風(fēng)濕在醫學(xué)上是指關(guān)節及其周?chē)浗M織不明原因的慢性疼痛。風(fēng)濕性疾病則指一大類(lèi)病因各不相同但共同點(diǎn)為累及關(guān)節及周?chē)浗M織,包括肌、韌帶、滑囊、筋膜的疾病。關(guān)節病變除有疼痛外尚伴有腫脹和活動(dòng)障礙,呈發(fā)作與緩解交替的慢性病程,部分患者且可出現關(guān)節致殘和內臟功能衰竭。
治療風(fēng)濕的話(huà)可以選擇茶療的方法,比如多喝復貝茲降酸茶,這個(gè)產(chǎn)品比較安全,堅持服用可以改善風(fēng)濕癥狀。
如何預防風(fēng)濕病?
1、適當加強體育鍛煉,以加快血液循環(huán)減少局部血液和炎性物質(zhì)淤滯。
2、注意個(gè)人衛生和生活規律,出汗后不要立即用涼水沖洗和吹電扇,久坐的人要適當運動(dòng)。
3、適當的減少性生活次數。
4、適當加強營(yíng)養,多吃含蛋白高的和易消化的及熱性事物(魚(yú)、蛋、羊肉等)。
5、同時(shí)患有其它疾病時(shí),可同時(shí)加用治療其它病的藥物,時(shí)間要適當錯開(kāi) 30-60 分鐘。
6、不要有病亂投醫,亂用藥,要在醫生指導下用藥,堅持按療程治療,不要隨意停藥。
(1、一般護理:風(fēng)濕病患者最怕風(fēng)冷、潮濕、因此居住的房屋最好向陽(yáng)、通風(fēng)、干燥,保持室內空氣新鮮,床鋪要平整,被褥輕暖干燥,經(jīng)常洗曬,尤其是對強直性脊柱炎病人最好睡木板床,床鋪不能安放在風(fēng)口處,防睡中受涼。洗臉洗手宜用溫水,晚上洗腳,熱水以能浸至踝關(guān)節以上為好,時(shí)間在一刻鐘左右,可促進(jìn)下肢血液流暢。
對四肢功能基本消失長(cháng)期臥床者,應注意幫助經(jīng)常更換體位,防止發(fā)生褥瘡。對手指關(guān)節畸形,或肘關(guān)節屈伸不利,或兩膝關(guān)節及踝關(guān)節變形、行走不便者,要及時(shí)照顧、處處幫助。
(2、飲食護理:
A、飲食要根據具體病情而有所選擇。風(fēng)濕病患者的飲食,一般應進(jìn)高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。
B、飲食不可片面,正確對待藥補、食補問(wèn)題。瓜果、蔬菜、魚(yú)肉、雞、鴨均有營(yíng)養,不可偏食。
C、注意飲食宜忌。
在護理的過(guò)程中可以用復貝茲降酸茶配合治療,可以達到一個(gè)較好的治療效果。
不要著(zhù)急哦。我幫你講講風(fēng)濕的一些知識吧。
風(fēng)濕病的護理:
一般護理:風(fēng)濕病患者最怕風(fēng)冷、潮濕、因此居住的房屋最好向陽(yáng)、通風(fēng)、干燥,保持室內空氣新鮮,床鋪要平整,被褥輕暖干燥,經(jīng)常洗曬,尤其是對強直性脊柱炎病人最好睡木板床,床鋪不能安放在風(fēng)口處,防睡中受涼。洗臉洗手宜用溫水,晚上洗腳,熱水以能浸至踝關(guān)節以上為好,時(shí)間在一刻鐘左右,可促進(jìn)下肢血液流暢。
對四肢功能基本消失長(cháng)期臥床者,應注意幫助經(jīng)常更換體位,防止發(fā)生褥瘡。對手指關(guān)節畸形,或肘關(guān)節屈伸不利,或兩膝關(guān)節及踝關(guān)節變形、行走不便者,要及時(shí)照顧、處處幫助。
2、飲食護理:
1)飲食要根據具體病情而有所選擇。風(fēng)濕病患者的飲食,一般應進(jìn)高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。
2)飲食不可片面,正確對待藥補、食補問(wèn)題。瓜果、蔬菜、魚(yú)肉、雞、鴨均有營(yíng)養,不可偏食。
3)注意飲食宜忌。有關(guān)飲食護理的詳細方面可參見(jiàn)前面"風(fēng)濕病的膳食文化"。
用于治療風(fēng)濕病的手段越來(lái)越多,比如說(shuō)像復貝茲降酸茶,調動(dòng)人體自身免疫功能,有效清除體內的風(fēng)、寒、濕、熱、毒和血管中的垃圾,抑制破骨細胞,激活骨骼細胞、修復受損的骨髓關(guān)節組織。
對于風(fēng)濕病,預防遠遠比治療更為有意義,鍛煉、食療都對預防骨病有一定的作用,預防骨病的食品主要有以下幾種: (1)辛熱食品:具有抗風(fēng)濕祛寒邪的作用,如辣椒、蔥、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。
大蒜有殺菌、抗病毒等作用,適當進(jìn)食可預防病毒感染及腸道感染。 (2)豆類(lèi)食品:大豆、黑豆、黃豆等,含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素,它有促進(jìn)肌肉、骨骼、關(guān)節、肌腱的代謝,幫助修復病損的作用。
