糾結和焦慮是認清自己的好時(shí)機人生哲學(xué)
糾結和焦慮是認清自己的好時(shí)機。人生哲學(xué)
Y q想買(mǎi)一臺相機，記錄生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，培養興趣。也許他將來(lái)可以用它來(lái)謀生。但是價(jià)格太高了，沒(méi)必要買(mǎi)這么貴的東西，我擔心買(mǎi)了之后心血來(lái)潮玩幾天會(huì )太奢侈浪費。我在心里權衡了三個(gè)星期，但我不能決定。
當我決定做一件事的時(shí)候，總是只有兩種選擇，去做并承擔相應的后果；如果不做，也應該愿意選擇一次。很多時(shí)候，如果人們過(guò)度扭曲自己的內心，他們會(huì )發(fā)現很難冷靜下來(lái)，做出有效的判斷。矛盾和糾結恰恰是認清自己的最好時(shí)機。
比如從Y Q的信息可以看出“價(jià)格太高”。試想，如果一個(gè)人不擔心將來(lái)賺不到錢(qián)，價(jià)格應該不是最重要的考慮因素。任何人、任何物品都不會(huì )貴，只有值得。至于擔心一時(shí)興起，說(shuō)明她對使用新產(chǎn)品不夠自信。換句話(huà)說(shuō)，她沒(méi)有做好足夠的準備去善待擁有相機帶來(lái)的樂(lè )趣和快樂(lè )。如果我是你，我會(huì )考慮暫時(shí)不買(mǎi)，因為在糾結買(mǎi)不買(mǎi)的時(shí)候不想做任何決定。當時(shí)大腦意識基本處于一個(gè)模糊的概念。
一個(gè)人的生活很糾結。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，他還是不知道自己想要什么。比如你買(mǎi)相機只是出于興趣，用它來(lái)培養新技能；只是為了搪塞當下的需求，玩了就不再珍惜了。
在日常生活中，有太多這樣或那樣的選擇，需要我們做出判斷。一個(gè)人如果能清楚的了解自己的需求，TA內心一定要冷靜穩定，做決定一定要清醒大膽。相反，如果你不能對一件事足夠清楚地認識自己，你就會(huì )隔三差五地質(zhì)疑所有最初的選擇，你的生活就會(huì )一直處于焦慮和糾結的狀態(tài)。這種狀態(tài)就像熱鍋上的螞蟻，爬來(lái)爬去，最后分不清出口的方向在哪里。
就像M.R一樣，他總是懷疑繪畫(huà)職業(yè)的選擇，他說(shuō)自己走的是一條艱難的路。更何況他總是東張西望，喜歡拿自己和別人比較。一個(gè)人一旦有了比較，就會(huì )產(chǎn)生這樣或那樣的落差，從而產(chǎn)生相應的焦慮和抑郁，直接困擾他繪畫(huà)的動(dòng)機，難以做出定性的分析。
比如他會(huì )說(shuō)：“我覺(jué)得我很難達到很高的水平，但我希望我能在繪畫(huà)上有新的嘗試和突破。畫(huà)某人的畫(huà)真的很好。另外，我的主要業(yè)務(wù)是經(jīng)營(yíng)我自己的藝術(shù)俱樂(lè )部……”這些話(huà)能感受到M.R .的焦慮和不安.與其用時(shí)間去糾結一件事，不如好好利用，努力練習。也許會(huì )有突破。
這個(gè)時(shí)候，需要明確的是你想要什么樣的生活，擅長(cháng)什么。也就是說(shuō)，了解自己的優(yōu)勢和局限。你的強項是管理，所以畫(huà)畫(huà)作為一種愛(ài)好，偶爾調整一下生活就好。它只是你生活中的一個(gè)附屬品，可以增加額外的技能，而不是全部。這樣想，可能不會(huì )有很多矛盾對立的想法。
人們往往不知道自己想要什么或知道什么，但他們被做好每件事的欲望所驅使，卻不愿意承認自己的局限和能力。這樣生活，生活不焦慮。
世界上總是有無(wú)窮無(wú)盡的誘惑，我們無(wú)法控制自己的欲望，仿佛我們不得不為別人而活。這些過(guò)于盲目和自我意識的情緒，牽連和干擾了我們做事的態(tài)度。這樣一來(lái)，人們的信仰就會(huì )處于一種模糊的狀態(tài)，會(huì )對自己施加不平衡的、平等的壓力，使自己筋疲力盡。
是的，人只有知道自己真正想要的是什么，才能做到淡定從容。只有在形勢發(fā)展的過(guò)程中，無(wú)論是好是壞，才能冷靜地接受，不會(huì )無(wú)緣無(wú)故地和別人比較。狀態(tài)好，做適合自己內心幸福的事，保持適當的姿勢，才是我們真正需要的生活。
因此，無(wú)論在什么階段，人們都應該清楚自己的價(jià)值觀(guān)、信念和對事物的態(tài)度。有些人可能會(huì )說(shuō)，我太年輕了，不能有效地判斷一件事及其結果。至少在那個(gè)時(shí)候，當你煩惱焦慮的時(shí)候，你要學(xué)會(huì )分析自己，深入內心，問(wèn)問(wèn)自己。這是一種真正的需求，還是一種源于匱乏的欲望。所有的事情，當你建立在行動(dòng)的基礎上，都會(huì )因為你不同的動(dòng)機而導致不同的結果。
生活是一場(chǎng)動(dòng)態(tài)的直播，是一個(gè)自我校對和認可的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，你需要為一些決定承擔強烈的后果，無(wú)論是快樂(lè )還是沮喪。整個(gè)熱度來(lái)自你對當下的態(tài)度；你是否愿意或者只是想和外界比較，在某種程度上來(lái)自于你的自信和控制能力。
如果你決定了某件事或某件事，你很開(kāi)心也很愿意去做，那么如果你拒絕做出果斷的選擇，你就不會(huì )再質(zhì)疑它，把它給放下，它一定會(huì )回饋給你內心無(wú)限甜蜜的滋養。不是所有的人都能在一件事上獲得樂(lè )趣并堅持下去，也不是所有的人都能知道自己在日常生活中不需要什么。所以這種焦慮和糾結會(huì )滋生，人的心態(tài)會(huì )發(fā)生質(zhì)的變化。
用心去了解自己現在的生活狀態(tài)，真誠地善待自己的每一個(gè)決策行為，是認清自己、愿意承擔成長(cháng)的一種方式，也展現了你對生活負責任的態(tài)度。我們每個(gè)人都是獨立的個(gè)體，都有局限和長(cháng)處。在這期間，我們要對外界所有的人、事、物做出適當的選擇，做到心平氣和，有興趣，沒(méi)有功利，然后你才能接受平靜帶來(lái)的自由和寧靜。
