運動(dòng)功能判斷方法(運動(dòng)能力評估方法)
1.運動(dòng)能力評估方法
運動(dòng)功能評定方法主要分為肌力評定，關(guān)節活動(dòng)度評定和步態(tài)檢查三大項。
肌力評定包括手法檢查及分級和器械檢查來(lái)對肌肉能力進(jìn)行測試并按評分表進(jìn)行評分，最后判定肌肉功能狀況。關(guān)節活動(dòng)度檢查，又稱(chēng)ROM檢查。
是通過(guò)關(guān)節量角器來(lái)對關(guān)節活動(dòng)角度，伸展范圍進(jìn)行測量來(lái)給予評定。步態(tài)檢查，通過(guò)對步態(tài)基本情況，如步頻，步距以及走路形態(tài)來(lái)進(jìn)行功能評定，還有定義一些常見(jiàn)的病理步態(tài)，來(lái)提供判斷標準，如短腿步態(tài)，關(guān)節強直步態(tài)，肌肉軟弱步態(tài)，神經(jīng)中樞受損步態(tài)等。
運動(dòng)能力評估模型，是綜合評價(jià)運動(dòng)能力的一種方法，屬于健康測評的范疇。運動(dòng)能力評估模型，包括心肺素質(zhì)、力量素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、平衡素質(zhì)和身體形態(tài)6大模塊的內容。
各個(gè)模塊下又設置對應的具體測試項目。通過(guò)具體指標和測試項目的評價(jià)，然后逐級加權求和，得到最后的得分。
測試項目的確定、權重的分配和評價(jià)標準的建立是該模型的核心內容。通過(guò)對運動(dòng)能力的評估，可以發(fā)現運動(dòng)能力中需要關(guān)注的弱項，從而進(jìn)行針對性的強化。
同時(shí)，運動(dòng)能力的弱項，也是在運動(dòng)中容易誘發(fā)運動(dòng)損傷的風(fēng)險，因此，及早發(fā)現，可引起重視，減少損傷。
2.細胞運動(dòng)功能的檢測方法有哪些
1.Boyden小室法又稱(chēng)濾膜小室法，采用特殊的小盒裝置，盒中以一片3~5μm孔徑的微孔濾膜將盒分為上下兩小室。
上室加受檢的白細胞懸液；下室加細菌菌體或其產(chǎn)物、酵母菌活化的血清等趨化因子。置37℃溫育數小時(shí)。
上室中的中性粒細胞因受下室內趨化因子的招引，使細胞由濾膜微孔進(jìn)入濾膜內，最后取濾膜，經(jīng)固定、干燥、著(zhù)染、脫色等步驟，將透明后的濾膜置油鏡下檢測細胞在膜內通過(guò)的距離，求其趨化單位。 2.瓊脂糖凝膠平板法將含小牛血清的1%瓊脂糖傾到在玻片或平皿中制成凝膠平板，繼而按圖22-1打孔，每三孔為一組，中央孔加細胞懸液，兩側孔分別加趨化因子或對照培養液，經(jīng)37℃溫育2~3h后，用2%戊二醛固定，移去瓊脂糖層，經(jīng)染色后，測量細胞運動(dòng)的距離，按下式計算移動(dòng)指數。
移動(dòng)指數=趨化移動(dòng)距離/任意移動(dòng)距離。
3.體育運動(dòng)的功能有哪些
就是以身體練習為手段，發(fā)展身體，增強體質(zhì)，促進(jìn)人的全面發(fā)展，為社會(huì )發(fā)展服務(wù)。它在社會(huì )發(fā)展過(guò)程中，受一定的政治、經(jīng)濟制約，并為一定的政治、經(jīng)濟服務(wù)。體育具有自然的和社會(huì )的兩重屬性。自然屬性如體育的方法、手段等；社會(huì )屬性如體育的思想、制度等。
體育的功能，包括健身、娛樂(lè )、經(jīng)濟、教育和政治等項。