可治療以濕重為主的風(fēng)濕骨痛,對身體沉重、關(guān)節不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關(guān)節腫痛而重著(zhù)不適的風(fēng)濕病,效果較好。黑豆又名烏豆、冬豆子,又可治療風(fēng)濕疼痛,經(jīng)驗方用黑豆炒至半焦泡人黃酒,治療關(guān)節酸痛有效。
(3)果實(shí)食品:栗子有補腎、強筋健骨的作用,對筋骨、經(jīng)絡(luò )、風(fēng)濕痹痛或腰膝無(wú)力極為有益。還有日本的琉濱糠這個(gè)也行的。
是專(zhuān)門(mén)用來(lái)對付你這個(gè)問(wèn)題的。現在因為國內沒(méi)有普及,所以定價(jià)有點(diǎn)貴。
7急性風(fēng)濕病癥狀有下列表現:①發(fā)熱:可有高熱、中等度發(fā)熱或低熱,常伴有多汗癥狀。②關(guān)節炎:典型的表現為游走性關(guān)節炎,常影響膝、踝、肩、肘等大關(guān)節,局部可有紅、熱、腫、痛。紅腫消退后,不留永久病變,關(guān)節功能可完全恢復。不典型者僅有關(guān)節酸痛。
③心臟炎:心臟炎包括心肌炎、心內膜炎及心包炎,癥狀輕重不一,可出現心悸、胸悶、氣急、呼吸困難,甚至不能平臥等癥狀。檢查時(shí)可發(fā)現心臟擴大,第一心音減弱,心尖區可聽(tīng)到收縮期或舒張期雜音。心包炎可有心前區疼痛,并在心前區可聽(tīng)到心包摩擦音。
④皮膚損害:出現環(huán)形紅斑,見(jiàn)于軀干或四肢近端,呈不規則圓圈狀,周?chē)t,中央淡,在1—2天內消失,可反復出現。皮下小結見(jiàn)于關(guān)節附近的長(cháng)骨隆起處,分布對稱(chēng),在皮下隆起,活動(dòng)不粘連,數量不等。按之有痛感,常在幾星期內消失。⑤舞蹈病:發(fā)作時(shí)肌肉出現不自主、不協(xié)調、無(wú)目的性的運動(dòng),常見(jiàn)于女孩,為風(fēng)濕病的腦部癥狀。
知道了風(fēng)濕病的癥狀后,很多患者對于風(fēng)濕病能否根治的問(wèn)題十分關(guān)切。根據專(zhuān)家解釋?zhuān)鞣N風(fēng)濕性疾病特別是自身免疫性風(fēng)濕病,往往有全身多系統和多器官損害,具有繁復的癥狀,常因復雜多變的臨床表現成為疑難雜癥。
風(fēng)濕病的病程有些慢?、遷延不愈,有些爆發(fā)起病,診斷和治療是相當煩瑣和復雜的,如果不正規使用藥物,常使診斷和治療更加困難。
風(fēng)濕病和營(yíng)養的關(guān)系多年來(lái)一直為廣大醫務(wù)工作者和風(fēng)濕病患者所關(guān)心。過(guò)去一般認為飲食治療除了對痛風(fēng)和骨性關(guān)節炎等有效外,對一般風(fēng)濕病無(wú)效。但現已發(fā)現飲食和風(fēng)濕病的發(fā)生可能存在一定的關(guān)系。以下是可能加重類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎癥狀的食物:
1、高脂肪類(lèi):脂肪在體內氧化過(guò)程中,能產(chǎn)生酮體,而過(guò)多的酮體,對關(guān)節有較強的刺激作用,幫患者不宜多吃高脂肪類(lèi)食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、燒湯也宜少放油。
2、海產(chǎn)類(lèi):病人不宜多吃無(wú)鱗魚(yú)及海產(chǎn)品,如鯰魚(yú)、泥鰍、黃鱔、海帶、海參、海魚(yú)、海蝦等,因其中含有尿酸,被人體吸收后,能在關(guān)節中形成尿酸鹽結晶,使關(guān)節癥狀加重。
3、過(guò)酸、過(guò)咸類(lèi):如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚(yú)、肉、蛋等酸性食物攝入過(guò)多,超過(guò)體內正常的酸堿度值,則會(huì )使體內酸堿度值一過(guò)性偏高,使乳酸分泌增多,且消耗體內一定量的鈣、鎂等離子,而加重癥狀。同樣,若吃過(guò)咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚(yú)等,會(huì )使體內鈉離子增多,而加重患者的癥狀。
合理的飲食是維持正常的免疫功能前提,營(yíng)養失衡對免疫系統的功能會(huì )產(chǎn)生影響。許多的研究也探討了食物過(guò)敏和風(fēng)濕病的相關(guān)性,食物如魚(yú)油、夜櫻草油對風(fēng)濕病的治療作用及食物排除療法對風(fēng)濕病的療效。現在認為飲食治療對一部分患者具有緩解癥狀的作用。
但有些飲食可導致風(fēng)濕病的復發(fā)或加重。但尚不能證明特殊的飲食缺乏或某種營(yíng)養素的缺乏,與風(fēng)濕病的發(fā)病有關(guān)。
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