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食鹽祛痘法
怎樣祛痘,祛痘有效方法,用食鹽來(lái)祛除痘痘,這個(gè)方法對于要經(jīng)常做飯的人來(lái)說(shuō),非常的簡(jiǎn)單實(shí)用。方法是:把半湯匙白醋加入到一湯匙食鹽中,然后再加點(diǎn)冷開(kāi)水,等到鹽全部融化掉;就用化妝棉去蘸取這個(gè)混合液,化妝棉被浸濕之后就敷在有痘痘的地方。每天敷一次,這樣堅持下去一定可以祛除痘痘,還能美白肌膚。
飲食方面:
1.忌辛辣溫熱。因為辛辣食物易刺激神經(jīng)和血管,容易引起暗瘡復發(fā)。同時(shí)含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。
2.多吃維生素含量多的食品。特別要注意補充維生素A、B2、B6、C、E。
3.多吃含鋅含鈣食物。
4.多吃粗纖維食品。
5.忌肥膩厚味。
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梁靜茹就是例子:她來(lái)自熱帶國家馬來(lái)西亞,膚色天生比較黑,如今她卻已經(jīng)像洋娃娃一樣美麗白皙,巧克力如何變牛奶?梁靜茹的答案是:睡前用小黃瓜敷臉。
“把黃瓜切片用榨汁機打成泥狀,取一張面膜紙浸入黃瓜泥中,待面膜紙吸足水分后取出敷在臉上,10 - 20 分鐘后洗去面膜,拍上美白爽膚水。兩條小黃瓜打出的泥可以連續使用3天,第1天剩下的黃瓜泥最好裝進(jìn)保鮮袋放在冰箱里。
如果皮膚出現破損,就要注意暫停使用哦!” 偶和朋友們收集的美白小秘方,效果不錯喔: 1、牛奶美白:準備一小杯鮮奶,(夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì )更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿(mǎn)鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。
長(cháng)期堅持,可以使膚色白凈均勻。 2、準備三指寬二指長(cháng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈,然后是一塊三厘米長(cháng)的黃瓜、¼;雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調稀稠)。
將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊,以不往下流淌為準。把臉洗干凈,將調好的糊抹在臉上,干后洗凈,拍上柔膚水、護膚品即可,每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白 這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細致。
配方:蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。 用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。
均勻涂于臉或手部,待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次 4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋(píng)果等打成美容蔬菜汁來(lái)喝,這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C,對于美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚,洗凈揩干,加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當蛋殼溶解于醋液中之后,取一小湯匙溶液摻入一杯開(kāi)水,攪拌后服用,每天一杯。
長(cháng)期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑。 6.蜂蜜蛋白膜;新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪和均勻,臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部,其間可進(jìn)行按摩,刺激皮膚細胞,促進(jìn)血液循環(huán)。
待一段時(shí)間風(fēng)干后,用清水洗凈,每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手,冬季可防治皸裂。
7、中醫美白:材料:白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。 用法: (1)洗臉:加適量的水,即可。
(2)敷臉:加蜂蜜,牛奶及1/4顆的蛋白,適量調敷于全臉(當然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗凈即可。一星期1~2次(不要太多次,皮膚會(huì )受不了),可用于青春痘、黑班、雀斑,同樣也可縮小鼻旁的毛細孔,用過(guò)的人都覺(jué)的不錯,皮膚變白嫩,又便宜。
8、材料:白芷6克;蛋黃1個(gè);蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。 做法:(1)先將白芷粉末,裝在碗中,加入蛋黃攪均勻。
(2)再加入蜂蜜和小黃瓜汁,調勻后涂抹于臉上,約二十分鐘后,再用清水沖洗干凈。(3)臉洗凈后,用化妝棉沾取橄欖油,敷于臉上,約5分鐘。
(4)然后再以熱毛巾覆蓋在臉上,此時(shí)化妝棉不需拿掉。(5)等毛巾冷卻后,再把毛巾和化妝棉取下,洗凈臉部即可。
9、蛋清面膜:將蛋清打入碗內(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫后,加入新鮮檸檬6-8滴,攪勻直接涂在臉上,具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。 10、牛奶面膜:用鮮牛奶一湯匙,加4-5滴橄欖油,面粉適量,調勻后敷面。
此面膜,具有收斂作用,長(cháng)期使用可消除面部皮膚上的皺紋,增加皮膚活力和彈性,使皮膚清爽潤滑,適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。 11、香蕉面膜:將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面,15-20分鐘后洗去,長(cháng)期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽,特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容,效果良好。
此方法可使皮膚清爽滑潤,并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚,一周一次,可軟化角質(zhì)凈白皮膚 12、銀耳面膜:銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末過(guò)篩,每晚取粉5克,配面粉3克用水調勻涂面,次日清晨洗去。
銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚,茯苓能祛面斑,并引導諸藥直入肌膚,但面部患有皮炎的人要慎用。 13、蘋(píng)果面膜:將蘋(píng)果去皮切塊或搗泥,然后涂于臉部,如系干性過(guò)敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚宜加些蛋清。
15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,一個(gè)療程為20天,具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
14、橄欖油面膜:把橄欖油加熱至37℃左右,再加入適量蜂蜜,然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上,20分鐘后取下,有防止皮膚衰老,潤膚祛斑除皺之效,適用于皮膚特別干燥者。 15、檸檬面膜:將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉調成面膏狀隨后敷在臉上,15-20分鐘左右取下,或將一個(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15-20分鐘左右取下,洗凈臉部。
每天一次,七天為一個(gè)療程。此面膜具有收斂作用,可使皮膚清爽、潤滑、細嫩,長(cháng)期堅持能延緩皮膚衰老。
16、黃瓜面膜:取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量,風(fēng)油精數滴調勻后涂面,20-30分鐘后洗凈,或將黃瓜洗凈切薄片直接貼于臉部,具有潤膚、增白、除皺的作用。 17、白芷面膜:取白芷10克,白附子10克,共研細。
男士祛痘方法:
男生祛痘方法1、白醋+食鹽
取半湯匙白醋參加到一湯匙食鹽中,參加少量攤涼的冷開(kāi)水,調勻至鹽全部消融,然后運用化妝棉,蘸取調好的冷開(kāi)水,完全浸濕后敷在長(cháng)痘痘的當地。天天敷一次,堅持一段時(shí)間,就能遭到明顯的祛除痘痘作用,同時(shí)還能美白皮膚呢!