1.健身功能具體體現在，體育運動(dòng)能改善和提高中樞神經(jīng)系統的工作能力。體育運動(dòng)能促進(jìn)機體的生長(cháng)發(fā)育，提高運動(dòng)系統的技能。體育運動(dòng)能是內臟器官的機能得到提高。體育運動(dòng)可以提高人體的適應能力。體育運動(dòng)可以防病治病，提高人體免疫能力。
2.娛樂(lè )功能，體育所具有的娛樂(lè )功能，主要通過(guò)兩方面表現出來(lái)，一是由于體育本身所特有的魅力；二是人們參加體育運動(dòng)所得的樂(lè )趣。
3.教育功能，體育所具有的教育功能，有兩個(gè)方面的含義，一種是具有典型意義的學(xué)校基本教育；另一種是具有泛指意義的社會(huì )教育。
4.政治功能，體育的政治功能，一方面可體現在國際交往的舞臺上，另一方面體育能促進(jìn)大至一個(gè)國家、一個(gè)民族，小至一個(gè)集體的內部的安定團結。
5、體育的經(jīng)濟功能
體育是人的活動(dòng)，特別是體育成為一種很多社會(huì )成員參加的經(jīng)常性活動(dòng)后，總是在一定物質(zhì)消費的基礎上進(jìn)行的，必然要消耗一定的人力、物力和財力。因此，與體育活動(dòng)相關(guān)的服裝、器材、裝備和體育場(chǎng)地設施等就會(huì )隨之而產(chǎn)生，體育服務(wù)等社會(huì )經(jīng)濟行業(yè)就必然出現。
6、體育的交流功能
在體育運動(dòng)過(guò)程中，能增強人與人之間的交流和交往，增加人與人之間
相互了解，改善人際關(guān)系。國際間的體育交往，還能夠促進(jìn)國家與國家之間，不同民族之間的相互了解和相互信任，有利于人類(lèi)社會(huì )的和平與發(fā)展。
4.判斷細菌有運動(dòng)能力的方法有哪些
一般有兩種
1，不染色檢查，
直接用活菌涂片后在暗視野顯微鏡、相差顯微鏡，或者普通顯微鏡的暗視野下觀(guān)察細菌活動(dòng)情況。 一般有鞭毛的細菌有動(dòng)力。
有壓滴法（直接用載玻片滴一滴生理鹽水后挑取活菌涂片，蓋玻片小心蓋住，鏡下觀(guān)察）和懸滴法（用凹形的載玻片，菌液滴于蓋玻片上，倒過(guò)來(lái)形成懸滴，周?chē)恳苑彩苛郑杀４骈L(cháng)時(shí)間）兩種。
2，半固體培養基借種
接種針取菌垂直穿刺借種，培養后觀(guān)察接種線(xiàn)及其周?chē)纳L(cháng)狀況，有動(dòng)力的細菌可在接種線(xiàn)周?chē)L(cháng)，造成模糊。 無(wú)動(dòng)力的則接種線(xiàn)清晰可見(jiàn)，周?chē)鸁o(wú)生長(cháng)。
5.運動(dòng)的功能有哪些
體育的功能，包括健身、娛樂(lè )、經(jīng)濟、教育和政治等項。
1.健身功能具體體現在，體育運動(dòng)能改善和提高中樞神經(jīng)系統的工作能力。體育運動(dòng)能促進(jìn)機體的生長(cháng)發(fā)育，提高運動(dòng)系統的技能。體育運動(dòng)能是內臟器官的機能得到提高。體育運動(dòng)可以提高人體的適應能力。體育運動(dòng)可以防病治病，提高人體免疫能力。
2.娛樂(lè )功能，體育所具有的娛樂(lè )功能，主要通過(guò)兩方面表現出來(lái)，一是由于體育本身所特有的魅力；二是人們參加體育運動(dòng)所得的樂(lè )趣。
3.教育功能，體育所具有的教育功能，有兩個(gè)方面的含義，一種是具有典型意義的學(xué)校基本教育；另一種是具有泛指意義的社會(huì )教育。
4.政治功能，體育的政治功能，一方面可體現在國際交往的舞臺上，另一方面體育能促進(jìn)大至一個(gè)國家、一個(gè)民族，小至一個(gè)集體的內部的安定團結。
5、體育的經(jīng)濟功能
