泉,相信眼光決定未來(lái)的一切,相信成功的信念比成功本身更重要,相信人生有挫折沒(méi)有失敗,相信生命的質(zhì)量來(lái)自決不妥協(xié)的信念。
11、很多時(shí)候,人生就是在絕望與希望間徘徊,每一個(gè)活著(zhù)的正常人,都會(huì )給自己一個(gè)目標,且不管這目標是高尚還是低俗。人們沿路走去,有陽(yáng)光,也會(huì )有陰霾。
12、幸福是一段鋪滿(mǎn)鮮花的旅程,痛苦是一段布滿(mǎn)荊棘的旅程,我們不沉迷青山綠水,不懼怕風(fēng)雨兼程,我們收納各種風(fēng)景,我們收獲無(wú)窮的抗爭和突破,我們畢生收獲著(zhù)不同的風(fēng)景。
13、寧可自信,也不要盲目悲觀(guān)。因為自信是一種力量,即使你的自信有些盲目,也無(wú)關(guān)大局,你可以在實(shí)踐中調整心態(tài),找到自己的恰當的位置。如果盲目自卑,你就必然失去一切。
14、人生的高度,不是來(lái)自他取得了多少成就,而是他的腳下踩過(guò)了多少艱難和困苦。于是想起耶酥來(lái),是整個(gè)歐洲的苦難墊起了他。想起孔子,周禮不存,生靈涂炭,才有了《春秋》。
15、極。今天太寶貴,不應該為酸苦的憂(yōu)慮和辛澀的悔恨所銷(xiāo)蝕,抬起下巴,抓住今天,它不再回來(lái)。
1、如果自己不努力,誰(shuí)也給不了你想要的生活;夢(mèng)想不會(huì )逃跑,逃跑的永遠是自己。
2、如果不想做點(diǎn)事情,就不好想到達這個(gè)世界上的任何地方。
3、所謂的堅強,不是能扛,而是在人面前不落淚,在困難面前不后退。
4、除非你撞到冰山了,否則不要輕易跳離腳下這條船。
5、所謂天才,只不過(guò)是把別人喝咖啡的功夫都用在工作上了。
6、所有的成功,與馴服自己的成功比起來(lái),都是微不足道。所有的失敗,與失往自己的失敗比起來(lái),更是微不足道。
7、只要把每一個(gè)細節都做到完美,才能把個(gè)人的潛力充分發(fā)揮出來(lái),才能有更大的能量去完成大事業(yè)。
8、不論你在什么時(shí)候開(kāi)始,重要的是開(kāi)始之后就不要停止;不論你在什么時(shí)候結束,重要的是結束之后就不要悔恨。
9、人們的舉止應當象他們的衣服,不可太緊或過(guò)于講究,應當寬舒一點(diǎn),以便于工作和運動(dòng)。
10、只要你自己不倒,別人可以把你按倒在地上,卻不能阻止你滿(mǎn)面灰塵遍體傷痕地站起來(lái)。
11、人生離不開(kāi)工作,工作不僅能賺到養家糊口的薪水,同時(shí)經(jīng)歷的困難能鍛煉我們的意志,新的任務(wù)能拓展
12、因為窮人很多,并且窮人沒(méi)有錢(qián),所以,他們才會(huì )在網(wǎng)絡(luò )上聊天抱怨,消磨時(shí)間。你有見(jiàn)過(guò)哪個(gè)企業(yè)老總或主管經(jīng)理,有事沒(méi)事經(jīng)常在QQ群里閑聊的?
13、不甘于接受命運的安排,你就要敢于去安排自己的命運!
1.無(wú)言的陪伴(Presence)-----是恐懼者最重要的藥方,很多人以為幫助別人需要說(shuō)一些話(huà)來(lái)安慰他以使他覺(jué)得好一點(diǎn),但根據心理大師所說(shuō),這是極錯誤的做法,因為這時(shí)候你所說(shuō)出的話(huà),其實(shí)大部分是為了減低自己內心焦慮的話(huà),對恐懼而言其實(shí)都是廢話(huà)。真正有效的,是你的存在及陪伴,對他們而然,無(wú)言的陪伴產(chǎn)生極大的安撫作用。
2.一杯溫水(Warm)----------心理治療大師面對個(gè)案敘述痛苦時(shí)候,曾說(shuō)一杯溫水勝於千萬(wàn)言語(yǔ),手中感覺(jué)熱水的溫暖及眼見(jiàn)你關(guān)懷的動(dòng)作,這才是他們最需要的。
3.一張面紙(Care)------------對於哭訴者,最錯誤的做法,是叫他們不要難過(guò),這只是你害怕別人哭泣為自己說(shuō)的話(huà),假如你能夠按住自己內心的恐懼,給他一張面紙,他會(huì )感覺(jué)被你接納,終於有人可以讓他大哭一場(chǎng),心中刺痛便得疏解。
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