男生祛痘方法2、蜂蜜+鹽
取大勺蜂蜜,少量鹽,把蜂蜜和鹽一同倒入小碗中拌勻,一定要順時(shí)針攪拌。然后把攪拌好的蜂蜜和鹽均勻涂抹在臉上,悄悄按摩大約5分鐘,最后用清水清潔潔凈。這種祛痘作用格外好,能有用鏟除臉部的毒素哦。
男生祛痘方法3、保證睡眠
這里說(shuō)的保證睡眠不是一天睡十幾個(gè)小時(shí),俗話(huà)說(shuō)“早睡早起身體好”睡覺(jué)是個(gè)雙刃劍,不是說(shuō)睡得越多越好的。盡量晚上9點(diǎn)半-10點(diǎn)上床,10點(diǎn)30左右就要入睡。
男士想要美白的方法、技巧 1、維生素C美白 每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。
2、茄子敷臉美白 用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了。 3、西紅柿汁美白 每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。
因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著(zhù)的色素減退或消失。 4、食醋洗臉美白護膚 洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著(zhù)的作用。
5、胡蘿卜汁美白 將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚。
6、檸檬美白 將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。
常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達到祛斑的作用。 7、牛奶美白 準備一小杯鮮奶,(夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì )更舒服)。
用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿(mǎn)鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。長(cháng)期堅持,可以使膚色白凈均勻。
8、醋蛋美白護膚 取新鮮雞蛋一枚,洗凈揩干,加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。 當蛋殼溶解于醋液中之后,取一小湯匙溶液摻入一杯開(kāi)水,攪拌后服用,每天一杯。
長(cháng)期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑。 9、蘆薈黃瓜美白護膚 準備三指寬二指長(cháng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈,然后是一塊三厘米長(cháng)的黃瓜、雞蛋清、2~3克珍珠粉、適量的面粉(用做調稀稠)。
男士祛痘方法一:做好面部清潔
不論你的性格有多么粗線(xiàn)條,也不論你對護膚保養有多么不上心,基本的面部清潔還是必不可少。如何做好面部清潔,不是簡(jiǎn)單地洗把臉就可以了,真正做好面部清潔,需要達到三個(gè)要求:
首先是潔面產(chǎn)品,潔面需要用潔面產(chǎn)品的支撐,一款合適自己的潔面產(chǎn)品可以幫助你把油脂和污垢徹底清洗干凈。其次是潔面的水溫,不要采用熱水或冷水洗臉,溫水才是最佳最溫和的洗臉水溫。最后是洗臉的時(shí)間,做好了以上三個(gè)步驟之外,你還需要每次洗臉洗足三分鐘的時(shí)間,這樣才能真正徹底地算把你臉部皮膚清洗干凈。
男士祛痘方法二:為肌膚補水保濕
肌膚長(cháng)時(shí)間處于干燥缺水的狀態(tài)也是導致痘痘生成的原因之一,加之受到空氣等原因的影響,導致肌膚的水分蒸發(fā),缺水更加嚴重,所以在日常的護膚中,要關(guān)注為肌膚補水保濕的工作,除了勤擦保濕乳液之外,堅持每周為肌膚敷2-3次的補水面膜也是個(gè)可行的方法。
男士祛痘方法三:草莓酸奶祛痘
聽(tīng)過(guò)草莓酸奶祛痘方法嗎?草莓巧搭酸奶一起來(lái)祛痘可以說(shuō)說(shuō)個(gè)十分受歡迎的祛痘方法,材料很簡(jiǎn)單,只要準備兩顆草莓和適量的酸奶,將搗碎的草莓與酸奶混合,然后涂于臉部皮膚,保持15分鐘的時(shí)間再洗凈,一周進(jìn)行2次,便可快速消退痘痘。
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