體育是人的活動(dòng)，特別是體育成為一種很多社會(huì )成員參加的經(jīng)常性活動(dòng)后，總是在一定物質(zhì)消費的基礎上進(jìn)行的，必然要消耗一定的人力、物力和財力。因此，與體育活動(dòng)相關(guān)的服裝、器材、裝備和體育場(chǎng)地設施等就會(huì )隨之而產(chǎn)生，體育服務(wù)等社會(huì )經(jīng)濟行業(yè)就必然出現。
6、體育的交流功能
在體育運動(dòng)過(guò)程中，能增強人與人之間的交流和交往，增加人與人之間
相互了解，改善人際關(guān)系。國際間的體育交往，還能夠促進(jìn)國家與國家之間，不同民族之間的相互了解和相互信任，有利于人類(lèi)社會(huì )的和平與發(fā)展。
6.身體機能的判定方法有哪些
減肥，方法相同效果卻不大一樣，這是為什么呢？原來(lái)，依據個(gè)人體質(zhì)、特征、身體狀況等，可將肥胖區分為“陰”、“陽(yáng)”兩種類(lèi)型。
肥胖的性質(zhì)不同，減肥方式就不能一樣，只有在認清了個(gè)人體質(zhì)以后，再“對胖選方”，配以適合自己體質(zhì)的減肥方法，減肥效果才能明顯。 一、陰性肥胖 特征是下半身肥胖，肌肉松軟，容易痰多、水腫，吃得少也瘦不下去，手腳冰冷。
陰性肥胖的人，基礎代謝率比較差，攝入體內的熱量容易囤積而無(wú)法釋放，且比較不容易流汗。因此，改善身體的代謝，增加熱量的消耗是陰性肥胖的人要注意的重點(diǎn)。
陰性肥胖的人需要能減肥又能補身的方法才能成功，絕不能胡亂的節食，或采用不當的減肥方法，像“蘋(píng)果療法”、“七日斷食法”。陰性肥胖減肥應該注意的是： 1、多“泡澡”是加速代謝的好方法，同時(shí)也可以改善手腳冰冷的問(wèn)題，而且可以讓臉色變得紅潤。
每周泡澡或足浴（泡腳），至少三次，以促進(jìn)血液循環(huán)并強化新陳代謝。 2、多喝溫熱的飲料或茶水，“絕不能”喝冰冷的飲料。
否則減肥成功機率會(huì )大大降低。 3、吃一點(diǎn)辛辣食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等，對身體的加溫有很大的作用，會(huì )提升基礎代謝功能。
4、每天擦消脂膏、收緊霜，可以加強特定部位的瘦身效果，并防止像“妊娠紋”的紋路出現。 5、戒絕煎炸、油膩食品以及甜點(diǎn)零食。
6、不要吃白糖，可用紅糖、蜂蜜代替，泡面、味精也不要吃。 二、陽(yáng)性肥胖 特征是全身肥胖，肌肉結實(shí)，容易流汗，容易便秘，血壓易偏高。
陽(yáng)性肥胖的人身體機能處于亢進(jìn)的狀態(tài)，因為飲食過(guò)量，又吃過(guò)多油膩、高熱量的食物，以至脂肪過(guò)度囤積，雖然代謝良好，活動(dòng)量高，但因為吃得太多，熱量還是無(wú)法完全被消耗。陽(yáng)性肥胖的人如果不減少體內脂肪，體重是不會(huì )下降的。
陽(yáng)性肥胖者最大的弱點(diǎn)就是常會(huì )飲食過(guò)量，所以最有效的方法，是控制自己的食量，多吃蔬菜、水果。陽(yáng)性肥胖減肥應該注意的是： 1、泡澡或足浴（泡腳），每周至少二次，以促進(jìn)血液循環(huán)并強化新陳代謝。
2、多喝溫熱的飲料或茶水，如果真的想喝或吃一些冰冷的食物或飲料，必先喝下一杯溫熱水才行，“絕不能”空腹吃或喝冰冷食品。 3、每天擦消脂膏、收緊霜，可以加強特定部位的瘦身效果，并防止像“妊娠紋”的紋路出現。
4、戒絕煎炸、油膩食品以及甜點(diǎn)零食。5、不要吃白糖，可用紅糖、蜂蜜代替，泡面、味精也不要吃。
6、必須保持每天排便，不讓便秘出現。可以喝一些能幫助大腸蠕動(dòng)的減肥茶，但要小心選擇，市面上減肥茶品種很多，但有一些成份反而會(huì )對腸胃造成傷害，有損健康。
